鸡肉-第2页-CC果蔬百科

wān dòu jī ròu zhōu
豌豆鸡肉粥
2025-12-26 14:56
豌豆鸡肉粥的做法大家了解多少呢？下面给大家具体介绍一下该粥的做法。豌豆鸡肉粥豌豆鸡肉粥的材料糙米、青豆100克、鸡肉200克; 配料：盐豌豆鸡肉粥的做法1、糙米浸泡2个小时左右，鸡肉切成3厘米见方的小块留着备用;2、锅里放清水加入糙米煮至糊状;3、将鸡肉加入已煮好的糙米中煮熟后加入青豆煮熟，关火，用盐调味即可。豌豆鸡肉粥的营养分析豌豆味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。
jī ròu zhōu de zuò fǎ
鸡肉粥的做法
2025-12-26 13:15
鸡肉粥,的材料,材料白米1杯，鸡胸肉112克，,香菜,少许调味料1,料酒,1,茶,匙，,酱油,1茶匙，,淀粉,半茶匙2水2杯，高汤6杯，盐半大匙，,胡椒,粉少许,鸡肉粥的操作步骤,鸡肉粥,1、白米洗净，加水2杯浸泡20分钟，再加入高汤，移到炉火上煮开，改小火,熬粥,
xiāng gū jī ròu zhōu de zuò fǎ
香菇鸡肉粥的做法
2025-12-26 12:37
香菇,鸡肉粥,的做法,材料,大米,适量，鸡胸肉适量，香菇适量，,青菜,适量，,食用油,、葱、盐、,酱油,适量,香菇鸡肉粥的做法一,1,4锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油;,4锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油;
jī ròu qīng cài zhōu de zuò fǎ
鸡肉青菜粥的做法
2025-12-26 11:26
其实鸡肉青菜717粥的做法跟青菜粥的做法是差不多了多少的，下面让我来给大家具体介绍一下。鸡肉青菜粥的做法鸡肉青菜粥鸡肉青菜粥的材料米，鸡腿肉，青菜碎，盐鸡肉青菜粥的操作步骤1.紫砂锅熬白粥，熬8成熟后，将去皮切小粒的鸡腿肉放进去继续煮，快好后将青菜碎、盐放进去再煮个几分钟就好了。注意事项寒冷的冬天来一碗很舒服哦鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡
yù zhú jī ròu zhōu zuò fǎ
玉竹鸡肉粥做法
2025-12-25 23:53
玉竹先以冷水浸泡后沥,干水,份，切小段备用。鸡肉洗净，切薄片，再与太白粉拌匀，以滚水稍烫一下就捞起备用。鸡肉洗净，切薄片，再与太白粉拌匀，以滚水稍烫一下就捞起备用。洗鸡时必须把鸡屁股切掉，并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净
jī ròu mó gū zhōu
鸡肉蘑菇粥
2025-12-25 13:29
鸡肉蘑菇粥的原料：珍珠米80g、鸡胸肉150g、鲜蘑菇150g、,胡萝卜,70g、生,姜,少许鸡肉蘑菇粥的调料：,色拉油,1大勺、盐适量、,胡椒,粉适量,1、珍珠米淘洗干净，浸泡2、鸡胸肉洗净，切1厘米的小丁备用;
jī ròu mó gū zhōu de gōng xiào
鸡肉蘑菇粥的功效
2025-12-25 13:28
熬粥,的时候，避免粥在熬的过程中溢出来，可以用个大一点的不锈钢勺子放里面，或者滴几滴,香油,。1、提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;3、止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;
