首 页
蜂蜜百科
中药知识
茶知识
杏
龙眼(桂圆)
水果知识
豆类蔬菜综合
叶菜类蔬菜
葱
蔬菜知识
首页 >
党参
hóng jú dǎng shēn zhōu zuò fǎ hé gōng xiào
红桔党参粥做法和功效
2025-12-26 09:18
红菊党参粥的材料,红菊党参各10g,粳米,100g,白糖若干,红菊党参粥的做法,1、我们需要现将党参和红菊提前一到两个小时左右放在水中浸泡一段时间。,小诀窍,服本粥不能服食,藜芦,、,五灵脂,等药,这类药和党参相克,会中毒
huáng qí dǎng shēn zhōu
黄芪党参粥
2025-12-26 00:15
不知道大家对于黄芪党参粥的知识还记得多少呢?下面一起来回顾一下吧。 黄芪党参粥 本书是北京最贵中医、仙学传人武国忠代表作。面对成百上千的养生方法,你还为选择适合自己的养生方案而发愁吗丹道中医提示你:健康长寿的法门贵精不贵多,养足先天之本,灾病自然去无踪,轻轻松松做个百岁翁。开启人生健康大运,必看本书 那么如何利用这个穴位诊断、治疗甚至预测糖尿病呢原来消渴穴在人的踝骨和胫骨的正中,病程较长的消渴病患者如果触摸到此穴时,会摸到一个细小的结节,点揉时会有
dǎng shēn xiǎo mǐ zhōu zěn me zuò
党参小米粥怎么做
2025-12-25 21:14
下面给您介绍的是党参小米粥的一些做法,希望大家能够喜欢哦。 党参小米粥 大姨的胃不好,十几年前胃出血过,我不知道有没有直接联系。爸爸妈妈也有胃的毛病,我们看似年轻,其实肠胃也好不那里去。大姨现在每天早上都会煮党参小米粥吃,听说这样能养胃。于是,我也偶尔煮来吃吃。养养胃。 党参小米粥的材料 材料:小米50g,党参1根 党参小米粥的做法 1.把党参洗干净,切小段,用水浸泡1020分钟。 2.锅里放水烧开后,把党参段放进去煮开,再煮一小会因为是干的药材,需要多煮下
dǎng shēn hóng zǎo zhōu
党参红枣粥
2025-12-25 14:47
关于党参红枣粥的做法大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下。党参红枣粥党参红枣粥的材料 原料:何首乌、红枣、党参片各20克,粳米50克。 调料:红糖。党参红枣粥的做法 1.粳米淘洗净,红枣、党参片洗净,备用。 2.将粳米、何首乌粉、红枣、党参片放入锅内,加入适量清水,旺火烧沸后改小火煮30分钟,下入红糖拌匀,煮至粥熟即成。覆盆子味甘酸,性平,有补肝肾、固精的作用,是补肾虚的有效药。党参有补中益气、生津止渴的作用,可治一般虚证。此粥由党参、覆盆子与益气补脾、养血安神
dǎng shēn hóng zǎo zhōu de gōng xiào
党参红枣粥的功效
2025-12-25 14:46
关于党参红枣粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下。 党参红枣粥党参红枣粥的功效一 红枣,又名大枣,自古以来就被列为五果桃、李、梅、杏、枣之一。红枣最突出的特点是维生素含量特别高,国外有一项临床研究发现,连续吃红枣的病人,健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此,红枣有天然维生素丸的美誉。红枣的营养功效有 红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质,主要是葡萄糖、果糖和蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等,并含有大量的维生素c、胡萝卜素、尼克酸等多
dǎng shēn zhōu
党参粥
2025-12-25 14:45
关于党参粥的知识大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下吧。党参粥党参粥的知识 我上中学时,有段时间记忆力不好。妈妈就给我熬党参粥喝,吃了2个月左右,记忆力明显增强了。党参粥的制作方法是,先将米洗净,稍浸泡,然后将党参择净,和大米同熬粥。吃的时候放入冰糖。河南洛阳赵瑞 点评:党参为桔梗科多年生草本植物党参或川党参的干燥根。主产于山西、陕西、甘肃、四川等省。该药味甘,性平,归脾、肺经,古书记载其有补中益气、生津养血的功能。临床经验发现,党参的基本作用是补气,通过补气,又间接
