红豆-第3页-CC果蔬百科

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红豆沙怎么做红豆沙的家常做法教程
2025-12-21 01:28
红豆沙在生活中十分常见，而且它营养丰富，保健功效出色，能利水也能减肥还能美容，另外红豆沙的吃法还有很多种，它能制成月饼、包子以及元宵等多种食材，平时很多人都喜欢吃，只是外面卖的红豆沙都特别甜，味道一点也不纯，人们就想自己制，今天我就会把红豆沙的家常做法教程写出来，大家看过以后就能轻松学会红豆沙怎么做。做红豆沙的材料平时在家中自己制作红豆沙，能掌握它的甜度，而且味道也会特别纯下，制作时它只需要准备红小豆五百克，冰糖二百克，玉米油五十克，清水适量就可以。家常做法步骤1、把准备好的红豆用清水浸泡四个小
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红豆西米露
2025-12-21 00:45
红豆西米露的做法没大家想的那么难哦，这道菜的味道也还是不错的哦。简介西米露本身的味道淡而无味，不过加入一些红豆，口感则完全不同，给家人做饭后甜品或者用来招待客人，都可看出你的巧心思。材料红小豆也叫赤豆300g，干西米60g，牛奶200ml，冰糖150g做法步骤红小豆淘洗干净，放入适用于微波炉的容器，加入开水水量以浸没红豆为宜浸泡1小时，之后将容器放入微波炉，以900瓦火力煮15分钟。干西米清洗干净，加清水浸泡20分钟。取出容器，加入浸泡过的西米、冰糖和300ml清水，将容器重新放回微波炉
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红豆汤怎么煮红豆汤的做法技巧
2025-12-20 18:16
平时很多人都喜欢喝红豆汤，它能补脾健肺也能利水消肿，而且红豆汤还能为人体补充丰富的微量元素铁，能缓解气血两虚，让人面色红润，更能延缓衰老。黄豆汤出的功效出色以外，它还有多种不同的制作方法，下面我就带大家了解红豆汤的做法有哪些。1、电饭锅焖煮家中有电饭锅，用它煮红豆汤特别方便，平时可以直接把红豆用清水浸泡3到4个小时，然后把它放到电饭锅中加入清水，烧开以后把电饭锅打到保温档上，过一会儿再加热煮制，如此反复，三到四次以后锅中的红豆汤就能煮好2、少量加入碱面平时大家想喝红豆汤时，如果时间比较紧迫，可以
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做红豆沙要去皮吗做红豆沙怎么去皮
2025-12-20 17:57
红豆沙是生活中人们最喜欢吃的一种甜品，它的主要食材就是红豆和糖，平时很多人为了方便食用也会在家中自己制作红豆沙，妈妈在家中做红豆沙时需不需要去皮呢？如果需要去皮又应该怎么操作呢？需要去皮吗做红豆沙既可以去皮，也可以选择不去，因为红豆的表皮在组织以后也可以直接使用，而且含有多种对人体有益的营养成分，但是选择不去皮，做好的红豆沙在食用时口感会略差一些，经常会感觉豆皮特别碍事，如果你对食物要求较高，那么就可以选择在制作红豆沙时把豆皮去掉。怎么去皮1、把需要做红豆沙的红豆提前用清水洗净，然后再放在清水中
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红豆板栗的功效与作用
2025-12-20 16:44
红豆板栗粥是很多人的最爱，它口感软糯细滑，而且有板栗的自然香气，平时人们食用以后能补脾健胃，还能滋补身体。不过说到红豆板栗的功效人们了解的却多，有些人根本不知道它们有什么作用，不知道它食用它们的好处有哪些，今天小编就带大家一起去了解。红豆的功效与作用1、补血养血红豆这种食材中含有多种对人体有益的微量元素。其中微量元素铁与磷都是提高人体血红细胞活性，促进人体血红细胞再生的重要营养成分，平时人们多食用红豆，就能吸收丰富的铁与磷，对提高人体造血功能有明显好处，能能起到补血养血的重要功效，也可以有效缓解