jī ròu pí dàn zhōu
鸡肉皮蛋粥
2025-12-25 12:51
将鸡肉用,开水,煮透，撕成丝，大米洗净，皮蛋去壳切成丁，生,姜,切成丝，葱切成花。2、取瓦煲一个，注入适量清水，用大火煲开，加入大米，改用小火煲约30分钟。适用人群,孕早期的准妈妈,此粥富,含蛋白质,、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等，适合孕期需要大量营养的孕妇食用
jī ròu pí dàn zhōu de gōng xiào
鸡肉皮蛋粥的功效
2025-12-25 12:49
关于,鸡肉,皮蛋,粥,的功效相信大家在平时有经常听到吧，下面让我来给您介绍一下。,鸡肉皮蛋粥的功效二,。鸡肉蛋白质的含量比例较高，,种类,多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用
xiāng gū jī ròu zhōu de zuò fǎ bù zhòu
香菇鸡肉粥的做法步骤
2025-12-25 10:02
牛,里脊,200克、彩椒3个青、红、黄椒、,面粉,150克、,玉米,面有面粉的一半就行、黑,胡椒,碎适量牛肉和,黑胡椒,碎简直就是绝配、盐适量、,橄榄,油适量。3、牛里脊切成大块或大片，或者肉条，切成大片的话用刀背拍松，撒上盐，黑胡椒碎，,料酒,，,淀粉,水淹渍片刻
jī ròu zěn me zuò hǎo chī jī ròu de jiā cháng zuò fǎ jiào chéng
鸡肉怎么做好吃鸡肉的家常做法教程
2025-12-23 07:41
鸡肉是非常好吃又非常滋补的一道菜，小时候，家里很少吃肉，每到家里有人过生日的时候，就会杀一只鸡，鸡肉都是煮着吃的，那时候吃得津津有味。但是，现在，觉得这样做出来的鸡肉太过清淡。下面，我们来看看怎么做鸡肉好吃。鸡肉怎么做好吃1、先准备一只鸡腿，将其外皮撕掉，将鸡骨剔除，将上面的油脂也去掉。将鸡肉切成丁点大小，加入少量的食盐、料酒和水淀粉。再加入一些橄榄油搅拌均匀。接下来，将花生米放入微波炉当中炸熟。不要炸太久，以免花生米烧焦。2、将葱、蒜和姜洗干净后切成碎末。再将胡萝卜、青辣椒和红辣椒洗干净后，切
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鸡肉怎么做好吃鸡肉的家常做法有哪些
2025-12-22 03:38
鸡肉是生活中最受欢迎的肉类食材，它肉质鲜嫩营养丰富，能滋补强壮身体，对维持人体健康有很大的好处。但很多人对鸡肉的烹调方法了解却不多，不知道它怎么做才好吃，今天就把它的家常做法写出来，喜欢吃鸡肉的你们可以重点了解一下。鸡肉怎么做好吃鸡肉的家常做法有哪些麻辣鸡肉1、制作麻辣鸡肉时需要准备鸡腿肉五百克，花椒粉十克，辣椒粉十五克，葱、姜适量，另外还要准备适量白糖和食用盐、酱油以及料酒，最后再准备适量的植物油。2、把鸡肉提前切成块状，加入料酒和酱油调匀以后腌制三分钟，在炒锅中放油加热以后把鸡块放到锅中炸
jī ròu zěn me zuò hǎo chī jī ròu de zuò fǎ jì qiǎo
鸡肉怎么做好吃鸡肉的做法技巧
2025-12-21 22:46
