荸荠-第2页-CC果蔬百科

bí qí zhǔ duō zhǎng shí jiān bí qí rú hé zhǔ hǎo chī
荸荠煮多长时间荸荠如何煮好吃
2025-12-08 18:07
荸荠很多人听说过，却没有真正食用过，只知道它能煮着吃，却不知道它煮多长时间才能煮熟，更不知道荸荠如何煮才好吃，今天小骗专门为大家说说这方面的知识，告诉大家荸荠怎么煮最好吃。荸荠煮多长时间1、去皮煮荸荠平时煮荸荠时需要的时间各不相同，如果是把荸荠的外皮全部去掉，然后再放到水中煮制，它需要的时间比较短，开锅以后只需要再煮制半小时左右就能取出食用，而且口感软糯特别好吃。2、带皮煮荸荠有些人在煮荸荠时怕去皮麻烦就是把它洗净以后直接带皮煮，这样需要的时间就会长一些，开锅以后要再煮制一小时左右，而且煮好以后
bí qí zěn me chī bí qí de chī fǎ jì qiǎo jiào chéng
荸荠怎么吃荸荠的吃法技巧教程
2025-12-08 18:05
荸荠是一种不太常见的食材，它肉白汁多，味甜多汁，营养丰富，保健功效也很出色，能清热解热毒，也能止渴生津，可是荸荠应该怎么吃呢？它怎么吃效果最好呢？荸荠怎么吃1、荸荠煮粥吃荸荠煮粥吃最好吃，平时可以取荸荠和大米各一百克，再准备适量的冰糖。把荸荠清洗干净以后再把它切成块状，大米洗净，入锅加清水煮制，煮到八成熟时加切好的荸荠块与冰糖，一起煮熟就可以，这种荸荠粥能清热化痰也能生津止渴。2、荸荠煮汤吃荸荠煮汤也很好吃，煮的时候需要荸荠三十克，雪梨一百克，冰糖适量，把荸荠去皮以后切块，雪香洗净以后带皮切块，
chī bí qí de hǎo chù yǒu něi xiē
吃荸荠的好处有哪些
2025-12-07 16:18
荸荠大家吃过吗？它是一种出产于中国长江以南地区的特色菜品，平时也可以当水果直接鲜食，它口感脆嫩，味道清甜，特别好吃。荸荠营养价值很高，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃荸荠的好处有哪些，可以随小编一起去看看。吃荸荠的好处有哪些1、吃荸荠能润肠通便润肠通便是人们吃荸荠的重要好处之一，它含有大量的纤维素和果胶，这些物质进入人体肠道以后能吸附肠道中的杂质，能很好的清理肠道，另外荸荠中的磷还能促进身体代谢，调节酸碱平衡，平时适量食用荸荠能起到良好的排毒和通便作用。2、吃荸荠能减肥减肥也是人们吃
bí qí mǎ tí zěn me qù pí bí qí mǎ tí kuài sù qù pí jiào chéng
荸荠(马蹄)怎么去皮荸荠(马蹄)快速去皮教程
2025-12-07 07:02
荸荠也就是马蹄，美味又爽脆好吃。荸荠马蹄水可以清热解毒，其被誉为是土中种植出来的雪梨。荸荠马蹄煮水的功效很多，适合长期来食用。但是很多人认为荸荠马蹄有一个很麻烦的处理问题就是去皮，不愿意去皮所以就不愿意吃荸荠马蹄。下面我们就要教大家荸荠马蹄怎么去皮。荸荠马蹄怎么去皮一、荸荠马蹄怎么去皮第一：将荸荠马蹄清洗之后煮熟，之后用盐水浸泡荸荠马蹄一段时间，之后再立刻用冷水冲洗，这个时候外皮就会膨胀很容易剔除下来。第二：买荸荠马蹄的时候挑选芽短的那种，这种荸荠马
bí qí de yíng yǎng jià zhí jí zuò fǎ
荸荠的营养价值及做法
2025-12-05 23:09
荸荠就是我们常常吃的马蹄，从印度流入我国，在春季的时候上市。荸荠的外貌样子和洋葱相似，口味却和栗子一样是爽脆的口感。荸荠肉质洁白，做菜的时候作为点缀也是极好的。荸荠可以像水果一样直接食用，下面就给大家说说荸荠的营养价值及做法。荸荠的营养价值及做法一、荸荠促进骨骼发展荸荠里面有磷元素，成分在蔬菜中极为少见，同时荸荠的含量则是最高的。磷元素是可以促进人体发展发育的关键元素之一，对于身体骨骼，还有牙齿的发育都有极大的帮助。多吃荸荠还能补充蛋白质和脂肪，调节机体整体发育平衡，所以荸荠非常适合长身体的
