冰糖雪梨

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冰糖雪梨红枣枸杞莲子：润肺养颜的天然食材组合
2026-05-31 11:00
冰糖雪梨红枣枸杞莲子汤是一道融合多种优质农产品的经典食疗方。雪梨润肺清热，冰糖滋阴润燥，红枣补气养血，枸杞滋补肝肾，莲子安神健脾，五者协同作用，具有润肺止咳、改善体质、助眠安神、增强免疫力等多重功效。推荐每周食用2-3次，炖煮时可将雪梨切块与各食材慢火炖1小时。需注意糖尿病患者减少冰糖用量，脾胃虚寒者可加生姜中和寒性。这道汤品既传承了中华食疗智慧，也是秋冬季节家庭养生的健康选择。
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冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨的家常做法
2026-05-31 10:57
冰糖雪梨是进入秋天以后最受欢迎的一种养生甜品，它是以雪梨和冰糖为主要原料，经过熬煮以后得到的特色美食。冰糖雪梨不但味道甘甜，还能滋阴润燥，更能缓解咳嗽和气喘。冰糖雪梨的功效与作用1、清热解毒清热解毒是冰糖雪梨的重要功效之一，它能滞留人类，因热毒过重引起的发热和口渴，能让人体因此出现不良症状很快减轻，平时它最适合那些热性体质和经常上火的人群食用。2、滋阴润肺冰糖雪梨是一种能滋阴润肺的养生甜品，因为冰糖和雪梨都是性质微寒，能入肺经，并能滋阴润燥的健康食材，它们放在一起做成冰糖雪梨后，滋阴润燥的功效会
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吃冰糖雪梨的功效与作用
2026-05-31 10:39
冰糖雪梨大家都不陌生，它是人们在秋冬季节最常吃的一种甜品，是以雪梨和冰糖为主要食材，加入清水用小火炖制而成的诱人美食，它味道甘甜，能滋阴润肺也能清热去火，平时人们吃冰糖雪梨能起到的功效还有很多，下面就会带大家一起去了解。吃冰糖雪梨的功效与作用1、加快体内致癌物排出人们吃冰糖雪梨能起到明显排毒作用，还有大量排毒物质，而且还有的纤维素还能促进肠胃蠕动，加快身体内毒素代谢，平时人们在吃烧烤或吸烟以后，多吃一些冰糖雪梨，既能滋阴润肺，又能促进身体内致癌物质排出，能减少烟酒和烧烤食材对人体的伤害。2、润
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冰糖雪梨的做法与功效
2026-05-31 10:34
冰糖雪梨是一种很常见的糖水，现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨的做法与功效吧，看看冰糖雪梨是如何做出来的？冰糖雪梨的做法与功效1.冰糖雪梨的做法冰糖雪梨的材料雪梨2个，冰糖适量。先把雪梨清洗干净，然后再把雪梨切片，然后再把冰糖雪梨一起放进一个瓦盅内，然后再加上适量的水，慢炖上半小时就可以食用了。 2.冰糖雪梨的功效 1冰糖雪梨有很好的清心润肺作用，冰糖雪梨有很好的清热生津的作用，对于咽干口渴有好处，如果面赤唇红或者是燥咳痰稠者是最适合吃的，特别是在秋天的时候天气太干了，所以说很多人
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冰糖雪梨是什么冰糖雪梨的功效与作用
2026-05-31 10:33
冰糖雪梨，顾名思义，冰糖和雪梨做成。雪梨味甘性寒，富含多种益元素，着很好的生津润燥、清热化痰的功效，由冰糖烹之，效果更甚。那么，大家肯定也是很想了解一些关于冰糖雪梨其相关的功效和作用吧。下面小编就为大家讲讲关于冰糖雪梨的功效与作用。冰糖雪梨的功效与作用1、冰糖雪梨着清热止咳的效用。冰糖雪梨对于由于外感温热病毒导致的发热、口渴以及伤津问题都很好的治疗功效。2.冰糖雪梨能够滋阴润肺、养胃生津的功效。对于慢性支气管炎、百日咳等病症着很好的治疗效果，经常吃冰糖雪梨能够很好的预防和治疗。3.冰糖雪梨对
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冰糖雪梨的做法止咳效果超好
2026-05-31 10:24
秋天天气是特别干的，所以说人们的喉咙会不舒服，我们可以适当润一下喉咙，现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨的做法止咳效果特别好。冰糖雪梨的做法止咳1.冰糖雪梨的做法冰糖雪梨可以切片也可以把雪梨给去掉顶部，挖去心，再把冰糖放进水果里面，然后再放进炖盅里炖半小时再饮用，哪是很不错的，这时候雪梨已经被煮烂了，可是味道却不不错。 2.冰糖雪梨的止咳效果冰糖雪梨的主要用料是雪梨，雪梨是一种性凉的水果，叶甘，是不错的补肺的水果，所以说我们常会吃冰糖雪梨来润肺，同时冰糖雪梨也可以化痰，有很好的止咳作
