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yùn fù néng chī dōng guā pái gǔ ma
孕妇能吃冬瓜排骨吗
2025-12-15 08:40
很多时候我们都会发出疑问，孕妇到底能不能吃冬瓜排骨汤啊，对胎儿是不是有影响啊，下面就为大家具体介绍介绍：冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。那么孕妇能吃冬瓜排骨吗答案是肯定的，冬瓜排骨汤不仅能补钙，又能利尿消肿，孕妈妈在孕期可以适当食用。孕妇能吃冬瓜排骨吗之冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。本草纲目认为用冬瓜瓢洗面澡身，可以祛黑斑，令人悦泽白皙;冬瓜仁能令人悦泽好颜色。孕妈妈在孕期容易出现水肿，而喝冬瓜汤能够
dōng guā pái gǔ tāng de zuò fǎ
冬瓜排骨汤的做法
2025-12-15 08:38
冬天到了，又是一个手脚冰凉的季节，这个时候如果喝上一碗冬瓜排骨汤的话，是多么的享受啊，下面就给大家具体说说如何做冬瓜排骨汤：冬瓜排骨汤材料：猪排骨400g，冬瓜500g，姜片适量冬瓜排骨汤做法：1 姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。2 排骨过沸水焯过，去浮抹。3 电沙锅放入排骨、姜块、23锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。4 加入冬瓜、盐炖3小时。注意：1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱，更香，卖相更好。2 没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开，转中火炖6090分钟，加入冬瓜
dōng guā pái gǔ yíng yǎng jià zhí dōng guā bù néng yǔ shén me tóng chī
冬瓜排骨营养价值冬瓜不能与什么同吃
2025-12-15 08:37
冬瓜排骨不仅仅非常的美味而且还具有一定的营养价值呢，那么今天就给大家具体说说看看：营养价值排骨猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素c的。食用指南营养成分热量：4.1大卡钾：29.5毫克胡萝卜素：17微克镁：4.4毫克维生素A：2.8微克钙：2.7毫克磷：2.5毫克食用须知冬瓜入肾、
dōng guā pái gǔ tāng zuò fǎ dà quán dōng guā pái gǔ tāng rú hé zuò hǎo chī
冬瓜排骨汤做法大全冬瓜排骨汤如何做好吃
2025-12-15 08:36
今天在家闲着没事就给大家说说冬瓜排骨汤的具体做法吧，大家好好看看哦，很简单的。菜品介绍菜品特点冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。特点：此汤味道清淡，利于清热。功效：具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。注意：本肴通利之功较强，体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用做法冬瓜排骨汤做法一材料：冬瓜400克，排骨200克，生
dōng guā pái gǔ tāng de zuò yòng
冬瓜排骨汤的作用
2025-12-15 08:30
冬天来碗冬瓜排骨汤是多么爽的事情啊，那么我们知道冬瓜排骨汤的作用吗，冬瓜排骨汤又具有什么功效呢，下面给大家具体说说看看：冬瓜排骨汤功效：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。营养价值:排骨猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫
dōng guā dùn pái gǔ de zuò fǎ
冬瓜炖排骨的做法
2025-12-15 08:07
冬瓜炖排骨是一道家常菜也是很多人特别喜欢的一道菜，非常的好吃，下面小编就为大家具体说说如何做好这道菜：冬瓜炖排骨的制作材料：主料：排骨500克,冬瓜500克辅料：姜1块,大料1个调料：盐,胡椒粉,味精各适量冬瓜炖排骨的特色：瓜嫩爽滑,鲜咸适口。教您冬瓜炖排骨怎么做1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精
qīng mù guā pái gǔ tāng zuò fǎ hé yíng yǎng
青木瓜排骨汤做法和营养
2025-12-15 06:12
青木瓜排骨汤的营养我相信不用我介绍大家也都猜的到吧，下面让小编给大家总结一下。青木瓜排骨汤材料排骨300公克，青木瓜12条，老姜30公克，葱1根，水600P，盐1小匙青木瓜排骨汤的做法1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。2.青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。4.将作法13的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下煮饭键，煮至开关跳起即可。青木瓜排骨汤的营养分析木瓜在热带、亚热带地区是相当普遍的水果或食材，使用青木瓜更适于做料理。青木瓜切
