龙眼（桂圆）

lóng yǎn hé guì yuán yǒu shá qū bié lóng yǎn ròu de fú yòng fāng fǎ
龙眼和桂圆有啥区别龙眼肉的服用方法
2026-06-02 07:14
龙眼和桂圆有啥区别呢？相信很多人会问这样的问题吧，下面就让我告诉大家这两种的区别吧。龙眼和桂圆有啥区别呢桂圆又叫龙眼，很多朋友曾经问我桂圆和龙眼的差别，其实两者就是同一种东西，没有什么差别的。为什么叫桂圆呢封建时代由于龙眼是犯忌，所以为了避讳就叫桂圆，应为广西产的龙眼非常园，所以叫桂圆了，桂是广西的别称。没有实质上的区别，实际上是同一个水果。桂圆一般把龙眼晒成干，食用或药用;龙眼新鲜的果实，剥壳折枝后食用。龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干。如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆。龙眼含有糖、蛋
guì yuán gàn zěn me chī guì yuán gàn de chī fǎ jì qiǎo
桂圆干怎么吃桂圆干的吃法技巧
2026-06-02 07:08
桂圆干是生活中常见的干果食材，它是新鲜水果桂圆，脱水以后得到了干净，这种食材味道甘甜，含糖量特别高，而且能为人体补充多种维生素和矿物质，是一种具有滋补功效的特殊食材，那么桂圆干儿平时应该怎么吃呢？它在吃的时候有哪些方法与技巧呢？桂圆干怎么吃1、选择正确时间吃桂圆有多种不同的吃法，可以直接泡水，也可以用来煮粥，更可以用来煲汤，但不论采用哪种食用方法，一定要选择正确的时间。它是一种味道甘甜，热性很重的水果，最适合在秋季冬季等天气变凉的时候吃，如果再下去选择食用桂圆干，则会让身体内热毒增加会诱发上火。
guì yuán pào shuǐ de gōng xiào yǔ zuò yòng guì yuán pào shuǐ de jìn jì
桂圆泡水的功效与作用桂圆泡水的禁忌
2026-06-02 05:53
新鲜的桂圆可以去皮儿以后直接吃，而风干以后的柜员则可以去皮以后泡水喝，今天为大家介绍的就是桂圆泡水的功效与作用，同时也会让大家了解桂圆泡水的禁忌有哪些。桂圆泡水的功效与作用1、抗疲劳桂圆泡水喝能提高人体的抗疲劳能力，也能缓解人体疲劳症状，可促进体力恢复，因为桂圆中含有丰富的糖类，它进入人体后能转化成能量，可促进人类体力恢复，另外它还含有植物蛋白，微量元素铁和钾等多种对人体有益的微量元素，这些营养能维持人体正常代谢能提高人体抗疲劳能力。2、宁心安神桂圆泡水喝还具有宁心安神的重要作用，它含有的微量元
guì yuán de bǎo jiàn gōng xiào yǔ zuò yòng
桂圆的保健功效与作用
2026-06-01 12:57
桂圆也叫龙眼，是一种常见的干果类食品，桂圆不但可以新鲜的时候吃，还可以晒成桂圆干，也很美味。桂圆具保健的功效与作用，常吃桂圆好处很多。那么，桂圆的保健功效与作用哪些呢？桂圆的保健功效与作用桂圆的保健功效与作用1、桂圆具健脑的作用脑力劳动者多吃桂圆，会提高工作效率，让脑子变得更聪明，这是因为桂圆中含许多的营养物质，这些物质具健脑的功效，而且还具安神的作用，失眠、健忘、惊悸的人，吃了桂圆以后，这些症状就都消失了。2、桂圆具抑制子宫肌瘤的作用与功效子宫癌患者如果多食用桂圆，那么，就会一直肿瘤
guì yuán gàn de gōng xiào yǔ zuò yòng
桂圆干的功效与作用
2026-05-31 11:01
桂圆干是很多人最喜欢吃的干果食材，它是把水果桂圆风干以后的干货制品，平时它可以直接吃，也可以煲汤煮粥还可以入药，食用功效与药用功效都特别出色，是一种难得的养生食材。那么桂圆干到底有哪些作用呢？人们食用它的好处是什么呢？下面小编就来具体告诉大家。桂圆干的功效与作用1、益气补血桂圆干味道甘甜，它含有丰富的葡萄糖和大量蔗糖，还含有丰富的植物蛋白和微量元素铁，平时人们食用以后能吸收充足的热量，也能提高人体血液中血红蛋白的活性，能起到明显补血作用，它预防人类的气血两虚，也能缓解人类气血亏损。2、健脑益智桂
guì yuán hé lóng yǎn de qū bié
桂圆和龙眼的区别
2026-05-31 11:00
