排骨

huáng huā cài gǒu qǐ pái gǔ tāng de zuò fǎ hé gōng xiào
黄花菜枸杞排骨汤的做法和功效
2026-03-12 10:13
黄花菜、枸杞都是保健功效出色的食材，把它与排骨一起制成汤品，大家试过吗？知道这种汤品的功效有哪些吗？如果不知道，就快带看看黄花菜枸杞排骨汤做法和功效的专业介绍吧，大家了解以后，可以在以后的生活中给家人做来食用。黄花菜枸杞排骨汤的做法黄花菜枸杞排骨汤的用料制作黄花菜枸杞排骨汤时，要选择干的黄花菜五十克，另外再准备一百克排骨和，十克枸杞子，还可以准备少量的花生米和适量的姜与食用盐。黄花菜枸杞排骨汤做法步骤1、把准备好的黄花菜放在清水中浸泡一个小时，把排骨切成段状以后放在锅中加清水烧开，焯烫一下，
hǎi dài pái gǔ tāng de gōng xiào hé zuò fǎ bù zhòu
海带排骨汤的功效和做法步骤
2026-03-12 06:11
海带排骨汤是生活中最常见的养生汤品，它味道鲜美，营养丰富，而且保健功效出色。但是也有些人对海带排滑汤的功效并不了解，为此今天小编就在这里做一个专门的介绍。海带排骨汤的功效1、海带排骨汤能解毒润燥解毒润燥是海带排骨汤的重要功效，这种汤品有大量的维生素A，还有多种矿物质，人们食用以后能滋阴润燥，也能润泽肌肤，同时还能清除人体内的多种毒素，特别适合人们在春天天气干燥的时候食用。2、海带排骨汤能滋补身体海带排骨汤可以滋补身体，这种汤品含有大量的碘、钙与镁和钾等微量元素，可以满足身体各器官正常代谢的需要
liú lián ké pái gǔ tāng de zuò fǎ
榴莲壳排骨汤的做法
2026-03-08 06:08
榴莲壳煲鸡汤的功效我们已经讲过了，下面来八一八另外一道汤品榴莲壳排骨汤的做法。榴莲壳排骨汤的做法1、需要准备的材料榴莲壳硬壳中白色的瓤部位、适量的排骨、黄氏当归当归片等中药、各种葱花姜蒜等作料2、榴莲壳排骨汤的做法步骤第一步，小心地用刀子刮下白瓤部分最好切成丁状物。同时要将排骨切成块状。第二步，锅中放油，倒入花椒等大料。知道炒出香味为止，接着就倒入排骨进行翻炒。炒到八分熟。第三步，将两味中药、榴莲壳、加入清水用小火煮炖。诀窍1、很多朋友会担心有榴莲难闻的味道，实则不会有。只要有
kǔ guā huáng dòu pái gǔ tāng de gōng xiào yǔ zuò yòng
苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用
2026-03-06 08:08
夏天大家的食欲都不太好，这时候喝一些消煮解毒汤是最好不过的，苦瓜黄豆排骨汤就是最好的，苦瓜黄豆排骨汤还有很多的功效。苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用1.苦瓜黄豆排骨汤是一种有点苦可是却一点也不腻的一种食物，吃起来是特别不错的，苦瓜黄豆排骨汤有很好的解毒功效，吃起来又特别的清爽。2.苦瓜黄豆排骨汤主要是用黄豆，排骨，苦瓜做成的，苦瓜黄豆排骨汤中的苦瓜是一种维生素C含量很高的一种食物，苦瓜黄豆排骨汤有很好的预防坏血病的作用，同时也可以保护细胞膜的作用，可以很好地防止动脉粥样硬化，也可以很好地提高机体应
qīng mù guā pái gǔ tāng zuò fǎ hé yíng yǎng
青木瓜排骨汤做法和营养
2026-03-03 20:02
青木瓜排骨汤的营养我相信不用我介绍大家也都猜的到吧，下面让小编给大家总结一下。青木瓜排骨汤材料排骨300公克，青木瓜12条，老姜30公克，葱1根，水600P，盐1小匙青木瓜排骨汤的做法1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。2.青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。4.将作法13的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下煮饭键，煮至开关跳起即可。青木瓜排骨汤的营养分析木瓜在热带、亚热带地区是相当普遍的水果或食材，使用青木瓜更适于做料理。青木瓜切
