蔬菜知识-第9页-CC果蔬百科

首页 >蔬菜知识

dì sǔn zi de gōng xiào yǔ zuò yòng
地笋子的功效与作用
2026-01-12 20:00
地笋子是一种常见的根茎类食材，特别是在中国的东北地区，一直有用地笋子腌咸菜的习惯，这种植物的地下根为肉质多为螺丝状，能供人类食用，今天为大家介绍的就是地笋子的功效与作用，能让大家对地笋子有更深入的了解。地笋子的功效与作用1、补充营养地笋子是一种营养价值极高的健康食材，它含有丰富的天然多糖和矿物质，还含有一些半乳糖和蔗糖以及水苏糖更含有丰富的淀粉，这些物质在被人体吸收后能转化成能量，可促进人体体力恢复，也能维持人体正常代谢，可满足人体正常工作时对不同营养的需要。2、降脂降压降脂降压预防高血脂和高血
gěng piàn shì shén me gěng piàn yǒu shén me zuò yòng
梗片是什么梗片有什么作用
2026-01-12 20:00
生活中很多人喜欢用梗片制成的凉拌菜有时还喜欢用它做汤，但也有很多人不知道梗片是什么，它是一种出产在海中的美味食材，在生活中比较常见，一会儿我会对他做详细介绍，能让大家了解他到底是什么，同时也会让大家知道梗片有什么作用。梗片是什么梗片多指海带或者裙带菜生藻类植物在海水中生长是存在的叶柄，它从海带或者裙带菜上取下来可以单独用来制作菜品，口感脆嫩，滋味诱人，营养价值极高，外表多为深绿色，人们可以用它做凉拌菜，也可以用它煲汤喝。梗片有什么作用1、预防高血压梗片不但能为人体补充丰富营养，它还能预防高血压
ài yè bā bā rú hé zuò hǎo cái chī ài yè bā bā de zuò fǎ jiào chéng
艾叶粑粑如何做好才吃艾叶粑粑的做法教程
2026-01-12 19:58
艾叶粑粑是中国传统民间小吃，它做好以后，颜色碧绿有浓郁的青草气息，而且味道甘甜，滋味诱人，只是很多人对这种特色小吃的做法不了解，不知道艾叶粑粑如何做才好吃，今天我会为大家介绍艾叶粑粑的做法教程，大家看过以后就能知道它怎么做最好吃。艾叶粑粑如何做好才吃艾叶粑粑在做的时候要准备齐全的，材料做好以后才好吃，再做的时候不但要准备糯米粉，还要准备粘米粉和花生油以及芝麻和花生等配料，另外做艾叶粑粑的艾叶必须要新鲜，而且要嫩只有这样的艾叶做出的艾叶粑粑才会特别好吃。艾叶粑粑的做法教程1、艾叶粑粑在做的时候要
bái fěn tiáo zěn me chǎo hǎo chī bái fěn tiáo de chī fǎ
白粉条怎么炒好吃白粉条的吃法
2026-01-12 19:58
白粉条是生活中特别常见的一种健康食材，他的口感爽滑诱人，弹性十足，而且能为人体补充丰富营养，平时特别适合炒着吃，那么白粉条怎么炒最好吃呢？接下来我会带大家去了解，同时也会让大家对白粉条的吃法有更全面的了解。白粉条怎么炒好吃1、白粉条在炒的时候要准备齐全的配料，这样炒好以后的白粉条才会好吃，再做的时候最好给他准备适量的新鲜芹菜，再准备适量肉丝，还要准备葱姜生抽，料酒，味精，食用盐，食用油等多种调味料。2、准备好的白粉条要提前用温水把它泡软，泡好以后取出洗净切成豆儿装，然后把准备好的芹菜切成丝，在炒
chī luó sī fěn de wēi hài luó sī fěn de rè liàng
吃螺蛳粉的危害螺蛳粉的热量
2026-01-12 19:56
螺蛳粉是中国南方最有名的地方，小吃也是现在的网红食品，据说他现在在市场上的热度超过了几年前的火鸡面，不过螺蛳粉不能经常吃更不能多吃，因为他对人类身体有一些危害，想知道吃螺蛳粉的危害有哪些，可参考下面对他做的具体介绍，同时也会让大家了解螺蛳粉的热量有多高。吃螺蛳粉的危害1、损伤肠胃损伤肠胃危害人类肠胃健康是吃螺蛳粉最重要的危害，因为螺蛳粉中不但有一些辣椒，还有一些食用胶，更有一些防腐剂，人体吸收这些物质后会加重肠胃负担，容易让肠胃功能受损，会让人们出现胃炎和消化不良以及腹部疼痛等多种不适症状。2
niú jiàn zi ròu zěn me chī chī niú jiàn zi ròu de zhù yì shì xiàng
