粥的做法-第50页-CC果蔬百科

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wō dàn niú ròu zhōu de zuò fǎ
窝蛋牛肉粥的做法
2025-12-26 04:24
窝蛋牛肉粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。窝蛋牛肉粥粥谱原料：窝蛋牛肉粥的材料泰国香米，薄牛肉片，鸡蛋，香葱，姜，酱油，盐，味精，食粉。窝蛋牛肉粥的做法 1.牛肉片用酱油、盐、味精、姜丝食粉腌入味; 2.用泰国香米煮粥，粥开的时候放入腌好的牛肉片不要煮老; 3.将一枚生鸡蛋打到小碗里，然后盛入煮好的肉片粥，最后放少许葱末即可。窝蛋牛肉粥的特点牛肉鲜嫩，口感润滑，异常可口。牛肉含肉毒碱：鸡肉和鱼肉中肉毒碱和肌
hú luó bo xiāng gū chái jī zhōu zuò fǎ
胡萝卜香菇柴鸡粥做法
2025-12-26 04:21
胡萝卜香菇柴鸡粥的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。胡萝卜香菇柴鸡粥 2010年的夏天，不但是一个前所未有的，还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里，人的食欲大大降低，难免会造成营养不足，感觉到身心疲惫，令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养生粥，不但可以促进您的食欲，营养还能跟的上，又容易被吸收。菁厨希望各位食友在炎热的夏天里最好以清淡为主，不要吃太多辛辣的东西，以免上火。今天推荐一道夏日里不错的养生粥胡萝卜香菇柴鸡粥，这是一道具有强
dà mǐ huáng guā zhōu zuò fǎ
大米黄瓜粥做法
2025-12-26 04:13
大米黄瓜粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。大米黄瓜粥关注我微薄的朋友会看到，我家每天的早餐基本是以粥为主。一是因为熬粥方便，在煮粥的同时我可以腾出手来准备午饭的便当菜;二是受山西习惯早晨喝小米稀饭的影响，我家觉得还是喝粥舒服。经过一个晚上，醒来之后人体极易缺乏水分出现干燥现象，必须补充充足的水分，才能让早餐的营养充分被人体吸收。而早餐粥里面既有水又有谷物，对于肠胃不好的人来说，早餐粥经过熬煮，其中的淀粉粒充分崩解，营养更易被吸收，而且口味清淡，是养胃的最佳
huáng guā zhōu zuò fǎ
黄瓜粥做法
2025-12-26 04:04
黄瓜粥的做法超级简单的哦，下面就让我来给您具体的讲解一下吧。黄瓜粥黄瓜粥的材料大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐和生姜少许。黄瓜粥的做法 1、锅炉内加水约毫升，置火上，下大米生姜。饭菜网 2、武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠入精盐调味即可。黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。黄瓜根系分布浅，再生能力较弱。茎蔓性，长可达3米以上，有分枝。叶掌
xiān xiā gān bèi zhōu zuò fǎ
鲜虾干贝粥做法
2025-12-26 04:00
鲜虾干贝粥的做法其实很简单的，下面就让小编来给您具体的介绍一下您就懂了。鲜虾干贝粥日中午不想吃饭，开始折腾煮粥。家里现有的材料有干贝虾，正好是做粥的好材料，于是凭着在茶餐厅吃过的粥品的印象开始倒腾起来，翻箱倒柜找过期的报纸，依稀记得上面有干贝粥的介绍，无奈找了半天都没找到只能自己琢磨了。公司楼下有家港式茶餐厅，每天早上10点都会有麻油香飘出，MS他家的粥品放了不少麻油，每次叫外卖来，在门口就能闻到味道，然后我们就开始嚷：外卖是这里的所以，在我的印象中，咸粥里一定要放
tù ròu zhōu de zuò fǎ
兔肉粥的做法
2025-12-26 03:53
相信大家对于兔肉粥的做法都很感兴趣吧，下面就让我们一起来学习一下该粥的做法吧。兔肉粥兔肉粥的材料主料：粳米100克,兔肉100克,荸荠100克辅料：香菇鲜50克调料：盐2克,味精1克,胡椒粉1克,猪油炼制10克,大葱3克,姜2克兔肉粥的做法 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 2.兔肉整理干净，切丁; 3.荸荠去皮后切成小丁; 4.香菇洗净，也切成小丁; 5.将葱、姜洗净切末备用; 6.锅中加入约1000
hú táo rén zhōu de zuò fǎ
胡桃仁粥的做法
2025-12-26 03:51
胡桃仁粥的做法讲起来也就那么几个步骤哦，下面和小编一起来学习一下吧。胡桃仁粥胡桃仁粥的做法 1 将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净， 2 与胡桃仁同放入锅中，加清水适量煮粥， 3 待熟时调入白糖或冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：补肾强腰，温肺定喘，润肠通便。适应症：适用于肝肾亏虚所致的须发早白，头目眩晕，耳聋耳鸣，腰膝酸软，遗精，早泄，咳嗽气喘，心悸失眠，大便秘结以及尿石症等。粥义解说：胡桃仁，又名核桃仁、核桃肉、胡桃肉，为胡桃科落叶乔木植物