鸡肉是一种常见肉类食材，它的脂肪含量低，而且肉质鲜嫩，能滋补身体还不会让人体吸收过多的脂肪，对维持人体健康有很大好处。但鸡肉平时怎么做最好吃呢？它在制作时有哪些方法与技巧呢？接下来我就带大家去了解这方面的知识。鸡肉怎么做好吃1、平时在烹调鸡肉时，一定要把鸡屁股去掉，因为它是淋巴集中的地方，存有大量病菌，如果不怕它去掉，会影响鸡肉做好以后的口感。另外，烹调鸡肉时应该把它的鸡皮去掉，这样能减少人体对脂肪的摄入，也能让做好以后的肌肉口感更加鲜嫩。2、鸡肉中含有一定数量的谷氨酸钠，这种肉类食材在烹调时
jī ròu zěn me zuò hǎo chī jī ròu de jiā cháng zuò fǎ
鸡肉怎么做好吃鸡肉的家常做法
2025-12-21 18:37
鸡肉是一种肉质鲜嫩的肉类食材，平时人们多喜欢把它炖食或者做汤，但时间长了以后人们也会感觉这些单调做法做出的鸡肉并不好吃，就想学点新花样，一会我也介绍一些鸡肉的家常做法，能让大家了解鸡肉怎么做更好吃。鸡肉怎么做好吃鸡肉的家常做法洋葱炒鸡肉1、洋葱和鸡肉是一对理想搭档，平时把它们放在一起炒着吃，滋味特别好，在炒的时候需要准备鸡腿肉或者鸡胸肉二百克，洋葱一个，生抽、胡椒粉还有淀粉和料酒以及食用盐各准备一些。2、把准备好的洋葱去皮以后切成丝状，把鸡肉洗净以后去掉水分切成块状，加入好的淀粉和胡椒粉以及生
jī ròu zěn me zuò hǎo chī hǎo chī jī ròu de jiā cháng zuò fǎ
鸡肉怎么做好吃好吃鸡肉的家常做法
2025-12-21 18:25
鸡肉是生活中最常见的肉类食材，它口感鲜嫩，营养丰富，人们食用以后能促进身体发育，也能滋补身体，但平时鸡肉怎么做才好吃呢？它在烹调时有哪些方法技巧呢？想自己在家中做出好吃的鸡肉可以看看下面我对它制作技巧以及家常做法的具体介绍。鸡肉怎么做好吃1、想让做好的鸡肉好吃，一定要挑选那些新鲜的鸡肉，新鲜的肌肉皮肤富有光泽，而且肌肉的切面也带有光泽，它气味正常，入其表面比较干，用手摸上去不会粘手。如果购买那些注水鸡肉或者即将变质的劣质鸡肉，无论用什么方法烹调，它都不会有特别好吃。2、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，
jī ròu bù néng hé shén me yì qǐ chī hé jī ròu bù néng yì qǐ chī de shí wù jiè shào
鸡肉不能和什么一起吃和鸡肉不能一起吃的食物介绍
2025-12-21 11:47
鸡肉大家肯定都特别熟悉，它是人们在生活中最常吃的一种肉类食材，而且它肉质细嫩，蛋白质含量高，脂肪含量特别少，人们食用以后能增强体质，但不会诱发三高。但鸡肉虽好，在食用时却有诸多禁忌，特别是一些食材根本不能和鸡肉一起吃不然会对人体健康不利。鸡肉不能和什么一起吃1、芹菜鸡肉和芹菜不能放在一起吃，它们中含有的营养成分相遇以后会产生化学反应，产生一些不利于人体吸收的营养成分，会破坏食物原有的营养结构严重时还会损伤人体的元气。2、李子李子与鸡肉是相克的存在，平时不能放在一起吃，不然会让人们出现严重的胃肠道
mǔ jī ròu de gōng xiào yǔ zuò yòng chī mǔ jī ròu de hǎo chù
母鸡肉的功效与作用吃母鸡肉的好处
2025-12-20 12:09
母鸡肉是生活中十分常见肉类食材，它蛋白质含量高，平时人们多喜欢用它做鸡汤，据说对人类身体能起到明显的滋补作用，那么母鸡肉的功效与作用到底有哪些呢？今天我就带大家去具体了解一下。母鸡肉的功效与作用1、母鸡肉的功效母鸡为雌，它的肉也性质温和，能益气补血也能健脾补虚，对人类的阴虚和气虚都有明显的滋补作用，特别是对经期或者产后血虚的女性有明显的补血作用，母鸡肉比公鸡肉更温和，它适合多数人群食用，滋补功效十分明显。2、母鸡肉能强壮身体强壮身体是母鸡肉的重要作用之一，母鸡肉的蛋白质含量特别高，而且易于人体消