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怎样做冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤怎么做好吃
2026-03-03 19:59
冬瓜是一种四季都有上市场的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下怎样做冬瓜排骨汤？冬瓜排骨汤怎么做好吃吧。怎样做冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤怎么做好吃冬瓜排骨汤是一种一年四季都适合吃的一种烫，夏天吃冬瓜排骨汤有很好的降暑作用，秋冬季吃了冬瓜排骨汤以后主不有很好的兹润作用，冬瓜排骨汤是一种不错的汤。 1.冬瓜排骨汤的材料一斤排骨，一斤冬瓜，姜4片。盐适量。 2.冬瓜排骨汤的做法先把排骨切块，清洗干净，然后再放进高压锅里加适量的水，水的用量是比排骨高出三四寸，盖好盖子以后就可以开始始煮
yù mǐ dōng guā pái gǔ tāng de gōng xiào hé hǎo chù
玉米冬瓜排骨汤的功效和好处
2026-03-03 19:14
玉米冬瓜排骨汤很多人都喝过，是生活中常见的养生汤品，只是对于玉米冬瓜排滑汤的功效，很多人了解的并不全面，为了让大家能对玉米冬瓜排骨汤有一个全面的了解，今天在这里我就把玉米冬瓜排骨汤的所有功效都写出来告诉大家。玉米冬瓜排骨汤功效1、玉米冬瓜排骨汤的营养功效玉米冬瓜排骨汤是一种营养功效特别出色的汤品，这种汤品含蛋白质、脂肪和多种维生素，还有多种微量元素，特别是铁、锌以及钙的含量都很高，这些物质是人体代谢时的必须成分，因此人们食用玉米冬瓜排骨汤以后能起到加快代谢，提高身体各器官功能的作用。2、玉米冬
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黄花菜冬瓜排骨汤的做法和功效
2026-03-03 18:37
前段时间和朋友一起去吃饭，在餐厅尝道了一种黄花菜冬瓜排骨汤，感觉味道特别好，汤鲜肉嫩，吃过以后久久不忘，后来我专门对这道菜进行了解，发现它不但口感好，而且营养丰富功效出色，于是我也专门学习了它的具体做法，现在就把黄花菜冬瓜排骨汤的做法与功效写出来，分享给大家，爱好美食的朋友可以认真看一看。黄花菜冬瓜排骨汤的做法和功效1、黄花菜冬瓜排骨汤的备料制作黄花菜冬瓜排骨汤以前需要先准备材料，它需要排骨两百克，黄花菜八十克，冬瓜一百五十克，还需要少量的葱段和姜片以及料酒与食用盐。2、黄花菜冬瓜排骨汤的具
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排骨炖黄花菜的功效
2026-03-03 18:24
冬天时，上市的新鲜蔬菜种类减少，炖菜就成了人们餐桌上的常见菜品，其中排骨炖黄花菜就是很多人最喜欢的一种菜品，只是很多人虽然喜欢吃排骨炖黄花菜，却不知道这种菜品有什么功效，下面我就为大家具体说一说。排骨炖黄花菜的功效1、排骨炖黄花菜能延缓衰老排骨炖黄花菜有很出色的抗衰老作用，这道菜品中有大量的卵磷脂存在，它是人类身体器官细胞的秘须成分，能加快各器官强胞的代谢，提高身体各器官功能，从而也就具有了抵抗衰老的重要功效。2、排骨炖黄花菜能美容美容是排骨炖黄花菜的重要功效，因为黄花菜本身就能美容，能滋养
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如何炖冬瓜排骨汤如何煲冬瓜排骨汤
2026-03-03 18:22