mù guā pái gǔ dùn xìng rén
木瓜排骨炖杏仁
2025-12-15 06:06
对于木瓜排骨炖杏仁不知道大家在平时有喝过没有呢？没喝过的朋友肯定很想喝一口吧。木瓜排骨炖杏仁排骨中的蛋白质，木瓜中的木瓜排骨炖杏仁维生素，都是人体中所需的营养成分，何况它又润又好喝呢。木瓜排骨炖杏仁的材料木瓜1个，小排骨300g，南杏仁2茶匙10g，盐1茶匙5g木瓜排骨炖杏仁的做法木瓜削去皮，对半切开，用金属勺子挖去籽，切成3cm见方的块。小排骨也切成同样大小的块备用。大火烧开一锅热水，将小排骨放入热水中烫2分钟，待血沫完全渗出后捞起，码放在圆盅内。将木瓜块和南杏仁放
huā shēng pái gǔ bāo mù guā zuò fǎ bù zhòu
花生排骨煲木瓜做法步骤
2025-12-15 03:20
学相信很多女性朋友对于花生排骨煲木瓜都很熟悉吧，因为该汤有丰胸的作用，可以让女性朋友们找回自信。花生排骨煲木瓜百度搜之：木瓜丰胸原理：木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。花生排骨煲木瓜的材料木瓜，排骨，花生，姜，蜜枣，盐花生排骨煲木瓜的做法一1.木瓜去皮去籽，切小块备用2.排骨洗净飞水、花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。3.以上材料放入砂锅，一次性
fān qié jiàng pái gǔ zhì zuò guò chéng
番茄酱排骨制作过程
2025-12-15 02:11
番茄酱排骨非常的美味哦，我平时在家没事的时候经常做，那么下面就给大家说说番茄酱排骨的具体做法：菜名糖醋排骨所属菜系沪菜番茄酱排骨特点沪菜番茄酱排骨原料猪排骨25O克，番茄酱少许，白糖25克，醋2O克，料酒1O克，盐3克，油1OOO克。番茄酱排骨制作过程将排骨洗净，用料酒、盐腌一下。锅上火，放油烧至六成热，下入排骨炸至呈金黄色捞出;另坐锅底油，放入白糖、番茄酱、醋、盐，搅匀成糖醋汁,再把炸好的排骨放入，翻炒至均匀挂上汤汁即可。加糖两小匙，加盐少许酱油也可，番茄酱
fān qié pái gǔ tāng de zuò yòng
番茄排骨汤的作用
2025-12-14 23:00
番茄是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，酸酸甜甜的特别的好吃。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排骨汤等，更是餐桌上的常客。番茄做菜不但味美营养、健体抗癌，还能帮助消化，特别适合与荤菜搭配。番茄排骨汤的作用：番茄内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，它们能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。春节临近，各种聚餐、酒局频频，胃肠不堪重负，人也特别容易疲劳、烦躁不安，这时候如果能吃点番茄制品做的菜就能缓解这些不适症状。番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的菜中之果。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有
nán guā pái gǔ fàn
南瓜排骨饭
2025-12-14 22:22
做一顿省时既美味的饭菜，当属南瓜排骨饭了，下面来看一下介绍：南瓜排骨饭简介南瓜降糖，降血脂，还能美容瘦身。最重要的是它甜甜糯糯，无人不爱。南瓜排骨饭材料材料：南瓜，猪小排，大米。，调料：盐，鸡精，大料粉，料酒，老抽，葱，姜，蒜末。南瓜排骨饭做法排骨切小块儿，加盐，老抽，料酒腌制分钟。南瓜切块儿，大米洗净泡水分钟后捞出。锅中倒底油最好是橄榄油，加葱姜蒜末爆香。倒入排骨炒制变色。加入老抽，料酒和大料粉。将大米放入后继续翻炒。最后添水。加盐和鸡精调味。转入电饭锅中，跳闸
fān qié jiàng pái gǔ zuò fǎ
番茄酱排骨做法
2025-12-14 21:23
番茄酱排骨是道非常美味的食物，吃了第一次还行吃第二顿的额，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧番茄酱排骨用料肋排大番茄1个蒜1头生姜1小块冰糖50g芝麻少许番茄酱适量番茄酱排骨做法1.番茄划十字刀，备用;蒜切片，生姜洗净后切姜丝，生姜那些凸凹不平的边边角角也不要丢，备用2.烧一锅开水，将番茄下沸水中打个滚，约摸1分钟后，捞起，水不要倒掉3.将排骨和生姜的边边角角一起下入沸水中，5分钟后捞起，冲去浮沫，沥干4.番茄剥去表皮，切块;将排骨放入大碗中，加1勺料酒，12勺酱油，12勺
fān qié pái gǔ tāng bù zhòu zuò fǎ
番茄排骨汤步骤做法
2025-12-14 19:42