rú hé pàn duàn jī ròu shì fǒu biàn zhì rú hé fáng zhǐ jī ròu biàn zhì
如何判断鸡肉是否变质如何防止鸡肉变质
2025-12-20 07:05
鸡肉是一种常见的肉类食材，它可以做汤也能炒食或者炖食，营养价值特别高，但是鸡肉在夏天的保质期特别短，经常会发生变质，很多人都想知道应该如何判断鸡蛋是否变质，今天小编就教大家几招，让大家轻松判断鸡肉是否变质，同时我也会告诉大家应该如何防止鸡肉变质。如何判断鸡肉是否变质如何防止鸡肉变质1、判断鸡肉是否变质看光泽新鲜的没有变质的鸡肉，表面会有一定光泽，而且用手按压时肌肉会有一定的弹性，如果发现肌肉的表面光泽很暗，而且用手按下去软塌塌的，说明这种鸡肉已经变质或者接近变质，是不易购买和食用的。2、判断鸡
shān jī ròu de yíng yǎng jià zhí chī shān jī ròu de hǎo chù
山鸡肉的营养价值吃山鸡肉的好处
2025-12-20 06:32
山鸡肉来源于野生动物山鸡，，它也叫野鸡，在全国各地都十分常见，现在人们常吃的家鸡就是从野鸡驯化而来的，山鸡肉的营养价值比普通鸡肉更加出色，它的蛋白质含量很高，脂肪含量却很低，是现在人们最喜欢吃的一种肉类食材，那么山鸡肉的营养价值到底有多高呢？人们食用山鸡肉，有哪些好处呢？下面我就带大家一起去了解。山鸡肉的营养价值1、山鸡肉的氨基酸含量高山鸡肉有着野味之王、动物人参等多种称号，现在已经证实的山鸡肉中含有的人体必需氨基酸数种类超过20种，这些氨基酸被人体吸收以后，可以促进身体代谢，也能提高人体各器官
sàn yǎng gōng jī ròu de yíng yǎng jià zhí
散养公鸡肉的营养价值
2025-12-20 06:05
现在人们吃鸡时，多喜欢吃散养鸡，特别是公鸡这种滋补性强的食材，更喜欢去购买那些散养公鸡，但是也有些人对散养公鸡肉的营养价值不了解，不知道吃散养公鸡肉有什么好处，今天小编就对此做一个具体介绍，让大家对散养公鸡肉的营养价值有一个全面的了解。散养公鸡肉的营养价值1、散养公鸡肉蛋白质含量高散养公鸡肉肉质结实，蛋白质含量高，脂肪含量低，而蛋白质是组成人体细胞的重要物质，它能提高人体组织细胞的活性，也能促进细胞再生与代谢，对提高人体健康水平和提高人体活力有很大的好处。2、散养公鸡肉氨基酸含量高散养公鸡中的
hàn bǎo lǐ jī xiōng ròu rú hé yān zhì hàn bǎo lǐ jī ròu yān zhì fāng fǎ
汉堡里鸡胸肉如何腌制汉堡里鸡肉腌制方法
2025-12-20 05:54
汉堡是很多孩子最喜欢吃一种食品，但是多数家长认为快餐店中的做的不卫生，就想自己在家中给孩子做，但是他们却不知道汉堡中的鸡胸肉应该怎么腌制，其实它们的腌制方法并不复杂，一会我就写出来告诉大家。汉堡里鸡胸肉如何腌制汉堡里鸡肉腌制方法1、汉堡鸡胸肉腌制方法一平时腌制汉堡中的鸡胸肉时需要先把肉解冻，洗净去掉水分，再在表面划几个刀花，然后再准备专用的炸鸡粉，把它涂抹在鸡肉的表面，再加入料酒调匀以后腌制，一般情况下腌制三个小时左右，鸡胸肉就能入味。2、汉堡鸡胸肉腌制方法二腌制汉堡中的鸡胸肉时可以购买新鲜的
zhú jī ròu de yíng yǎng jià zhí zhú jī ròu de gōng xiào yǔ zuò yòng
竹鸡肉的营养价值竹鸡肉的功效与作用