冬瓜排骨汤味道清淡，营养丰富，既可以滋养身体，也能清热解毒，还能减肥，是很多人都特别喜欢喝的一种汤品，但是如何炖冬瓜排骨汤很多人却不知道，想吃时就特别不方便，今天正好有机会，我就把自己炖制排骨汤的方法写出来，让大家都能学会如何煲冬瓜排骨汤。如何炖冬瓜排骨汤如何煲冬瓜排骨汤炖冬瓜排骨汤的用料在家里炖制冬瓜排骨汤时，最重要的用料就是排骨一千克，冬瓜一千克，生姜二十克，盐适量，另外还要准备一个高压锅。煲冬瓜排骨汤的具体步骤1、把准备好的排骨切成小段，然后用清水洗干净，去掉水分，把洗好的排骨放在高压
dōng guā pái gǔ tāng yíng yǎng jià zhí
冬瓜排骨汤营养价值
2026-03-03 18:21
生活中很多人都喜欢喝冬瓜排骨汤，但是说起到冬瓜排骨汤的营养价值，却不是每个人都知道的事情，今天在这里我就带大家一起去了解冬瓜排骨汤的营养价值，大家了解以后会对冬瓜排骨汤有一个全面的认识，在以后的生活中的可以按自己的需要多喝一些。冬瓜排骨汤的营养价值1、冬瓜排骨汤含钙冬瓜排骨汤是一种含钙量很高的特色汤品，因为排骨中不但有大量的蛋白质和脂肪，还有多种维生素，更重要的这种食材中有大量的骨胶原和天然钙质存在，人们食用冬瓜排骨汤以后会吸收到大量的钙，能减少缺钙症状的出现，也能预防骨质疏松。2、冬瓜排骨汤
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冬瓜排骨汤的功效与作用冬瓜排骨汤的做法技巧
2026-03-03 17:43
冬瓜排骨汤是生活中最受欢迎的养生汤，它的主要食材就是新鲜的冬瓜与排骨，有时在制作时还会加入一些玉米和胡萝卜以及枸杞，制好以后的冬瓜排骨汤口感清淡，味道鲜香，营养价值特别高，它能利水消肿也能预防三高，想了解它还有哪些功效，想知道它怎么做最好吃，可以看看下面小编做的具体介绍。冬瓜排骨汤的功效与作用1、滋补身体冬瓜排骨汤中含有丰富的蛋白质和脂肪以及维生素，它还含有丰富的磷酸钙和骨胶原，以及骨蛋白，平时人们食用以后能滋补身体缓解体虚，也能起到明显补钙作用，可以提高骨骼健康水平，能预防骨质疏松和多种骨关
dōng guā pái gǔ tāng zuò fǎ dà quán dōng guā pái gǔ tāng rú hé zuò hǎo chī
冬瓜排骨汤做法大全冬瓜排骨汤如何做好吃
2026-03-03 17:41
今天在家闲着没事就给大家说说冬瓜排骨汤的具体做法吧，大家好好看看哦，很简单的。菜品介绍菜品特点冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。特点：此汤味道清淡，利于清热。功效：具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。注意：本肴通利之功较强，体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用做法冬瓜排骨汤做法一材料：冬瓜400克，排骨200克，生
luó hàn guǒ dōng guā bāo pái gǔ tāng
罗汉果冬瓜煲排骨汤
2026-02-26 19:32
罗汉果冬瓜煲排骨汤是主要以罗汉果煲成的汤，该汤的营养价值非常高，有条件的朋友可以多喝。罗汉果冬瓜煲排骨汤罗汉果冬瓜煲排骨汤的材料过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜;又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。罗汉果：13个冬瓜：400克排骨：500克胡萝卜：半根元肉：6粒姜：2片水：8碗34人份罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净;2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;4.
