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shēng chī bái luó bo de gōng xiào yǔ zuò yòng
生吃白萝卜的功效与作用
2025-12-19 07:18
白萝卜大家肯定都吃过，不过人们吃白萝卜时多会把它做成汤或者炒制以后再吃。但是也有些人特别喜欢把生吃白萝卜。那么生吃白萝卜有什么功效与作用呢？今天小编就为大家具体说说生吃白萝卜的功效与作用有哪些。生吃白萝卜的功效与作用1、生吃白萝卜能提高身体免疫力平时生吃白萝卜能有效提高人类身体的免疫力，新鲜的白萝卜中含有大量的维生素C和微量元素锌以及铁等对人体有益的营养成分，它们能促进免疫细胞再生与代谢，平时经常食用可以让人类身体的免疫能力明显提高。2、生吃白萝卜能治口腔溃疡新鲜的生白萝卜有很强发清热解毒功效
něi xiē rén bù néng chī shēng bái luó bo shēng chī bái luó bo de jìn jì
哪些人不能吃生白萝卜生吃白萝卜的禁忌
2025-12-19 07:17
白萝卜是一种最常见的根茎类菜品，它营养价值很高，还能硬气减肥，也能润肺止咳，平时很多人都喜欢把白萝卜直接生吃，据说这样能利于人体对白萝卜营养成分的吸收和利用。但是白萝卜在生吃时却有很多禁忌，这一点大家一定要注意，下面我就和大家一起去看看生吃白萝卜的禁忌有哪些。生吃白萝卜的禁忌1、正在服用中药的人群不能生吃白萝卜白萝卜这种食材能化痰行气，会加快人体代谢，那些正在服用中药的人群是不能生吃白萝卜的，不然会让身体内的中药快速分解和代谢掉，对中药药效的发挥不利，起不到应有的治疗作用。2、腹泻的人不能生吃
bái luó bo de shí liáo gōng xiào yǔ yòng fǎ
白萝卜的食疗功效与用法
2025-12-19 07:09
白萝卜是生活中一种很不起眼的根茎类菜品，它全年在市场上都能看得到，价格也不高。但是大家可别小看了白萝卜，它的营养价值很高，而且具有多种食疗功效，能治疗人类的一些常见疾病。为了让大家对白萝卜的食疗功效有一个全面的了解，今天我就对此做一个具体介绍，同时也会把白萝卜治病的具体用法写出来告诉大家。白萝卜的食疗功效与用法1、白萝卜能止咳白萝卜能止咳化痰，平时需要时可以把新鲜的白萝卜用清水洗净，然后把它切成细丝。加入蜂蜜腌制，腌制二十小时以后取出食用。也可以直接把白萝卜取出汁液，调入蜂蜜饮用。2、白萝卜能
bái luó bo shēng jiāng zhī de zuò fǎ yǔ gōng xiào
白萝卜生姜汁的做法与功效
2025-12-19 00:54
白萝卜生姜汁是用白萝卜和生姜为主要食材制成的一种健康饮品，它能预防和缓解人类的多种疾病，很多人都喜欢饮用它。但是你们知道白萝卜生姜汁应该怎么做吗？了解它的具体功效有哪些吗？白萝卜生姜汁的做法并不复杂，一会我就写出来告诉大家，同时也会带大家了解它的具体功效有哪些。白萝卜生姜汁的做法与功效1、白萝卜生姜汁的材料平时制作白萝卜生姜汁时，需要准备生姜十五克，白萝卜两百五十克，再准备少量的白糖或者槐花蜂蜜。2、白萝卜生姜汁的做法步骤把准备好的白萝卜用清水洗掉表面泥沙，再用刀把它切成块状，然后把生姜洗净，
shān yào bái luó bo zhōu de zuò fǎ yǔ gōng xiào
山药白萝卜粥的做法与功效
2025-12-18 22:40
山药与萝卜是常见的根茎食材，人们经常会食用它们，但是把山药与萝卜一起煮粥吃，你们试过吗？知道山药白萝卜粥应该怎么做吗？山药白萝卜粥口感清淡，营养丰富，而且易于消化，有不错的保健功效，一会我会把它的具体做法写出来，同时也会告诉大家山药白萝卜粥的功效有哪些。山药白萝卜粥的做法与功效1、山药白萝卜粥的材料平时煮制山药白萝卜粥时需要准备大米一百克、山药一百克，白萝卜一百克，食用盐适量，清水适量。2、山药白萝卜粥的做法步骤山药白萝卜粥煮制以前要把山药去掉外皮切成丁状，把白萝卜也洗好，切成小丁，把大米用清
