桃仁

lì zi táo rén méi guī zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
栗子桃仁玫瑰粥的材料和做法步骤
2026-06-16 19:05
喜欢吃栗子的人绝对会喜欢今天我们推荐的这道美食，栗子桃仁玫瑰粥拥有美味的香气，精致的色泽以及丰富的口感。下面就来看看栗子桃仁玫瑰粥的做法。栗子桃仁玫瑰粥的做法一、栗子桃仁玫瑰粥的准备食材栗子桃仁玫瑰粥需要准备粳米，栗子，桃仁，干玫瑰花。二、栗子桃仁玫瑰粥的做法第一步：将栗子从中间劈开第二步：淘洗粳米，之后放入锅中注入适量的水开始熬煮粥。第三步：将桃仁的外皮去除后放入搅拌机中，加入少许水后打磨成为桃仁浆水待用。第四步：将栗子放入清水中先炖煮下，之后将栗子肉从中间剥出来待用。第五步：粥变得粘
hé táo rén néng zhì bìng ma hé táo rén néng zhì shén me bìng
核桃仁能治病吗核桃仁能治什么病
2026-06-16 18:52
核桃仁大家肯定都吃过，它是最常见的坚果食品之一，有良好的养生功效，能乌发生发，也能补益肝肾还能延缓衰老，是人们最喜欢吃的滋补性食材。但是有些人却听说核桃仁能治病，这是真的吗？如果是真的核桃仁能治什么病呢？核桃仁不但是一种食材还是一种中药材，是可以治病的，它能治疗的疾病有很多种，下面我就带大家去具体了解一下。核桃仁能治病吗核桃仁能治什么病1、核桃仁能治小儿腹泻小儿腹泻是一种常见疾病，平时家长可以用核桃仁给孩子进行治疗，效果好没有副作用，平时治疗时可以取两个干核桃仁，然后用火烤制，烤焦以后研成粉
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核桃仁芝麻粥的材料和做法步骤
2026-06-16 18:28
想把早饭做的既美味又营养的话，最好就是喝粥了。粥融合了食材的全部营养，而且又节省准备时间，不需要过多的功夫。今天推荐的的适合当早餐的美味粥是核桃仁芝麻粥，甜甜的味道搭配一些小点心味道更好。下面来看看核桃仁芝麻粥的做法。核桃仁芝麻粥的做法一、核桃仁芝麻粥的用料主要是糯米，再加上核桃仁各八十克，白砂糖少量。二、核桃仁芝麻粥的做法第一步：将核桃仁和芝麻先烘烤下，去除潮湿湿气，让核桃仁和芝麻的口感更佳爽脆些。第二步：核桃仁和芝麻的烤制不要烤焦，注意火候。第三步：将一部分核桃仁掰成小块待用。第四步：将芝麻
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核桃仁如何吃核桃仁怎么吃好
2026-06-16 18:10
核桃仁就是植物核桃的种仁，是一种营养丰富的特色食材，它能补肾，也以强腰，还能延缓衰老，那么核桃仁应该怎么吃呢它怎么吃效果最好呢？下面小编就具体为大家说一说。核桃仁怎么吃核桃仁怎么吃好1、核桃仁与黑豆一起吃最好核桃仁可以与黑豆一起吃，最好的食用方法就是把核桃仁与黑豆各准备二十克，一起用清水泡制，然后放入到豆浆机中，打成黑豆核桃豆浆，再加入适量的白糖调味，然后直接喝，每天一次，能补肾，也能美容。2、琥珀核桃仁好吃核桃仁做成琥珀核桃仁特别好吃，平时制用时可以取两千克核桃仁和五百克白糖以及二两桂花和适
hé táo rén de gōng xiào yǔ zuò yòng yǒu něi xiē
核桃仁的功效与作用有哪些
2026-06-16 17:28
核桃仁是一种味道特别香的坚果食材，它是植物核桃成熟果实中的种仁，这种食材味道特别香，口感略带涩味，它含有大量的亚油酸，亚麻酸和黄酮类化合物以及蛋白质能滋养身体也能延缓人体衰老，它的保健功效还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。核桃仁的功效与作用有哪些1、健脑益智健脑抑制是核桃仁最重要的功效，因为核桃仁中不但含有不饱和脂肪酸，还含有丰富维生素E，它们能保护人类脑细胞，防止它们被自由基破坏，而他还有的其他活性成分还能营养脑神经，能提高人类大脑功能也能促进智力发育。2、预防缓解失眠人们吃核桃仁以后，
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桃仁的功效与作用及吃法
2026-06-16 17:11
桃仁是一种传统中药材，也是一种可以供人类食用的健康食材，它来源于蔷薇科植物桃是这种植物的种子。桃仁中还有大量的植物油脂和多种药用成分，能润肠通便也能活血化瘀，下面是对它功效以及食用方法的具体介绍，想吃桃仁的人可以重点看一看。桃仁的功效与作用1、促进血液循环促进血液循环，加快人体内血液流动速度是桃仁最重要的功效，因为桃仁能让人体内的动脉扩张，并能降低血管阻力，并能营养心肌，提高心肌收缩功能，它能让血液在血管中的流动速度明显提高，对人类经常出现的脑供血不足有明显预防作用。2、润肠通便桃仁中含有大量的