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红豆的功效与作用红豆的药用价值
2025-12-20 15:56
红豆是很多人最喜欢吃的一种豆类食材，平时它可以煮汤，也可以煮粥，更能支撑人们喜欢吃的红豆沙，味道甘甜口感细嫩，而且营养价值特别高。另外红豆也可以入药，药用价值特别出色，能利水消肿也能解毒杀菌，那么红豆入药以后有哪些功效呢？一会我就会具体告诉大家。红豆的功效与作用1、红豆能补血养心红豆在中医中有着心之谷的称号，它既能清心火，也能补心血，而且它含有的植物纤维还能降血脂，降血压，提高心脏功能，其养心功效特别出色，红豆粥还含有丰富的微量元素铁，这种物质能行气补血，它对人类的贫血和气血亏损都有明显预防作用
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自制红豆薏米粉的功效和做法教程
2025-12-20 15:21
红豆薏米粉是现在生活中十分热销的一种方便食品，它口感细滑，味道甘甜，营养价值特别高，而且具有出色的保健功效，能祛湿健脾，也能利水消肿还能减肥。生活中很多人都喜欢吃红豆薏米粉，但是你们知道红豆薏米粉应该怎么制作吗？了解它的具体功效有哪些吗？如果不了解可以随小编一起去看看。红豆薏米粉的功效自制红豆薏米粉，是一种健康的减肥食材，它能促进人体内脂肪的代谢，也能抑制人体内脂肪的吸收，平时经常食用，减肥效果特别好，而且不会反弹，会危害身体健康。另外自制的红豆薏米粉还能利水消肿，补益心肺，它不但能预防和缓解身
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红豆薏米的功效吃红豆薏米有哪些作用
2025-12-20 15:07
红豆薏米在人们心中一直是一对理想搭档，它们可以一起做汤也可以一起加入其他食材煮成红豆薏米粥，口感清爽，味道略甘，特别好喝，而且红豆与薏米还都是药食两用的食材，它们的药用功效也很出色，人们食用以后可以起到良好的保健作用，下面我会专门带大家去了解这方面的问题。1、红豆薏米能健脾益胃健脾益胃是红豆薏米的重要功效之一，薏米从中医的角度上看它能利肠胃也能消肿肿还能健脾益胃，而红豆这种食材则能利水消肿，也能健脾养胃，它们一起食用会让健脾养胃的功效得到更好的发挥，对人类的脾胃虚弱以及身体水肿都有很好的缓解作用
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做甜品的红豆怎么煮做奶茶的红豆怎么煮
2025-12-20 14:57
生活中很多人都喜欢用红豆来制作甜品，特别是用红豆做出的奶茶，味道特别好，既有红豆的软糯甜香，又有浓浓的奶香，很多人都喜欢喝，那么做甜品的红豆应该怎么煮呢？一会儿小编就会具体告诉大家，同时也会让大家了解做奶茶的红豆的煮法教程。做甜品的红豆煮法做甜品的红豆，在煮制的时候需要提前把红豆，用清水淘洗干净，然后再把它放在清水中浸泡，浸泡时间不能低于12小时，泡好以后的红豆取出放在锅中加清水煮开，清水的数量不能过多，煮开以后要加入适量冰糖，煮到汤汁粘稠，红豆软糯以后可以直接关火，这时锅中的红豆就可以直接用来
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自制红豆沙能保存多久自制红豆沙如何保存
2025-12-20 14:52
自制红豆沙是生活中很多人都喜欢做的事情，做好的红豆沙不单可以用来制作甜品，还可以用来做豆沙包，做豆沙馅饼，以及制作各种糕点用处特别多。但是很多人可能还不知道常温下红豆沙能保存多久，平时自己在家中做好的红豆沙又应该如何去保存吧，下面来给大家介绍几种方法。自制红豆沙能保存多久自制红豆沙的保存时间与外界温度和环境有直接关系，当外界温度越低时，红豆沙的保存时间就越长，，当外界温度比较高时，红豆沙的保存时间就会比较短，在正常的常温情况下，自制红豆沙的保存时间只有两天左右，如果遇到夏季的高温天气，它有可能连