shēng chī bái luó bo de hǎo chù yǒu něi xiē
生吃白萝卜的好处有哪些
2025-12-18 21:14
白萝卜大家经常会吃，它是一种特别常见的家常菜品，一年四季都能在人们的餐桌上看到它。但是平时人们吃白萝卜时多会把它做汤或者炒食，却不知道白萝卜生吃对身体更好。白萝卜生吃好有很多，想具体了解可以随小编一起去看看。生吃白萝卜的好处有哪些1、生吃白萝卜能提高身体免疫力白萝卜生吃的时候，能生津清热，也能凉血止血，更能止咳化痰，同时它还能为人体补充大量的维生素C,和矿物质锌，这些物质进入人体以后可以清除人体内的多种毒素，可以提高免疫细胞活性，对提高身体免疫力有很大的好处。2、生吃白萝卜能治口腔溃疡平时生吃
bái luó bo zěn me zuò hǎo chī bái luó bo zěn me zuò
白萝卜怎么做好吃白萝卜怎么做
2025-12-18 09:58
白萝卜是一种常见的蔬菜，生熟都能够吃。白萝卜有赛人参的食用价值。白萝卜的营养价值很高，其中含有芥子油，淀粉酶和粗纤维，可以帮助消化平衡肠胃功能。下面来看看白萝卜怎做好吃。白萝卜怎么做好吃白萝卜怎么做一、白萝卜怎么做山药萝卜第一步：山药萝卜的材料很简单，山药和萝卜。第二步：将山药和萝卜切成小块，然后开始准备粥，大米洗净后加水开煮。第三步：如果家中有高压锅的话，那么也可以不用煤气煮，改用高压锅来做。第四步：待到大米煮开后就放入之前切好的山药和萝卜块。第五步：再加盖煮上1小时直煮到粥变
rú hé yòng bái luó bo zhǔ shuǐ bái luó bo zhǔ shuǐ fāng fǎ jiào chéng
如何用白萝卜煮水白萝卜煮水方法教程
2025-12-16 22:47
白萝卜大家都特别熟悉，而且它有很出色的保健功效，平时有些人经常会用白萝卜煮水来治疗一些常见疾病。但是也有些对白萝卜的保健功效不了解，不知道白萝卜煮水应该怎么做，其实在面对不同的疾病时，白萝卜煮水的方法也各不相同，下面小编就为大家具体介绍一下。白萝卜煮水方法1、白萝卜煮水治感冒法白萝卜煮水以后饮用对人类的感冒有很好的治疗作用，具体煮法是把新鲜的白萝卜切片，然后再取一棵大葱洗好以后也切成段状，把它入一起放在锅中，加入清水煮制，煮好以后饮用就可以。不过这种方法只对风寒性感冒有效果，风热感冒患者在煮
bái luó bo lí shuǐ de gōng xiào
白萝卜梨水的功效
2025-12-16 11:25
白萝卜是可以和梨一起来熬水吃的，据说白萝卜梨水是可以用来治疗的，现在我们就一起来了解一下白萝卜梨水的功效吧。白萝卜梨水的功效 1.很多人用白萝卜煮梨水喝，用户孩子、孕妇、老人身上，这样就可以不用吃药都可以起到润肺止咳的作用了，白萝卜梨水是可以祛痰清肺的。 2.白萝卜是有很好的消食和理气的作用，同时也可以化痰的功效，这样就可以很好地用来调理脾胃了，同时梨具有润肺清燥的作用，同时也可以止咳化痰，特别是梨皮的止咳的作用更好。3.所以说用白萝卜和梨一起配合起来吃，这样对于咳嗽病人来说是最好的辅助
bái luó bo hé fēng mì de gōng xiào
白萝卜和蜂蜜的功效
2025-12-16 11:21