dǎng shēn zhōu de zuò fǎ
党参粥的做法
2025-12-25 14:44
党参粥的做法大家了解多少呢?其实该粥的做法很简单的,下面让我来给您具体介绍一下。 党参粥 喜欢吃党参材料,但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨,嘻嘻今天忽然想要来个美食DIY,那么就做党参材料吧网络上查找如何做党参粥的做法,菜谱多到让人头晕目眩,只好用比较流行的方法进行海选啦嗯下材料就是比较简单的党参粥做法啦,即便如此,还是很好吃哦总之好吃就对了呵呵当然,党参粥怎么做才好吃,得根据个人口味来改进一下喽,加油党参粥的材料 菜系及功效:脾调养食谱 补气食谱
dǎng shēn zhōu de gōng xiào
党参粥的功效
2025-12-25 14:43
党参粥的功效大家了解多少呢还不了解的朋友请看下面小编给大家准备的知识。 党参粥党参粥的功效一 党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍,这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的,又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍,这就是有名的补中益气汤。 党参补气兼能养血,这是它的一大特点。所
dǎng shēn pào shuǐ hē de wǔ dà jìn jì
党参泡水喝的五大禁忌
2025-12-03 02:45
党参大家都比较熟悉,知道它是一种具有滋养功效的中药材,它既能防病抗病也能供人们泡水喝,据说用党参泡水喝能保健身体,提高身体抗衰老能力,而且能防止多种疾病出现,但党参泡水喝也有一些禁忌,如果不注意也会对人体造成不良影响,今天我就带大家了解党参泡水喝的五大禁忌是什么。党参泡水喝的五大禁忌1、禁止过量党参泡水喝,最重要的禁忌就是禁止过量,因为党参虽好却是一种中药材,是药三分毒,党参也不会例外,人们用它泡水喝时一定严格按用量服用,如果过量服用也会加重人体负担,会对人体健康造成一些伤害。2、禁止长期服用早
dǎng shēn zěn me pào shuǐ hē dǎng shēn pào shuǐ de hǎo chù yǔ gōng xiào
党参怎么泡水喝 党参泡水的好处与功效
2025-12-03 00:00
党参是一种常见中药材,也是一种具有滋补功效的食材,它可以煮粥喝,也可以与鸡肉排骨等食材一起煲汤喝,除此以外还能用来泡水喝,这是人们对党参泡水喝的正确方法还不了解,今天我会做这方面的介绍,能让大家知道党参怎么泡水喝,同时也会让大家了解党参泡水的好处与功效。党参怎么泡水喝党参可以单独泡水喝,也可以与其他中药材搭配的一起泡水喝,用党参单独泡水时,每次用量在510克之间泡水时,把它直接放在玻璃杯中,冲入沸水浸泡即可,葡萄糖与其他食材搭配在一起泡水是最好,养生枸杞,黄芪等具有滋养功效的中药材搭配在一起
mǐ dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng jí jìn jì
米党参的功效与作用及禁忌
2025-12-02 03:25
米党参是中药党参的一种,是一种能补中益气缓解体虚的中药材,而且是治疗人类胃溃疡的常用药,今天为大家介绍的就是米党参的功效与作用,能让大家对它有更全面的了解,同时也会让大家知道米党参的服用禁忌有哪些。米党参的功效与作用1、抗衰老人们服用米党参以后能提高身体的抗衰老能力,因为米党参中含有丰富的抗氧化物质,能清除人体内的自由基,并能抑制人体内过氧化脂质的活性,他还能加快人体内超氧化物气化酶产生,经常服用能让人体保持年轻健康状态。2、预防糖尿病米党参还具有一定的降糖作用,而且它对人类血糖水平有一定调节作
