牛肉-第6页-CC果蔬百科

tǔ dòu dùn niú ròu de zuò fǎ
土豆炖牛肉的做法
2025-12-14 12:06
土豆炖牛肉的做法只要把早早地所有的荤素食材准备好，依次下锅后小火慢慢炖它23小时，直到肉烂汤浓熄火完工，同时用电饭煲插上电定时煮着饭，这期间你就尽可以看你的连续剧了，哭哭笑笑随你的便。等到晚上LG和孩子回来，每人餐桌面前摆上一个大盘子，盛好饭，舀上菜，再浇一勺汤，好了。原料：牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、红葡萄酒、番茄酱、盐、糖、胡椒粉。做法：1、将西红柿划十字用开水浸一下后剥皮切块；洋葱切块；2、土豆和胡萝卜也去皮切块；3、牛肉切块后入沸水中焯10分钟捞出洗净；4、炒锅加热后倒入植物油烧
qīng huā cài dòu shǔ chǎo niú ròu zuò fǎ
青花菜豆薯炒牛肉做法
2025-12-14 10:31
青花菜豆薯炒牛肉，不要看到它的名字比较长，其实做法很简单，大家动手试试吧：青花菜豆薯炒牛肉简介豆薯又称为沙葛，味道爽脆清甜。这盘炒牛肉不仅含有丰富的血红素铁，而且提供大量维生素B12、烟酸以及钾。青花菜豆薯炒牛肉材料腹胁牛排340克，太白粉粟粉2茶匙，干雪利酒60毫升，低钠酱油2汤匙，小苏打14茶匙，橄榄油4茶匙，橙皮丝4汤匙，红辣椒粉14茶匙，青花菜西兰花425克，红甜椒1个，切条，青葱4根，切丝，大蒜3瓣，剁碎，地瓜170克，切条青花菜豆薯炒牛肉做法1.顺着纹理将牛排纵向对半切开
jīn zhēn gū niú ròu juǎn cái liào hé zhì zuò bù zhòu
金针菇牛肉卷材料和制作步骤
2025-12-14 06:45
金针菇牛肉卷做法有很多种，下面给大家介绍一种常见做法：金针菇牛肉卷简介牛肉鲜美，金针菇滑溜，经过烤制后又有点脆的口感，既适合做开胃的前菜，做主菜也不会有失身份。金针菇牛肉卷材料新鲜牛肉鲜金针菇酱油生抽适量蚝油适量料酒适量盐适量糖适量黑胡椒粉适量姜末适量玉米油金针菇牛肉卷制作步骤1 洗净的金针菇 2 准备好一个牛肉卷 3 将金针菇包入牛肉卷中 4 下锅煎至 5 装起盘，在煎下一批 6 一道倒入锅中，放入蚝油 7 放入水，煮，倒入适
niú ròu dùn luó bo
牛肉炖萝卜
2025-12-14 02:30
很多人都喜欢吃萝卜炖牛肉，这菜咋做？快来看看？萝卜炖牛肉看萝卜炖牛肉怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个萝卜炖牛肉怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的萝卜炖牛肉怎么做的说法不太一样，心想就选它了，萝卜炖牛肉怎么做应该都好吃吧！萝卜炖牛肉是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于萝卜炖牛肉怎么做的介绍在这就不一一介绍了！萝卜炖牛肉趁热赶紧吃了！萝卜炖牛肉的做法萝卜炖牛肉口味咸鲜味工艺：原炖萝卜炖牛肉的制作材料：主料：白萝卜450克,
tǔ dòu shāo niú ròu de zuò fǎ
土豆烧牛肉的做法
2025-12-14 02:23
土豆的吃法真的很多，就看你怎么去吃，今天就为大家介绍一种美食的做法，土豆烧牛肉的做法。土豆的多种功效土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土豆能减少中风的危险，且无任何副作用。有学者指出，每日吃1个土豆，即可使中风的机会下降40。首先，吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1的脂肪，是其他所有
luó bo dùn niú ròu de zuò fǎ
萝卜炖牛肉的做法
2025-12-14 01:19
胡萝卜炖牛肉可是很有营养的哦，我们一起来看看他们的的做法详细介绍胡萝卜炖牛肉的制作材料：主料：牛肉500 克,奶油50 克,胡萝卜中等大小的2 个,土豆中等大小的3个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克,枸杞子30 克,面粉,胡椒粉,细盐适量。教您胡萝卜炖牛肉怎么做，如何做胡萝卜炖牛肉才好吃1.将牛肉切成34厘米见方的块，撒上盐与胡椒粉，再撒上些面粉拌和。 2.将胡萝卜切成1厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3厘米长的段。洋葱切片，备用。3.将奶油放锅年熬热，放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱
niú ròu dùn shān yào zuò fǎ bù zhòu
牛肉炖山药做法步骤
2025-12-14 00:37
