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chī xìng rén de hǎo chù cháng chī xìng rén de gōng xiào zuò yòng
吃杏仁的好处常吃杏仁的功效作用
2025-12-07 07:51
杏仁这个食材是一种中药，苦杏仁可以入药，甜杏仁则可以当做零食。今天我们要分享的就是吃杏仁的好处。吃杏仁的好处一、吃杏仁的好处润肠通便杏仁是可以润肠通便的，在药书上记载的杏仁有轻泄的效果，同时还可以滋补。老年人通常会有慢性便秘问题，吃些杏仁黄鸬礁改善治疗效果。杏仁还能够促进机体消化，缓解便秘等问题。二、吃杏仁的好处减肥吃杏仁减肥可能很多人都不知道，减肥最重要的是控制摄入，不要摄入高脂肪的食物，而建议用低脂肪的食物将自己每天吃的东西抵消掉，这样在短时间内你就会瘦下来。杏仁中富含有很多
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银杏果的药用价值与功效
2025-12-07 07:04
银杏果是植物银杏树的种子，它外表为白色，去壳以后果仁多为淡绿色，可以炒食制以后食用，也能入药。那么这种银杏果的药用价值与功效有哪些呢？平时它能治疗哪些疾病呢？接下来小编就带大家去具体了解一下。银杏果的药用价值与功效1、银杏果的药用价值银杏果味涩，性平，有毒性，可以入肺经和肾经，止咳平喘和止带利尿是它的主要功效，平时多用于人类的哮喘以及咳嗽痰多与无名肿毒等症的治疗，治疗时可以内服用时在三到九克之间，也可以把它研末以后直接外敷。2、银杏果能治淋浊银杏果对人类淋浊有很好的治疗功效，平时治疗时可以把银
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苦杏仁的功效与作用苦杏仁的药用价值
2025-12-07 06:50
苦杏仁是一种可以入药又可以食用的药材，不同于我们通常见到的甜杏仁，苦杏仁外观为白色，同时伴有苦味。苦杏仁有很高的药用价值，能够保健养生，多吃些苦杏仁便能改善很多身体问题。下面我们就给大家详细说说苦杏仁的功效与作用。苦杏仁的功效与作用一、苦杏仁降血脂功效作用苦杏仁可以降低血脂血糖，经过医学上的研究验证，苦杏仁能够有效的降低血糖血脂，恢复高血脂患者血脂居高不下的问题。苦杏仁中不饱和脂肪酸能够缓解血脂升高的速度，所以血脂高的人也可以放心食用苦杏仁。同时苦杏仁还可以抗击肿瘤，所以建议有血脂血糖问题的
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银杏的药用功效与作用
2025-12-07 06:46
银杏也叫白果，是植物银杏树的果实，带有毒性，也是一种营养丰富的食材。可以生食也可以炒制以后再吃。另外银杏还可以入药，具有不错的药用功效，这一点你们知道吗？如果不知道可以看看下面我对银杏药用功效与作用的具体介绍。银杏的药用功效与作用1、银杏的药用功效银杏可以敛肺气，也能止咳，更能消肿利尿，它入药以后多用于人类哮喘、咳嗽痰多以及白带异常和遗精与小便频繁等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。2、银杏能抗衰老银杏可以抗衰老，它含有大量的维生素C和核黄素，还含有一些酚类物质和黄酮类物质，平时人们食用它以后
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杏子的功效与作用吃杏子有哪些好处
2025-12-07 06:20
在看电视机甄执的时候，居中莞贵人提到杏子是很好的食材，而杏树又作用颇多，因而笔者对杏子留下很深刻的印象。杏子成分丰富，天然健康又有营养。功效与作用奇多的杏子具体药用价值是怎样的呢？下面就为大家介绍杏子的功效与作用。杏子的功效与作用一、杏子止咳润肺的功效作用杏子的食用方法多变，杏仁露或者杏子果脯都很瘦欢迎。除了味道好外，杏子的润肺止咳功能尤为突出重要，杏子润泽肺部，给身体带去清凉舒心。杏子生津止渴的作用也十分有效果，多吃杏子，自然能让咳嗽逐渐好转起来。二、杏子抗癌防癌的功效作用杏子中抗癌防癌的
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吃杏仁的好处吃杏仁的功效和作用
2025-12-06 21:43
杏仁这个食材是一种中药，苦杏仁可以入药，甜杏仁则可以当做零食。今天我们要分享的就是吃杏仁的好处。吃杏仁的好处一、吃杏仁的好处润肠通便杏仁是可以润肠通便的，在药书上记载的杏仁有轻泄的效果，同时还可以滋补。老年人通常会有慢性便秘问题，吃些杏仁黄鸬礁改善治疗效果。杏仁还能够促进机体消化，缓解便秘等问题。二、吃杏仁的好处减肥吃杏仁减肥可能很多人都不知道，减肥最重要的是控制摄入，不要摄入高脂肪的食物，而建议用低脂肪的食物将自己每天吃的东西抵消掉，这样在短时间内你就会瘦下来。杏仁中富含有很