dōng guā pái gǔ tāng zěn me zuò hǎo chī
冬瓜排骨汤怎么做好吃
2026-02-26 19:28
冬瓜排骨汤，既能利水消肿，还能补钙壮骨,它味道清淡不油腻,适合大多数人群食用，是人们冬季养生的理想选择。不过现在的年轻人都不擅厨艺，很多人根本不知冬瓜排骨汤应该怎么做，更不知道它怎么做好吃，今天小编就把冬瓜排骨汤的具体做法以及注意事项全部写出来，大家学会以后也就知道它怎么做最好吃了。怎么做好吃材料齐全想让做出的冬瓜排骨汤好吃，材料齐全很重要！他除了需要准备新鲜的排骨和冬瓜以外，还需要准备适量的葱花和白胡椒粉以及生姜，除此以外，还要准备适量食用盐香油以及鸡精等调味料。做法步骤1、想做出美味的冬瓜排
dōng guā yù mǐ pái gǔ tāng de zuò fǎ
冬瓜玉米排骨汤的做法
2026-02-26 18:57
每次炖排骨汤的时候，素食搭配是少不了的。例如常见的海带，莲藕还有就是玉米。炖排骨的时候其实应该像东北炖菜一样随便放入一些其他的食物，今天介绍下非常营养美味的冬瓜玉米排骨汤的做法。冬瓜玉米排骨汤的做法一、冬瓜玉米排骨汤的做法第一步：玉米半根，冬瓜一块，排骨适量，葱花适量，盐，鸡精，姜片适量，料酒少许。第二步：清洗冬瓜，排骨和玉米，洗干净后将排骨用开水汆烫去除血水。第三步：冬瓜切成适合大小，玉米则横向切片。第四步：锅中加入油，翻炒葱姜出香味后放入排骨，排骨煸透后加水煮。第五步：锅中加入玉米，
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喝海带排骨汤的功效和好处
2026-02-26 18:18
海带排骨汤是浙江菜系的代表性存在，它味道鲜美，营养价值极高，是最适合人们冬天食用的养生汤，不过很多人对海带排骨汤的了解并不全面，只知道食用它对身体有好处，却不知道好处有哪些，今天我就带大家走近海带排骨汤，让大家看看它的具体功效有哪些。1、降血压预防甲状腺肿大平时多吃海带排骨汤能降低血压，也能预防甲状腺肿大，因为海带排骨汤中含有一些氨酸和一些钙盐素，这些物质能有效抑制人体对胆固醇的吸收，能促进血液循环，预防血压升高，而海带排骨汤中含有的微量元素碘，则能提高人体甲状腺功能，能有效预防甲状腺肿大。2、
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排骨汤怎么做好吃排骨汤的做法大全
2026-02-26 17:51
排骨汤是一种滋补功效很出色的养生汤品，它的主要食材就是新鲜的排骨。做好的排骨汤能补钙，也能强壮骨骼还能补肾益精。那么排骨汤怎么做最好吃呢？一会我就把排骨汤的做法大全写出来，大家看过以后就能明白。排骨汤怎么做好吃排骨汤的做法大全玉米排骨汤1、把新鲜的玉米与排骨一起做成排骨汤最好吃，在制作时需要准备新鲜的玉米一个，排骨两百五十克，食用盐、味精和香油各适量。2、把排骨洗净以后剁成段状，入沸水焯一下，去掉血水，再把玉米洗净，剁成块状，在汤锅中放入清水，然后放入排骨的玉米，煮开，调小火力，煮制半小时左
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黄花菜木耳排骨汤的做法和功效
2026-02-24 17:58
黄花菜木耳排骨汤你们喝过吗？知道它的做法与具体功效吗？这是一种滋补和养生保健功效都很出色的特色菜品，想进一步了解它，可以看看我这个美食爱好者对黄花菜木耳排骨汤做法和功效的具体介绍。黄花菜木耳排骨汤的做法黄花菜木耳排骨汤的用料制作黄花菜木耳排骨汤时需要新鲜排骨三百克，黄花菜二十克，木耳十五克和生姜适量，另外还要有盐和胡椒粉以及料酒等调味料。黄花菜木耳排滑汤的做法步骤1、把准备好的黄花菜和木耳全部放在清水中浸泡，泡发以后取出再用清水洗净备用。把排骨切成段状，再放在沸水中焯烫一下，取出以后去掉水分
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薏米冬瓜排骨汤功效