牛腱子肉怎么吃吃牛腱子肉的注意事项
2026-01-12 19:55
牛腱子肉是牛肉的一种，而且是牛肉中的精品，它具有很明显的滋补作用，能强壮筋骨也能滋养脾胃，但很多人还不知道牛腱子肉怎么吃，今天我会为大家介绍它的正确吃法，同时也会让大家知道吃牛腱子肉的注意事项有哪些。牛腱子肉怎么吃1、牛腱子肉特别适合做酱牛肉吃，再用牛腱子肉做酱牛肉的时候需要准备新鲜牛腱子肉，2千克老抽50克生抽50克料酒适量，另外还要准备八角桂皮和香叶以及花椒，还有干辣椒，丁香，姜片，葱段等多种香料。2、把准备好的新鲜牛腱子肉用清水洗净，最好把它切成手掌大小的块状放在锅中加冷水加热煮开，把牛
lǔ zhī zěn me zuò lǔ shuǐ zěn me bǎo cún
卤汁怎么做卤水怎么保存
2026-01-12 19:54
生活中很多人都喜欢吃卤味儿，不但喜欢吃卤鸡爪吃卤鸭翅，还喜欢吃卤豆皮和卤鸡蛋，但想做出好吃的卤味卤汁是关键，今天我会为大家介绍卤汁怎么做，同时也会让大家了解卤水怎么保存。卤汁怎么做1、卤汁在制作时要准备多种不同的香料，首先要准备35个干红辣椒，再准备5克花椒，5克八角，四五片香叶和两块桂皮以及适量的小茴香，洋葱半个大，蒜，芋头，生姜58片，鲜辣椒两个，生抽，老抽，盐，白糖和水各适量。2、把准备好的洋葱洗净切片新鲜辣椒切成段大蒜，去皮以后用刀拍散在炒锅中放适量食用油加热，把这些食材入锅炒香，
hāo zi yóu de gōng xiào yǔ zuò yòng
蒿子油的功效与作用
2026-01-12 19:53
蒿子油是一种澄清的透明液体，它有浓郁的香味，是从植物蒿子中提取出的植物油，它保留了蒿子中的植物精华，能直接涂抹皮肤也能口服或者做按摩使用，今天为大家介绍的是蒿子油的功效与作用，对它有兴趣的人可以重点了解一下。蒿子油的功效与作用1、止痛止痒蒿子油是一种能止痛止痒的植物油，他能消炎杀菌也能抑制皮肤表面的真菌，人们在出现皮炎导致皮肤出现痛痒时，能直接把它涂抹在皮肤表面，能让痛痒症状减退，另外人们被蚊虫咬伤，皮肤表面出现红肿疼痛时及时涂抹蒿子油也能让症状减轻。2、舒通经络蒿子油还是一种能疏通经络，活血化
má má huā de gōng xiào yǔ zuò yòng
麻麻花的功效与作用
2026-01-12 19:53
麻麻花是一种野生草莓，主要分布在中国东北和华北等地区，是一种比较珍贵的存在，它可以制成调味品，具有浓郁的香味，可以用来制作各种汤或者火锅以及炒菜，能提味增香，除此以外麻麻花还能入药，是一种功效出色的中药材，下面是对它功效与作用的具体介绍，想了解麻麻花的人可以认真看一看。麻麻花的功效与作用1、提味增香提味增香是麻麻花最重要的功效，因为这种食材中还有大量挥发油和芳香类物质，它具有浓郁而持久的香气，特别是预热后香气特别持久，平时人们在烹调各种菜品时，都可以放入适量的麻麻花，它能提味增香能让做好的菜品滋
shǔ zi jiǔ de gōng xiào yǔ zuò yòng
黍子酒的功效与作用
2026-01-12 19:53
黍子酒是一种纯粮酒，是以黍子为主要原料，经蒸煮和酿制得到的一种健康酒水，它酒精度数不高，但酒香浓郁，滋味甘醇，能为人体补充营养，也能提高身体的抗衰老能力，下面是对黍子酒功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。黍子酒的功效与作用1、补充营养黍子酒是一种对人体有益的酒水，这种酒中还有十几种无机盐，并含有多种对人体有益的矿物质，除此以外，他还有维生素b和维生素e以及多种活性酶，人们饮用这种酒后能把它含有的营养尽快吸收，可维持身体正常代谢也能提高人体多器官功能。2、维持肠道健康人们适量喝一些黍子酒
kǔ yóu cài de gōng xiào yǔ zuò yòng
苦油菜的功效与作用
2026-01-12 19:53
