菊花-CC果蔬百科

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bǎi hé lǜ dòu jú huā zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
百合绿豆菊花粥的材料和做法步骤
2025-12-27 15:44
百合绿豆菊,花粥,的做法,,百合绿豆菊花粥的材料,平时在家中煮制百合绿豆菊花粥时，需要准备百合三十克，绿豆八十克，菊花十几朵，盐适量，清水适量。,百合绿豆菊花粥的做法步骤,1、把绿豆用清水洗好，然后再用清水浸泡半小时左右，把准备好的百合也用清水洗一下，再去掉水分切成片太，然后把菊花用清水洗净。,百合绿豆菊花粥的功效,百合绿豆菊花粥不但味道诱人，还能清热解毒预防中暑，另外它使用的菊花还能清肝明止，,降血压,，提神醒脑，特别适合人们在夏天中食用
jú huā hé táo zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
菊花核桃粥的材料和做法步骤
2025-12-27 14:41
粥对肠胃有极好的保护作用，下面给大家推荐一道有利于解腻消脂的粥，,菊花,核桃,粥的做法。,二、菊花核桃粥的做法,第一步：淘洗大米，将大米浸泡半小时后沥水。,第二步：菊花和核桃去除杂质后也清洗下。,第三步：将锅中的水烧开后放入大米
zhī zǐ jú huā máo gēn zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
枝子菊花茅根粥的材料和做法步骤教程
2025-12-27 14:06
二、枝子菊花茅根粥的做法,第一步：将枝子，大米，茅根，菊花清洗干净。,第二步：锅中加入清水，将枝子片放入水中用大火煮开。之后小火再慢煮十分钟让枝子的营养渗透入到水中。,第三步：取出枝子片后，在水中接着放入菊花，茅根一同再煮上十分钟
hóng zǎo jú huā zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
红枣菊花粥的材料和做法步骤
2025-12-27 13:46
有的时候肠胃不适总感觉吃什么都不舒服，那么这个时候最适合的就是吃粥了。粥对肠胃有极好的保护作用，下面给大家推荐一道有利于解腻消脂的粥，红枣菊花粥的做法。红枣菊花粥的做法一、红枣菊花粥的用料红枣菊花粥将大米作为主要材料，菊花有十五克，红枣十五克，调料用的是冰糖。二、红枣菊花粥的做法第一步：淘洗大米，将大米浸泡半小时后沥水。第二步：菊花和红枣去除杂质后也清洗下。第三步：将锅中的水烧开后放入大米。第四步：大火煮开后将菊花，红枣放入粥中，改成小火后慢慢熬粥。第五步：用勺子搅拌后架起筷子后防止粥溢出。第六
xuě lí jú huā zhōu de zuò fǎ bù zhòu xuě lí jú huā zhōu de yíng yǎng jià zhí
雪梨菊花粥的做法步骤雪梨菊花粥的营养价值
2025-12-27 13:01
菊花和雪梨这两个食物都是可以润肺宣气的，但是平日一同食用的机会并不多。雪梨和菊花这两者如果搭配大米或者糯米食用会是怎样的呢？今天我们给大家推进的就是雪梨菊花粥，这个粥味道带有清香，口感是爽口清心，最适合夏季的时候解暑降温。一起看看这个雪梨菊花粥的做法吧。雪梨菊花粥的做法一、雪梨菊花粥的准备食材准备一定的大米和一个雪梨，菊花适量。二、雪梨菊花粥的做法第一步：将大米提前浸泡开来，之后放入砂锅中，加大火煮开之后转小火。第二步：将雪梨清洗去皮后将肉切丁，放入炖煮的粥中。第三步：粥煮开变得粘稠的时候，就可
jú huā yǎng shēng zhōu
菊花养生粥
2025-12-27 01:05
菊花养生粥的材料,圆,糯米,1杯，干燥黄菊花1两，水12杯，,冰糖,2两,菊花养生粥的做法,1取一深锅，加入12杯水，以大火煮开，先转小火再放入黄菊花煮15分钟后，捞掉黄菊花。,野菊花,味苦、辛，性凉;
jú huā dà zǎo gǒu qǐ zhōu
菊花大枣枸杞粥
2025-12-27 00:59
菊花大,枣,枸杞粥,材料,银耳,，,大米,，菊花，无核金丝枣，枸杞，,蜂蜜,,菊花,大枣枸杞,粥的做法,1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵。,3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时。,菊花大枣枸杞粥的功效,菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒
jú huā yú piàn zhōu
菊花鱼片粥
2025-12-27 00:42
菊花鱼片粥不知道大家有没有听说过，该粥的营养是非常丰富的，下面让我来给大家讲述一下该粥的知识。菊花鱼片粥菊花在中药材中算是俗又大碗的好用药材，因性凉，所以具有降压、降脂、控制自律神经失调的肥胖，尤其对皮肤发炎也有点疗效，所以一般爱美的上班族女性，多会搭配枸杞沖成一杯清香四溢茶，天天饮用就能造就美丽。菊花鱼片粥的材料鲈鱼，胡椒，生粉，香油，姜片，菊花，盐，香菜菊花鱼片粥的做法1.鲈鱼一条起肉.鱼肉用生抽胡椒.香油和生粉腌着.2.鱼头鱼骨放姜片先煎一会再下水煮到汤白.去渣不要.3.鱼汤和米一
jú huā gǒu qǐ huā shēng zhōu
菊花枸杞花生粥
2025-12-26 22:17
对于,菊花,枸杞,花生,粥,不知道大家有没有听说过，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识，希望大家喜欢。,菊花枸杞,花生粥,菊花枸杞花生粥,飘着淡淡的清香放高压锅，与花生一起煮
jú huā gǒu qǐ huā shēng zhōu de zuò fǎ
菊花枸杞花生粥的做法
2025-12-26 12:47
菊花枸杞花生粥的操作步骤,1放高压锅，与花生一起煮适宜营养不良，食欲不振，咳嗽之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化，以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用，能提高儿童记忆力，有助于老人滋补保健;
jú huā gǒu qǐ zhōu
菊花枸杞粥
2025-12-26 12:42
现代药理研究表明，枸杞含有,胡萝卜,素、,甜菜,碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、,维生素C,和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可,降血压,、降,血糖,、,降血脂,
kǔ guā jú huā zhōu
苦瓜菊花粥
2025-12-26 01:29
下面给大家介绍一下关于苦瓜菊花粥的知识，希望大家能够喜欢哦。苦瓜菊花粥苦瓜菊花粥原料：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖100克。苦瓜菊花粥的做法: 将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。粳米洗净，菊花漂洗，二者同人锅中，倒入适量的清水，置于武火上煮，待水煮沸后，将苦瓜、冰糖放入锅中，改用文火继续煮至米开花时即可。苦瓜菊花粥的功效介绍苦瓜菊花粥特点:清利暑热，止痢解毒。适用于中暑烦渴、痢疾等症。苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊，
hóng zǎo jú huā zhōu zuò fǎ
红枣菊花粥做法
2025-12-26 01:06
下面让小编给您总结一下有关红枣菊花粥的做法，希望大家能够喜欢。红枣菊花粥菜系及功效：肝调养食谱脾调养食谱补血食谱美容菜谱明目食谱工艺：煮红枣菊花粥的材料主料：粳米100克辅料：枣干50克,菊花15克调料：赤砂糖20克红枣菊花粥的做法 1.将红枣洗净，浸泡片刻; 2.粳米、菊花洗净; 3.红枣、粳米、菊花一同放入锅内，加清水适量，煮粥; 4.待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。健康提示
hóng zǎo jú huā zhōu
红枣菊花粥
2025-12-26 01:05
红枣菊花粥有美颜作用哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。红枣菊花粥红枣菊花粥的知识介绍去同事小丽家玩，看到她正要准备煲粥，厨房里放了些菊花和红枣。看我好奇的样子，小丽笑着说：我要做红枣菊花粥，可以美容养颜呀，我最近一直坚持喝它。你难道没发现，我现在气色挺不错的说真的，我倒是发现小丽肤色挺红润的，以为她又在用什么化妆品折腾，难道这款粥真有那么神奇在好奇心的驱使下，我开始观察小丽的煲粥过程。只见她先把粳米洗干净，用清水浸泡了起来。红枣也要用温水泡软，洗干净的菊花要