2026-02-21 11:34
薏米冬瓜排骨汤是一种清淡宜人，营养丰富的特色汤品，在一些养生粥屋中，特别常见，很多人都喜欢喝它。薏米冬瓜排骨汤不但味道诱人，还有很出色的保健功效，想具体了解它的保健功效有哪些，可以参考小编对薏米冬瓜排滑汤功效的详细介绍。薏米冬瓜排骨汤功效1、薏米冬瓜排骨汤能补钙薏米冬瓜排骨汤中有大量的钙质，人们食用以后可以起到补钙的作用，对人类因缺钙出现的骨质疏松和关节疼痛有很好的缓解和预防作用，另外薏米冬瓜排骨汤对人类的皮肤还有一定的滋养功效，经常食用，能让皮肤变得细嫩爽滑。2、薏米冬瓜排骨汤能预防三高薏米
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冬瓜排骨汤怎么熬好喝好喝冬瓜排骨汤的家常做法
2026-02-21 10:15
冬瓜不但适合炒着吃，还特别适合用来煲汤喝，把它与排骨放在一起煲汤和煲出的冬瓜排骨汤口感好而且营养丰富，还能利水消肿，对维持人体健康有很大的好处，那么冬瓜排骨汤怎么熬好喝呢？接下来我会对冬瓜排骨汤的做法技巧做详细介绍，能让大家了解它怎么熬最好喝。冬瓜排骨汤怎么熬好喝1、冬瓜排骨汤在做的时候一定要准备适量的生姜，把它放进去一起煮，可以去除排骨的腥味，而且能让做好以后的冬瓜排骨汤，口感更好，另外排骨在煲汤以前还要进行必要的处理不，但要把它剁成段，用清水洗净，还要把它入锅焯烫一下。2、中放适量清水煲排骨
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冬瓜排骨汤的功效
2026-02-21 09:15
冬瓜羊肉汤是冬天最滋补的佳品。说道冬瓜，最经典的一道菜非冬瓜排骨汤了。清淡的冬瓜和排骨的鲜美融为一体的时候，简直是一绝了。下面就让小编隆重介绍这道冬瓜排骨汤吧。冬瓜排骨汤的功效1、冬瓜排骨汤能帮助人体补充钙质。排骨本身营养丰富，有丰富的蛋白、脂肪、维生素等。除此之哇哦，还有较为丰富的骨胶原、骨粘蛋白。所以冬瓜排骨汤的组合可以帮助青少年和老人补充钙质。2、冬瓜有滋阴壮阳的作用。冬瓜是寒性食物，所以有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可食用冬瓜排骨
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冬瓜排骨汤的功效与做法
2026-02-21 08:50
冬瓜排骨汤是生活中最受欢迎的养生汤，很多人都喜欢喝，据说它能为人体补充多种营养成分，也能利水消肿预防肥胖，那么冬瓜排骨汤的功效到底有哪些呢？平时人们食用它有些好处呢？一会小编就带大家具体了解这个问题，同时也会让大家了解冬瓜排骨汤应该怎么做。功效与作用1、滋补身体滋补身体是冬瓜排骨汤的主要功效，因为冬瓜排骨汤中不得含有大量蛋白质，还含有一些脂肪和多种维生素，除此以外，骨胶原骨粘蛋白以及磷酸钙都是这种汤品中最主要的营养成分，这些营养成分易于人体吸收和利用，既能壮骨又能缓解身体虚弱。2、利水消肿冬瓜排
pái gǔ shā guō zhōu de zuò fǎ bù zhòu tú jiě
排骨砂锅粥的做法步骤图解
2026-02-14 08:56
砂锅粥的种类是非常多的，不同的做法有不同的味道，而且吃起来又是富有健康营养的，排骨沙锅粥可以有补钙增高的作用，在发育的阶段的小孩食用是非常好的，今天小编就来跟大家介绍一下排骨沙锅粥的做法，让你们都知道，在需要的时候可以自己动手煮。排骨砂锅粥的材料准备排骨若干大豆适量葱头适量生姜适量食盐适量海鲜酱油适量桂皮适量八角适量酒适量蚝油适量排骨砂锅粥的做法步骤图解 1.把排骨用温水洗干净后用菜刀切成一段段的，不易过长哦。 2.把生姜切成片状，八
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无花果花旗参排骨汤做法步骤