dǎng shēn gēn de gōng xiào yǔ zuò yòng jí jìn jì
党参根的功效与作用及禁忌
2025-12-02 00:29
党参根是植物党参的根是一种具有滋补功效的中药材,也是一种能健脾养胃,滋补强壮身体的保健食材,今天为大家介绍的就是党参根的功效与作用,能让大家知道服用党参根的好处有哪些,也能让大家了解它的副作用与禁忌。党参根的功效与作用1、健脾益肺党参根是能补益肺气和补脾益胃的保健食材,对人类的食少腹胀和消化不良有一定缓解作用,另外人们因肺气不足导致久咳不止和气短,心悸,等不良症状时,及时服用一些党参根也能让症状减轻,在服用它时把它与黄芪,白术等中药材搭配在一起,会让它健脾益肺的功效更加出色。2、养血补血党参根入
dǎng shēn gēn de gōng xiào yǔ zuò yòng dǎng shēn de gēn néng bù néng chī
党参根的功效与作用 党参的根能不能吃
2025-12-02 00:26
党参根是一种滋补食材也是一种中药材,它是药用植物党参的根,也就是平时人们所说的党参,人们服用它以后以后能提高身体的抗病能力并能延缓衰老。下面是对党参根功效与作用的具体介绍,能让大家对多一些了解,也能让大家知道党参根能不能吃。党参根的功效与作用1、提高抗病能力人们服用党参根能滋补强壮身体,会提高身体多器官功能,另外能让人类神经系统保持兴奋,同时能促进人体内免疫细胞再生,它能增强人体自身免疫功能,提高人体自身抗病力,日常生活中特别适合那些免疫力低下的人群食用。2、降低血压人们服用党参根以后还能提高人
tái cān hé dǎng shēn de qū bié tái cān de gōng xiào
台参和党参的区别 台参的功效
2025-12-01 17:04
台参和党参从外观上看特别相似,很多人都会把他们当做同一种存在,也有些人想知道两者之间的区别,今天小编就对台参和党参做详细介绍,能让大家知道他们之间有什么不同,同时也会让大家对台参的功效做进一步了解。台参和党参的区别台参和党三之间没有明显区别,因为党三是一个植物种类,也是一种中药材,而台参是党参的一种,它是党参家族中最重要的成员,并是中药党参中的上品,也就是说所有的台参都可以称之为党参,但并不是所有的党参都是台参。台参在保健功效上比其他党参更好一些,它不但能扩张血管,稳定血压,血脂,还能预防癌症,
lù dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng jí yào yòng jià zhí
潞党参的功效与作用及药用价值
2025-12-01 12:47
潞党参是一种药用价值极高的中药材,它来源于桔梗科植物潞党参是这种植物的干燥根,但秋天是采集这种药物的好时候,人们在采集它以后去掉泥沙晒干就能入药。入药后的潞党参能滋补强壮身体,也能补中益气,并能增强人体的抗病能力。潞潞党参的功效与作用1、提高造血功能潞党参是天然的补血药物,人们在服用它以后能提高身体造血功能,它不但能加快血红细胞合成,并能提高血红蛋白活性,而且能促进造血干细胞再生,类的慢性贫血和缺铁性贫血以及因血虚导致的体质虚弱,都有良好调理作用。2、增强免疫力人们适量服用潞党参还能提高身体免疫
míng dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng míng dǎng shēn zěn me chī
明党参的功效与作用 明党参怎么吃
2025-12-01 12:29
明党参是一种野生草本植物,也是一种功效出色的药用植物,它主要分布在中国江苏,安徽和浙江等地,这种植物的根在采挖后能供人类食用,它能清热解毒也能消肿止痛,下面是对明党参功效与作用的具体介绍,能让大家对它多一些了解,同时也会让大家知道明党参应该怎么吃。明党参的功效与作用1、提高肝功能胰岛素对人体肝脏有明显保护作用,它不但能修复受损的肝细胞,还能清除干热,而且能提高肝脏解毒功能,对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛有良好缓解作用,另外它还能防止肝脏病变,能让肝炎和肝硬化的发病率明显下降。2、润肺化痰明党参还