番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧：番茄排骨汤工具原料番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克番茄排骨汤步骤方法菜花洗净切块;洋葱去衣洗净，切块。西红柿，红萝卜、马铃薯去皮洗净，切块排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入开水中煮5分钟后，捞起冲净，滴干烧热锅，下油放姜、番茄、洋葱炒香，装起备用把水放入煲内煲开，放入排骨、洋葱、番茄、姜、马铃薯中火煮10分钟然后放入红萝
kǔ guā pái gǔ tāng de zuò fǎ
苦瓜排骨汤的做法
2025-12-14 19:06
苦瓜好吃，排骨好吃，那么苦瓜排骨汤大家应该都吃过吧，非常美味可口，现在的物价真的很贵，买了一块排骨就要38块钱，这块排骨煲了一次汤，烧了一次蜜汁小排。我递给老板钱的时候明显感觉到自己的手在抖。苦瓜很苦，过了一遍水仍然很苦，虽然知道天热应该多吃点苦瓜可还是接受不了这个苦味。每次都是喝汤吃肉把苦瓜丢掉。浪费啊，一定会糟报应的。苦瓜排骨汤材料初初见白苦瓜，会吓一跳，怎会白成这样晶莹剔透的样子着实可爱。白苦瓜自然是苦瓜的一种，青苦瓜有的营养和功效它也有，且口感比较脆，味道没那么苦，很适宜生吃、凉拌、榨
kǔ guā dùn pái gǔ zhì zuò fāng fǎ
苦瓜炖排骨制作方法
2025-12-14 18:11
夏天天气炎热，喝一碗苦瓜排骨汤，可以很好地减少燥热，消炎去火哦！苦瓜炖排骨简介来点凉瓜清清火吧，加上黄豆、排骨一起熬制，味道鲜香，清爽不腻，而且还有很高的蛋白质，是一款夏季滋补祛火的绝对靓汤哦。苦瓜炖排骨制作方法材料排骨，苦瓜，红枣，香菇，盐做法 1.排骨剁小段，飞水，冲洗干净备用；苦瓜排骨汤 2.苦瓜去瓢后切大块，香菇红枣泡发； 3.沙锅中放排骨，红枣，香菇加足水大火烧开后改中火吨至排骨接近酥烂。 4.放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以轻易挫过去，下盐调味
rú hé dùn fān qié pái gǔ tāng
如何炖番茄排骨汤
2025-12-14 17:19
下面给大家具体说说我们平时在家如何做番茄炖排骨汤呢，非常好喝哦，我老公和儿子就特别的喜欢喝：一、番茄排骨汤采购1、主料去菜市场最好挑个周末时间，早点儿去买新鲜的排骨和西红柿，注意，排骨最好买那种肋骨就是那种一长根一长根的排骨，很好认的，而不要买脊骨，因为一来肋骨的肉吃起来比较方便，二来没有脊骨那么油腻;至于西红柿选，选比较大的，比较红的就可以了。份量上，你看你打算做给几个人吃，如果是23个人的话，买3斤排骨，1斤西红柿就差不多了。2、配料这种汤的配料不复杂，基本上家里面都有现成的配料，
dōng guā dùn pái gǔ zuò fǎ bù zhòu
冬瓜炖排骨做法步骤
2025-12-14 16:37
冬瓜大家都不会陌生，是平时常吃的蔬菜之一，冬瓜炖排骨更是美味佳肴哦，让我们学习如何烹饪冬瓜排骨汤：冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低；功效有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等；薏米常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体
dōng guā pái gǔ tāng de gōng xiào
冬瓜排骨汤的功效
2025-12-14 16:10
冬瓜羊肉汤是冬天最滋补的佳品。说道冬瓜，最经典的一道菜非冬瓜排骨汤了。清淡的冬瓜和排骨的鲜美融为一体的时候，简直是一绝了。下面就让小编隆重介绍这道冬瓜排骨汤吧。冬瓜排骨汤的功效1、冬瓜排骨汤能帮助人体补充钙质。排骨本身营养丰富，有丰富的蛋白、脂肪、维生素等。除此之哇哦，还有较为丰富的骨胶原、骨粘蛋白。所以冬瓜排骨汤的组合可以帮助青少年和老人补充钙质。2、冬瓜有滋阴壮阳的作用。冬瓜是寒性食物，所以有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可食用冬瓜排骨
hǎi dài pái gǔ tāng de zuò fǎ
海带排骨汤的做法
2025-12-14 15:55
多吃海带可以补钙，那么我们多吃海带冬瓜汤不仅仅可以补钙还可以增加更多的营养价值，那么就给大家说说如何去做：海带排骨汤原料:排骨两条、干海带4050克、冬瓜300克、姜35片。HaoChi123.com海带排骨汤操作:1、干海带先用清水洗净泡软最好能浸泡612个小时，切丝约1CM左右，冬瓜连皮切成大块。2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。3、把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。4、快起锅的时候，放盐，加少
shān zhā pái gǔ cái liào hé zuò fǎ
山楂排骨材料和做法
2025-12-14 12:22