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核桃衣去除有妙招：热水浸泡与蒸汽蒸煮让你轻松获取纯净核桃仁
2026-06-16 16:59
核桃仁表面的核桃衣虽含多酚类抗氧化物质，但口感粗糙苦涩，常需去除。家庭最推荐热水浸泡法：沸水浸泡5-10分钟，轻搓即脱皮；批量处理可选蒸汽蒸煮3-5分钟后再冷水冷却，高效且营养损失小。工业上虽用碱液处理，但安全隐患大不建议家庭操作。去衣后的核桃仁更易氧化，需密封冷藏（约2周）或冷冻（可达6个月）。并非所有场景都必须去衣，制作甜品、儿童老人食用时建议去除，而保留核桃衣可增强抗氧化活性，适合药膳、核桃油等产品。
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桃仁粥的做法
2026-06-16 12:41
桃仁粥的做法,。2、锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。,桃仁粥的材料,。关于,桃仁,粥,的做法的做法不知道大家了解多少呢。桃仁30克，,粳米,100克，,红糖,少许，清水适量
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桃仁粥的功效
2026-06-16 12:25
桃仁提取物50mgml，脾动脉内给药可使麻醉大鼠肝脏微循环内血流加速,并与剂量相关，提示对肝脏表面微循环有一定的改善作用。4、其它作用：,。2、抗炎作用：,。3、抗过敏作用：,。本品水煎醇沉液可使离体兔耳静脉血管流量增加，有舒张血管作用
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桃仁粥
2026-06-16 11:47
煮制方法：将桃仁择净，放入锅中，加清水适量，浸泡510分钟后，水煎取汁，加大米,煮粥,，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：活血化淤，通络止痛。中医认为，桃仁性,味甘,、平，入心、肝、肺、大肠经，有活血化淤，润肠,通便,之功，本品入心肝经血分，为活血祛淤通经常用药;
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胡桃仁粥的功效
2026-06-16 11:39
胡桃仁粥的功效总结起来主要可以分为以下两点，下面让我们一起来学习一下吧。胡桃仁粥胡桃仁与核桃仁相同，又名核桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃 Juglans regia L. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。胡桃仁粥的功效一补肾温肺，润肠通便。补肾固精，温肺定喘，润肠通便，排石。主治：肾虚腰痛，两脚痿弱，小便频数，遗精阳萎;
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核桃仁粥的材料和做法
2026-06-16 11:26
核桃仁粥是一种功效出色的养生食谱，它是用核桃仁加入粳米以后制成的一种粥品，具有益智补脑和壮腰强肾以及治疗便秘等多种功效。特别适合那些体虚的人群食用，如果你也想喝这种核桃仁粥却不会做，那也不要紧，因为小编一会就把核桃仁粥的材料和做法写出来，看过以后，大家就会明白核桃仁粥怎么做了。核桃仁粥的材料和做法核桃仁粥的材料大家在家中制作核桃仁粥时，需要准备粳米或者圆糯米一杯，然后是核桃仁七十到一百克，再就是适量的清水和一百克冰糖。核桃仁粥的制作方法1、把准备好的粳米用清水冼净，然后加入清水进么浸泡，浸泡的
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红枣桃仁粥的材料和做法红枣桃仁粥的功效
2026-06-16 11:17
红枣桃仁粥富含不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度血,胆固醇,和脂蛋白，帮助心脏变得健康。,二、红枣桃仁粥的做法,。,三、红枣桃仁粥的功效,。红枣桃仁粥富含,维生素E,营养，每天食用后可以加强身体免疫力，同时改善肌肤，促进肌肤年轻美丽，食用一段时间后，红枣桃仁粥会帮助调理好肌肤上的斑点
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胡桃仁粥
2026-06-16 10:06