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冰糖雪梨哪些人不能吃吃冰糖雪梨的好处
2026-05-31 10:22
冰糖雪梨是一种常见的甜品，是以雪梨和冰糖为主要食材炖制而成的，它味道甘甜，营养丰富，具有出色的保健功效，但是冰糖雪梨虽好，却不适合所有人，有些人良用冰糖雪梨以后会对身体不利。那么哪些人不能吃冰糖雪梨呢？平时人们吃冰糖雪梨又有哪些好处呢？冰糖雪梨哪些人不能吃吃冰糖雪梨的好处1、冰糖雪梨哪些人不能吃冰糖雪梨虽好却并不适合所有人，它的糖份含量较多，不适合那些高血糖和患有糖尿病人的人群食用，不然会让血糖再次升高，对糖尿病病情控制也很不利，会引发多种糖尿病并发症。另外冰糖雪梨性质寒凉，那些脾胃虚弱的人
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冰糖雪梨怎么做冰糖雪梨的功效与作用
2026-05-31 10:13
冰糖雪梨是一种十分有名的甜点，也是人们最喜欢吃的养生汤，它以冰糖和雪梨为主要食材，加清水用小火炖制而成。做好以后的冰糖雪梨味道甘甜，能滋阴润肺也能清热去火，它的功效还有很多，而且做法也很简单，一会我就把它的功效以及做法全部写出来分享给大家。冰糖雪梨怎么做1、冰糖雪梨的做法很简单，制作时准备好雪梨和冰糖，把雪梨洗净去掉果皮和果核切成块状入锅加清水煮开，再加入适量的冰糖，接着煮，等锅中的冰糖全部代开以后关火取出，降温以后就能食用。2、冰糖雪梨在制作时还可以按自己的需要添加不同的食材，像红枣、枸杞以
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冰糖雪梨的功效冰糖雪梨怎么做
2026-05-31 10:03
每年进入秋冬季节，人们都喜欢做一些冰糖雪梨给家人食用，据说它能滋阴润肺也能生津止渴，可以预防流感和肺热咳嗽等多种不良症状发生，那么冰糖雪梨到底有哪些功效呢？人们使用它的好处是什么呢？下面小编会详细告诉大家，同时我也会把冰糖炖梨的做法写出来分享给大家。冰糖雪梨的功效1、滋阴润肺滋阴润肺是冰糖雪梨的重要功效之一，它可以清除人体内的多种病毒，也能缓解肺热咳嗽，它对人类秋冬季节高发的百日咳和慢性气管炎，都有明显预防和缓解作用，而且也能减少肺燥咳嗽等不良症状的发生。2、清热去火冰糖雪梨性质寒凉，它能清热
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冰糖雪梨的功效与作用有哪些？
2026-05-31 10:01
雪梨味道甜，是一种寒性水果，它里面含丰富的维生素和人体所需要的微量元素，具清热解毒，止咳化痰，润肺的功效。冰糖性温和，润肺生津，止咳消渴的功效。冰糖雪梨的功效与作用哪些？把冰糖和雪梨合在一起的冰糖雪梨的功效与作用哪些呢？第一，冰糖雪梨具清热止渴的功效，对于病毒性感冒引起的发烧、口干舌燥很好的缓解作用。第二，冰糖雪梨非常好的滋润肺部的，保养胃部的功效。常吃冰糖炖梨，可以预防和治疗气管炎、咽炎和咳嗽不止等病症。第三，冰糖雪梨味道
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冰糖雪梨的营养价值吃冰糖雪梨的好处
2026-05-31 10:01
冰糖雪梨是人们每年冬天最爱吃的一种甜品，它味道甘甜，有梨的清香，特别好吃，而且还具有出色的养生保健功效。不过你们在吃冰糖雪梨时对它的营养价值了解吗？知道吃冰糖雪梨的好处有哪些吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。冰糖雪梨的营养价值吃冰糖雪梨的好处1、冰糖雪梨能滋阴润肺冰糖雪梨中含有多种维生素和矿物质，还一些糖份，能它性质温和，能滋阴润肺，也能养胃生津，对人类的慢性气管炎以及百日咳和慢性咽炎等多种常见疾病都有很好的缓解作用。2、冰糖雪梨能治感冒冰糖雪梨中还有一些天然的消炎和抗病毒成分，它对人类的
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冰糖雪梨山楂的做法和功效
2026-05-31 09:35