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红豆汤如何做红豆汤的做法步骤教程
2025-12-20 14:34
红豆汤是很多人最喜欢喝的一种养生汤，它能健脾去湿，也能排毒减肥，还能提高人体的免疫力，预防人类亚健康状态的出现，平时人们喝红豆汤对身体有多种好处，只是有些人不知道红豆汤应该如何做。其实红豆汤的做法很简单，想学习可以看看下面我对它做法步骤教程的具体介绍。红豆汤做法一1、红豆汤的做法很简单，平时在制作以前只需要准备红小豆八十克，清水适量，红糖20克就可以。2、把准备好的红豆，提前用清水淘洗干净，然后再放在清水中浸泡3到4个小时。把泡好的红豆取出以后放在锅中加清水开火煮制，煮开以后再用中小火慢慢煮制半
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红豆与赤小豆的区别
2025-12-20 13:39
生活中很多人把红豆和赤小豆都会当成一种在食材，根本不知道它们之间有什么区别，其实红豆和赤小豆之间有很多明显区别存在的，根本不是同一种食物，今天我就专门带大家了解红豆和赤小豆之间的区别有哪些。红豆与赤小豆的区别1、红豆和赤小豆的形状区别红豆和赤小豆虽然是颜色一样的两种豆类食材，但是它们在外形上却有很明显的区别，在红豆是一种比较圆的豆子，而赤小豆的外观则是细长而且稍扁的，把它们放在一起，人们一眼就能看出它们之区别。2、红豆和赤小豆的质地区别红豆和赤小豆在质地上也有很明显的区别，平时红豆入锅加清水煮制
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赤小豆的功效与作用吃赤小豆的禁忌
2025-12-20 13:35
赤小豆也叫饭赤豆，是一种药食两用的特殊存在，它是植物赤豆或者赤小豆的干燥种子，多在秋天果实成熟时收取，中国广东和广西是赤小豆的主要出产地，那么赤小豆有什么功效与作用呢？平时食用赤小豆又有哪些禁忌呢？赤小豆的功效与作用1、赤小豆能利尿消肿赤小豆中含有大量的皂角甙这种物质进入人体以后能刺激肠道，也能提高肾功能，加快身体内水分的排出，可以清理人体内的毒素，加快身体水分与血液的代谢，能起到是明显的利尿消肿作用。2、赤小豆能降血压降血脂赤小豆能降血压也能降血脂，它能稀释血液，也能让毛细血管扩张，还能清理
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红豆怎样吃才能减肥红豆减肥的吃法技巧
2025-12-20 13:03
红豆是一种营养丰富的豆类食材，能它利水消肿也能补血，还能减肥，但是很多人吃过红豆以后感觉它的减肥效果并不好，这与大家吃红豆的方法有很大的关系，今天就教大家几招，告诉大家红豆怎样吃才能减肥。红豆怎样吃才能减肥1、陈皮红豆沙把红豆制成陈皮红豆沙以后食用可以减肥，制作时可以把红豆泡软隔水蒸熟，然后加入糖和和水煮成豆沙，再去掉豆皮，加入切碎的陈皮一起煮制十几分钟，取出以后降温就能食用，这种陈皮豆沙能清理人体内2、马蹄红豆爽把红豆与马蹄一起吃，也会让它的减肥功效特别出色以，制作时要把马蹄去皮切碎，加入冰糖
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赤豆壳的功效与作用赤豆壳的药用价值
2025-12-20 11:49
赤豆壳是豆类食材赤豆表面的外壳，它多为红色，可以食用，营养丰富，保健功效也很出色。想具体了解赤豆壳的功效与作用有哪些，可以看看下面小编对它做的具体介绍。赤豆壳的功效与作用1、赤豆壳能利尿消肿利尿消肿是赤豆壳的重要作用之一，它含有一些天然的皂角甙，这种物质进入人体以后能刺激肠道，也能利尿加快身体内水分的排出，更能消除水肿，对人类的小便不利和身体浮肿有很好的治疗作用。2、赤豆壳能降压降脂赤豆壳还能降血压，降血脂，它含有的黄酮类物质可以扩张血管，加快血液流动，也能清理血液中的胆固醇，可以让过高的血压和
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红豆薏米水的功效和作用