胡桃仁粥是一种非常有营养的粥哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。胡桃仁粥泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石，例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾病。大约83的患者年龄为21到50岁。如果尿路被堵，则会影响排尿，尿潴留而引起感染。中医认为泌尿系结石形成，主要是湿热蕴结于下焦。克悠饮食不当，恣食膏粱厚味、辛辣湿热之品所致，或由肝气郁结，累及膀胱气化，或由房劳过度导致脾肾两亏。以下几个食疗方，
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琥珀核桃仁的材料和做法步骤
2026-06-15 11:17
香甜酥脆的琥珀核桃仁，是很多人最喜欢吃的美食，也是各地餐厅中的主打菜品平时一些人也想自己在家中制作琥珀核桃仁，只是不知道应该如何做，其实它的做法并不复杂，一会我会把它的做法步骤写出来，大家看过以后就能学会。琥珀核桃仁的做法材料在家中制作琥珀核桃仁时需要准备核桃仁300克，白芝麻一百克，糖20克，蜂蜜50克，花生油适量。做法步骤1、把准备好的核桃仁，去掉杂质放在锅中，加适量清水开火煮制，煮开以后再煮十几分钟，这时能闻到淡淡的枣香，说明里面的核桃仁已经煮好，这时可以关火把它取出，沥干水分。2、在炒锅
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琥珀核桃仁怎么做琥珀核桃仁的做法
2026-06-15 10:30
琥珀核桃仁你们吃过吗？知道它应该怎么做吗？琥珀核桃仁是一种营养价值出色，口感诱人的特色菜品，口感以甜为主，人们食用以后能吸收多种微量元素和维生素，具不错的滋补功效。下面我对琥珀核桃仁做法的介绍，喜欢吃的朋友可以看一看，看过以后就能学会琥珀核桃仁应该怎么做了。琥珀核桃仁怎么做琥珀核桃仁的做法制作琥珀核桃仁的材料制作琥珀核桃仁时需要准备核桃仁五百克，食用油适量，盐和白糖以及芝麻等食材都适量准备就可以。琥珀核桃仁的做法步骤1、核桃仁用八十度的热水浸泡一下，然后取出去掉它的外皮备用。把芝麻放在炒锅
qīng pí hé táo rén de gōng xiào yǔ zuò yòng jí jìn jì
青皮核桃仁的功效与作用及禁忌
2026-06-15 08:42
青皮核桃仁只新鲜的核桃仁，因为只有先前核桃表面才有一层青皮，这种核桃仁的含水量比较高香味比较淡，它取出以后可以直接吃，也能晒干以后煮粥喝。青皮核桃仁滋味诱人养生功效出色，但食用时也要注意它的食用禁忌。青皮核桃仁的功效与作用1、美容养颜美容养颜是青皮核桃仁的重要功效，它含有的类黄酮和维生素，e能增强人类皮肤的抗氧化能力，可延缓皮肤衰老，而它含有的植物蛋白和其他活性成分则能滋养细嫩肌肤，能促进皮肤细胞再生和低谢也能防止皱纹和色斑生成。2、促进大脑发育人们多吃青皮核桃仁还能促进大脑发育，它不但能让人体
táo rén néng shēng chī ma táo rén de shí yòng fāng fǎ
桃仁能生吃吗桃仁的食用方法
2026-06-10 07:52
桃仁是植物桃子种子里面的果仁，是一种能活血化瘀润肠通便的中药材，平时它加工以后还可以当零食食用，对人类的心血管有明显的保护作用。但桃仁平时能直接生吃吗？如果不能它又有哪些不同的食用方法呢？桃仁能生吃吗桃仁味甘而略带毒性，平时可以生吃，但不能过量，吃桃仁是不能让她与咱们的皮肤直接接触，不然会引发过敏性皮炎。另外，平时人们生吃桃仁，如果过量会加重呼吸系统负担，容易让人们出现呼吸困难，所以桃仁虽然能生吃，但是大家最好不要生吃，以免对身体产生不良影响。桃仁的食用方法1、红枣银耳桃仁汤桃仁平时可以做汤喝
shān táo rén de gōng xiào yǔ zuò yòng
山桃仁的功效与作用
2026-06-10 06:47
山桃仁又叫做山毛桃、野桃、花桃等，是蔷薇科植物山毛桃的干燥成熟种子的名称。山桃仁原产于我国温带，现在广泛种植于全世界各大洲，在我国各个省份均有种植。山桃仁在我们现实生活中很是常见，具有多种功效与作用。下面我们就来看看山桃仁具有哪些功效与作用。山桃仁的功效与作用1.山桃仁可以入药，主治活血祛瘀，润肠通便。用于经闭、痛经，跌打损伤，肠燥便秘。2.山桃仁含有较多的蛋白质及人体营养所必须的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能够滋养脑细胞，增强脑功能。3.山桃仁含有大量的维生素E
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扁桃仁的功效和作用
2026-06-10 06:35