桂圆和龙眼大家都很熟悉，知道他们是生活中的常见水果，而且在很多人眼中，桂圆和龙眼儿就是同一种存在，并不了解它们之间的区别。其实桂圆和龙眼儿虽然来源于同一种水果，但它们之间也有一些不同，接下来我就带大家了解桂圆和龙眼之间有哪些不同之处。桂圆和龙眼的区别1、桂圆和龙眼虽然是同一种水果，但平时人们说的桂圆是龙眼的加工类产品，是把龙眼儿去掉外壳和里面的果核以后得到的干品，而平时人们所说的龙眼则是新鲜的水果，他去掉外皮以后，有白色的果肉，吃起来鲜嫩多汁滋味甘甜。2、桂圆和龙眼在食用方法上也有明显区别，桂圆
qiū tiān néng chī lóng yǎn ma qiū tiān chī lóng yǎn hǎo ma
秋天能吃龙眼吗秋天吃龙眼好吗
2026-05-31 10:59
秋天是天气变化明显，很多人都会出现身体困乏和无力和烦燥等不良症状，在这种情况下，能不能吃水果龙眼呢？有人认为龙眼是一种热性水果，这时食用以后会让身体的不良症状加重，这种说法对不对呢？今天小编就专门为大家说说秋天能不能吃龙眼，让大家轻松了解秋天吃龙眼好不好。秋天能吃龙眼吗秋天吃龙眼好吗1、秋天能吃龙眼秋天这个季节是可以吃水果龙眼的，而全人们食用龙眼以后对身体有多种好处，因为秋天正是龙眼成熟大量上市的季节，龙眼特别新鲜，果汁量也很大，人们食用以后能吸收大量的营养成分，对滋补身体有很大的好处。2、
lóng yǎn xiān cǎo de cái liào hé zuò fǎ
龙眼仙草的材料和做法
2026-05-31 10:55
相信大家对龙眼仙草的做法都很感兴趣吧，下面让我来告诉大家怎么做。龙眼仙草的材料仙草粉1袋，清水1升，蜂蜜2汤匙，龙眼罐头1罐龙眼仙草的做法1、把清水倒入汤锅内烧开，水开后缓缓倒入仙草粉，用打蛋器快速搅拌均匀至再次煮沸2、熄火后将煮好的仙草水倒入容器内放凉凝固，放凉后放进冰箱冷藏2小时;龙眼罐头也放入冰箱冷藏2小时3、取出后用勺将其挖成小块盛入碗内，然后浇上蜂蜜和适量龙眼罐头即可食用小诀窍仙草、又名仙人草、仙人冻、凉粉草，一年生草本植物，是一种重要的药食两用的东方植物资源。夏季常吃用仙草制成的饮料
zěn yàng fēn biàn gàn guì yuán de hǎo huài
怎样分辨干桂圆的好坏
2026-05-31 10:53
干桂圆肉一般购买的时候都是带有外壳的，有外壳的桂圆价格要比单独的干桂圆肉要经济，但是比较难以挑选。那么我们在购买干桂圆的时候，怎么分辨桂圆的好坏呢？怎样分辨干桂圆的好坏一、怎样挑选干桂圆第一：干桂圆的外壳脆易破碎，轻轻下压就会破裂的桂圆壳是较为新鲜的，如果受潮的则捏后只会凹陷不会碎裂。第二：捏碎后的桂圆干肉触手没有黏腻感不潮湿，软软的表面。味道是清香带有微甜味道。干涩干硬的桂圆干肉则不是很好。如果颜色为黑褐色而且肉质不一剥离则桂圆肉品质不是很好。第三：摇动桂圆干，如果有声音，味道则带有苦味
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龙眼肉怎么做好吃龙眼肉的吃法技巧
2026-05-31 10:51
龙眼就是大家熟知的桂圆，将新鲜龙眼肉制作的龙眼肉干可以作为食补材料来制作药膳，滋补身体。很多人对龙眼肉的做法比较疑惑，其实龙眼肉的做法还是很多的。下面我们介绍下龙眼肉做么做好吃吧。龙眼肉怎么做好吃一、家常干煸龙眼肉的做法第一步：准备食材大致有龙眼肉1斤，虾米适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。第二步：虾米用温水泡软后切成末，芽菜和龙眼肉清洗后待用。第三步：锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒。第四步：炒至龙眼肉的外皮变得褶皱起来后就可以先盛出。第五步：在锅中放入葱姜蒜和虾米末，最后放入芽菜炒香
lóng yǎn de yíng yǎng jià zhí huò yào yòng jià zhí lóng yǎn de duō zhǒng chī fǎ
龙眼的营养价值和药用价值龙眼的多种吃法
2026-05-31 10:46
龙眼的营养价值和药用价值大家都清楚吗？不清楚的朋友请看下面小编给您的介绍。龙眼的营养价值龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管，防止血管硬化和脆性的作用。不久前，国外有人在研究龙眼时又发现其含有一种活性成分有抗衰老的作用。这与我国最早的药学专着神龙本草经中所言龙眼有轻身不老之说相吻合。故此有人认为龙眼是具
lóng yǎn gàn de zhì zuò fāng fǎ
龙眼干的制作方法
2026-05-31 10:44