白萝卜可以和蜂蜜水一起吃的，这些白萝卜和蜂蜜一起吃有什么时候功效？下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜和蜂蜜的功效 1.白萝卜和蜂蜜是可以一起吃的，对于治疗小儿咳嗽是有很好的治疗效果的。萝卜是一种性平，味辛、甘的一种蔬菜，白萝卜有很好的消积滞的作用，同时也可以化痰止咳，可以起到下气宽中的作用，同时白萝卜也可以解毒，可以起到预防癌抗癌作用。 2.同时白萝卜中还含有大量的维生素C、胡萝卜素等物质，这些都是可以阻阻止亚硝胺致癌合成的，可以用来治疗食积胀满，对于痰嗽失音、吐血或者是衄血都是有很好的
bái luó bo jiā fēng mì de gōng xiào
白萝卜加蜂蜜的功效
2025-12-16 11:14
白萝卜是可以蜂蜜一起吃的，这样吃起来是特别的不错的，现在我们就一起来了解一下白萝卜加蜂蜜的功效吧。白萝卜加蜂蜜的功效1.白萝卜加蜂蜜的功效 1白萝卜是一种很不错的一种蔬菜，白萝卜味甘，性凉，可以治疗很多疾病的，白萝卜是一种有理气化痰的作用，同进白萝卜又可以生津止咳还可以补肾益气，可以缓解咳嗽。 2而蜂蜜是一种味甘,性平的一种,碱性类的食物。蜂蜜可以起到缓急,有秀好的润肺止咳的作用，同时蜂蜜也有很好的润肠燥的作用，可以解毒，有很好的美容养颜的作用。白萝卜加蜂蜜一起吃，这样治疗咳嗽的功效是最
bái luó bo bīng táng shuǐ de gōng xiào
白萝卜冰糖水的功效
2025-12-16 11:06
白萝卜是一种很常见的一种蔬菜，有很好的养生作用，白萝卜还可以和冰糖一起吃的，这样吃又有什么功效？下面就一起来了解一下吧。白萝卜冰糖水的功效1.白萝卜冰糖水的功效1白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的，特别是对于一些儿童来说，在秋冬这种气温比较低的季节里，因为气温的度化常会引起咳，这时候就可以用白萝卜冰糖水一起来调和一下了。 2冰糖是有很好的补肺的作用的，也可以润肺，而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的。所以说每天晚上睡前喝上一次，连服三四天，咳嗽基本好了。 2.白萝卜冰糖水的做法1取
bái luó bo zhǔ shuǐ de gōng xiào bái luó bo zhǔ shuǐ yǒu shén me hǎo chù
白萝卜煮水的功效白萝卜煮水有什么好处
2025-12-16 10:33
是白萝卜一种特别不错的一种蔬菜，特别在冬季多吃一些白萝卜是特别好的，现在我们就一起来看看用白萝卜来煮水喝有什么功效吧。白萝卜煮水的功效 1.白萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖。因为糖是一种很容易生痰的一种食物。 2.白萝卜煮水喝，也可以起到杀菌和消毒的作用，特别是在冬季的时候，多饮一些白萝卜煮水喝，可以很好地预防感冒，可以提高你对感冒的抵抗力。3.白萝卜煮水喝可以很好好地去促进人体的消化，还有很好的消炎的作用，可以提高人体的免疫力
bái luó bo zěn me yān zhì hǎo chī
白萝卜怎么腌制好吃
2025-12-16 09:57
白萝卜有小人参之称，是一种营养价值很高的常见蔬菜，平时人们都喜欢把它腌制后食用，而且它也有多种不同的腌制方法，只是有些朋友不知道白萝卜怎么腌制好吃。我一直是一个美食爱好者，现在把自己收集的白萝卜腌制方法写出来，让大家看看白萝卜怎么腌制好吃。白萝卜怎么腌制好吃1、酸辣萝卜丝酸辣萝卜丝是一种快速腌制白萝卜的方法，大家可以把新鲜的白萝卜切成细丝，再加入少量的白糖、盐以及食用醋调匀，最后取两个小红辣椒，切成碎末以后，把锅中放油，把辣椒炒香，然后倒入到白萝卜丝中调匀，一盘可口的酸辣萝卜丝就做好了。2
bái luó bo sī zěn me chǎo hǎo chī