扁桃仁是市场上十分热羞的一种坚果食材，它是一种桃子的成熟种仁，炒熟以后味道特别香，扁桃仁中还有丰富的植物蛋白和多种矿物质，还含有一些氨基酸和微量元素，人们吃了这种坚果食材后能吸收丰富营养，并能保健身体预防疾病。扁桃仁的功效和作用1、延缓衰老扁桃仁是一种营养价值极高的坚果食材，这种食材中含有丰富维生素e和不饱和脂肪酸以及大量类黄酮，它们都是天然的抗氧化成分，能阻止人体内出现氧化反应并能提高人体多器官功能经常使用可放慢人体衰老速度。2、保护心脏扁桃仁是一种能保护人类心脏的健康食材，因为这种食材中含有
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山核桃仁的功效与作用及禁忌
2026-06-10 06:13
生核桃仁是一种味道特别香的高营养食材，平时人们都会把它当休闲零食来吃，它是植物山核桃中的成熟果仁，这种山核桃仁不体量口感好味道香营养价值还特别高，能滋补身体也能延缓衰老，但它在食用时也有一些禁忌需要大家多加注意。山核桃仁的功效与作用1、补肾强腰山核桃仁是一种能入肾经并提高人类肾功能的健康食材，它能防止人体因肾虚导致腰痛和腰膝酸软以及记忆力减退，更能缓解人类的小便频数和男性的阳痿早泄，对维持人类身体健康有特别积极的作用。2、预防高血压高血压是人类的高发疾病，这种疾病平时应以预防为主，而山核桃仁就是
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胡桃仁的功效与作用吃胡桃仁的好处
2026-06-08 09:41
胡桃仁也叫核桃仁是胡桃科植物成熟果实中的种仁，也是一种味道特别香的养生食材，人们把它取出后可直接吃，也可炒熟后再吃，能为人体补充大量不饱和脂肪酸，更能增强人体抗衰老能力。平时人们吃胡桃仁的好处还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。胡桃仁的功效与作用1、强壮筋骨强壮筋骨，提高人体筋骨，健康水平是人们吃胡桃仁的重要功效，因为胡桃仁是一种能补肾强腰的健康食材，能提高人类肾功能并能提高筋骨健康水平，人们在需要的时候可以把它与补骨脂、益智仁以及五味子等中药材搭配在一起服用，这样会让它强壮筋骨的功效更加出
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薄皮核桃仁上的薄皮怎么去掉？科学去皮方法全解析
2026-06-08 08:06
然而，在食用或加工过程中，很多人发现核桃仁表面还附着一层薄皮，这层皮口感略涩，影响整体风味。此时核桃仁上的薄皮会变得松软，用手轻轻一搓即可脱落。此时核桃仁上的薄皮会变得松软，用手轻轻一搓即可脱落。此时核桃仁上的薄皮会变得松软，用手轻轻一搓即可脱落。
xiāng qín hé táo rén liáng bàn qīng shuǎng yíng yǎng de xià rì kāi wèi cài
香芹核桃仁凉拌：清爽营养的夏日开胃菜
2026-06-05 15:36
香芹核桃仁凉拌是一道清爽健康的夏日小菜。选用鲜嫩香芹切段焯水1分钟，迅速过冷水保持翠绿爽脆；搭配烤香的核桃仁，加入蒜末、生抽、香醋、芝麻油和少许白糖调味，冷藏10分钟更入味。香芹富含膳食纤维，核桃仁提供不饱和脂肪酸，营养均衡。这道菜做法简单、颜值高，适合作为开胃菜或主食配菜，为夏日餐桌带来清凉与自然风味。
hé táo rén yǔ hóng zǎo tóng chī de hǎo chù jí měi shí zhì zuò fāng fǎ
核桃仁与红枣同吃的好处及美食制作方法
2026-06-05 14:58
红枣富含维生素C与铁质，核桃仁则提供不饱和脂肪酸和蛋白质，二者搭配能增强免疫力、补血养颜并改善记忆力。日常生活中，可制作红枣核桃球、加入燕麦片作为早餐，或熬煮成秋冬暖身甜汤。为保证营养吸收，建议选择色泽饱满的红枣与无霉变的核桃仁，并根据个人口味调整比例，创造出丰富多样的健康风味组合。
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西芹炒核桃仁怎么做？营养美味的家常做法全解析
2026-06-05 14:41
二、所需食材及用量（2-3人份）,西芹：300克,核桃仁：100克,大蒜：3瓣（切片）,红椒：1个（可选，增加色彩与微辣感）,盐：1/2茶匙,生抽：1汤匙,香油：1/2汤匙,白糖：1/4茶匙,清水或高汤：适量,食用油：适量,三、食材处理方式详解,1
táo rén gōng xiào yǔ zuò yòng yuán liào jiè shào shí cái wén huà
桃仁功效与作用原料介绍食材文化
2026-06-05 14:10