关于龙眼干的做法不知大家明白吗？还不明白的朋友请看下面我给您介绍的内容。龙眼干龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分，是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下，微生物不能生长繁殖。龙眼果实中含有5070的水分，又含有各种营养物质，如糖、蛋白质、维生素等，这是微生物天然的优质培养基。龙眼干的焙制，是借助热力作用将果实中的水分降低到一定限度，使其可溶性物质的浓度提高到微生物难以利用的程度。由于龙眼干经热力作用水分含量减少，酶
zěn yàng biàn bié lóng yǎn gàn de hǎo huài ne
怎样辨别龙眼干的好坏呢
2026-05-31 10:40
怎样辨别龙眼干的好坏呢？相信在生活中大家经常会遇到这样的问题，下面让我告诉大家。怎样辨别龙眼干的好坏呢辨别龙眼干的好坏知名产区:全国龙眼干生成过程选料：选用充分成熟、果粒完整的果实。剪粒：把果粒从果穗上剪下，留梗长度为1.5毫米，剔除破果。浸水：将果实放入竹箩，连竹箩放到清水中浸510分钟，并洗净灰尘。过摇：将浸湿的果倒入特制摇笼，每笼约装35公斤，在摇笼内撒入250克干净的细沙，将摇笼挂在特制的木架上或齐腰高的树枝上，由两人两相对握紧笼端手柄，急速摇荡68分钟，使果实在笼中不断翻滚
lóng yǎn zěn me chī zuì hǎo lóng yǎn de chī fǎ dà quán
龙眼怎么吃最好龙眼的吃法大全
2026-05-31 10:38
龙眼大家肯定都吃过，知道它是一种可以鲜食的水果，但是你们对它的其他吃法了解吗？知道龙眼怎么做最好吃吗？如果不知道可以看看下面我对龙眼吃法大全的具体介绍，看过以后大家就知道龙眼怎么做最好吃了。龙眼的吃法大全龙眼怎么做好吃1、龙眼安神汤龙眼安神汤是桂圆的经典吃法之一，它不但味道诱人，还能安神补脑缓解失眠。制作时需要红枣二十克，龙眼肉十五克，薏仁米三十克，把准备好的薏仁米提前用清水泡软，与红枣和龙眼肉一起入锅，加清水煮制，煮开以后加入少量的冰糖，再接着煮，煮到薏仁全部软糯以后就能取出食用。2、龙
lóng yǎn ké yǒu něi xiē yòng tú lóng yǎn ké de gōng xiào yǔ zuò yòng
龙眼壳有哪些用途龙眼壳的功效与作用
2026-05-31 10:36
龙眼壳就是水果龙眼的外壳，说龙眼大家可以不熟悉，但是说起它另外的一个名字桂圆大家肯定都认识。平时龙眼也就是桂圆是大家常吃的一种水果，味甜汁多，滋补功效明显。但是大多数人在吃龙眼时都会把它的外壳取下来扔掉，并不知道这种果壳可以入药。其实龙眼壳有自身的价值，是一种功效出色的中药材，不相信可以看看下面我对它功效与作用的具体介绍。龙眼壳的功效与作用1、龙眼壳的功效龙眼壳多在夏天龙眼成熟以后收取，收取时去掉果肉，保留外壳，并把它外表的黄色去掉，然后晒干即可入药。它入药以后味甘性温，可以入肺经，具有祛风和
gàn guì yuán ròu de gōng xiào yǔ zuò yòng
干桂圆肉的功效与作用
2026-05-31 10:35
干桂圆肉大家平时都会经常吃，不论是煮粥还是泡水，以及炖菜，它都是一种重要的材料，味道香甜有淡淡的香气。干桂圆肉是把新鲜桂圆脱水以后得到的干品，营养价值很高，而且具有多种养生功效，下面我就带大家去看看干桂圆肉的功效与作用具体有哪些。干桂圆肉的功效与作用1、干桂圆肉能益气补血干桂圆肉是一种滋补性很强的特色食材，它里面有多种糖份存在，同时还含有大量的微量元素铁，人们食用以后不但能吸收大量能量，还能起到不错补血作用，对身体虚弱的贫血有很出色的调理功效。2、干桂圆肉能保护心脏干桂圆肉中有铁和钾等微量元
guì yuán pí de gōng xiào yǔ zuò yòng
桂圆皮的功效与作用
2026-05-31 10:26
大家吃桂圆时，桂圆皮怎么处理了呢是不是剥下来以后直接扔掉了呢？其实桂圆皮是一种可以再利用的特殊存在，它可以入药，有多种药用功效，不相信可以看看我对桂圆皮功效与作用做的详细介绍。桂圆皮的功效与作用1、桂圆皮的功效桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。2、桂圆皮能治痈疽和溃疡桂圆皮有不错的收敛作用，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状
xīn xiān lóng yǎn de gōng xiào yǔ zuò yòng
