茄子-第11页-CC果蔬百科

qié zi zěn me zuò cái hǎo chī qié zi zuì hǎo chī zuò fǎ
茄子怎么做才好吃？茄子最好吃做法
2025-12-15 11:48
茄子怎么做才好吃呢，怎么做才更加的美味么，今天就给大家介绍我最拿手的几种做法：教你生拌茄子怎么做好吃拌茄子做法是首先将茄子蒸熟，再将蒜末、麻油、酱油、醋、麻酱、白糖等制成混合调料，浇在茄子上即可。生拌茄子蒜葱相拌新鲜做法材料：茄子500克、炒香花生仁20克、蒜、葱、盐、鸡精、醋、香油做法：1，将茄子洗净，去蒂，整个放入蒸锅中蒸至熟软2，用手将茄子撕成细条3，将用盐、鸡精、醋将茄子拌匀，葱末、蒜末放在茄条上，炒香花生仁辗碎放茄条上4，将2大匙香油烧热，浇在茄子上，盖盖焖3分钟左右，拌匀即可茄子是
qié zi de jiā cháng zuò fǎ qié zi zuì cháng yòng zuò fǎ
茄子的家常做法茄子最常用做法
2025-12-15 11:47
茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。茄子的营养价值绿茄茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血
qié zi de jiā cháng zuò fǎ dà quán
茄子的家常做法大全
2025-12-15 11:46
茄子的营养茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。茄子的做法大全茄子的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮。一、炸烹茄条主料：嫩茄子300克。配料：尖椒10克、胡萝卜1
yáng tái rú hé zhòng zhí qié zi qié zi zhòng zhí jì qiǎo
阳台如何种植茄子？茄子种植技巧
2025-12-15 11:45
本来想过完年再阳台上面种植点茄子，但是应该如何进行种植呢茄子育苗将种子用细土拌匀后均匀撒于土面，低温时要覆膜，高温时要遮阴，保持土壤湿润直至发芽。苗期保持土壤湿润即可，56片真叶时定植，一般每盆1棵。茄子日常管理喜光照，要求通风透光，较耐连作;生长适温2530C，低于5植株会受冻。株高30厘米以上时追施1次腐熟有机肥，其后视长势施肥，约每月1次;开花至挂果时增加施肥次数，约每1O天1次，以磷钾肥为主，每次采收后要施肥1次。生长期应一直使用有机肥，以花生麸效果最佳。挂果期应
qié zi bái fěn bìng bìng yuán zhèng zhuàng hé fáng zhì fāng fǎ
茄子白粉病病原,症状和防治方法
2025-12-15 11:44
我们在种植茄子的时候，如果出现茄子白粉病应该怎么办么茄子白粉病症状主要为害叶片。发病初期叶面出现不规则褪绿黄色小斑，叶背相应部位则出现白色小霉斑，以后病斑数量增多，白色粉状物日益明显而呈白粉斑。白粉状斑可相互连合，扩展后遍及整个叶面，严重时叶片正反面全部被白粉覆盖，最后致叶组织变黄干枯。茄子白粉病病原Sphaerotheca fuliginea Schlecht Po11.称单丝壳白粉菌，属子囊菌亚门菌。在田间一般常见其无性阶段，分生孢子串生在直立的分生孢子梗上，晚秋有时产生有性繁殖
chǎo qié zi zěn me zuò chǎo qié zi zuò fǎ bù zhòu
炒茄子怎么做炒茄子做法步骤
2025-12-15 11:43
今天给大家说说炒茄子是怎么做的，其实还是非常简单的哦，大家可以好好的学学哦炒茄子食材准备主料：茄子400克.辅料:猪肉50克.调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。佐料：植物油30克炒茄子制作步骤1、茄子洗净切片，放入沸水中焯35分钟后,捞出备用。2、锅内注油烧热，放入葱、蒜、姜末和肉丁，滴料酒.同炒片刻，3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。1注意事项茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的
shēng chī qié zi de gōng xiào hé zuò yòng
生吃茄子的功效和作用
2025-12-15 11:42
茄子生吃可以吃吗，今天就给大家说说生吃茄子的好吃：生吃茄子食疗作用：茄子的食疗作用，茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥，如果是炒之类的烹饪方法肯定不行，茄子很能吸收油的，如果你经常做饭的话就应该知道，做茄子要多放点油。想减肥的话，就生吃茄子，皮削掉，凉拌味道也不错。生吃茄子功效：茄子生吃可以保留更多的维生素D，能保护血管。中医认为：茄子性味古寒、有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等攻