桃仁呈扁长卵形，表面黄棕色至红棕色，富含油脂。中医认为其性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经，具有破血行瘀、润燥滑肠的功效，可用于经闭、痛经、跌打损伤及肠燥便秘。一般人群均可食用，但孕妇忌食。桃仁不可多食，过量可引起中毒，出现恶心、头晕、心跳加速等反应，严重者可致心跳停止。存放需置于阴凉干燥处，防虫蛀及泛油。
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桃仁的功效和桃仁的营养价值
2026-06-05 13:28
桃仁的功效有哪些呢？桃仁的功效挺多的哦，下面让小编一一给您介绍下吧。桃仁桃仁的功效核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质1520克，脂肪6070克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元
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胡桃仁的功效与作用
2026-06-05 13:25
对于胡桃仁的功效与作用相信大家都比较熟悉吧，下面一起来回顾下吧。胡桃仁胡桃仁与核桃仁相同，又名核桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃 Juglans regia L. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。胡桃仁的功效与作用一补肾温肺，润肠通便。补肾固精，温肺定喘，润肠通便，排石。主治：肾虚腰痛，两脚痿弱，小便频数，遗精阳萎;肺虚或肺
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桃仁的功效与作用
2026-06-05 13:21
桃仁是一种中药，是山桃这种植物的种子，虽然时人们也把核桃的果肉叫做桃仁，但是核桃果肉是不能入药的。桃仁这种中药就像人们平时吃杏之后的杏核内部种子差不多大，是一种功效很多的中药材。如果你想了解桃仁这种中药，那么就从了解桃仁的功效与作用开始吧。桃仁的功效与作用1、桃仁行血和滑肠的功效桃仁是一种具行血功效的中药材，对于女性的闭经以及人们因热病而出现的血液流通不畅等病症都治疗的功效，另外对于跌打损伤时出现的积血，也化解作用。另外桃仁中含特油脂，出色的滑肠作用，可以用来治疗人类便秘。2、桃仁防溶血和防血

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CC果蔬百科

1
豇豆^{jiāng dòu}
2
保质期^{bǎo zhì qī}
3
白果^{bái guǒ}
4
香椿^{xiāng chūn}
5
白菜^{bái cài}
6
红茶^{hóng chá}
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蒜苗^{suàn miáo}
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柿子^{shì zi}
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栗子^{lì zi}
10
芹菜^{qín cài}

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青枣^{qīng zǎo}
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喝柠檬水^{hē níng méng shuǐ}
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拐枣^{guǎi zǎo}
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吃葡萄干^{chī pú táo gān}
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新鲜柠檬^{xīn xiān níng méng}
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青柠檬^{qīng níng méng}
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柠檬茶^{níng méng chá}
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干柠檬^{gàn níng méng}
9
吃甘蔗^{chī gān zhè}
10
番荔枝^{fān lì zhī}