tǔ dǎng shēn hé dǎng shēn de qū bié
土党参和党参的区别
2025-12-01 12:25
党参是中医临床上经常会用到的中药材,它具有较高的药用价值,不过在中药家族中还有一种土党参,它与中药党参是两种不同的存在,人们在用药以前一定要了解这两种中药之间的区别,今天小编也会带大家走近土党参,能让大家知道它与党参之间的区别有哪些。土党参和党参的区别1、来源不同土党参和党参都是根茎类的中药材,但他们来源于不同的植物,这是两者之间最重要的区别,土党参来源于桔梗科植物金钱豹是这种植物的干燥根,而中药党参则来源于桔梗科植物党参,是植物党参的根。2、产地不同土党参和党参在产地上也有明显区别,土党参是一
tǔ dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng tǔ dǎng shēn de yào yòng jià zhí
土党参的功效与作用 土党参的药用价值
2025-12-01 12:24
党参是生活中人们经常会用到的一种中药材,但土党参人们了解的并不多,它与中药党参并不是同一种中药,这种土党参也叫野党参或者白洋参,来源于野生桔梗科植物金钱豹,是一种喜欢生长在海拔1500多山林中的常见植物,在中国广东和云南比较常见,它全株都能入药,入药后的药用功效与药用价值特别出色。土党参的功效与作用1、健脾益气土党参是一种性质平和,营养丰富,能入脾经的中药材,它对人类身体有明显滋补作用,而且能健脾益气,提高人力脾胃消化功能,对人类的脾胃失调脾胃虚寒以及消化不良等症都有明显调理作用,在需要时可以
dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng chī dǎng shēn de jìn jì
党参的功效与作用 吃党参的禁忌
2025-12-01 01:39
党参是一种可以增强抵抗力、增强造血功能的中药材,因为党参的功效非常强,很多热衷养生保健的人士,在平时的饮食当中会加入一些党参,吃党参可以补中益气,能够提高身体素质,减少疾病的发生,不过,不要盲目服用,最好先提前了解其禁忌。党参的功效与作用 1、健脾胃党参可以健脾胃,如果脾胃虚弱,容易出现食欲不振、四肢困倦的现象,这些虽然不是什么大毛病,却也对身体健康有着极大的威胁。吃党参可以使脾胃功能增强,达到提升食欲,促进身体恢复的作用。在服用党参的时候,可以搭配甘草、山药、莲子肉等药材一起使用。2、补血益气
dǎng shēn zěn me chī dǎng shēn de zhèng què shí yòng fāng fǎ
党参怎么吃 党参的正确食用方法
2025-12-01 01:38
党参是传统的中药材,具有补中益气的功效,女人吃党参可以让气血更好,还可以健脾胃,老人吃丹参可以降低血压、增强免疫力,党参的好处很多,党参的食用方法也很多。不过,要怎么吃党参才能够将其药效完全发挥出来呢?党参怎么吃 1、煮粥吃党参和用来煮粥吃,党参煮粥的吃法也有很多种,在这里,我们介绍下党参和茯苓一起煮苓粥的方法。先准备好茯苓、党参、粳米和生姜,再将这些材料放到水中浸泡,浸泡好之后,放入到锅子里面,加水熬煮。每晚食用参苓粥可以让气血更加畅通,还能够补脾益胃。2、煮饭吃党参不仅可以煮粥,还可以用来煮
dǎng shēn zěn me chī dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng
党参怎么吃 党参的功效与作用
2025-11-29 22:23
党参是生活中的常见中药材,它来源于植物党参是这种植物的干燥根,党参不单能治疗人类的多种常见病,还能当养生食材供人们食用,它能滋补强壮身体,也能补中益气,健脾益肺,但是党参应该怎么吃呢?一会我就来详细告诉大家,同时也会让大家了解党参的功效与作用有哪些。党参怎么吃1、党参在日常生活中有多种不同的吃法,它最常见最简单的吃法就是和其他中药材搭配在一起,加入适量清水,一起煎煮成汤,取出以后直接口服。不过他在治疗不同的疾病时,搭配的中药材也各不相同,大家在用它煎汤服用时,最好咨询专业的中医药师。2、党参还
dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng jí yào yòng jià zhí
党参的功效与作用及药用价值
2025-11-28 22:48
党参很多人都听说过,而且在治疗一些疾病时也经常会用到它,功效人们了解的却不全面,有些人还不知道它到底能治疗哪些疾病,今天小编就对党参做一个全面的介绍,能让大家对于它的功效与作用有一个全面的了解。党参的功效与作用1、补中益气党参是一种可以补中益气的中药材,能缓解人力的中气下陷和精神不振,而且那些体虚气喘的人群,在服用党参以后,也能让症状明显好转。2、补益气血党参不单能补中益气,还能补益气血,它能提高人体造血功能,可以预防缓解贫血,也能用于人类气血两虚,面色苍白等不良症状的预防与治疗。另外,平时人们
dǎng shēn yǒu něi xiē gōng xiào yǔ zuò yòng
党参有哪些功效与作用
2025-11-28 20:31
自古以来党参都是补益性中药材,它能缓解体虚也能补益气血,平时既能治病也能作为滋补食材食用。那么常参的具体功效有哪些呢?很多人对此并不了解,不知道它对人体有哪些具体作用,今天小编就专门为大家介绍一下。1、健脑益智健脑益智是中药党参的重要功效之一,它不单能提高人类的记忆力,还能提高脑细胞活性,促进脑部发育,它含有的生物碱可以加快人类大脑中乙酰胆碱的合成,能提高脑细胞对氧气的吸收,平时经常服用可以促进智力发育,也能预防老年痴呆。2、预防心肌缺血党参对人类的肾上腺激素分泌有明显促进作用,而且它能扩张血管
dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng dǎng shēn de yào yòng jià zhí
党参的功效与作用 党参的药用价值
2025-11-28 08:07
党参是一种性质柔弱的草本植物,它的根可以入药,是一种药用价值特别高的中药材,而且平时可以当食疗食材供人类食用,只是生活中很多人对它的功效与作用了解不多,根本不知道它的药用价值有多高,也不敢随意食用它。今天小编会对党参做一个全面的介绍,对它不了解的朋友可以重点了解一下。党参的功效与作用1、补气养血补气养血是中药党参的重要功效之下,它对人类的气血两虚以及气短心悸还有疲倦无力寺多种不良症状都有明显缓解作用,另外党参还有提高人体免疫力可以预防流感,它还能促进血红细胞再生,平时服用可以预防贫血。2、抗辐射
dǎng shēn de yíng yǎng jià zhí chī dǎng shēn de hǎo chù
党参的营养价值 吃党参的好处
2025-11-27 13:47
党参大家一定听说过,也知道它是一种比较常见的中药材,能治疗人类的多种疾病,但是它除了可以入药以外,还是一种养生食材,平时可以当保健品来食用,对人类的身体有多种好处。一会我也会对党参的营养价值做一个全面的介绍,让大家轻松了解吃党参的好处有哪些。党参的营养价值 吃党参的好处1、党参的营养价值党参中含有的大量的天然多糖和一些酚类物质与甾醇,还有一些挥发油和多种维生素,另外氨基酸和甙类物质也是党能中最重要的存在,平时人们良用党参,能快速吸收这些营养成分,提高身体免疫力,也能延缓多种衰老症状的发生。2、
zhōng yào míng dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng
中药明党参的功效与作用
2025-11-27 13:01
明党参也叫土人参或者山萝卜,是一种功效出色的中药材,它来源于野生植物明党参,是这种植物的根茎,它多在春天采收,采收以后去掉泥沙即可入药,可以直接鲜食也能晒干以后可存。明党参的药用价值很高,想具体了解可以和我一起去看看明党参的功效与作用有哪些。明党参的功效与作用1、明党参的功效明党参这种中药材的性寒,味甘,略苦,可以入肺经以及脾经和肝经,具有润肺化痰和养阴和胃以及平肝解毒等多种功效,平时多用于人类风热咳嗽以及咳嗽痰黄和口干咽痛等多种疾病的治疗,治疗功效十分明显。2、明党参能治脾胃不和明党参这种中