说起山楂排骨就让小编直流口水了，不知道您是否也会呢？下面让我来给大家具体介绍一下这道菜的知识。山楂排骨买来干山楂本来是为了炖保养皮肤的靓汤的，结果无意间看见一个用干山楂烧肉的方子，觉得很好奇，想试试看干山楂入菜是作如何滋味.山楂排骨的材料猪小排骨，干山楂少许，葱2根，生姜5大片，冰糖适量，生抽适量，老抽适量，八角1个，花椒适量，桂皮1小块，小茴香少许山楂排骨的做法1.干山楂冲洗一下用冷水先泡上，同时开始切姜切葱.2.油锅内加2匙素油，下生姜片爆出香味后，推入排骨翻炒，直至油变清亮.3.一次性加冷
jīn huā pái gǔ tāng huáng huā cài pái gǔ tāng
金花排骨汤,黄花菜排骨汤
2025-12-14 10:40
金花排骨汤不仅好喝，对身体还有很多好处，下面来看一下介绍吧：金花排骨汤介绍黄花菜中含有皂角苷成分，具很不错的催眠效果；还有较佳的健脑防衰作用，劳心多虑，经常脑力透支、精神过劳者，适合吃这道金花排骨汤，一方面可以减轻疲劳，维持正常睡眠，另一方面可以协助调整健康机制，避免早衰老化加速。金花排骨汤食材：干的黄花菜、硬肋盐，清水。金花排骨汤做法1.排骨洗净，干黄花称重好，洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟，如果清洗时水中出现黄色，一定要多淘几遍。2.泡好的黄花打个结，以免煲汤时花头散开太软散开
yù mǐ luó bo pái gǔ tāng
玉米萝卜排骨汤
2025-12-14 04:29
今天给大家推荐一款美食就是玉米萝卜排骨汤，很好喝哦味道非常的鲜：玉米萝卜排骨汤简介玉米萝卜排骨汤清淡可口，营养丰富，在干燥的秋天里是您最好的选择。玉米萝卜排骨汤原料主料：排骨300克，胡萝卜300克，玉米2根。辅料：生姜1小块，精盐2小匙，味精1小匙。玉米萝卜排骨汤制法1.胡萝卜削皮，洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫。3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。4.加精盐、味精即可。1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻
shān yào yù mǐ pái gǔ tāng zuò fǎ bù zhòu
山药玉米排骨汤做法步骤
2025-12-14 03:00
山药玉米排骨汤是我最喜爱喝的一种汤了今天就给大家说说具体做法:玉米排骨汤原料小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片山药玉米排骨汤玉米排骨汤方法1、小排骨洗净，飞水;2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火;3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟;4、加入山药，继续焖煮5分钟;5、出锅前加适量盐调味即可。玉米排骨汤适用人群孕妇健康提示玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占2022。由于黄玉米中
shān yào gǒu qǐ pái gǔ tāng zuò fǎ
山药枸杞排骨汤做法
2025-12-14 02:38
不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢？吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。山药枸杞排骨汤小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。天凉了，快给家人煲一锅滋补汤吧这是一道营养价值高的煲汤。排骨含有人体所需的优质蛋白和矿物质钙;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素等多种营养素，有强健机体、降低血糖、平补脾胃、预防心脑血管疾病的功效;胡萝卜能补肝明目，提高人体免疫力。这道汤配料搭配得当，不仅好看，而且好吃，除肥胖、血脂较高者不宜多食外，其余人群均宜
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白萝卜炖排骨做法步骤
2025-12-14 01:43
白萝卜炖排骨可是一款很常见的家常菜啊，这款菜式会常在普通老百姓的餐桌上，我们一起来学学他的做法吧。白萝卜炖排骨的制作材料：主料：猪排1000克,白萝卜500克,葱段,姜片,料酒,花椒,胡椒面,盐各适量。白萝卜炖排骨的特色：有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功白萝卜炖排骨才做法1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨；白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生
bái luó bo pái gǔ tāng de zuò fǎ
白萝卜排骨汤的做法
2025-12-14 01:17
白萝卜排骨汤很美味人们都爱喝，我们一起来学学白萝卜排骨汤的做法吧。白萝卜排骨汤的功效现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。次款白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜或喝汤后，可立见功效。白萝卜也是