新鲜龙眼的功效与作用
2026-05-31 10:23
新鲜龙眼多，出产在中国两广地区，是中国南方特产水果之一，他去皮以后，可以直接仞用里面的白色果肉，也可以把它脱水加工以后制成龙眼干。新鲜龙眼多在秋天成熟，它味道甘甜营养丰富，能补益气血，也能美容养颜，它的功效还有很多，下面我会全部写出来分享给大家。1、益智养心新鲜龙眼儿是一种能抑制养心，补血安神的水果，它含有的天然果糖和多种微量元素，能直接作用于人类的大脑和心脏，能缓解人类的神经衰弱也能减少心慌心悸以及心梗等常见心脏病发生。2、补血养血新鲜龙眼儿是一种难得的补血食材，它含有的葡萄糖和蛋白质以及微量
lóng yǎn ròu de gōng xiào yǔ zuò yòng lóng yǎn ròu de zuò fǎ hé chī fǎ
龙眼肉的功效与作用龙眼肉的做法和吃法:
2026-05-31 10:23
龙眼是一种夏季的水果，一般6，7月份上市，如果把龙眼晒干就成了龙眼肉，桂圆肉，可是很补的哦，你了解吗龙眼肉的有以下几大功效与作用：1. 桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。2. 龙眼肉性温，有开胃益脾、养血安神、补虚长智。还有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。3. 龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，能降脂护心、增加冠状动脉血流量，有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，
lóng yǎn de yòng tú jí fēn bù qū yù
龙眼的用途及分布区域
2026-05-31 10:20
龙眼的用途及分布区域是在哪里会比较多呢？相信大家对这个问题都很感兴趣吧，下面让我告诉大家。龙眼的用途及分布区域本文将为大家介绍一种美味的水果，它的名字叫做龙眼，相信大家一定对它多少有些了解，龙眼的味道不仅美味可口，并且还具有一定的保健功效。人们食用龙眼后，具有滋补、增强抵抗力的功效，所以在人群中如此受欢迎，那么您知道它大多分布在哪些区域吗一起来认识：龙眼的用途及分布区域，珍贵补品。龙眼俗称桂圆，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方桂圆北人参之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视
lóng yǎn hé de gōng xiào yǔ zuò yòng lóng yǎn hé de yào yòng jià zhí
龙眼核的功效与作用龙眼核的药用价值
2026-05-31 10:19
龙眼核是水果龙眼的果核，也是植物龙眼的种子，它可以入药，药用价值特别高，能止血止痛还能消肿，下面是我对龙眼核功效与作用的具体介绍，大家看过以后就会对龙眼核的药用价值多一些了解。龙眼核的功效与作用1、龙眼核的功效龙眼核味苦、涩，性质平和，能理气止痛也能止血还能收敛祛湿，对人类的外伤出血和疥癣以及湿疮还有头晕和耳聋等多种不良症状都有很好的治疗作用。2、龙眼核的作用龙眼核对人类眼睛有很好的保护作用，平时把它与枸杞一起加清水煮制，煮好以后代茶饮用，能有效提高视力，也能有效预防近视和远视还能散光等多种眼科
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龙眼干是什么龙眼干的食疗价值
2026-05-31 10:17
龙眼干的食疗价值大家都很感兴趣吧，下面就让我来给大家具体介绍一下这个问题。龙眼干的食疗价值性质平五味甘热量270.00大卡1128千焦100克功效补血益气,提高免疫力,安神除烦,健脾,养颜护肤,抗衰抗辐射龙眼干是什么龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中含有5070的水分，又含有各种营养物质，如糖、蛋白质、维生素等。龙眼干的焙制，是借助热力作用将果实中的水分降低到一定限度，使其可溶性物质的浓度提高到微生物难以利
lóng yǎn de gōng xiào yǔ zuò yòng chī lóng yǎn de hǎo chù
龙眼的功效与作用吃龙眼的好处
2026-05-31 10:15