白萝卜丝怎么炒好吃
2025-12-16 09:53
白萝卜可以理气、除湿、化痰，还有多种对人体有益的营养成分，平时人们喜欢把它切成丝以后炒食，但总有朋友说自己炒的白萝卜丝并不好吃，就想学习一下白萝卜丝的炒制方法。其实素炒白萝卜丝加入几个辣椒，炒出的味道就十分诱人。下面是具体做的介绍，大家看过就能明白白萝卜丝怎么炒好吃了。白萝卜丝怎么炒好吃炒白萝卜丝的用料大家可以准备一个白萝卜两个辣椒以及一头大蒜，加外还要准备少量的鸡精、盐和食用油等调味品。炒白萝卜丝的具体步骤1、把白萝卜去皮以后切成细丝，然后用清水浸泡十来分钟以后取出沥掉水分备用。2、
bái luó bo shuǐ de gōng xiào chī bái luó bo shuǐ de hǎo chù yǒu něi xiē
白萝卜水的功效吃白萝卜水的好处有哪些
2025-12-16 09:05
中国有句古话，那就是冬吃萝卜夏吃姜，现在正是吃萝卜的好季节，喝白萝卜水就是许多在冬天最爱做的事情，但是也有些人对白萝卜水的功效不了解，不喜欢食用，其实冬天喝白萝卜水是有多种好处的，想知道具体的好处有哪些，可以参考下面对白萝卜不功效的全面介绍。白萝卜水的功效1、白萝卜水可化痰止咳化痰止咳是白萝卜水的重要功效，白萝卜性寒，有多种可以消炎杀菌的天然物质，用它煮水以后能起到清肺热和消炎杀菌的作用，同时也就起到了化痰止咳的作用，在食用时不要加糖可以加入适量的蜂蜜，会让它的化痰止咳功效得到更好的发挥
zhǎng bái luó bo de yān zhì fāng fǎ
长白萝卜的腌制方法
2025-12-16 06:17
长白萝卜也就是大家在生活中常见的大白萝卜，它是一种最常见的根茎类菜品，在每天秋天大量上市，是一种可以理气、消食，除湿的特色食材，长白萝卜营养丰富，有多种对人体有益的营养成分。长白萝卜的食用方法很多，把它腌掉成咸菜是人们经常选择的食用方式。它的腌制方法有很多种，我今天为大家介绍的就是一种最适合城市人群使用的腌制方法。长白萝卜的腌制方法长白萝卜腌制前的准备在腌制长白萝卜以前，要准备一个新鲜的长白萝卜，然后再准备味精和生抽以及老现和黄油还有盐等多种调法料，调味料的比例可以按自己的口味具体安排。长白萝
bái luó bo zěn me yān hǎo chī
白萝卜怎么腌好吃
2025-12-16 03:51
有很多人会喜欢吃一些腌的白萝卜，现在我们就一起来了解一下白萝卜怎么腌好吃好吧，常吃腌萝卜会这些白萝卜只很开胃。白萝卜怎么腌好吃一般在农村生活的人都知道白萝卜怎么腌好吃的，我们现在就一起来了看看别人的白萝卜为什么腌得如些好吃。 1.腌白萝卜的材料白萝卜、胡萝卜、花椒、干红椒、樱桃小萝卜、花椒油、糖、盐、、陈醋、生抽、香油等。 2.腌白萝卜的做法 1我们在挑选材料的时候要和选一些干净的，没有破损的材料，这样做出来的腌白萝卜才是最好吃的，先把白萝卜、胡萝卜都清洗干净，然后再去
hú nán suān bái luó bo zěn me yān zhì
湖南酸白萝卜怎么腌制
2025-12-15 20:32
有一次去湖南出差，在当地吃的酸白萝卜让我印象特别深，那酸辣可口的味道特别诱人，让人吃过以后久久不能忘记，在后来又去湖南时，就专门和当地的朋友学习了这种湖南酸白萝卜的腌制方法，回来后自己腌制了一些，全家人都感觉特别好，现在我把湖南酸白萝卜的做法写出来，让大家都有机会学习湖南酸白萝卜怎么腌制。湖南酸白萝卜怎么腌制湖南酸白萝卜的备料大白萝卜一个，胡萝卜一个，朝天椒十到十五个，生姜三到五片，盐二小匙，白糖三大匙，白醋五到六大匙，清水适量。湖南酸白萝卜的制作步骤1、把准备好的白萝卜和红萝卜全部去掉外皮，
bái luó bo de gōng xiào hé zuò yòng chī bái luó bo de hǎo chù