冰糖雪梨一起做成汤，应该是很多人都有吃过的，可是把冰糖雪梨山楂一起放在一起作成汤，我们应该如何做？这样吃又有什么功效？我们一起来了解一下吧。冰糖雪梨山楂的做法和功效1.冰糖雪梨山楂的功效冰糖和雪梨有很好的止咳的作用，而山楂是助消化的，可以降脂减肥一般山楂都是很酸的，所以说很少人会生吃，把山楂加工后再吃就很不错了，我们也可以把冰糖雪梨和山楂一起煲成汤，可以清心润肺，通便，也可以止咳，润燥清风，同时冰糖雪梨山楂对于醒酒解毒也是有好处的，冰糖雪梨山楂也可以很好地去能保护心脏，可以降血压对咽喉有养护
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冰糖雪梨的功效与作用
2026-05-31 09:30
冰糖雪梨是我们日常生活中非常有名的一道药膳，它对人体健康拥有诸多好处，能够缓解很多病症，减轻人们的苦楚。或许你跃跃欲试，想要学习冰糖雪梨，可是却不知道冰糖雪梨具体的功效与作用，无从下手。下面就让我们了解下冰糖雪梨的功效与作用吧。冰糖雪梨冰糖雪梨的功效与作用1、冰糖雪梨能够清热解毒，止咳生津，适用于各种热症及热症引起的并发症。2、冰糖雪梨能够滋阴养颜，益气补肾。对一些慢性炎症也有很好的疗效。经常吃冰糖雪梨，可以祛除湿热，所以美女们不能错过哦。3、冰糖雪梨味道甘甜美味
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吃冰糖雪梨的好处冰糖雪梨的营养价值
2026-05-31 09:26
雪梨的药用食用价值大家其实都不陌生，雪梨润肺清心的功效，对咽喉咳嗽都有疗效，还可以醒酒解酒。雪梨搭配中草药做的药膏更是有清心健体的作用，而我们家常中最常见的一种食用雪梨的方法就是冰糖雪梨了。冰糖雪梨做法简单，功效突出，下面就来看看冰糖雪梨的营养价值吧。冰糖雪梨的营养价值一、冰糖雪梨治疗咳嗽功效作用冰糖雪梨是传统止咳的药方，尤其是对于慢性咳嗽，百日咳等常见的咳嗽慢性病症又上佳疗效。冰糖雪梨的效果虽然比不上药品，但是优势是健康无毒副作用，多吃冰糖雪梨可以调节好肺部，从而调理好肺部，防止再次咳嗽。二
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冰糖雪梨治疗什么？揭秘润肺止咳的天然良方
2026-05-31 09:09
冰糖雪梨是一道传统润肺止咳食疗方，主要适用于干咳、咽喉干痒、感冒初期咽痛及内热便秘等症状。雪梨富含维生素C和膳食纤维，能清热化痰、生津润燥；冰糖则润肺补中。制作时选用新鲜雪梨切块，加冰糖小火慢炖30分钟，温热饮用效果更佳。需注意糖尿病患者、脾胃虚寒者及婴幼儿应慎食。食疗不能替代药物，症状持续需就医。
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冰糖雪梨中的梨是什么梨？探秘优质梨品种与美食制作
2026-05-31 09:09
冰糖雪梨常选用雪梨或鸭梨，雪梨肉质细腻、汁水丰富，鸭梨清香甘甜。制作时将梨去皮去核切块，加冰糖和清水隔水慢炖1-2小时，成品汤汁清澈、梨肉软糯。也可加入姜片、红枣或枸杞提升营养。梨还可榨汁、做罐头或酿酒，富含营养且口感独特。
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冰糖雪梨红枣枸杞莲子：温暖身心的营养佳品
2026-05-31 09:04
冰糖雪梨红枣枸杞莲子汤是寒冷季节的滋补佳品。红枣富含维生素和矿物质，被誉为“天然维生素丸”；雪梨清甜多汁，润肺止咳；枸杞增强免疫力；莲子养心安神。加入冰糖炖煮后，各食材风味融合，口感甘甜温润。长期食用有助改善面色苍白与疲劳，特别适合女性和体弱者。制作简单，只需加清水炖煮即可。建议选用新鲜、无污染的红枣等优质食材，以确保营养与口感最大化。
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冰糖雪梨银耳的做法和功效
2026-05-31 08:58
有很多人咳嗽的时候就会想到冰糖雪梨银耳汤，下面我们就一起来看爬坡冰糖雪梨银耳的功效和做法吧。冰糖雪梨银耳的做法和功效1.冰糖雪梨银耳的做法1冰糖雪梨银耳的材料雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖。2冰糖雪梨银耳的做法1先把雪梨清洗干净，然后再去核，再切块备用，再把枸杞和红枣都清洗干净备用，把银耳泡发后再清洗干净，撕成碎片备用。2把水放进锅中煮开，再把银耳倒进去，盖上盖子煮上几分钟，然后再把雪梨倒进去，再煮上几分钟，煮的时候都要搅拌锅底，防粘底，再把红枣倒入锅内，煮五六分钟，再加进冰糖煮开后再