jú huā dòu chǐ zhōu
菊花豆豉粥
2025-12-26 00:47
菊花豆豉粥的一些知识我想很多朋友认识的还是比较少的吧，下面请看具体的介绍吧。菊花豆豉粥白菊花6克，淡豆豉20克，大米50克，白糖30克。菊花豆豉粥的做法介绍将白菊花用干净纱布包好;大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入菊花袋、淡豆豉、大米共煮粥，熟后拣出菊花袋，调入白糖即成。每日12次，连服57天。菊花豆豉粥的功效介绍菊花性寒，味甘、苦，有散风清热、平肝明目、解毒消肿等功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏
jú huā zhōu
菊花粥
2025-12-25 14:34
菊花粥在我国可以说是家喻户晓的一种粥吧，下面给大家介绍一下，该粥的知识。菊花粥菊花粥的介绍我国古代爱国诗人屈原，就有朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英的诗句。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成、活化表皮细胞，有很好的美容护肤作用，也称其为延年益寿之花。将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花510克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香，菊花还具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等病
jú huā zhōu de gōng xiào
菊花粥的功效
2025-12-25 14:33
关于菊花粥的功效相信大家以前都有听过吧，下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。菊花粥菊花粥的功效一散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉，并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、
pú gōng yīng jú huā chá de fù zuò yòng yǔ jìn jì
蒲公英菊花茶的副作用与禁忌
2025-12-24 22:47
蒲公英菊花茶是一款非常下火的茶，具有清热解毒，去除心火的作用，菊花与蒲公英一起泡茶喝对身体非常的有利，但是这种茶不能多吃，因为吃多了也会有大量的副作用，有些人是一定要禁忌喝蒲公英菊花茶的，所以我们一起来看看吧。蒲公英菊花茶的副作用与禁忌1、吃多了恶心呕吐蒲公英菊花茶吃多了是会引起恶心呕吐的现象出现的，因为菊花和蒲公英都是属于寒性的食物，吃多了是会对身体的胃部产生不良的反应，使胃部受不了引起胃酸的反应，严重者会不断的呕吐，不仅难受还会不想吃任何东西，一吃就会呕吐出来的。2、要不对症所谓是要三分毒就
pú gōng yīng jú huā chá de gōng xiào yǔ zuò yòng hē pú gōng yīng jú huā chá de hǎo chù
蒲公英菊花茶的功效与作用喝蒲公英菊花茶的好处
2025-12-24 14:50
蒲公英菊花茶也是一款好茶，蒲公英菊花都生长在野地的草丛中。记得小时候上山放牛时，那开满漫山偏野的菊花到处随风飘扬，有紫色的、白色的、最多的就黄色，非常漂亮真不忍心把它们摘下来。把野的菊花摘下来后可以回家把它晒干，直接用来泡水喝，泡出来的茶香香的，非常解渴去火哦。那蒲公英和菊花在一起泡茶喝它们俩会有什么功效呢？一起看来认知一下。蒲公英菊花茶的功效与作用1、排毒养颜菊花可解毒，散风清热、安神除烦，而蒲公英含有多种维生素氨基酸等，两者在一起可以泡茶喝可以很好的起到一个排毒养颜的作者用。它可以清除你
yě jú huā nǎo de gōng xiào yǔ zuò yòng jú huā nǎo de fù zuò yòng
野菊花脑的功效与作用菊花脑的副作用
2025-12-23 06:09
野菊花脑是一种绿色，草本植物是一种能供人类食用的绿色蔬菜，属于菊花科与野菊花十分相似，每年春天它都能长出新鲜的嫩叶，这是人们把它采收回家，洗净以后可以做成凉拌菜，也可以做汤。野菊花脑口感鲜嫩滋味诱人营养价值特别高，但它也有一些副作用人们在食用时要多加注意。野菊花脑的功效与作用1、补充营养为人体补充丰富营养，促进人体代谢视野菊花脑最重要的功效，因为这个绿色蔬菜中含有大量叶绿素和丰富氨基酸，还有多种对人体有益的矿物质与维生素，人们食用后能加快身体代谢，也能提高身体各器官功能，并能增强人类身体素质。