shēng chī qié zi hǎo ma qié zi néng bù néng shēng chī
生吃茄子好吗？茄子能不能生吃
2025-12-15 11:41
很多人会发出疑问，生吃茄子好吗，多我们身体有什么影响呢，今天就给大家解答疑惑：生吃茄子可能导致中毒专家认为，生吃茄子要不得，因为生吃茄子容易中毒。生茄子中含有一种叫做龙葵素的毒素，在发芽的土豆中就含有这种毒素，所以吃发芽的土豆会中毒。但是，龙葵素不仅存在于土豆芽中，生茄子里也有，所以龙葵素的名字也叫茄碱。可能有人会以自己生吃茄子没中毒现象为例反驳这种说法。但是要注意到，吃极少量的龙葵素对人体是不一定表现出明显的害处的。如果一次吃进200300毫克龙葵素，经过15分钟至3小时就可出现口腔及
shēng chī qié zi jiǎn féi shì zhēn de ma chī qié zi néng bù néng jiǎn féi
生吃茄子减肥是真的吗吃茄子能不能减肥
2025-12-15 11:40
很多人为了减肥，什么方法都试了，那么生吃茄子可以减肥吗今天就为大家解答问题：生吃茄子真能减肥生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，日前采访了有关专家，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。其实，茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟没有多大关系。因为吸油是靠膳食纤维来完成的，而温度并没有改变膳食纤维的理化性质。如果说烧茄子、炒茄子要放很多油，那么也可以吃蒸茄子，没有必要一定要吃生茄子。专家指出：最重要的是，吃生茄子容易中毒。生茄子中含有
zěn me chǎo qié zi cái hǎo chī qié zi jiā cháng zuò fǎ dà quán
怎么炒茄子才好吃？茄子家常做法大全
2025-12-15 11:39
怎么炒茄子才好吃呢，才更加的美味呢，那么今天就给大家分享分享：鱼香茄花主料：嫩茄子400克。配料：胡萝卜10克，青椒10克，川椒10克，色拉油750克，湿淀粉10克。调料：碘盐5克，酱油8克，味精4克，白糖10克，醋5克，料酒5克，红油10克，葱姜蒜各3克。制作：1茄子去蒂洗净去皮，切成两半，剞十字花刀，再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝，蒜切片。2碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。3勺内放油烧七八成热，放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油，装盘
qié zi zuò fǎ hé yíng yǎng
茄子做法和营养
2025-12-15 11:38
今天给大家介绍介绍茄子的一些常规知识，以及营养价值和食用指导：茄子知识介绍：Aubergine茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度，我国普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一。茄子食用的部位是它的嫩果，按其形状不同可分为圆茄、灯泡茄和线茄三种。圆茄，果为圆球形，皮黑紫色，有光泽，果柄深紫色，果肉浅绿白色，肉质致密而细嫩;灯泡茄，果形似灯泡，皮黑紫色，有光泽，果柄深紫色，果肉浅绿白色，含
qié zi mián yì bìng zhèng zhuàng hé fáng zhì fāng fǎ
茄子绵疫病症状和防治方法
2025-12-15 11:37
茄子如果出现茄子绵疫病应该如何更好的进行治疗呢，下面给大家介绍介绍茄子简介茄子绵疫病引起成片果实腐烂脱落，是茄子重要病害之一，在各地普遍发生，茄子各生育期均可受害。一般损失2030，严重时50以上，其结果盛期也是发病盛期，多雨地区和年份常爆发成灾。茄子绵疫病症状主要为害果实，茎和叶片也被害。在果实上初生水浸状圆形或近圆形、黄褐色至暗褐色稍凹陷病斑，边缘不明显，扩大后可蔓延至整个果面，内部褐色腐烂。潮湿时斑面产生白色棉絮状霉。病果落地或残留在枝上，失水变干后形成僵果。叶片病
qié zi jiā cháng zhì zuò fāng fǎ bù zhòu
茄子家常制作方法步骤
2025-12-15 11:36