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炒杏仁的功效与作用
2025-12-06 21:23
炒杏仁也叫做杏仁，但是不同于我们常吃的坚果零食杏仁，炒杏仁不能作为零食吃，但是可以作为药膳食材来吃，炒杏仁对于咳嗽胸闷，便秘气躁等问题有很好的改善能力。炒杏仁虽然不能单吃，但是加入到点心糕点和常见的药膳中却是非常常见的。下面我们就来看看炒杏仁的功效与作用。炒杏仁的功效与作用一、炒杏仁的降血脂血糖功效作用炒杏仁有降血脂血糖的作用，临床上对于炒杏仁降脂的作用已经有所确认。炒杏仁中的不饱和脂肪酸能够缓解平衡升高的血脂，在食用炒杏仁的过程中不需要额外的控制饮食是其一大优点。二、炒杏仁的美容功效作用炒
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杏干的功效与作用吃杏干的好处
2025-12-06 18:11
杏干是生活中的一种常见零食小吃，是以天然野生的鲜杏为主要原料，加工成的一种风味食品，它味道酸甜可口，韧性也很大，适合人们消磨时间。那么杏干有什么功效与作用呢？接下来我就为大家具体说说杏干的功效与作用有哪些。杏干的功效与作用1、杏干营养丰富杏干是一种营养丰富的零食小吃，它含有碳水化合物和蛋白质以及一些天然的纤维素，另外钙、铁以及磷和锌等微量元素的含量也比较高，人们食用以后可以快速把它们吸收，能满足身体代谢时的需要，可以提高身体各器官的功能。2、杏干能治疗便秘治疗便秘是也是杏干的重要功效之一，杏
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杏的功效与作用吃杏的好处
2025-12-06 09:18
杏是生活中一种常见的季节性水果，多在每年夏天大量上市，它口感细嫩，味道酸甜可口，十分诱人，多数人都喜欢吃。不过你们在吃杏时，知道它的功效与作用吗？杏的功效与作用很多，接下来小编就为大家一一介绍。杏的功效与作用1、杏能预防心脏病杏这种水果中含有大量的类黄酮，这种物质可以保护人类心脏，能减少心脏病和心肌梗死等恶性疾病的发生。杏还能降低人体血液内的胆固醇数量，可以软化血管，对高血压和高血脂等慢性疾病也有一定的预防作用。2、杏能抗癌杏是能一种可以抗癌的水果，这种水果中含有多种维生素，其中维生素B的含量
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杏仁油的功效与作用吃杏仁油的好处
2025-12-06 07:01
杏仁油是以杏仁为原料提取出的一种天然油脂，营养丰富。色泽微黄而透明，而且具有独特的香气，可以食用也具有不错的润滑作用，在生活中用处很多。那么杏仁油有什么功效与作用呢？一会小编就带大家去专门了解一下。杏仁油的功效与作用1、杏仁油能延缓衰老杏仁油可以延缓人类衰老，它含有大量的维生素E，还含有多种酚类物质和天然的黄酮类成分，这些成分进入人体以后能抑制氧化反应的进行，也能清除自由基还能提高身体各器官的功能，对延缓衰老有很大的好处。2、杏仁油能护肤护肤也是杏仁油的重要功效之一，它含有多种微量元素和一些
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苦杏仁的功效与作用全析
2025-12-06 01:40
苦杏仁是一处中药材，来源于植物山杏的种子，人们采收以后吃掉果肉，把种子外部的硬壳去掉，得到杏仁晒干以后就是中药苦杏仁，那么这种苦杏仁有什么作用呢？想知道可以看看我对苦杏仁功效与作用全析的详细介绍。苦杏仁的功效与作用全析1、苦杏仁能止咳平喘苦杏仁具有止咳平喘的作用，它含有天然的苦杏仁苷，这种物质进入人体以后能产生氢氰酸和苯甲醛，从而对人类的呼吸系统产生抑制，也就具有了止咳和平喘的良好功效。2、苦杏仁能润肠通便润肠通便也是苦杏仁的重要功效，它的苦味素可以下气，而且杏仁中还含有大量的脂肪油，它们进
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杏子的功效与作用
2025-12-05 12:33
又是一年春天，又到了杏花大量开放的时候，看到洁白美丽的桃花，就想到了酸甜可口的杏子，再过几个月它们就会上市，可以供人们食用了。杏子不但可以鲜食，还能制成多种加工性食品，那么杏子的功效与作用有哪些呢？为了让大家都能了解，能明白杏子的重要性，下面我就做一个详细的介绍。杏子的功效与作用1、杏子能补充营养杏子是一种高营养的特色水果，不但味道诱人，还有多种人体所需要的营养成分，特别是铁、锌以及蛋白质的含量都比较高，人们食用杏子以后也就能起到补充营养的重要作用。2、杏子可以止咳杏子具有一定的止咳功效，这种