huáng jīng zhōu zuò fǎ
黄精粥做法
2025-12-26 03:46
黄精粥的做法总结起来也就那么几个步奏的，下面让我们一起来学习一下。黄精粥口味：咸鲜味工艺：煮黄精粥的材料主料：糯米紫60克辅料：山药干30克,党参15克,黄芪15克,黄精30克教您黄精粥怎么做，如何做黄精粥才好吃黄精粥的做法 1. 将黄精、党参、黄芪、淮山山药、黑糯米洗净; 2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，去黄芪、调味即可。小帖士健康提示：益气补虚，健脾和胃;慢性胃炎、溃疡病属脾
shàn yú tiān má zhōu zuò fǎ
鳝鱼天麻粥做法
2025-12-26 03:44
鳝鱼天麻粥的做法不知道大家都掌握了没有呢？下面让我们一起来学习一下吧。鳝鱼天麻粥原料：鳝鱼150克，天麻12克，淮山30克，粳米100克，姜丝、油各少许。鳝鱼天麻粥的做法 1.鳝鱼洗净切块，天麻、淮山洗净切薄片。 2.将鳝鱼块和天麻、淮山连同洗净的粳米放入沙锅，加水800毫升，慢火煮成粥，放姜丝、油、盐调味即成。每日1次，连用710日。鳝鱼天麻粥的功效具有补益肝肾、和血祛风的功效。适用于面神经炎。症见突发口眼祸斜，但无昏迷、偏瘫、失语，面部麻
tiān má zhōu zuò fǎ
天麻粥做法
2025-12-26 03:43
天麻粥的做法其实非常简单的，总结起来也就那么几个步奏，下面让我们一起来学习一下。天麻粥天麻粥的做法 1 将天麻择净，研细;大米淘净， 2 放入锅内，加清水适量煮粥， 3 待熟时加入天麻、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。天麻粥的功效功效：熄风止痉，平肝潜阳，祛风通络。适应症：适用于肝风内动，惊痫，抽搐，头目眩晕，风湿痹痛，手足麻木等。
yì mǐ shuǐ guǒ zhōu de zuò fǎ
薏米水果粥的做法
2025-12-26 03:42
薏米水果粥的做法大家了解多少呢？下面让我给您总结一下该粥做法的步骤。薏米水果粥干燥的秋天来一个清甜滋润的水果粥吧当然夏天冰镇后配上香甜的玫瑰花酱也很爽口哦薏米水果粥的材料水果：菠萝、雪梨、龙眼肉、银耳、橙子桔子也行莲子可选，椰果可选，粳米，薏仁米，圆糯米，冰糖薏米水果粥的做法 1、泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圆糯米以增加粘稠度根据自己喜好加，放入锅中加入约十倍以上的水熬 2、待米粒已经烂的时
lǜ dòu hǎi dài zhōu zuò fǎ
绿豆海带粥做法
2025-12-26 03:40
下面给大家介绍的是关于绿豆海带粥的做法，希望大家能够认真的来学习一下。绿豆海带粥绿豆海带粥的材料主料：绿豆100克，海带鲜100克，稻米50克绿豆海带粥的做法海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。用法：长期当晚餐食用。小诀窍: 健康提示 1.清热解毒，降压。 2.适用于原发性高血压病。高血压病调理药膳食物相克：稻米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。清王盂英
hǎi dài jīng mǐ zhōu zuò fǎ
海带粳米粥做法
2025-12-26 03:36
下面简单的为大家介绍一下关于海带粳米粥的做法，希望大家能够喜欢哦。海带粳米粥清香甜软，营养丰富。海带粳米粥的材料主料：海带鲜50克，粳米150克，辅料：绿豆50克，调料：赤砂糖5克海带粳米粥的做法 1.将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝，备用; 2.将绿豆、粳米淘洗干净，备用; 3.锅中加水适量，放入粳米、绿豆，先用旺火烧开，再改用小火熬粥; 4.等粳米熬烂时，把海带丝撒入锅内，再煮片刻; 5
gé jiè zhōu zuò fǎ
蛤蚧粥做法
2025-12-26 03:28
相信很多朋友都没听过蛤蚧粥的做法吧，下面就让小编来给您介绍一下该粥的做法吧。蛤蚧粥来源：食疗百味原料：蛤蚧1只，党参30克，糯米50克。蛤蚧粥的做法 1 先用酒和蜜将蛤蚧涂身，炙熟、党参研末，化蜡， 2 与蛤蚧末匀成饼;煮糯米成稀粥，加入蚧蚧饼搅化即成。用法：每日早晚温热服。功效：补肾温阳，纳气益肺。适用于肾气亏虚，久喘不愈，面浮肢肿，动则汗出，腰腿冷痛，阳痿等症。注意事项：同参蚧粥。蛤蚧粥的功效
shā shēn zhōu de zuò fǎ
沙参粥的做法
2025-12-26 03:21
辅料：,南沙参,25克,粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥,干水,分;小帖士,清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。南沙参：南沙参恶防己，反黎芦。适用于肺热肺燥，干咳少痰，或肺气不足，肺胃阴虚的久咳无痰，咽干，或热病后津伤口渴