家常茄子是我们平时最常做的，那么今天就给大家说说几种常见的家常茄子做法：家常茄子制作原料茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐、味精各适量，水淀粉1汤匙，辣椒油1汤匙。制作过程1、将茄子削皮洗净，切成长4公分，粗1公分的条;把青蒜洗净切成段;将青辣椒切成小块。 2、炒锅上火烧热，放入油4汤匙，倒入茄子条翻炒数下，加盐，焙至茄子条的水分基本收干时，捞出将油沥干待用。 3、炒锅再上火，放入油3汤匙，炒香豆瓣酱，下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香，倒
dōng pō qié zi shì nǎ lǐ de cài dōng pō qié zi rú hé zuò
东坡茄子是哪里的菜东坡茄子如何做
2025-12-15 11:35
东坡茄子是哪里的菜呢，又应该如何做呢，今天就给大家说说看看：茄子主料嫩茄子500克，猪肉馅100克。配料湿淀粉10克，色拉油750克。调料白糖50克，碘盐5克，味精4克，酱油15克，料酒5克，葱姜末各5克，汤100克。制作1茄子去蒂洗净去皮，切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀，深度为2厘米。2炒勺放油，烧六七成热，放入茄块炸成枣红色捞出沥油，摆入大碗内。3勺内留少许底油，烧热放入猪肉馅炒变色，加葱、姜末稍炒，放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内
qié zi lì kū bìng zhèng zhuàng hé zhì liáo bù zhòu
茄子立枯病症状和治疗步骤
2025-12-15 11:34
我们在栽培茄子的时候如果出现茄子的立枯病应该怎么办呢，如何更好的进行防治呢症状茄子立枯病在苗期发病，一般多发生于育苗的中后期，在病苗的茎基部生有椭圆形暗褐色病斑，严重时病斑扩展绕茎一周，失水后病部逐渐凹陷，干腐缢缩，初期大苗白天萎蔫夜间恢复，后期茎叶萎垂枯死。病苗枯死立而不倒，故称立枯病。潮湿时生淡褐色蛛丝状的霉层，拔起病苗丝状物与土坷垃相连。茄子立枯病发病规律此病由真菌半知菌亚门立枯丝核菌Rhizoctonia solani 侵染所致。该菌不产生孢子，主要以菌丝体传播繁殖。病
shēng chī qié zi de hǎo chù jí zuò fǎ
生吃茄子的好处及做法
2025-12-15 11:33
外面下起了暴雪，在家没事就给大家介绍介绍生吃茄子的好处及做法：茄子的食疗作用茄子的食疗作用，茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥，如果是炒之类的烹饪方法肯定不行，茄子很能吸收油的，如果你经常做饭的话就应该知道，做茄子要多放点油。想减肥的话，就生吃茄子，皮削掉，凉拌味道也不错。茄子如何生吃茄子要长条的茄子茄子生吃可以保留更多的维生素D，能保护血管。中医认为：茄子性味古寒、有散血瘀、消肿止疼、治疗
qié zi kě yǐ shēng chī ma shēng chī qié zi de shí liáo zuò yòng
茄子可以生吃吗？生吃茄子的食疗作用
2025-12-15 11:32
我们都知道茄子可以炒着吃，煮着吃，蒸着吃，那么茄子可以生吃吗茄子生吃茄子的食疗作用茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥，茄子生吃可以保留更多的维生素D，能保护血管。中医认为：茄子性味古寒、有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等攻效。茄子中主要成份有：葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC、尤其是糖份含量比番茄高一倍，而茄子纤维还含一定量的皂草甙，并且在紫茄子中含有较
qié zi shēng chī kě yǐ shòu shēn shēng chī qié zi néng jiǎn féi ma
茄子生吃可以瘦身生吃茄子能减肥吗
2025-12-15 11:31
下面给大家介绍几种可以生吃的蔬菜，而且还可以很好的瘦身哦茄子 1.黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡1520分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。2.西红柿西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保
yú xiāng qié zi zěn me zuò
鱼香茄子怎么做
2025-12-15 05:40