白萝卜的功效和作用吃白萝卜的好处
2025-12-15 20:23
白萝卜是一种很常见的蔬菜，在老百姓的餐桌上面常常会见到白萝卜这个菜，现在我们就一起来了解一下白萝卜的功效与作用吧。白萝卜的功效与作用 1.卜虽然是一种不错的食物治疗的食材之一，白萝卜对于一些急慢性咽炎的治疗是有大的帮助的，白萝卜可以缓解咽痛、同时也可以消除咽干症状，白萝卜对于小孩子的治疗效果也是很不错的，常常有感冒和发烧的孩子，对于肺胃热和毒壅在咽喉的西医称之为慢性咽炎或者是慢性扁桃体炎，可以多吃一些这个白萝卜汤，因为白萝卜是利咽散热毒的。 2.是嘴唇有经常的干裂的，有些人涂很多
bái luó bo rú hé yān bái luó bo de yān zhì fāng fǎ
白萝卜如何腌白萝卜的腌制方法
2025-12-15 16:52
白萝卜是属于根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。白萝卜在生活中非常的常见，全国各地均有种植，可四季栽培，全年供应，产销量也很大。白萝卜在日常生活中的做法也非常的丰富，有白萝卜做馅，白萝卜炖汤，炒白萝卜等等，今天我们要交大家一种白萝卜的新鲜吃法，怎样腌制白萝卜。白萝卜的腌制方法.将白萝卜洗净，可以不用削皮，切成手指粗细的条状就行，备用。.烧开水放凉，往里面加入白糖醋，搅拌融化之后，喝一口感觉酸甜即可，在加入几颗巧酸梅。.将切好的白萝卜条放进调好的水里，水要没过萝卜条，放置天后就可以
bái luó bo de yíng yǎng
白萝卜的营养
2025-12-14 03:10
萝卜的吃法可很多哦，可以炒肉，可以保汤，我们一起来了解一下白菜的营养吧。白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中空，自基部分枝。基生叶及茎下部叶有长柄，通常大头羽状分裂，被粗毛，侧裂片13对，边缘有锯齿或缺刻；茎中、上部叶长圆形至披针形，向上渐变小，不裂或稍分裂，不抱茎。总状花序，顶生及腋生。花淡粉红色或白色。长
bái luó bo de yān zhì fāng fǎ
白萝卜的腌制方法
2025-12-14 02:46
白萝卜的腌制品可不少，我们来看看应该如何做萝卜的腌制品吧。白萝卜的腌制方法 1.白萝卜洗净不必削皮切成条，手指粗细就行。烧开水放凉，加白糖，醋，我做的时候没计算比例，搅拌后你喝一口感觉酸甜就行了。然后加进几颗巧酸梅。把萝卜放进调好的水里，要没过萝卜为宜。放置12天就可以吃了。吃时用香油拌一下，非常香甜爽口，味道好极了。配饭下酒开胃都是极佳腌酸辣萝卜主料：白萝卜5公斤配料：辣椒粉30克、食醋0.8公斤，白糖200克，食盐175克，香油100克、花椒大料
bái luó bo de yíng yǎng jià zhí
白萝卜的营养价值
2025-12-14 02:45
萝卜是一种最常见的餐桌食品，不过白萝卜的营养价值你知道吗？白萝卜的营养1增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收； 4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。白萝卜食用功效萝卜味甘、辛、性凉
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白萝卜怎么做好吃
2025-12-14 02:32
白萝卜知识介绍：白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中空，自基部分枝。基生叶及茎下部叶有长柄，通常大头羽状分裂，被粗毛，侧裂片13对，边缘有锯齿或缺刻；茎中、上部叶长圆形至披针形，向上渐变小，不裂或稍分裂，不抱茎。总状花序，顶生及腋生。花淡粉红色或白色。长角果，不开裂，近圆锥形，直或稍弯，种子间缢缩成串珠状，先端具长喙，喙长2.5