2026-02-12 19:19
大家都知道无花果是种好吃的水果，但是大家无花果作为食材就可以做出美味的无花果花旗参排骨汤吗？下面我给大家介绍一下无花果的功效无花果味甘，性平，无毒；具有健脾，滋养，润肠的功效；主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃
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竹笋干排骨汤的功效与作用
2026-02-12 18:49
竹笋干排骨汤是很多人最喜欢喝的养生汤，它不但味道鲜美，营养价值还特别高，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，也能缓解身体虚弱，补益气血，竹笋干排骨汤的功效还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。1、补钙壮骨竹笋干排骨汤中还有大量的磷酸钙和骨胶原，以及骨粘蛋白，中午时可以快速被人体吸收和利用，它们对促进人体骨骼发育有很大好处，而且能加快人体对钙的吸收，平时经常食用既能促进骨骼发育，又能预防骨质疏松。2、预防贫血竹笋干和排骨中都含有一些天然的补血成分，水中微量元素铁的含量比较丰富，而排骨中则含有
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排骨蔬菜粥
2026-02-11 15:56
也许您看到,排骨汤,熬制的粥会想到很腻，吃过之后你就会知道这粥非但不腻，还清淡的很。取排骨汤加适量水烧开，将米下锅，排骨肉已经脱骨，放入锅内，一起小火熬制。,2、烧速冻菜之前不用化冻，可直接放进烧沸的锅里，这样烧出来的菜更可口，维生素损失也小得多
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排骨山药的功效与作用
2026-01-28 08:23
排骨和山药是生活中的常见食材，而且他们是一对理想搭档，很多人都喜欢用排骨和山药一起煲汤喝，那么排骨和山药搭配在一起吃有哪些功效与作用呢？想了解这方面的知识可以和我一起去看看。排骨山药的功效与作用1、滋补身体排骨和山药都是营养价值极高的健康食材，是在人们用它们一起煲汤喝，能让身体吸收丰富蛋白质和多种氨基酸，还能让人体吸收天然的多糖和粘液蛋白，这些物质可促进人体代谢也能补中益气缓解体虚，经常食用能滋补强壮身体提高身体健康水平。2、增强免疫力人们多吃排骨山药还能增强身体自身免疫力，因为排骨山药中含有一
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莲藕薏米排骨汤的做法
2026-01-16 09:53
莲藕薏米排骨汤是一种非常有营养价值的汤哦，下面和小编一起来学习下该汤的做法吧。莲藕薏米排骨汤最近介绍的汤水，像绿豆薏米莲子百合糖水、腐竹马蹄蚝豉汤等，皆有美白润肤的功效，因夏日炎炎，肌肤容易受损，所以不由格外喜欢这些汤水。今天要介绍的这道黑豆薏米莲藕排骨汤，不例外也有养颜之功，更兼健脾利湿之效。莲藕薏米排骨汤的材料：主料：排骨300克、莲藕50克、薏米20克。调料：香菜末、香油、盐。莲藕薏米排骨汤的做法 1、莲藕去皮，洗净，切厚片;薏米洗净。 2、排骨洗
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玉米莲藕排骨汤
2026-01-16 09:51
玉米莲藕排骨汤是一种养生汤，该汤的营养可以说是非常的丰富哦，下面和小编一起来了解下。玉米莲藕排骨汤玉米莲藕排骨汤的做法 1. 排骨切块放入凉水锅中，水要一次添满，倒入一勺料酒，大火煮沸后，撇去血沫。因为我下班后买的是冷冻排骨，热水焯后还会有股肉腥，如果是新鲜的，只要放盐

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