今天学会了牛肉炖山药的做法，下面分享给大家：牛肉炖山药导读：多吃牛肉可以补血。牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，比猪肉更有有益。对于生长发育及术后调理更加适合。冬天吃牛肉炖山药对于养生保健都非常适合。山药也适合在冬天吃，有补气的作用。牛肉炖山药材料牛肉600克，山药500克花椒少量，盐少量，大料少量，生抽适量，老抽适量，料酒适量，蚝油适量，葱适量，干红辣椒3个，姜适量牛肉炖山药步骤 1、洗干净牛肉切成小块。锅里加入凉水和牛肉烧开，撇去浮沫。捞出牛肉放入高压锅。 2、在高压锅里加入蚝油、料酒
qín cài chǎo niú ròu de zuò fǎ
芹菜炒牛肉的做法
2025-12-13 23:44
对于芹菜炒牛肉的做法不知道大家了解多少，今天小编给大家介绍一下。芹菜炒牛肉的做法步骤1. 牛肉洗净，切片如何切牛肉：牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应顺纹切条，横纹切片，将长纤维切断;不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂。切片最好拿刀背敲几下，炒出的牛肉更滑嫩，用料酒、淀粉、姜丝、少许色拉油和水腌制片刻如果时间，可在拌肉时加些油，腌12小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了;如果没时间最少需要腌制15分钟;芹菜去叶洗净最
qín cài chǎo niú ròu zhì zuò bù zhòu jiào chéng
芹菜炒牛肉制作步骤教程
2025-12-13 11:04
不知道大家对于芹菜炒牛肉的做法是否了解，今天小编我来教大家做。芹菜炒牛肉制作步骤 1.黄牛肉 2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.也可拿刀背敲几下 3.牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应顺纹切条，横纹切片，将长纤维切断;不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂 4.先放生抽与苏打粉合匀 5.再放料酒与生粉 6.如果时间，可在拌肉时加些油，腌12小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉
qín cài chǎo niú ròu mò zuò fǎ bù zhòu
芹菜炒牛肉末做法步骤
2025-12-13 11:03
对于芹菜炒牛肉末的做法不知道大家是否会做，今天小编教大家怎么做好吃。材料准备主料：嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。教您怎么做，如何做才好吃芹菜炒牛肉的做法： 1、将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉，绍酒、姜末和清水，浸10分钟后，加入话生油，再腌1小时; 2、炒锅上火，花生油烧至六成热，放入牛
cài xīn chǎo niú ròu de zuò fǎ
菜心炒牛肉的做法
2025-12-13 07:34
下面让小编来教你菜心炒牛肉怎么来做，希望大家仔细学习下。菜心炒牛肉菜心炒牛肉的家常做法简单介绍，这是一道清爽又健康的家常菜。牛肉可以供给人体足够的能量和热量，是寒冬补益的佳品。怎么做菜心炒牛肉才好吃请看聚餐网下文制作流程讲解菜心炒牛肉的做法教程：菜心炒牛肉的做法 1、菜心洗净沥水切成段;姜切丝;蒜切片。 2、将牛肉切薄片，用适量盐、生粉、料酒、少许糖、植物油、姜丝拌匀腌制备用。 3、锅内倒油烧热，放入牛肉片翻炒，待牛肉片快熟时盛出备用。 4、锅内继续添
niú ròu bō cài zhōu de gōng xiào
牛肉菠菜粥的功效
2025-12-13 06:54
下面给大家具体的介绍一下关于牛肉菠菜粥的功效的知识，希望大家能够喜欢。牛肉菠菜粥牛肉菠菜粥的功效 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品; 2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用; 3. 水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
fān qié niú ròu bō cài zhōu
蕃茄牛肉菠菜粥
2025-12-13 06:53
不知道大家听过蕃茄牛肉菠菜粥没有呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。蕃茄牛肉菠菜粥年对于宝宝来说，是很不太平的一年。可能是长得太快刚满三周岁个子已经有一米有余，或者是因为初上幼儿园，或是我没有很好的照顾好她，宝宝总是很容易生病。所以宝宝的饮食对于当妈妈的我来说自然是非常在意的。宝宝很喜欢吃粥，所以我就很自然的在粥的做法上多下了些功夫。今天给宝宝做的是：蕃茄牛肉菠菜粥做法 1水、米适量熬煮成粥 2煮粥的过程中，准备好牛肉糜把买来的牛肉切成片