jú huā cài tóng hāo de zuò yòng yǔ gōng xiào
菊花菜（茼蒿）的作用与功效
2025-12-20 21:10
说到菊花菜很多人都感觉比较陌生，不知道它是什么菜品，其实菊花菜是很多地区对蔬菜茼蒿的另一种叫法，两者是同一种菜品，因为茼蒿的叶子与菊花很像，人们就习惯把它叫菊花菜。菊花菜口感鲜营养，营养丰富，保健功效出色，那么平时吃菊花菜有什么好处呢？它在作用都有哪些呢？下面小编就和大家一起去了解。1、提高身体素质菊花菜营养丰富，它不但含有蛋白质和脂肪以及维生素，还含有一些黄酮类物质和挥发油，除此以外，粗纤维和胆碱以及氨基酸等物质也是菊花菜中最重要的营养成分，它含有的这些营养都是人体正常代谢各器官正常工作时必需
yě jú huā fēng mì de gōng xiào yǔ zuò yòng
野菊花蜂蜜的功效与作用
2025-12-19 15:02
野菊花蜂蜜是蜂蜜中的精品，是蜜蜂采集野菊花与山菊花以及甘菊花等多种植物的花蜜酿制成的一种天然食品，这种野菊花蜂蜜味甜，营养丰富，能滋补身体，也能滋阴润燥，除此以外野菊花蜂蜜的功效与作用还有很多，下面就带大家一起去了解它的功效与作用到底有哪些。野菊花蜂蜜的功效与作用1、野菊花蜂蜜能治上呼吸道感染野菊花蜂蜜能清热解毒，也能清肺化痰，还能抗病毒，它对人类的上呼吸道感染以及流行感冒都有很好的预防和治疗人用，平时发病以后可以取二十克左右的野菊花蜂蜜，加温水冲调然后直接饮用，一天可以饮用二到三次，能让感冒和
jú huā cài de gōng xiào yǔ zuò yòng
菊花菜的功效与作用
2025-12-19 00:07
菊花菜大家吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？说到菊花菜知道的人并不多，但是说起菊花菜的另外一个名字茼蒿，大家肯定就都知道了，它是生活中的常见绿色菜品之一，可以炒食也可以凉拌。那么这种菊花菜有什么功效与作用呢今天小编就为大家具体说一说。菊花菜的功效与作用1、菊花菜能开胃消食开胃消食是菊花菜的重要功效之一，它含有天然的挥发油，能宽中理气也能消食开胃，同时它含有的膳食纤维还能促进肠胃对食物的消化和吸收，平时适量食用菊花菜就增加食欲，也能缓解消食不良与食少腹胀等多种不良症状。2、菊花菜能降压利尿降
yín ěr jú huā tāng zěn me zuò yín ěr jú huā tāng de zuò fǎ jiào chéng
银耳菊花汤怎么做银耳菊花汤的做法教程
2025-12-18 04:46
春天来了天气干燥，气温变化明显，很多人都会出现上火或者感冒等不良症状，这时大家可以喝清热解毒的汤品来调理身体，银耳菊花汤就是不错的选择，但是银耳菊花汤应该怎么做呢？其实这种汤品的做法很简单，一会我就把它具体做法写出来，相信大家看过以后都能学会。银耳菊花汤怎么做银耳菊花汤的做法银耳菊花汤的材料平时煮制银耳菊花汤时，需要准备适量的银耳和杭白菊，另外再准备少量的红枣和冰糖以及适量的清水，最后还要准备一个砂锅。银耳菊花汤的做法1、把准备好的银耳用泠水浸泡，泡发以后取出去掉根蒂，然后再撕成小朵备用，
zì zhì fān qié jú huā qīng jié miàn mó
自制番茄菊花清洁面膜
2025-12-15 10:38
喝菊花茶、熬菊花粥、做菊花糕，菊花不仅有观赏价值，还具有药用、食用的功效，那么你知道菊花还可以用于美容吗今天小败教你用菊花清洁面部。番茄菊花清洁面膜材料准备：小番茄圣女果5颗、干菊花10朵左右、全脂奶粉2勺。试妆前：将干菊花用沸水冲泡3分钟，沥干菊花，将捣碎的小番茄和两勺奶粉加入菊花水中搅拌均匀。试妆中：用清水洗净脸部，取适量面膜涂抹于脸上。试妆后：15分钟后，洗净脸部，做日常肌肤护理。洗完后小败觉得脸部是经过了一个深层洁净的过程，油脂分泌被有效地控制了，而番茄富含维生素、矿物质以及抗氧化
ròu mò jú huā qié zi
肉末菊花茄子
2025-12-15 02:35