2025-12-20 11:28
红豆薏米水是一种常见的养生汤品，它是把红豆和薏米一起加清水煮制成的暗红色液体，淡淡的香气，可以直接饮用，能利水也能消肿，想了解红豆薏米水的功效还有哪些，可以随小编一起去看看。红豆薏米水的功效1、红豆薏米水能减肥瘦身减肥瘦身是红豆薏米水的重要作用之一，它含有的膳食纤维能加快肠胃蠕动，也能促进身体内垃圾的排出，而且红豆薏米水还能促进人体内脂肪的分解，能加快身体代谢，平时经常食用可以起到减肥瘦身的重要作用。2、红豆薏米水能利水消肿红豆和薏米都是能利水消肿的特色食材，红豆味甘，能去除热毒，也能利水消肿，
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红小豆的功效与作用及食用方法
2025-12-20 10:11
红小豆是一种常见的豆类食材，它也叫饭豆或者米豆，因为外表而为红色而得名，红小豆的营养价值特别高，含有多种人体必需的营养成分，而且它还具有一定的药用功效，能用于人类一些常见病的预防和治疗。下面是我对红小豆功效与作用及食用方法的具体介绍，喜欢吃红角豆的朋友可以重点了解一下。红小豆的功效与作用1、红小豆的功效从中医的角度看，红小豆味甘酸，性质平和，可以入心经和小肠经，利尿，解酒解毒是它的主要功效，它对人类的心脏病肾病以及身体水肿都有良好的预防和缓解作用，另外，平时多吃红小豆还能润肠通便，也能调节血糖，
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赤小豆的功效与作用赤小豆的药用价值
2025-12-20 10:09
赤小豆是中药名，它来源于豆科植物赤小豆或者赤豆，是这些植物的干燥种子，多在秋天果实成熟以后收取。赤小豆外观哇圆形稍扁，质硬，气微，味略甘，赤小豆的药用价值特别高，想具体了解可以看看下面我对赤小豆功效与作用的具体介绍。赤小豆的功效与作用赤小豆药用价值赤小豆的功效与作用1、赤小豆能预防便秘，它含有的大量的纤维素，可以润滑肠道，也能加快肠胃蠕动，能有效促进大便生成与排出，从而也就减少了便秘的发生，另外赤小豆还能预防三高，也能排毒防癌。2、赤小豆还能消除水肿，它利水消肿的功效十分出色，对人类的因心脏
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红豆汤的功效与作用红豆汤的做法
2025-12-20 10:08
红豆汤是生活中人们最喜欢喝的一种养生汤品，它能清热解暑，也能利尿消肿，营养价值特别高，保健功效十分出色，想具体了解红豆汤的功效作用还有哪些，小编也会把红豆汤的做法写出来分享给大家。红豆汤的功效与作用红豆汤的做法1、红豆汤的保健功效红豆汤能消暑清热，也能利尿健脾，清肝利胆，它对人类的虚胖浮肿以及小便不利等症状都有良好的调理作用，另外，平时多喝红豆汤，还能有效减少慢性肝炎和胃炎等常见疾病的发生。2、红豆汤能润肠通便润肠通便也是很有它的重要作用之一，它还含有大量的膳食纤维，以后可以促进肠道蠕动，也能
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赤小豆和红豆的区别赤小豆和红豆有什么不同
2025-12-20 10:00
赤小豆和红豆两者颜色相同，形状也十分相近，很多人都把它们分不清，会把它们当成同一种食材。其实赤小豆和红豆之间也有多种区别存在，今天我就把这些区别写出来，让大家轻松了解赤小豆和红豆之间有什么不同。赤小豆和红豆的区别赤小豆和红豆有什么不同1、赤小豆和红豆外形不同赤小豆和红豆的外表形状有所不同，这是他们最明显的区别。红豆是比较易玩的豆类食材，而赤小豆的外观则是细长稍扁的，把这两种豆子放在一起，人们用眼睛一看就能分清哪个是红豆，哪个是赤小豆。2、赤小豆和红豆口感不同赤小豆和红豆在口感上也有所区别，正常
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红豆汤的功效与做法