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银杏果的作用与吃法
2025-12-05 06:09
银杏果，又名白果，是很多国家豆油的一种植物。它的营养成分很丰富，含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。不过银杏果是有一定的毒性的哦，小编记得甄执中的骊妃就是生吞银杏果身亡的呢。银杏果的作用：1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由
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荔枝和杏仁能一起吃吗荔枝和杏仁一起吃好处和坏处
2025-12-05 04:39
夏天的时候大家都喜欢吃荔枝，荔枝吃起来特别的甜，很多人在吃荔枝时候还会再吃别的水果，吃了荔枝以后能不能和哥杏仁在一起吃？这样吃的好处和坏处是什么？荔枝和杏仁能一起吃吗荔枝和杏仁一起吃好处和坏处1.荔枝和杏在一起吃的好处1可是一种含有丰富蛋白质的一种水果，同时还含有大量的氨基酸，还含有大量的钙、锌、硒等微量元素丰富，同时又特别容易消化，是一种特别天然的一种食物，不过杏是不能多吃的，这样是会中毒的。2荔枝是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素C，矿物质微量元素，糖份很高，吃起来口感特别不错
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白水蜜杏的功效与作用
2025-12-05 02:27
蜜杏是一种很不错的一种水果，蜜杏在我国的白水一带有种植，现在我们就看看这种白水蜜杏都有什么功效与作用吧。白水蜜杏的功效与作用1.白水蜜杏的营养白水蜜杏是北方人很喜欢的一种水果，蜜杏的营养价值是很高的，蜜杏含有大量的糖类和粗膳食纤维对人体是有很大的好处的，同时蜜杏的矿物质微量元素也很丰富，如钙、磷、铁等，同时蜜杏还含有胡萝小素以及多种维生素，如维生素c、维生素B1、维生素B：等，还有其它很多的营养成份如枸橼酸、番茄烃、鞣酸等。 2.白水蜜杏的功效 1蜜杏是一种味酸甜，同时还有很好的润
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新摘的银杏果怎么吃
2025-12-05 02:09
银杏很多时候都是经过加工以后吃的，我们平时吃的银杏都是银杏的加工品，如果新摘下来的银杏果应该如何吃才对？下面就一起来看看吧。新摘的银杏果怎么吃 1.银杏果是一种由肉质外皮包着的一种果，有很高的营养价值和药用价值，不过银杏是有小毒的，对人体有一定的副作用。 2.新摘的银杏果要先把银杏果外面的一层肉皮先去掉，因为银杏果外面的这一层肉皮是有一种臭味的，同时这层皮还含有油性物质。。3.接下来就是把银杏的壳去掉，然后再去掉内膜皮，再把胚芽去掉，这样就可以直接吃了。因为银杏是一种含有小毒的食物，
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吃杏的好处与坏处
2025-12-04 22:55
北方人对杏的了解是很多的，知道吃桃对人有好处，可是吃杏就会伤人，现在我们就一起来了解一下吃杏的好和与坏处吧。吃杏的好处与坏处1.吃杏的坏处 1杏虽好吃，可是你千万不能多吃了，因为有一种苦杏仁甙的代谢产物，这些物质会导致组织细胞窒息，如果吃得太多，会出现一种严重的情况会抑制中枢，所以说会导致呼吸麻痹，甚至死亡。有小毒。 2产妇、幼儿、病人都不适合吃杏，特别是糖尿病患者更是不适合吃杏和杏制品了。多吃杏会伤筋。2..吃杏的好处 1杏果可以生食，也可以把一些和的杏制作扰一些干果果脯，杏的营养
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杏仁怎么吃最有营养
2025-12-04 22:19
杏仁含有丰富营养元素，富含维生素A、维生素B、维生素C等，还还有抗癌性物质，这么说就是可以抗癌。在校日本，杏仁和沙丁鱼被当做补充营养的两大物质。医生也有推荐，杏仁是很有利于心脏的发育。杏仁怎么吃才最有营养呢以下，给大家具体讲一下。杏仁怎么吃营养 1.杏仁又可分为甜杏仁和苦杏仁。中国的做法一般把苦杏仁压榨成杏仁露来当做饮品来饮用；美国的不同他们那里产的甜杏仁直接生吃，或者放在甜品中吃。2.老外还习惯弄些杏仁麦片粥来食用，这里的杏仁就是甜杏仁。具体的做法，在网上有很多，网友们可以具体搜