相信大家对于龙眼的功效与作用都早有耳闻吧，下面一起来回顾下吧。龙眼别名：益智、蜜脾、龙眼。性味归经：性平，味甘;入心、肝、脾、肾经。功能主治：益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。营养成分：每1OO克干品含水分26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物65.4克，热量283千卡，粗纤维0.6克，灰分1.9克，钙30毫克，磷118毫克，铁4.4毫克，硫胺素O.of毫克，核黄素0.6毫克，尼克酸2.5毫克，抗坏血酸34毫克，
zhōng yào guì yuán pí de gōng xiào yǔ zuò yòng jí shí yòng fāng fǎ
中药桂圆皮的功效与作用及食用方法
2026-05-31 10:14
中药桂圆皮就是人们平时吃的水果桂圆的果皮，平时人们都不重视它，在吃桂圆时多会把它随手扔掉，其中桂圆皮也可以入药，是一种功效出色的中药材，今天我就专门为大家说说中药桂圆皮的功效与作用有哪些，同时也会把桂圆皮的食用方法写出来分享给大家。中药桂圆皮的功效与作用及食用方法1、中药桂圆皮的功效中药桂圆皮味甜，性质温和，无毒性，具有祛风散邪和聪耳明目等多种功效，同时它还能防癌抗癌，也能净化血液，具有预防心脑血管疾病的重要功效。桂圆皮入药以后还能调节神经，也能补血，对人类神经衰弱和失眠以及头晕等症也有不错的
guì yuán gàn pào shuǐ hē de gōng xiào
桂圆干泡水喝的功效
2026-05-31 10:14
桂圆干是一种很进补的一种中药药材，现在我们就一起来了解一下桂圆干泡水喝的功效吧，这些是专统的药材。桂圆干泡水喝的功效1.桂圆干泡水喝的功效一桂圆干泡水是有一种很甜的味道，很多人都喜欢吃的，这样吃是有很好的益脾补气的作用，也可以活血通络，有很好的安神补脑的作用。 2.桂圆干泡水喝的功效二对于一些人因为气血不足而显得脸色不好，或者是晚上失眠，晚健忘，很容易疲劳，还有一种虚弱憔悴，这样是特别的不舒服的，我们可以多吃一些桂圆干泡水。 3.桂圆干泡水喝的功效三桂圆是一种性温的食物，有很好
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孕妇吃龙眼上火吗
2026-05-31 10:06
龙眼果肉爽口甜美，是大众喜爱的水果之一。但是对孕妇来说，龙眼还是尽量少吃。因为龙眼具有滋补的功效，吃龙眼容易上火。孕妇可以吃龙眼吗龙眼上火吗龙眼在夏末秋初是当令的水果之一，香甜爽口的果肉让人喜爱。孕妇可以吃龙眼吗孕妇吃龙眼上火吗美味当前，孕妈们还是会有这些疑问的。那么，孕妇吃龙眼上火吗我们一起来看看。孕妇不宜吃龙眼龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火
chī guì yuán yǒu něi xiē hǎo chù cháng chī guì yuán de sì dà hǎo chù
吃桂圆有哪些好处常吃桂圆的四大好处
2026-05-31 10:06
桂圆也叫龙眼是一种出产于亚热带地区的特色水果，桂圆营养丰富，口感甘甜，有一种滋补功效出色的水果。那么平时吃桂圆有什么好处呢？接下来我就把吃桂圆的四大好处写出来告诉大家，对桂圆不解的朋友可以重点看一看。桂圆的好处常吃桂圆的四大好处1、吃桂圆能益气补血平时吃桂圆可以益气补血，桂圆中含有大量的葡萄糖和蔗糖，还有一些蛋白质和矿物质铁，平时食用可以为人体补充热能，也能促进人体内血红蛋白的再生，能补中益气，也能起到一定的补血功效。2、吃桂圆能安神安神也是人们吃桂圆的一大好处，桂圆中含有多种微量元素，其
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龙眼肉的功能主治和理疗效果
2026-05-31 10:05
对于龙眼肉的功能主治大家了解多少呢？下面就让我来个大家介绍一些有关这方面的知识。龙眼肉的功能主治补益心脾，养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。龙眼肉龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮，又名益智、蜜脾、桂圆。主产于广东、福建、台湾、广西、云南、贵州、四川等地。7月至10月果熟时采摘，烘干或晒干，取肉去核晒至干爽不粘。龙眼肉是中华人民共和国药典的法定药物，理想的补品。中医认为，龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。