苦油菜是一种绿叶蔬菜，它是油菜中的芥菜型油菜，这种蔬菜颜色碧绿，味道略苦，它能为人体补充大量叶绿素和碳水化合物，能维持人体代谢，也能预防身体肥胖，今天为大家介绍的是苦油菜的功效与作用，大家在吃苦油菜以前可以对它多做了解。苦油菜的功效与作用1、预防癌症预防癌症，维持人体健康是苦油菜最重要的功效，因为人们吃苦油菜以后能吸收丰富的植物激素，这些物质能清除身体内的致癌物质，并能加快人体内抗癌物质产生它能防止人体细胞癌变，降低癌症发病率。2、清肠排毒清肠排毒，润肠通便也是苦油菜的重要功效之一，因为苦油菜味
xiāng yóu cài zěn me zuò xiāng yóu cài de jiā cháng zuò fǎ jiào chéng
香油菜怎么做香油菜的家常做法教程
2026-01-12 19:53
香油菜是人们最喜欢吃的绿色蔬菜，经常在人们餐桌上出现，特别是一些餐厅中烹调出来的香油菜色泽碧绿之为诱人，那么香油菜怎么做才好吃呢？今天我会为大家介绍乡油菜的家常做法教程，能让大家轻松掌握香油菜的做法技巧。香油菜怎么做1、香油菜在在做的时候可以准备500块香油菜和适量的木耳，另外再准备一头大蒜和适量的虾皮儿与食用盐。把准备好的香油菜清洗干净，在锅中放适量清水加热煮开，放入适量食用油和食用盐，再放入准备好的香油菜，把它煮熟以后取出备用。2、在炒锅中放适量食用油，加热以后放入切碎的蒜末，再放入准备好
yóu cài jiān de jìn jì hé gōng xiào
油菜尖的禁忌和功效
2026-01-12 19:52
油菜尖是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，它特别适合清炒或凉拌以后再吃，能为人体补充丰富营养并具有明显的保健作用，但油菜尖在食用时也有一些禁忌，如果不注意也会对身体造成不良影响。下面是对油菜尖禁忌和功效的具体介绍，喜欢吃油菜尖的人可以重点了解一下。油菜尖的禁忌油菜尖是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，但它属于发物，所以那些怀孕早期的妇女尽量要少吃油菜尖，另外患有麻疹和眼疾以及疥疮等慢性病的人群禁止吃油菜洒，不然会让病情复发或者加重，会对身体健康造成不良影响。油菜尖的功效1、补充营养油菜尖是一种营养价值极高的绿色蔬菜
zǐ mù ěr cài de gōng xiào yǔ zuò yòng
紫木耳菜的功效与作用
2026-01-12 19:52
紫木耳菜是一种野生草本植物，它也叫血皮菜，这种植物的叶子多为紫色，它口感鲜嫩，营养丰富，具有很强的抗病毒能力，平时人们吃紫木耳菜不但能吸收丰富营养，还能防病抗病，下面是对它功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。紫木耳菜的功效与作用1、提高造血功能紫木耳菜中还有大量的花青素还含有丰富微量元素铁，人们吃了这种野菜以后能增强身体造血功能，可起到明显的补血作用，它对人类经常出现了气血亏损和贫血等等，都有特别好的缓解和预防作用，经常食用还能让人们保持面色红润。2、清热解毒紫木耳菜寒凉的绿色蔬菜
hóng téng cài de gōng xiào yǔ zuò yòng hóng téng cài zěn me zuò hǎo chī
红藤菜的功效与作用红藤菜怎么做好吃
2026-01-12 19:52
红藤菜是一种野生植物，学名叫落葵，它的新鲜嫩叶能当蔬菜供人类食用，而它的全株都能入药，入药后要有功效极为出色，今天为大家介绍的就是红藤菜的功效与作用，同时也会让大家了解红藤菜怎么吃。红藤菜的功效与作用1、润肠通便润肠通便清肠排毒是红藤菜最重要的功效，因为红藤菜性质微寒，而且含有丰富的纤维素，这些物质进入人体后能缓解肠热肠燥，并能清理肠道中的垃圾，可缩短人体排便时间，能在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。2、清热利湿清热利湿，凉血解毒，都是红藤菜入药后的重要功效，它对人类因热毒入侵导致的疾
cù xiāo huà de shí wù yǒu něi xiē chī shén me shí wù cù jìn xiāo huà
促消化的食物有哪些吃什么食物促进消化