bí qí zěn me qù pí bí qí qù pí miào zhāo
荸荠怎么去皮荸荠去皮妙招
2025-12-04 11:38
荸荠又叫做马蹄、芍、地梨等等，是莎草科荸荠属一种，以球茎作为蔬菜食用的一种食物，也可以生吃，可以煮熟吃，可以做菜吃，吃法很多。荸荠皮为深红色或者枣红色，肉呈白色，经常食用可以消风毒，除胸中热气，但是因为荸荠是长在土里的，带有很多的细菌和寄生虫，所以最好是洗干净煮熟吃，煮熟的荸荠还更加的鲜甜，荸荠虽好吃，可以去皮却是一件麻烦事，那么有什么妙招可以巧去荸荠皮呢。荸荠怎么去皮荸荠去皮妙招1.将荸荠洗净煮熟之后，放在盐水中浸泡一段时间，再用冷水冲洗干净后剥皮就能够快速很多了。2.买荸荠的时候挑选
bí qí zěn me chī hǎo bí qí zěn me chī yǒu yíng yǎng
荸荠怎么吃好荸荠怎么吃有营养
2025-12-03 10:09
荸荠是一种根茎类菜品，有些地方也把它噼做马蹄或者地栗，在全国的种植范围很广，大多数地区都有食用荸荠的习惯，但是荸荠怎么吃好你知道吗，荸荠这种蔬菜只有在对的食用方式下才能让人类吸收它大量的营养，下面就让小编来告诉大家荸荠怎么吃有营养。荸荠怎么吃好荸荠怎么吃有营养荸荠怎么吃好1、大家食用荸荠最好是把它冼干净以后再煮熟或者蒸熟以后食用，切不要生吃这种蔬菜。因为荸荠这种菜品生长在地下，它的外皮和内部都会有细菌或者寄生虫存在，如果直接生食，这些有害物质就会进入人体，对身体的危害性很大。2、荸荠这种菜品
bí qí de sì dà gōng xiào yǔ zuò yòng
荸荠的四大功效与作用
2025-11-25 12:07
荸荠的别名叫做地栗，俗称为马蹄，因为它来自于地下，形状像是马蹄子，并且荸荠的四大功效与作用与栗子是很多相近之处的，除此之外，它的外形、成分也与栗子很多相似之处。那么，荸荠的四大功效与作用是什么呢？荸荠的四大功效与作用1、荸荠具促进生长发育的作用儿童非常适合食用荸荠，它可以促进人体生长发育，特别是可以增强牙齿骨骼的发育。对于人体内的蛋白质、脂肪与糖类的吸收和代谢也能起到促进作用。2、荸荠具降血压的功效荸荠可以降低血压，同时对于抑制恶性肿瘤也是效果的，因此是一种强身健体的食品。3、荸荠具清热解毒的功
bí qí de gōng xiào chī bí qí de hǎo chù
荸荠的功效吃荸荠的好处
2025-11-25 08:12
下面让小编来给您介绍下荸荠的功效，希望大家能够喜欢小编讲的哦。荸荠荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。荸荠的功效有哪些荸荠的功效有清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。荸荠的功效热病伤津：鲜荸荠150克、雪梨100克、甘蔗一段50厘米，洗净取汁饮服。肺热咳痰：鲜荸荠60克、海蜇皮30克，加水少量，炖服。湿热尿少：荸荠30克、车前草20克、茵

上一页 12下一页

更多果蔬知识

1
覆盆子^{fù pén zi}
2
黄茶^{huáng chá}
3
山竹^{shān zhú}
4
菜瓜^{cài guā}
5
黑莓^{hēi méi}
6
洋姜^{yáng jiāng}
7
牛油果^{niú yóu guǒ}
8
白茶^{bái chá}
9
红提^{hóng tí}
10
百香果^{bǎi xiāng guǒ}

热门标签

1
贡菊^{gòng jú}
2
胖大海^{pàng dà hǎi}
3
凉粉^{liáng fěn}
4
生吃大蒜^{shēng chī dà suàn}
5
蕨麻^{jué má}
6
鱼腥草^{yú xīng cǎo}
7
无花果叶^{wú huā guǒ yè}
8
树莓^{shù méi}
9
吃韭菜^{chī jiǔ cài}
10
茶叶蛋^{chá yè dàn}