鱼香茄子怎么做呢，怎么做才更加的美味，更加的好吃呢今天就给大家介绍几种鱼香茄子的做法做法一基本准备1.茄子洗净去蒂，从上到下，相间地削去一部分外皮，切5厘米2英寸段，每段直切成两半，每半切3片。2.每两个切好的茄子用胶膜包好，分别放在转盘两边，大火热5分钟。移开，搁置5分钟，解去胶膜，放疏箕内沥去多余水分。3.备好鱼香料，调味料及生粉水。一般加热法 2公升浅锅内下油，大火热2分钟。加入鱼香料，大火热2分钟。拌入调味料及生粉水，大火热1分钟。小心加入茄子，浇汁在上，大火多热1
qié zi xià jì guǎn lǐ jì shù xià jì zāi péi qié zi zhù yì shì xiàng
茄子夏季管理技术夏季栽培茄子注意事项
2025-12-15 05:33
我们在夏季栽培茄子的时候需要注意哪些问题呢，今天就给大家具体介绍介绍：适当控水首先在栽培条件上，应尽量选择地势较高的沙壤土栽培，并要保证土壤湿润才能保证茄子正常生长。当土壤水分不足时，会使植株生长缓慢，并引起落花落果。所以在定根时要浇足压根水，以使根部快速生长，在收获前期也要重浇一次，促使果实迅速膨大，中间生长阶段，保持土壤湿润即可。合理施肥茄子生长期长，所以一定要重施基肥，并及时追肥。茄子需氮肥量很大，但在高温季节不宜过多施用。在氨肥的追施上很多菜农都会与灌溉结合进行，其实在高温
shén me shì qié zi bìng dú bìng qié zi bìng dú bìng fáng zhì fāng fǎ
什么是茄子病毒病茄子病毒病防治方法
2025-12-15 05:32
茄子在生长的过程中如果出现病毒病应该怎么办啊，今天就给大家具体说说看看：茄子症状茄子病毒病近年来发生较重，以保护地最为常见。其症状类型复杂，常见的花叶坏死型、花叶斑驳型等。上部新叶呈黄绿相间的斑驳，发病重时叶片皱缩，叶面有疮斑。叶面有时有紫褐色坏死斑，叶背表现更明显。发病规律病毒由接触摩擦TMV传毒和靠蚜虫传毒CMV。高温干旱、蚜虫量大、管理粗放、田间杂草多发病重。发病高峰出现在68月高温季节。防治方法种子消毒建立无病留种田，选用不带病毒的种子。播种前进行种子消毒，可用
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茄子干制作方法步骤
2025-12-15 05:27
茄子在新鲜的时候可以食用，茄子也可以晒成茄子干，那么今天就给大家介绍介绍茄子干茄子简介茄子干赣东北万年县，鄱阳县，乐平市等地的土特产品，它集香、辣、甜、咸多种味道为一体，口感既韧又软，且有过口忘不了，吃了还想吃的味道。茄子整个洗净后，整个放进沸水中汆一下，使其变软，捞出从中间分开，变成一大块，然后找出两块差不多大的茄子皮搭配在一起，把准备好的糯米包时两茄子皮里面两块粘紧，放在太阳底下晒干，晚上收回要蒸一遍。反复三天就可以了。这个很好吃，有嚼劲。主要在贵溪，余江，鹰潭流行的小吃。茄子
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蒜泥茄子材料和做法步骤
2025-12-15 05:26
茄子属于寒凉性质的食物，所以夏天食用，有助于清热解暑哦！下面给大家介绍下蒜泥茄子的制作方法：蒜泥茄子特色蒸后的茄子口感软嫩，再淋上精心调制的蒜泥汁，鲜香清爽，实为夏季餐桌的良伴。蒜泥茄子材料茄子,食盐少许，醋适量，香油少许，白皮蒜适量，香菜适量蒜泥茄子做法茄子洗净去蒂，放入蒸锅中蒸十五分钟，放凉；蒜用压蒜器压成泥，加入香油、醋、盐调匀；香菜切末；将茄子和所有调料放在一起拌匀即可蒜泥茄子营养价值1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着
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风味茄子食材和制作步骤
2025-12-15 05:25
风味茄子风味独特，外焦里嫩，大家是不也想做一道美味佳肴呢？风味茄子食材茄子适量油适量盐适量花椒适量淀粉适量白糖适量干红辣椒适量生姜适量大蒜风味茄子制作步骤1 青椒洗净切条、大蒜切片、生姜切片。 2 长茄子洗净，切滚刀块，用干淀粉裹匀。 3 锅里坐油，等7成热时放入茄子炸制微黄，捞出控油。 4 锅里留底油，放入花椒、姜片、干红辣椒爆香。 5 放入一汤匙白糖，炒成油糖汁。 6 倒入控净油的茄子，让油糖汁裹匀茄条。 7 倒入蒜片、青椒条。 8 撒入少许精
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凉拌茄子的做法和步骤
2025-12-15 05:22
茄子不仅仅可以炒着吃，可以煮着吃，也可以凉拌着吃，那么今天就给大家介绍茄子凉拌的做法：凉拌茄子小常识茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。另外吃茄子，最好不要削皮，茄子皮中含有大量的营养成分和有益健康的
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红烧茄子怎么做红烧茄子家常做法步骤