gǒu qǐ sāng shèn zhōu zuò fǎ
枸杞桑椹粥做法
2025-12-26 03:20
枸杞子,20克，桑椹20克，,韭菜,子15克，,粳米,100克，白糖20克。2、将粳米、枸,杞子,、桑椹、,韭菜子,同放锅内，加水800毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入白糖即成。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、,降低血脂,，防止血管硬化等作用;
xī mǐ píng guǒ zhōu zuò fǎ
西米苹果粥做法
2025-12-26 03:10
教您西米苹果粥怎么做，如何做西米苹果粥才好吃取锅加入适量冷水，烧沸后放入西米、苹果块，用旺火再次煮沸;然后改用小火略煮，加入白糖、糖桂花，用湿淀粉30克15克淀粉加水勾稀芡即成。小帖士,苹果：苹果忌于水产品同食，会导致,便秘,
chén pí níng má gēn zhōu zuò fǎ
陈皮苧麻根粥做法
2025-12-26 02:59
苎麻根,为荨麻科植物苎麻的根和根茎，多年生灌木，生于荒地、山坡，分布于全国各地山东、河南及陕西以南各地广为栽培，冬、春季采挖，除去地上地上茎和泥土，晒干，一般选择食指粗细的根，太粗者不易切片，药效亦不佳
huā shēng zhōu zuò fǎ
花生粥做法
2025-12-26 02:57
其他如蛋白质，核蛋素，钙，磷，铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素，以及,卵磷脂,、蛋白,氨基酸,、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。本草逢原载：落花生粥润肺、止咳、悦脾
lǐ yú zhī zhōu de zuò fǎ
鲤鱼汁粥的做法
2025-12-26 02:52
适于各种消肿及产后无乳者食用。2、锅置火上，加入适量清水、粳米,煮粥,，等粥汁粘稠时，加鱼汁与精盐搅匀，稍煮片刻即成。一般人群均可食用,适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;
chē qián yè zhōu zuò fǎ
车前叶粥做法
2025-12-26 02:45
先将车前叶拾去杂质，用清水洗净，用刀切碎。据分析，每百克车前叶,含蛋白质,40克，脂肪10克，糖110克，,胡萝卜,素585毫克，硫胺素009毫克，核黄素025毫克，,维生素C,23毫克，钙309毫克，磷175毫克，铁253毫克
pú gōng yīng chē qián yè zhōu de zuò fǎ
蒲公英车前叶粥的做法
2025-12-26 02:43
蒲公英车前叶粥的功效,。蒲公英车前叶粥,。蒲公英车前叶粥的做法,。,蒲公英,车前叶,粥,的做法让我来给您具体的讲解一下吧，希望您能够喜欢。蒲公英全草因含有蒲公英甾醇、胆碱、,葡萄,糖、果胶、,葡萄糖,甙等成分，故对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变性杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有杀灭作用
hóng dòu dōng guā zhōu zuò fǎ
红豆冬瓜粥做法
2025-12-26 02:39
原料：红豆又称,赤小豆,，冬瓜，,大米,小贴士,冬瓜营养价值高，。夏秋季经常吃些冬瓜，对于一般人群或是体重偏高的人群，都是有益的。食疗本草说：欲得体瘦轻健者，则可常食之;每100g冬瓜含：脂肪0g热量11Kcarl故现代医学研究认为，冬瓜与其它菜不同的是不含脂肪，含钠量极低，有利尿排湿功效
dōng guā shòu ròu zhōu de zuò fǎ
冬瓜瘦肉粥的做法
2025-12-26 02:36
至米开花，放入冬瓜块、香菇粒继续熬煮至米粥浓稠，再加入木耳、盐调味。然后滴入麻油，撒上,葱花,，关火，盖上锅盖闷五分钟就好了。下面让我给您介绍几点关于,冬瓜,瘦肉,粥,的做法，希望大家喜欢哦。今天再接再厉，做个冬瓜瘦肉粥，有利于消肿利尿，止渴解暑，配料中的,香菇,木耳,也是营养极为丰富的食材
bái biǎn dòu zhōu zuò fǎ
白扁豆粥做法
2025-12-26 02:28
对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问白扁豆粥怎么做,白扁豆粥如何做,准备好主料，配料还有油盐酱,茶,的，想要做这道白扁豆粥，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的白扁豆粥，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做白扁豆粥，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜
xī guā zhī zhōu zuò fǎ
西瓜汁粥做法
2025-12-26 02:24
调料：白砂糖10克,小帖士健康提示：,2、随息居饮食谱说西瓜：甘寒，清肺胃，解暑热，除烦止渴，醒酒凉营，疗喉痹、口疮、治火毒、时症。本蜡逢原则说它：引心包之热从小肠膀胱下泄，能解太阳、阳明中渴及热病大渴，故有天生白虎汤之称
yù tou yān mài zhōu zuò fǎ
芋头燕麦粥做法
2025-12-26 02:16
槟榔,芋生,燕麦片,芋头燕麦粥的做法,芋头燕麦粥的做法,芋头燕麦粥的做法,将,燕麦牛奶,混合物放入小电饭锅或煮锅中慢火煮。燕麦牛奶沸腾前，将芋头切小方块放入燕麦牛奶。小贴士,芋头性平，,味甘,、辛，有小毒
yù nǎi mài piàn zhōu zuò fǎ
芋艿麦片粥做法
2025-12-26 02:14
除此之外，还有一种价廉物美的御寒食物不能不吃，这就是以,根茎类,、豆类和,果蔬,为主的淀粉质果蔬，其中就包括常见的,土豆,、,红薯,、芋头、,山药,、,南瓜,、,莲藕,、,栗子,、,玉米,以及,豌豆,、,绿豆,、,红豆,、,花豆,等，它们的功效不亚于肉菜，还可以帮助去油解腻
hú jiāo zhōu de zuò fǎ
胡椒粥的做法
2025-12-26 02:10
胡椒粥的做法,。胡椒粥的材料,。不知道大家会不会,胡椒,粥,的做法呢。与胡椒粥一起食用，对冬季脘腹冷痛等症有较好的食疗作用。原料：,粳米,100克，,红枣,5枚，胡椒粒3克，,葱白,5克，清水适量。推荐理由：青椒味辛性温，可温中散寒，,除湿,开胃
bì bō zhōu zuò fǎ
荜拨粥做法
2025-12-26 02:06
荜拨善走肠胃，既能温散胃腑沉寒痼冷，又可除大肠寒郁气滞，与糯米同煮为粥，温中补虚，能阳止痛，为驱散肠胃寒冷最佳疗法，然而又加入胡椒一味，进一步加强温中散寒的功效。胡椒粥和荜拨粥同有温中散寒、治胃寒呕吐、腹痛泄泻的功用，但胡椒粥兼能健胃，而荜拨粥又扩展偏于治呃逆，二者合用，可谓相得益彰

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金针菇^{jīn zhēn gū}
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平菇^{píng gū}
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草菇^{cǎo gū}
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茶树菇^{chá shù gū}
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包菜^{bāo cài}
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油麦菜^{yóu mài cài}
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花茶^{huā chá}
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桑葚^{sāng shèn}
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无花果^{wú huā guǒ}
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花菜^{huā cài}

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车前草^{chē qián cǎo}
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山茱萸^{shān zhū yú}
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木香^{mù xiāng}
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樟脑^{zhāng nǎo}
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月饼^{yuè bǐng}
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麻叶^{má yè}
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鸡血^{jī xuè}
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芍药^{sháo yào}
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芍药花^{sháo yào huā}
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柴胡^{chái hú}