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冰糖雪梨川贝的做法步骤和材料
2026-05-31 08:55
冬天里咳嗽和感冒是人们的常见疾病，也是高发疾病，这时候有些医生就建议病人多食用一些冰糖雪梨川贝，只是有些患者对冰糖雪梨川贝的做法不了解，也不知道它们应该怎么食用，为此小编在这里为大家一个详细的介绍，大家看过以后就能明白冰糖雪梨川贝的具体做法了。冰糖雪梨川贝的做法冰糖雪梨川贝制作前的准备在把冰糖雪梨川贝一起制作以前需要准备一个新鲜的雪梨，再准备八到十块冰糖和适量的川贝。另外准备一个碗和几个牙签以及一个蒸锅和适量的清水。冰糖雪梨川贝的具体做法1、把准备好的雪梨用清水洗净，在洗的时候最好取少量的
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冰糖雪梨的做法图解步骤
2026-05-31 08:51
说的好不如做得好，今天就让小编和大家一起学习一下冰糖雪梨的做法吧！冰糖雪梨的做法图解步骤1、准备好冰糖雪梨的材料：雪梨，冰糖，陈皮，川贝2.川贝和陈皮由于表面有苦味，为了不影响最后冰糖雪梨的味道，应当先用水泡一下来去除味道。3.用水冲洗干净雪梨，将雪梨削皮去核，切成块状。4.将陈皮、川贝、冰糖和雪梨一同放入沸水中，注意沸水的量根据材料的多少而改变。 5.进行蒸煮，又中火慢慢熬至小火，稍等片刻可以取出饮用
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冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨的常见做法
2026-05-31 08:40
冰糖雪梨是生活中很常见的甜品，它是以冰糖和雪梨为主要食材经过炖制以后得到的家常美味，它在制作时还可以添加银耳或者枸杞等食材，做好以后会让它的味道与功效更加出色，不过生活中很多人对冰糖雪梨的功效还不了解，今天小编就专门介绍一下，同时也会让大家了解它的常见做法。冰糖雪梨的功效与作用1、清热止咳清热止咳是冰糖雪梨的重要作用之一，它性质寒凉能清除身体内的热毒，平时人们因外感温热病毒引起身体发热或者口渴时，都可以食用冰糖雪梨，能让人们的身体不适症状很快减轻。2、清热去火清热去火也是冰糖雪梨的重要作用之一
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冰糖雪梨的营养价值冰糖雪梨的做法
2026-05-31 08:36
冰糖雪梨其实做法很容易，而且营养价值很高。冰糖雪梨将雪梨的所有营养都涵括在整个炖品之中，是很适合用来作为补品吃的。今天我们介绍下冰糖雪梨的做法，再了解下冰糖雪梨的营养价值。冰糖雪梨的营养价值冰糖雪梨的做法一、冰糖雪梨的做法第一步：清洗雪梨、黄瓜和糯米，并将其浸泡在冷水中三个小时，之后将雪梨、黄瓜沥水待用。第二步：洗净黄瓜外层的泥土，将黄瓜的表皮去掉，之后切片。第三步：烧开一锅水，待水煮沸后将先前的雪梨、糯米、黄瓜放入沸水中，再次锅中水开后就可以调息小火慢慢的熬煮了。第四步：熬煮程度依据
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冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨可以止咳吗
2026-05-31 08:35
据我所知道冰糖雪梨有止咳的作用，没想到今天看了一下这里的解释，还有这么多的作用。冰糖雪梨不但味道鲜美，外形美观，还是一道效果非常好的食疗药膳，它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。今天小编就告诉你冰糖雪梨的功效与作用有哪些。冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因
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雪梨冰糖雪梨要削皮吗？权威解答+零失败炖煮全指南（附关键诀窍与实操步骤）
2026-05-31 08:26
冰糖雪梨是否削皮关键在于处理：不强制削皮，但需深度清洁、热烫去蜡并局部去粗皮，以保留果皮中槲皮素等营养。正确做法包括冷盐水刷洗、92℃热烫45秒、仅削除表层蜡质、浅切去核及恒温炖煮。黄金比例为雪梨250克、老冰糖30克、水600毫升，92℃炖45分钟再焖20分钟，成品汤清色亮、梨肉软糯。避免自来水、后放冰糖或高压锅快炖等误区。