2026-01-12 19:52
消化不良时人体经常会出现的一种不适症状，特别是人们吃了生冷油腻食物以后，身体消化功能就会明显减弱，很多人在平时生活中想吃一些能促进消化的食物，想维持消化系统的健康，那么促进消化的食物有哪些呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家知道吃什么食物促进消化。促消化的食物有哪些1、西红柿平时多吃些西红柿能促进消化，西红柿是一种技能，当水果又能当蔬菜的健康食材，它还有丰富的番茄红素，还还有一些果酸，人们吃了它以后能促进消化，提高肠胃消化功能，而且能加快身体内食物的消化与吸收，对维持人类消化系统健康有极大好
kǒng míng cài zěn me zuò hǎo chī kǒng míng cài de jiā cháng zuò fǎ jiào chéng
孔明菜怎么做好吃孔明菜的家常做法教程
2026-01-12 19:51
生活中有各种各样的美食，而且地域不同特色美食也有所不同，今天为大家介绍的是湖北襄阳地区的特色美食孔明菜，能让大家知道孔明菜怎么做好吃，其实孔明菜在当地的俗称是咸菜，据说他是三国年间孔明所唱，因此得名孔明菜，下面是对孔明菜家常做法教程的具体介绍，想吃孔明菜的人快来看看吧。孔明菜怎么做好吃孔明菜可以腌制以后再吃，腌好以后的孔明菜酸辣爽口，自然有人特别好吃，除此以外它还可以和五花肉搭配在一起炒着吃，或者用于红烧肉的配菜做好以后的孔明菜鲜香诱人特别好吃。除了这些吃法以外，孔明菜还可以做成虾仁孔明菜，鱼
xuě yú jiāo pào fā de zhèng què fāng fǎ
鳕鱼胶泡发的正确方法
2026-01-12 19:14
鳕鱼胶是一种营养价值特别高的保健食材，是很多人美容或者保健身体时最喜欢吃的一种食材，但人们在市场上购买到的鳕鱼胶多是风干以后的干货，它在食用以前需要泡支，下面是对鳕鱼胶泡法正确方法的介绍，想吃鳕鱼胶的人可以重点了解一下。鳕鱼胶泡发的正确方法1、鳕鱼胶泡发的时候要提前用清水把它洗净，再把它放到无油的锅中，加足量清水，然后加热烧开，开锅以后调小火力，再煮五分钟，煮好以后取出鳕鱼胶放到准备好的冷水中。2、这时的冷水量一定要足，不但要把鳕鱼胶全部浸没，还要多放一些，这样才能给鳕鱼胶提供充足的泡发空间，把
cài chóng cǎo de gōng xiào yǔ zuò yòng cài chóng cǎo zěn me chī
菜虫草的功效与作用菜虫草怎么吃
2026-01-12 19:14
菜虫草是一种食用菌，它也叫北虫草，是一种富含高蛋白和氨基酸的高营养食材，它外表都为黄色，有自然的香味，适合用来煲汤，也可以炒着吃，他在中国云南吉林和辽宁等地比较常见，今天为大家介绍的是菜虫草的功效与作用，同时也会让大家了解菜虫草怎么吃。菜虫草的功效与作用1、预防癌症菜虫草中含有丰富的虫草多糖，这是一种重要的抗癌物质，它能防止人体细胞癌变，另外它含有的多种微量元素再被人体吸收后，能提高人体自身免疫系统功能和增强人体的抗癌能力，经常食用能从根本上防止癌症发生。2、预防糖尿病糖尿病是现在人类的高发疾病
dī táng shí wù yǒu něi xiē chī dī táng shí wù yǒu něi xiē hǎo chù
低糖食物有哪些吃低糖食物有哪些好处
2026-01-12 19:12
在人们生活水平提高以后，对饮食健康的要求也越来越高，为了预防身体出现肥胖和糖尿病，人们多喜欢吃一些低糖食物和生活中的食物，多种多样哪些食物是低糖食物呢？人们吃低糖食物有哪些好处呢？想了解这方面的知识可以随我一起去看看。低糖食物有哪些1、低糖蔬菜生活中很多蔬菜都属于低糖食材，像人们常吃的菠菜，小白菜和茄子，黄瓜以及芹菜，还有胡萝卜等都是低糖蔬菜，它们含有的糖分特别少，而且含有大量膳食纤维，既能满足人体对有效营养的吸收，又不会让人体吸收过多的热量和糖分。2、低糖水果生活中很多水果也属于低糖食物，特
ruǎn méi zǐ hé yìng méi zǐ yǒu shén me qū bié
软糜子和硬糜子有什么区别