niú ròu bō cài zhōu de zuò fǎ
牛肉菠菜粥的做法
2025-12-13 06:52
下面来给大家介绍一下关于牛肉菠菜粥的做法，希望大家能够喜欢哦。牛肉菠菜粥牛肉菠菜粥的材料原料：牛肉、菠菜、姜片、大米。牛肉菠菜粥的做法 1.菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份，切碎菠菜煮之前一定要用滚水氽烫，以去除草酸，否则会影响钙质的吸收，口感也不好，有涩口感。 2.牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散。 3.再用刀锋切几下，牛肉糜就切好了。 4.大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟。
niú ròu xī guā pí zhēng jiǎo
牛肉西瓜皮蒸饺
2025-12-04 04:28
相信大家吃过一次牛肉西瓜皮蒸饺就想吃第二次的冲动，下面让我们一起来学习一下这道菜的知识。牛肉西瓜皮蒸饺材料料酒，生抽，香油，生姜粉，五香粉，盐，黑胡椒，葱只要葱白部分，牛肉，西瓜皮牛肉西瓜皮量的比例1比2，面粉，开水，冷水牛肉西瓜皮蒸饺的做法1、牛肉剁碎我这次偷懒是用料理机绞的肉，还是觉得剁的好吃，西瓜皮去外皮，红瓜瓤可以适当留一些，剁碎，用纱布拧去水分。2、在牛肉里放入料酒一点点即可、生抽少许、生姜粉、五香粉、盐适量、黑胡椒也可不放、葱白碎，拌匀，西瓜皮先加适量麻
huǒ lóng yān mài niú ròu lì
火龙燕麦牛肉粒
2025-12-04 01:18
大家都知道火龙果是种好吃的水果，但是大家火龙果作为食材就可以做出美味的火龙燕麦牛肉粒吗？下面我给大家介绍一下火龙燕麦牛肉粒用火龙果来搭配牛肉是很适合夏天的做法，牛肉中的铁质吸收率较高，加上富含维生素的水果，更可加强吸收效果。甜咸相间的味道，层次感非常明显，给味蕾一个全新感受，十分开胃。水果入菜说来容易，但也需要考虑水果与主要食材的味道、口感是否协调，还需要注意烹调方法，既要保留水果的本质和本味，又不能让它喧宾夺主。另外，水果中所含的水分和糖分较高，所以水果入菜时，口味不宜太咸，调味料不宜过重，突
niú ròu pó pó dīng xián cài rú hé zuò niú ròu pó pó dīng xián cài de zuò fǎ qiào mén
牛肉婆婆丁咸菜如何做牛肉婆婆丁咸菜的做法窍门
2025-12-02 16:28
牛肉婆婆丁咸菜是一道很下饭的菜，牛肉是含有很丰富的蛋白质、维生素B，钙、铁、脂肪等成分的，能有效提高人体的机体抗病毒的能力。婆婆丁咸菜是很适合于牛肉来一起搭配的，这样吃不仅味道好而且具有很强的效果，常吃对身体健康自然是好的。牛肉婆婆丁咸菜的做法窍门1、做法步骤一准备用料食材：婆婆丁咸菜适量，牛肉500克，酱油适量，姜片，葱段，八角，干红辣椒，香叶，生抽，料酒，盐等。把食材都准备好了之后，然后把婆婆丁咸菜提前放入到水中泡上半个小时以上，这样就有利于下一步的炒作了，要把它先泡发好，清洗干净备用。2、
tián qī niú ròu de gōng xiào
田七牛肉的功效
2025-11-25 18:25
牛肉味道鲜美，民间对炖牛肉煮牛肉都爱不释手。田七是一名贵的中药，有预防冠心病和强身健体的作用，当田七和牛肉放在一起炖汤的时候，会有怎样的效果呢田七牛肉的功效有哪些1、田七牛肉汤有活血舒筋的作用。取田七片牛肉老姜等材料，首先将牛肉放入滚水中浸泡，一段时间之后捞起。第二步则是将牛肉和佐料一起炖汤煮熟。喝这个汤，能帮助你活血舒筋。2、田七牛肉有养心安神的功效。冠心病高血压患者可以食用田七牛肉汤，主要治疗患者晕眩、心悸、食欲不振等症状。如果你因为夜间多梦失眠而第二天萎靡不振的话，也可试试
chī niú ròu de hǎo chù cháng chī niú ròu de bā dà yì chù
吃牛肉的好处常吃牛肉的八大益处
2025-11-20 14:53
牛肉人们平时最常吃的一种肉类食材，它营养丰富，口感诱人，大多数人都喜欢吃。但是你们知道吃牛肉的好处有哪些吗？平时吃牛肉对人类身体有很多好处，一会我就把最重的几项写出来分享给大家。吃牛肉的好处常吃牛肉的八大益处1、吃牛肉能补充肌氨酸吃牛肉可以补充大量的肌氨酸，这种物质可以增长肌肉力量，能让人们的体力快速恢复。2、吃牛肉能提高免疫力吃牛肉可以提高人体的免疫力，牛肉中不但有大量的蛋白质，还有多种维生素，其中维生素B6的含量就很高，这种维生素与蛋白质相遇以后会更容易被人体吸收，能人类身体的免疫力明

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吃韭菜^{chī jiǔ cài}