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巴旦木和杏仁的区别
2025-12-04 20:32
一说到杏仁，有很多人就会联想到巴旦木，以前一直叫作美国大杏仁的这一种坚果。其实这是一种叫巴旦杏的种子而不是杏仁。现在就一起来了解五上巴旦木和杏仁的区别吧。巴旦木和杏仁的区别1.巴旦木和杏仁的区别一：科属不一样虽然说杏和扁桃都是蔷薇科的植物，可是杏是杏属植物，而扁桃为桃属植物。 2.巴旦木和杏仁的区别二：种子不一样马扁桃巴旦木成熟时果肉会裂成两半，而杏不管熟没熟，杏的果肉自始至终都地把种子包裹得很好的，是不会开裂的。 3.巴旦木与杏仁的区别三：外观不一样杏核表面光滑的，而边缘有
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银杏果怎么去皮新鲜银杏怎么吃
2025-12-04 11:51
银杏又叫做白果、公孙树、鸭脚树等，是落叶乔木，银杏的寿命可长达3000年之久，因而又被称为植物界的活化石，银杏原本是产于中国的，后因为大家都广泛知道银杏具有极高的营养价值与药用价值，所以被全国各地引进种植，现在银杏已经遍布全球了。银杏果实银杏的果实是西方国家圣诞节必备的果实，那么银杏应该怎么吃呢。银杏果怎么去皮新鲜银杏怎么吃1.将银杏果全部浸泡在水中，静置半天左右时间最好，然后带上乳胶手套开始用手搓皮，银杏皮就能快速的去掉了。2.将银杏果加水后放置在潮湿的地方，大概一个礼拜之后，就可以
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黄杏敷脸的功效黄杏敷脸的具体方法
2025-12-03 23:27
黄杏是一种功效出色果肉肥厚的核果类水果，这种水果有轻微毒性，不易过量食用。黄杏不但可以当水果食用还是美容佳品，可以直接用来敷脸，用它敷脸能取得不错的美容功效，如果你也是爱美人士，想了解黄杏敷脸的功效，就看看下面的详细介绍吧。黄杏敷脸的功效1、黄杏是一种高营养的水果，它含有大量的维生素与果胶，其中维生素C和维生素E的含量都很高，这两种物质都可以直接被皮肤吸收，能起到消炎杀菌和治疗多种皮肤病的作用，另外黄杏中还有大量的水分，人们用它敷脸可以避免皮肤缺水干燥，对滋养肌肤功效出色。2、黄杏中有大量的天
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杏的食用方法与宜忌
2025-12-03 20:14
杏的食用方法与宜忌大家都明白吗？这个知识对我们都很有帮助的，请大家仔细阅读。杏的食用需慎重杏不可多食俗话说桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，杏子吃多了会引起腹痛、腹泻。建议成人每天吃杏不超过10个。杏子不宜与生湿类食物如肥猪肉、鸭肉等同吃。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。杏不可大量食用虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸100克
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杏的功效与作用杏的食用方法与宜忌
2025-12-03 20:13
杏的功效与作用大家了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下这个问题。杏的功效与作用在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等;杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。杏的食用方法与宜忌杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，
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杏的采集加工和功效主治
2025-12-03 20:12
杏的一些常识不知大家懂了吗？下面就让小编来给大家仔细介绍一下吧。杏的资料又叫甜梅，二月里开红花，叶子圆而尖，有很多种：黄色的叫金杏，梅杏等。现在处处都有。杏的采集加工只要是杏熟时，都可榨出浓汁，涂在盘中晒干，再摩刮下来，和水调麦面吃，是五果类最常用的调味配料。性味味酸，性热，有小毒。杏的功效主治它是杏的果，有心病的人宜食用。但生吃太多，则伤筋骨。在杏类中像梅的味酸，像桃的味甜。凡杏的性都多热，多吃致疮疖膈热，动旧疾，使人眼盲、须眉脱落。生痰热，精神昏乏。产妇尤其要忌食。晒干作果脯吃，去冷热毒。核