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冰糖雪梨银耳的做法
2026-05-31 08:24
冰糖雪梨银耳是一种很不错的一种进补食物，现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨银耳的做法，这是很不错的一各美容功效。冰糖雪梨银耳的做法1.冰糖雪梨银耳的功效冰糖雪梨银耳有很好的滋阴润肺作用，可以生津也可止咳，常吃冰糖雪梨银耳是可以补气血。同时冰糖雪梨银耳可以清心润肺，有很好的滋润肌肤的作用。同时冰糖雪梨银耳也有很好的润肺养颜的作用，有生津润肠的作用，冰糖雪梨银耳可以降火清心，还可以强壮身体，每天早晚要是可以喝上一碗冰糖雪梨银耳，就可以润泽你的肌肤，是不错的美容饮品。 2.冰糖雪梨炖银耳的做
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冰糖雪梨必须用雪梨吗？替代食材与正宗做法详解
2026-05-31 08:17
冰糖雪梨虽以“雪梨”为名，但并不强制要求使用雪梨。雪梨因肉质细嫩、汁水丰沛，是炖煮首选；但鸭梨、香梨甚至苹果也可作为替代，各具风味。正宗做法注重挖空梨身、填入冰糖与川贝后隔水慢炖，关键在于保留果形、炖至软糯。无论选用哪种水果，掌握火候与搭配，都能做出清润养肺的经典甜品。
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冰糖雪梨银耳的功效和作用
2026-05-31 07:47
冰糖雪梨银耳是人们最喜欢放在一起吃的三种食材，特别是在冬天里，很多人都喜欢把它们一起炖汤吃，只是对于冰糖雪梨银耳的功效你们真的了解吗？知道它们一起吃的功效有哪些吗？如果不知道，还是让小编来告诉你们吧。冰糖雪梨银耳的功效1、冰糖雪梨银耳能抗癌冰糖雪梨银耳中的银耳是一种食疗功效特别出色的食品，它可以滋阴补肾也能降炎，更能提高人体骨髓的造血能力，对癌细胞的生成有明显有抑制功效，经常食用还能提高人体对放射性物质的抵抗性，减少放疗化疗对人体的伤害。2、冰糖雪梨银耳能减肥冰糖雪梨银耳中有大量的粗纤维，它

CC果蔬百科

1
豌豆芽^{wān dòu yá}
2
乳瓜^{rǔ guā}
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榴莲^{liú lián}
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笕菜^{jiǎn cài}
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芭乐^{bā lè}
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蛇果^{shé guǒ}
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沙果^{shā guǒ}
8
黄河蜜^{huáng hé mì}
9
黑布林^{hēi bù lín}
10
黑茶^{hēi chá}

热门标签

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九节^{jiǔ jié}
2
桑白皮^{sāng bái pí}
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芙蓉花^{fú róng huā}
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大黄的功效^{dài huáng de gōng xiào}
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枳壳^{zhǐ ké}
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延胡索^{yán hú suǒ}
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甘松^{gān sōng}
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白豆蔻^{bái dòu kòu}
9
萸肉^{yú ròu}
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地骨皮^{dì gǔ pí}