bái luó bo yíng yǎng jià zhí
白萝卜营养价值
2025-12-14 02:16
萝卜是最普通不过的一种蔬菜了，我们爱吃萝卜，可是我们了解萝卜吗？白萝卜介绍白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。白萝卜营养价值1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 3. 帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收； 4. 防癌抗癌：萝卜含有木质素，能
bái luó bo dùn pái gǔ zuò fǎ bù zhòu
白萝卜炖排骨做法步骤
2025-12-14 01:43
白萝卜炖排骨可是一款很常见的家常菜啊，这款菜式会常在普通老百姓的餐桌上，我们一起来学学他的做法吧。白萝卜炖排骨的制作材料：主料：猪排1000克,白萝卜500克,葱段,姜片,料酒,花椒,胡椒面,盐各适量。白萝卜炖排骨的特色：有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功白萝卜炖排骨才做法1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨；白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生
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白萝卜贮存和营养成份
2025-12-14 01:36
白萝卜的吃法可多了，营养也很不错，大家了解了吗？这里有有关萝卜的营养知识哦。白萝卜是一种常见的蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。我国种植白萝卜至少已有千年历史。相传在唐太和年间公元827836年如皋定慧寺僧侣早有种植，并将萝卜作为供品。后逐渐流传民间，广为种植。清乾隆庚午年公元1750年编修的如皋县志载：萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁、烟台的苹果莱阳的梨，不如如皋的萝卜
bái luó bo tāng de zuò fǎ
白萝卜汤的做法
2025-12-14 01:18
萝卜炖牛肉好吃，萝卜炖牛肉怎么做白萝卜汤用料：牛腱子肉萝卜大葱老抽大料蚝油料酒白萝卜汤做法：1. 牛腱子肉洗净切成小块备用 2. 萝卜洗净去皮切成小块，大葱洗净切成小段备用 3. 锅内加入少量的水煮开放入牛腱子肉块焯水 4. 高压锅内放入适量的热水，依次放入焯水后的牛腱子肉、萝卜、葱段 5. 最后加入大料、料酒、老抽、蚝油煮30分钟即可，出锅前加入适量的盐和鸡精
bái luó bo pái gǔ tāng de zuò fǎ
白萝卜排骨汤的做法
2025-12-14 01:17
白萝卜排骨汤很美味人们都爱喝，我们一起来学学白萝卜排骨汤的做法吧。白萝卜排骨汤的功效现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。次款白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜或喝汤后，可立见功效。白萝卜也是

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