2025-12-19 18:00
红豆汤是一种功效出色的养生汤品，它是以红豆为主要食材煮制成的，煮好以后多为红色，有自然香气。煮好的红豆汤营养丰富，保健功效出色，适合大多数人食用。红豆汤的功效有很多，下面我会对此做一个专门介绍，同时也会带大家了解红豆汤的具体做法。红豆汤的功效与做法1、红豆汤的功效红豆汤除了能为人体补充多种身体必须的营养成分以外，还有消种利水和健脾等多种功效，平时人们多喝红豆汤，能消除身体水肿也能预防脚气，对人类的小便困难和肝硬化以及肝腹水等多种疾病都有很好的辅助治疗作用。2、红豆薏米消肿汤平时煮制红豆汤时可以
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赤小豆的功效与有哪些赤小豆的好处
2025-12-19 17:33
赤小豆也叫红小豆或者赤豆，是一种常见食材，它外表为红色，有白色的豆脐，红小豆中含有淀粉和多种对人体有益的营养物质，具有不错的保健功效，那么赤小豆的功效有哪些呢？平时吃赤小豆又有什么好处呢？赤小豆的功效与有哪些赤小豆的好处1、赤小豆能利尿解毒利尿解毒是赤小豆的重要功效之一，它含有的大量的天然的皂角甙，这种物质可直接作用于肾脏，能促进尿认生成与排出，可以起良好的利尿作用，对肾炎和身体水肿都有很好的治疗作用，另外在赤小豆还能解毒，提高肝功能，对人类的肝炎和酒精中毒等症状也有一定的缓解作用。2、吃赤小
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红豆沙的功效与作用吃红豆沙有哪些作用
2025-12-19 15:05
红豆沙是以红豆为主要食材加入陈皮与片糖与水等食材一起加工成的沙状物，它口感软糯甘甜特别好吃。平时可以直接食用，也可以当馅料供制成各种甜品食用。那么红豆沙有什么功效与作用呢？一会我就会具体告诉大家。红豆沙的功效与作用1、红豆沙能利尿消肿利尿消肿是红豆沙的重要功效之一，它含有大量的天然的皂角甙，这种物质进入人体以后能刺激肠道也能利尿，可以促进人体内多余水分的排出，平时食用可以利尿消肿，对人类的肾病与心脏病还能身体水肿等多种不良症状都有很好的缓解作用。2、红豆沙能降脂减肥红豆沙中含有大量的膳食纤维，
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红豆汤怎么煮红豆怎么煮容易烂
2025-12-19 11:57
红豆汤很多人都喜欢喝，它能利水消肿，也能减肥瘦身，更能补血，但是它应该怎么煮呢？平时煮红豆汤时，怎么煮更容易烂呢？红豆汤怎么煮红豆怎么煮容易烂1、红豆冷热交替煮容易烂平时大家煮红豆时经常会感觉红豆很难煮烂，这时大家可以把锅中放水烧开，把红豆入锅煮十五分钟，把开水倒掉，然后加入提前准备好的冰水，一分钟以后把红豆取出，入冰箱冷冻，两小时以后取出，再加清水煮，红豆就能很快软烂，红豆汤也就煮好可以食用了。2、红豆用暖瓶煮容易烂红豆平时煮红豆汤时可以用家里的暖瓶，可以把适理的红豆用清水洗净以后放入到暖
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煮红豆汤的注意事项红豆煮汤和什么搭配好
2025-12-19 11:54
说起红豆汤很多人都不陌生，也经常会喝，但是煮红豆汤的注意事项你们了解吗？平时煮制红豆汤时最好不要用单一的红豆去煮制，应该搭配一些其他食材，那么煮红豆汤和什么搭配最好呢？煮红豆汤的注意事项红豆煮汤和什么搭配好1、红豆煮汤和红枣搭配好红豆煮汤时可以搭配一些红枣，因为红枣的营养价值也很高，它含有的丰富的微量元素铁，它与红豆一起搭配煮汤，会让红豆汤的补血功效得到更好的发挥，人们食用以后不但能补血养血还能有效缓解人类的贫血，让人们的贫血症状很快减轻或消失。2、红豆煮汤搭配薏米好红豆煮汤时搭配一些薏米也特
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赤豆是什么吃赤豆的功效和作用
2025-12-19 10:03