dǎng shēn de fù zuò yòng dǎng shēn de shí yòng jìn jì
党参的副作用 党参的食用禁忌
2025-11-26 19:58
党参是一种比较常见的中药材,它的含有多种对人体有益的营养成分,也可以用于多种疾病的治疗。不过党参虽好,却也有一些副作用存在,为了大家的用药安全,接下来我就会对党参的副作用以及党参的食用禁忌做一个详细介绍。党参的副作用 党参的食用禁忌1、党参会伤正气党参是最常见的补气类药物,平时正常服用,对身体没有明显的副作用存在,如果过量或者长期服用党参,会就会出现补气太过的情况,补气太过会伤害人体正气,让人们的出现燥邪等不良状况,对身体健康不利。2、党参会影响人体的心脏功能党参会影响人体的心脏功能,正常服用
zhōng yào dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng
中药党参的功效与作用
2025-11-26 17:26
很多人都听说过党参是一种滋补性的中药材,但是你们对党参的功效与作用真得了解吗?知道它食用以后有哪些好处吗?如果不知道还是让小编来告诉你吧。党参功效与作用1、党参能让人类远离三高党参对人类的血管作用明显。它能降血脂和血压,清除血管中的堵塞的杂质,对人类的冠心病以及其他血管类疾病都有很好的预防功效。党参中有多种天然的抗氧化成分和对人体有益的氨基酸,平时可以制成养生食品供人类食用,对延缓衰老和保持青春也有一定的好处。2、党参能补血党参可以加快人体内的血液循环,同时也能加快血红细胞的再生,加快各组织
zhǎng huā dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng
长花党参的功效与作用
2025-11-26 08:22
长花党参也叫党参,长花党参是一各不错的中药药材,现在我们就一起来了解一下长花党参的功效与作用吧。长花党参的功效与作用1.长花党参有很好的补中益气的作用,长花党参还有很好的健脾益肺的功效。长花党参一般可以用来治疗脾肺虚弱,对于气短心悸有好处,如果吃得少还有便溏,或者是虚喘咳嗽也是可以使用长花党参的,长花党参可以治疗内热消渴等症。2.长花党参对消化系统有好处,长花党参有很好的参抗溃疡作用,可以抑制一些胃酸的分泌,可以很好地降低胃液酸度,长花党参也可以促进胃黏液的分泌,可以很好
chòu dǎng shēn de gōng xiào yǔ zuò yòng
臭党参的功效与作用
2025-11-26 08:14
臭党参是党参属植物的一种,是一种生长于海拔四千米左右高原地带的特有植物,在我们国内只有西藏境内存在,多数生长于西藏的南部地区,除此以外,在锡金境内也有少量存在。臭党参可以入药,是当地藏药的重要成员,下面小编会带大家一起看看臭党参的功效与作用有哪些,看过以后大家也会对臭党参有近一步的了解和认识。臭党参的功效与作用1、臭党参可调理肠胃臭党参是一种可以补中益气的中药材,它对人类的肠胃有明显的调理功效,可以修复肠胃的病态,也能减少胃肠功能紊乱等症状的出现。2、臭党参可加快溃疡的愈合溃疡性疾病是人们的生
上一页
1
2
下一页
更多果蔬知识
1
南瓜
nán guā
2
红豆
hóng dòu
3
绿豆
lǜ dòu
4
玉米
yù mǐ
5
冬瓜
dōng guā
6
茶
chá
7
银耳
yín ěr
8
核桃
hé táo
9
韭菜
jiǔ cài
10
木耳
mù ěr
热门标签
1
大蒜头
dà suàn tóu
2
吃大葱
chī dà cōng
3
醋泡花生
cù pào huā shēng
4
大豆油
dà dòu yóu
5
大茴香
dà huí xiāng
6
刺花
cì huā
7
麻椒
má jiāo
8
醋泡黑豆
cù pào hēi dòu
9
水果蔬菜
shuǐ guǒ shū cài
10
黑豆怎么吃
hēi dòu zěn me chī