肉末菊花茄子这个我不知道大家有没有吃过，不仅仅做出来的菜很好看而且味道也非常的美味，下面就给大家说说看看：肉末菊花茄子用料长茄子2根肉末50克葱末姜末蒜末胡萝卜末盐鸡精蚝油五香粉酱油香油水淀粉肉末菊花茄子做法1.长茄子清洗干净去蒂，肉末50克2.长茄子切成大约5厘米长的段3.茄子段立起来，纵切不要切断，然后再旋转90度切成图中的样子4.茄子切好后撒适量盐，将茄子中的水分杀出5.茄子杀出水分后，用清水洗掉盐分，将茄子挤干水分备用6.葱姜蒜切末，胡萝卜用擦末器擦成末7.盘里加入面粉，
pào jiāo jú huā jiā zuò fǎ bù zhòu
泡椒菊花茄做法步骤
2025-12-15 02:31
泡椒菊花茄这道菜可以说是没有一定的技术水平是无法做出来的，那么今天就给大家分享下做法：泡椒菊花茄用料长茄子2个泡椒一大勺葱姜蒜盐适量高汤一小碗生抽一小勺水淀粉适量泡椒菊花茄做法1.茄子洗净去蒂，切成34寸的段如果想卖相好看，可去皮。因心疼那皮上的营养，没舍得打去2.在茄子的横断面打十字刀，尽可能多打，但不要割断3.都切成花刀后，加少许盐腌5分钟。再撒上面粉或玉米淀粉，抖去多余的面粉里面的茄条也要沾上面粉4.起热锅，入油，七成热时放入茄花，炸成茄条变成金黄色，捞出控油，等油温再升至七
jú huā qié zi cái liào hé zuò fǎ
菊花茄子材料和做法
2025-12-14 19:51
菊花很香，但是菊花茄子更加的美味，今天就给大家说说菊花茄子的做法：菊花茄子材料:长茄子300克。，胡萝卜5克，面粉30克，色拉油750克，湿淀粉约8克。，番茄酱25克，碘盐5克，味精4克，白糖25克，葱姜末各3克。菊花茄子做法:1把茄子去蒂洗净去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的横断面剞上十字花刀，撒少量盐略腌，再用面粉沾均匀备用，胡萝卜洗净切筷头丁。2勺内入油，烧七八成热，放入茄花炸好，倒出沥油，摆入盘内。3勺内放底油烧热，放番茄酱略炒，再入葱末、姜末、汤、白糖，胡萝卜丁，盐、味精烧开
hóng zǎo jú huā chá zěn me pào hǎo hē
红枣菊花茶怎么泡好喝
2025-12-11 10:54
红枣菊花茶是生活中最常见的一种养生茶，它能为身体补充，丰富营养并能清肝明目，而且能补益气血，不过红枣菊花茶也有多种不同的冲泡方法，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解红枣菊花茶怎么泡好喝。红枣菊花茶怎么泡好喝1、方法一红枣菊花茶在泡的时候可以准备五六朵菊花，再准备几个红枣，把准备好的红枣用清水洗净以后去掉它里面的枣核，然后把它切成块放在干净玻璃杯中，放入准备好的菊花，冲入90度以上的开水，浸泡35分钟以后可以直接喝。2、方法二红枣菊花茶在泡的时候还可以把红枣切成片入锅慢慢炒，炒到它颜色变深以后
hē jú huā shuǐ yǒu shén me hǎo chù
喝菊花水有什么好处
2025-12-11 10:37
菊花水也叫菊花茶，是用菊花的鲜嫩花蕾为原料加开水冲泡或者煎煮以后得到的液体，具有浓郁的菊花香气，而且味道略甜，很多人都喜欢喝，不过人们喜欢喝菊花水不但是因为它的美妙滋味还因为它的保健功效，接下来我就为大家介绍喝菊花水有什么好处。喝菊花水有什么好处1、清热去火菊花水是一种性质寒凉的饮品，它能清热解毒也能清热降火，对人类因阴虚火旺导致的咽喉肿痛和声音嘶哑，以及面部痤疮等症都有特别好的治疗作用。另外人们出现口腔溃疡和头痛等不适症状时，多喝些菊花水也能让症状减轻。2、缓解眼睛疲劳菊花水对人类眼睛有明显保

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李子^{lǐ zi}
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金针菜^{jīn zhēn cài}
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茄子^{qié zi}
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绿茶^{lǜ chá}
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乌龙茶^{wū lóng chá}
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香瓜^{xiāng guā}
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