lóng yǎn
龙眼
2026-05-31 10:03
龙眼俗称桂圆，龙眼与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。龙眼的营养价值明李时珍曾有资益以龙眼为良的评价。据分析，果肉含全糖12.3822.55，还原糖3.8510.16，全酸0.0960.109，维生素C 43.12163.7毫克100克果肉，VK196.5毫克100克果肉。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治
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孕妇能吃龙眼吗
2026-05-31 09:59
孕妇能吃龙眼吗不少人怀孕后吃龙眼人参汤，认为有利优生，然而事实却恰恰相反。孕后，体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。人参属大补元气之品，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺。火旺，会扰动胎儿，危及胎儿，不利优生。桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日

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CC果蔬百科

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牛油果^{niú yóu guǒ}
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白茶^{bái chá}
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红提^{hóng tí}
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百香果^{bǎi xiāng guǒ}
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豌豆芽^{wān dòu yá}
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乳瓜^{rǔ guā}
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榴莲^{liú lián}
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笕菜^{jiǎn cài}
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芭乐^{bā lè}
10
蛇果^{shé guǒ}

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对虾^{duì xiā}
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白糖^{bái táng}
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茉莉花^{mò lì huā}
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羊肚^{yáng dǔ}
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螺^luó
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油条^{yóu tiáo}
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使君子^{shǐ jūn zi}
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菱角粉^{líng jiǎo fěn}
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馒头^{mán tou}
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豆豉^{dòu chǐ}