pái gǔ dùn luó bo zuò fǎ
排骨炖萝卜做法
2025-12-14 01:06
听说排山脚炖萝卜味道不错，我周末试着做了一下，味道果然不错，来看看我的做法。萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好吃又能补充蛋白质和钙。这道菜在怀孕前食用，既可平衡营养，又能强身健体。排骨炖萝卜原料：排骨250克、白萝卜150克。排骨炖萝卜调料：料酒适量，盐、鸡精、葱花、姜丝各少许。排骨炖萝卜做法：1、将排骨洗净，剁成小块，放入开水中焯一下，捞出控水：萝卜去皮洗净，切成滚刀块。2、锅里热油，放入葱花和姜丝炒香，再加入适量的水，排骨、料酒和盐，用大火烧开后改用小火炖熟。3、最后
luó bo pái gǔ tāng zuò fǎ rú hé zuò luó bo pái gǔ tāng
萝卜排骨汤做法如何做萝卜排骨汤
2025-12-14 01:05
一直听说吃萝卜排骨汤很不错，向朋友打听了一下萝卜排骨汤的做法，现在做好了味道不错，来看看我的做法吧萝卜排骨汤菜系及功效理气调理食谱胃调养食谱消化不良食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：原炖萝卜排骨汤的制作材料：主料：白萝卜500克,猪小排猪肋排500克调料：大葱15克,姜10克,盐10克,料酒20克如何做萝卜排骨汤 1. 白萝卜洗净后去皮切块； 2. 排骨洗净后切块； 3. 葱洗净后打结； 4. 姜洗净后切片； 5. 锅内加入800毫升清水，放入白萝卜块，煮沸； 6.
luó bo pái gǔ tāng de zuò fǎ
萝卜排骨汤的做法
2025-12-13 23:38
这么炎热的夏天，是不是很没胃口啊。多喝些清热的白萝卜排骨汤可以起到降暑消渴的作用。萝卜排骨汤是很家常的一道菜，没什么难度，基本上不会失败。而且荤素，十分滋补哦。萝卜排骨汤制作步骤1.排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。2.捞出排骨备用。3.排骨加入足够量的清水，加剩下的姜片和一小把枸杞，大火烧开转小火慢炖。4.炖排骨的时候将白萝卜洗净，切扇形片。5.排骨炖20分钟。6.加入白萝卜，大火烧开转小火慢炖。7.炖到排骨酥烂，加盐和白胡椒粉调味。8.一锅鲜美滋补的排骨汤就烧好了。开动吧。小贴

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花菜^{huā cài}
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甘蓝^{gān lán}
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猕猴桃^{mí hóu táo}
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莴笋^{wō sǔn}
5
莼菜^{chún cài}
6
芥蓝^{gài lán}
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猴头菇^{hóu tóu gū}
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火龙果^{huǒ lóng guǒ}
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苦瓜^{kǔ guā}
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李子^{lǐ zi}

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茶花^{chá huā}
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茶花油^{chá huā yóu}
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慈菇^{cí gū}
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玉米汁的功效^{yù mǐ zhī de gōng xiào}
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茴香籽^{huí xiāng zǐ}
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蒜油^{suàn yóu}
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秀珍菇^{xiù zhēn gū}
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苦瓜茶^{kǔ guā chá}
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泡生姜^{pào shēng jiāng}
10
羽衣甘蓝^{yǔ yī gān lán}