2025-12-20 02:07
竹鸡其实不是鸡，是野生鸟类，它不仅有观赏价值，还有很高的营养价值和药用价值，下面我们就一起来了解一下竹鸡的营养价值及竹鸡的功效与作用。竹鸡肉的营养价值1、营养丰富竹鸡含有人体所需的多种氨基酸。其蛋白质含量为30.1，比鸡肉高10.6，脂肪含量为3.6，比鸡肉低4.2，脂肪酸含量为64，为不饱和脂肪酸。竹鸡体内还含有牛磺，牛磺酸有益于儿童的智力发育，竹鸡血能治尿血症，竹鸡脚趾锻研成沫，可治中耳炎;竹鸡肉煲汤，可治肺气肿，竹鸡油脂还是难得的护肤佳品。2、滋补壮阳竹鸡鸟肉质非常细嫩、味道非常
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野鸡肉的营养价值野鸡肉的功效与作用
2025-12-20 01:38
野鸡肉是生活很多人最爱吃的野味，每年秋天和冬天是野鸡肉最肥嫩的时候，野鸡肉的肉很紧实，瘦肉率高，但是水分含量高，口感比较柴。那么野鸡肉的营养价值有哪些呢它又具有哪些具体的功效与作用呢？下面小编就带大家去具体了解一下。野鸡肉的营养价值野鸡肉的功效与作用1、野鸡肉的营养价值野鸡肉不但含有大量蛋白质，还含有一些钙、磷以及铁等多种微量元素，另外氨基酸和维生素也是野鸡肉中最重要的存要，平时人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用，能缓解身体虚弱，也能健胃养胃，还能增加食欲，对提高身体素质有很大的好处
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火鸡肉的功效与作用
2025-12-18 15:54
火鸡也叫七面鸟，是一种原产于北美洲的动物，它的外观与鸡相似，但是个头比鸡更大一些，它的肉质可供人类食用。在北美地区圣诞节都有吃火鸡的习惯。近几天这种食材也进入了国内，很多人想吃却不知道它的功效与作用是什么。今天小编会对火鸡肉做一个专门的介绍，让大家轻松了解火鸡肉的功效与作用有哪些。火鸡肉的功效与作用1、火鸡肉能补充蛋白质火鸡是一种高蛋白的动物，人们食用这种肉类以后能吸收大量蛋白质，促进身体发育，提高身体各器官的功能，另外火鸡肉的热量并不高，而且胆固醇含量也不高，平时食用不用担心会发胖和引发三
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吃鸡肉的好处有什么鸡肉的吃法技巧
2025-12-18 07:29
了解养生的人都知道肉有红白之分，红肉是指牛羊猪肉，而白肉则是鸡肉或者鸭肉还有就是海鲜。通常来说白肉的价值要高于红肉，所以作为白肉的鸡肉食用价值更高。下面我们就介绍下吃鸡肉的好处有什么。吃鸡肉的好处有什么一、吃鸡肉的营养食谱第一步：大米淘洗后浸泡一个小时。第二步：将鸡肉用清水洗净后汆汤热水，去除血水后切丁。第三步：将鸭血洗干净，切块待用。第四步：将姜切片，葱切段，芹菜和枸杞洗净后切丁末。第五步：锅中放入少许油加热后放入鸡肉丁和葱姜片，爆炒。第六步：等到鸡肉的颜色微变断生后就盛出待用。
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鸡肉的营养价值吃鸡肉有什么好处
2025-12-18 03:53
鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，平时大多数人都喜欢吃，但是你们对鸡肉的营养价值了解吗？知道吃鸡肉有什么好处吗？如果不知道就快点和我一起去了解吧。鸡肉的营养价值吃鸡肉有什么好处 1、鸡肉的营养价值鸡肉是一种高蛋白的常见食材，还含有一定数量不饱和脂肪酸，还有多种微量元素，其中钙、磷以及铁的含量都很高，能满足身体正常代谢时对这些营养成分的需要，再就是鸡肉中维生素的含量也很高，可以避免人体因维生素缺乏引发一些身体不适。2、鸡肉能促进身体发育鸡肉中含有一定数量的磷脂，它要能促进骨骼发育生长，也能缓解身体疲劳。
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鸡肉多久变质怎样区别变质鸡肉
2025-12-17 05:28
鸡肉是家庭中的主要肉类食材，鸡肉多久会变质，以及怎样区别变质鸡肉是很多家庭主妇最想知道的事情，其实对于鸡肉的保存与变质是有多种不同情况存在的，下面我就来详细的说一说。鸡肉多久变质怎样区别变质鸡肉1、鸡肉多久变质鸡肉多久变质与人们的存放方法有很大的关系，新鲜的鸡肉不放入冰箱，可以直接洗好切块以后放入料酒和适量的盐与淀粉进么腌制，这样能让鸡肉在三到五天内不变质。如果外界温度过高，新鲜的鸡肉在不经过处理的情况下，两天就会变质。再就是当鸡肉放入到冰箱进么冷藏时，可以保存很长时间，最能保存一年左右不变
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草菇炒鸡肉材料和做法步骤
2025-12-17 04:35
草菇是生活中的常见食用菌，它含有多种维生素和氨基酸，有抗癌、解毒和保护心脑血管等多种作用，是人们平时最理想的养生食材，只是草菇应该怎么吃呢？据营养学专家说，草菇与鸡肉一起炒食，最利于它营养功效的发挥，一会我就把草菇炒鸡肉的材料和做法步骤写出来，想吃草菇的朋友可以学习一下。草菇炒鸡肉材料的做法步骤草菇炒鸡肉的材料用草菇炒鸡肉时需要准备草菇四百克，鸡腿肉两百克，蚝油、生抽、生粉以及鸡粉和白糖与胡椒粉和食用盐等调味料适量。草菇炒鸡肉的做法与步骤1、把准备好的草菇洗好以后再用刀切成片状，把鸡肉也用清
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香菇鸡肉粥怎以做香菇鸡肉粥的做法
2025-12-16 10:49
香菇和鸡肉一起吃是很不错的一种食物组合，香菇鸡肉可以煲汤，也可以煮成香菇鸡肉粥，香菇鸡肉粥怎么做？下面我们就一起来了解一下香菇鸡肉粥的做法吧。香菇鸡肉粥怎以做香菇鸡肉粥的做法1.香菇鸡肉粥的做法一 1香菇鸡肉粥材料鸡胸肉四十克，虾仁二十克，葱花少许，米适量，调味料适量。 2香菇鸡肉粥的做法先把米清洗干净，再把香菇泡发好，再切成片，再把虾仁泡发后再切成粒，再把鸡肉切成片，最好用开水焯一下水，这样吃起来更好，把米和水放进锅中煮开后再把香菇鸡肉放进去一起煮。直到米烂，再加上葱
nán guā jī ròu fàn zuò fǎ bù zhòu
南瓜鸡肉饭做法步骤
2025-12-15 06:35
狗狗吃什么食物好呢，尤其是到了冬天，下面就为狗狗推荐一款美味的食物，南瓜鸡肉饭，很好的哦。南瓜鸡肉饭步骤：1.将鸡胸肉洗净，去掉其中的血管和比较油腻的脂肪组织，剁成鸡肉陷;剁的时候先把鸡肉切成小块，然后用两把刀一起开工就ok了这个步骤假如家里有粉碎机的话就更方便了。2.南瓜去籽后切成小块，放入锅中大火煮熟。煮熟之后再去皮比较方便。3. 煮熟的南瓜块捞出沥水、放入容器中用勺背捻成南瓜泥，或者直接放入粉碎机打成泥状。4.在容器中敲入鸡蛋和适量面粉，比例可参见下图。在这个步骤中，也可以使用牛奶或

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