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杏的营养价值有哪些呢
2025-12-03 20:11
关于杏的营养价值不知大家明白了没有，不明白的朋友请看下面我为大家准备的内容。杏的营养价值1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害;杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高;杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清
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杏的功效和营养价值
2025-12-03 20:10
杏是仁果类水是中的一种，有着护体的功效，可分迷南杏有北杏新鲜的杏，在香港水果市场较少供应。我们日常吃到的多为制成品，如奶酪的果肉，或者风干杏脯肉，还有其干燥种子南北杏。可供食用的杏种类多不胜数。鲜杏含丰富蛋白质，还有胡萝卜素、维他命A、C等抗氧化剂，以及钙、磷、铁等矿物质、儿茶素等，不但营养丰富，还可帮助人体对抗致癌物质及游离基的侵袭。从中医角度看，杏性质平和，味带甘酸，生吃润肺止渴，干果亦有同效。杏的营养价值本草纲目谓其有小毒，大抵是指其种子，苦杏即北杏中含氢氰酸，只食二、
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杏仁的营养和食疗作用
2025-12-03 19:57
杏仁有很高的蛋白质，一般被人们当成零食来吃，不过查仁一般都经过加工后吃才会更可口。介绍杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。杏仁营养价值1. 杏仁含有丰富蛋白质、脂肪酸、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等营养元素，还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险； 2. 杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。杏仁食用效果杏仁有降气、止咳、平喘、润肠
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杏的营养价值和功效与作用
2025-12-03 19:40
杏可是有很多药用功效的哦,可是杏可不是随随便吃的哦,我们需要科学地食用杏,我们来多了解一下吧.杏的营养价值1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用；2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害；杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高；杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，
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杏仁功效与作用
2025-12-03 19:24
认识杏仁甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50100克杏仁大约4080粒杏仁，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖
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黄杏
2025-12-03 17:26
大家都知道杏是种好吃的水果，但是大家了解黄杏吗？下面我给大家介绍一下。水果简介黄杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称黄杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界黄杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通黄杏、西伯利亚黄杏、辽黄杏、紫黄杏、志丹黄杏、政和黄杏、李梅黄杏、藏黄杏、梅。栽培品种近3000个，普通黄杏种分布最广。中国在公元前3000年就开始大量栽培。夏小正

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