2025-12-15 04:58
红烧茄子怎么做具体有哪几种做法呢，那么今天就给大家说说看看：红烧茄子做法一食品用料材料长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量调味料酱油2勺、糖1勺、酒两勺、油15汤匙、盐13汤匙、鸡粉1汤匙、生粉1汤匙、八角大料两枚、葱三棵，切碎、蒜三瓣，切片、香菜两棵，切碎、豆瓣一匙、淀粉一大匙加水兑成芡汁。1、将茄子竖切成4条，再横切成段，五花肉切成丝。2、将辣椒切片、蒜拍碎。3、把油加热，将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。4、锅内放入两勺油，先爆
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红烧茄子营养价值和食用指南
2025-12-15 04:57
红烧茄子可以说是一道非常家常菜，那么红烧茄子具有怎样的营养价值呢红烧茄子营养价值 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;2. 防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用;3. 抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液
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咸鱼茄子煲怎么做？
2025-12-15 04:55
咸鱼茄子煲是我最喜欢吃的一道菜，每个周末我都会做给老公和儿子吃，那么今天就给大家分享下做法：咸鱼茄子煲简介在中国5千年传统文化里，紫色因该是最尊贵的色彩，比如故宫又称为紫禁城，就连古今的文人墨客也喜欢用紫气东来形容天降祥瑞，大地赐福。钟情紫色，觉得它优雅而神秘，淡淡的紫色高贵温柔，浓重的紫色华丽而性感。钟情茄子，且不说如何痴迷它的味道，但看它的外表，就让人不由得心生爱慕。茄子，披着所有蔬菜里少有的紫色，它任何时候都饱满结实，散发着迷人的光芒，真正了解它喜爱它的人，只消随意将它采来，或红烧
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麻婆茄子饭用料和做法
2025-12-15 04:36
今天周末在家闲着没事就打算做做麻婆茄子饭，也给大家分享下做法：麻婆茄子饭用料肉末茄子葱姜蒜花椒米饭郫县豆瓣酱花雕酒生抽糖水淀粉芝麻油麻婆茄子饭做法1.茄子切小段2.葱姜蒜切末3.锅内热油，加入茄子炸制茄子变得稍软即可4.捞出茄子沥去油5.锅内热少许油，加入葱姜蒜末爆香6.加入肉末略翻炒7.加入适量郫县豆瓣酱炒匀8.加入适量花雕酒9.加入少许生抽10.加入少许糖11.加入适量水，煮开12.加入炸好的茄子，翻匀后略煮一会儿13.加入少许水淀粉勾芡即可14.取一个干净的小锅，加入少许芝麻油烧热15
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豆瓣茄子做法步骤和药用价值
2025-12-15 04:35
今天给大家说说豆瓣茄子的做法，因为我儿子特别喜欢吃茄子我也经常给他做：豆瓣茄子简介一直认为茄子是一种快乐的食物，每次照相的时候，摄影师总会要你说茄子，这样你的嘴巴就会自然呈现出微笑的样子，所以每每想到茄子，都会微笑，这样快乐的一道菜，吃起来也会很开心呵......先来讲讲茄子营养价值茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，保护心血管、抗坏血酸，这

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更多果蔬知识

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大蒜^{dà suàn}
2
辣椒^{là jiāo}
3
西瓜^{xī guā}
4
菠萝^{bō luó}
5
豇豆^{jiāng dòu}
6
保质期^{bǎo zhì qī}
7
白果^{bái guǒ}
8
香椿^{xiāng chūn}
9
白菜^{bái cài}
10
红茶^{hóng chá}

热门标签

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龙骨^{lóng gǔ}
2
醋的^{cù de}
3
丝瓜水^{sī guā shuǐ}
4
丝瓜藤^{sī guā téng}
5
减肥茶^{jiǎn féi chá}
6
莲蓬^{lián péng}
7
郁金^{yù jīn}
8
水晶^{shuǐ jīng}
9
干桂花^{gàn guì huā}
10
紫苏叶^{zǐ sū yè}