赤豆大家吃过吗？知道它的功效是什么吗？说到赤豆很多人会认为它是红小豆，其实不是那么回事，赤豆虽然也叫赤小豆，但是它却不是红小豆，它是植物赤豆的种子，主要出产于中国的广东和广西等地。在告诉大家大家什么是赤豆以后，下面我再具体说说示豆的功效有哪些。赤豆是什么赤豆的功效1、赤豆是什么赤豆也叫赤小豆，是一种与红小豆很相似的豆类食材，不过这种赤豆平的除湿功效特别出色，平时多会当中药供人类调理身体，它的个头比红小豆要大一些，而且色泽也比较深，两者放在一起，一下子就能分辩出来。2、赤豆的功效赤豆味辛甘酸，性
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赤小豆的食用禁忌吃赤小豆要注意什么
2025-12-19 09:47
赤小豆是一种在营养价值很高，药用功效出色的特殊食材，它能利水消肿，也能祛湿除烦，更能补血通乳，但是在赤小豆时食用时却有很禁忌，如果不注意就不会产生应有的功效。那么赤小豆的食用禁忌有哪些呢？平时食用赤小豆又要注意什么呢？下面小编就为大家具体说一说。赤小豆的食用禁忌吃赤小豆要注意什么1、赤小豆不能和羊肉羊肝一起吃平时大家食用赤小豆时一定要注意，它是不能与羊肉与羊肝等食材一起吃的，因为赤小豆性质偏凉，而羊肉与羊肝则性质大热，它们一起食用会让性味相背，让赤小豆的与羊肉的功效都得不到好的发挥。2、赤小豆
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红豆汤的做法与功效喝红豆汤的好处
2025-12-19 06:44
红豆汤是很多人都喜欢吃一种甜品，它口感软糯，味道甘甜，而且易于消化，只是生活中有些人并不会做红豆汤，想吃的时候也特别不方便，其实红豆汤人帮法并不复杂，一会我就把它的做法写出来，大家看过以后就能学会，同时我会也告诉大家红豆的功效与作用都有哪些。红豆汤的做法与功效1、红豆汤的材料红豆汤在制作时需要准备红豆一百克，白莲子三十克，百合十克，陈皮少许，另外再准备五十克冰糖和适量的清水。2、红豆汤的做法步骤把准备好的红豆用清水洗净，浸泡两小时，然后入锅加清水煮制，煮开以后把莲子和百合全部洗净，一起入锅，接
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年糕赤豆汤的材料和做法步骤教程
2025-12-19 06:05
年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕赤豆汤的做法。年糕赤豆汤的做法一、年糕赤豆汤的做法第一步：选择赤豆100克，砂糖适量，年糕100克。第二步：赤豆先用清水浸泡泡软之后，再放置一个晚上。第三步：清洗干净的赤豆放入锅中烧煮开花，之后加入一锅水，煮开。第四步：之后煮上40分钟后就放入切好的年糕片，等到年糕片煮软之后加糖。二、年糕赤豆糯米汤的做法第一步：准备200克糯米粉，熟的赤豆一碗，冰糖少许。第二步：在温
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薯圆红豆汤的材料和做法步骤
2025-12-19 05:59
薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口薯圆汤。薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看薯圆红豆汤的做法。薯圆红豆汤的做法一、薯圆红豆汤的做法第一步：选择红豆100克，砂糖适量，薯圆100克。第二步：红豆先用清水浸泡泡软之后，再放置一个晚上。第三步：清洗干净的红豆放入锅中烧煮开花，之后加入一锅水，煮开。第四步：之后煮上40分钟后就放入切好的薯圆片，等到薯圆片煮软之后加糖。二、薯圆红豆糯米汤的做法第一步：准备200克糯米粉，熟的红豆一碗，冰糖少许。第二步：在温

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