2026-01-12 19:12
糜子是生活中常见的谷物食材，这种植物的生育期比较短，耐贫瘠，它成熟后的种子，经研磨加工后可制成米类食材供人类食用。但糜子也可以分为软糜子和应糜子两种那么软糜子和硬糜子有什么区别呢？想知道答案可以和我一起去看看。软糜子和硬糜子有什么区别1、软糜子和硬糜子是有一定区别的，虽然他们都来源于植物糜子也就是黍，但这种植物也可以分为两个不同的品种，他们结出的种子口感又软又硬，使得用它们加工成的米也可以分为软糜子和硬糜子两种。2、口感不同是软糜子和硬糜子最明显的区别，软糜子也叫大黄米，是一种带有明显粘性的米类
hái zi zhǎng gè zi de zuì jiā shí wù
孩子长个子的最佳食物
2026-01-12 19:11
孩子处于发育期的时候需要充足的营养才能长出高个子，但并不是所有食物都能让孩子长高，今天为大家介绍的就是孩子长个子的最佳食物，能让大家了解哪些食物，可以让孩子尽快长高。孩子长个子的最佳食物1、鸡蛋鸡蛋是孩子长个子的最佳食物，因为鸡蛋是一种高营养食材，它不但含有优质蛋白，还含有丰富的磷脂和维生素以及脂肪酸，这些物质可以促进骨骼发育，也能促进智力发育，能在维持孩子身体健康的同时让他们尽快长高。2、牛奶牛奶也是让孩子长个子的最佳食物，因为牛奶中含有的微量元素钙和维生素以及矿物质等在被人体吸收后，对孩子骨
jī dàn huáng yóu de gōng xiào yǔ zuò yòng jí shí yòng fāng fǎ
鸡蛋黄油的功效与作用及食用方法
2026-01-12 19:11
鸡蛋黄油是从鸡蛋的蛋黄中提取出的一种油脂，它营养价值特别高，含有丰富维生素和多种磷脂，这些物质能加快人力伤口愈合并能为人体补充丰富营养，今天为大家介绍的是鸡蛋黄油的功效与作用及食用方法，想了解鸡蛋黄油的人可以重点看一看。鸡蛋黄油的功效与作用1、促进伤口愈合促进伤口愈合，防止留下疤痕，是鸡蛋黄油最重要的功效，平时人们皮肤表面出现外伤伤口时，可以把鸡蛋黄油涂抹在伤口上，它能防止伤口感染，并能促进组织细胞再生加快伤口愈合，能让患者伤情很快减轻。2、延缓衰老延缓衰老放慢人体衰老速度是鸡蛋黄油最重要的功效
kǔ shēn cài zěn me chī kǔ shēn cài de jiā cháng zuò fǎ
苦参菜怎么吃苦参菜的家常做法
2026-01-12 19:11
苦参菜是一种野生草本植物，这种植物的地下干燥根可以入药，而地上长出的新鲜嫩叶则能当蔬菜工人类食用，今天为大家介绍的是苦参菜的家常做法，能让大家了解苦参菜怎么吃。苦参菜怎么吃苦参菜有多种不同的吃法，最简单最常见的吃法就是用开水把它超烫以后，加入调味料用它制作凉拌菜，也可以把它炒着吃，还可以用它做汤喝，它能为人体补充丰富营养并能清热利尿也能止血止痛。苦参菜的家常做法1、苦参菜炒鸡蛋苦参菜可以和鸡蛋搭配在一起炒着吃，在需要的时候可以把新鲜的苦参菜洗净，剁碎加适量食用盐调匀腌制一会，然后取34个鸡蛋
sān hóng tāng de gōng xiào yǔ zuò yòng sān hóng tāng shén me rén bù néng hē
三红汤的功效与作用三红汤什么人不能喝
2026-01-12 19:11
三红汤是生活中特别受欢迎的一种养生汤，它是以红豆大枣为主要食材，有时会加入老红糖，有时还会放入枸杞桂圆等食材煲煮而成的，能为身体补充营养也能提高身体的造血功能，下面是对三红汤功效与作用的具体介绍，能让大家了解喝三红汤的好处同时也会让大家知道三红汤什么人不能喝。三红汤的功效与作用1、补血补血活血，提高人体造血功能，是三红汤最重要的功效，因为这种养生汤中含有丰富的微量元素铁和磷，它们能提高人体造血功能也能加快身体内血红蛋白合成，能预防人们出现贫血也能缓解人体的气血亏损。2、活血化瘀三红汤还是一种能
jīng jiè cài zěn me chī jīng jiè cài de shí yòng fāng fǎ
荆芥菜怎么吃荆芥菜的食用方法
2026-01-12 19:11
荆芥是一种药食两用的草本植物，这种植物的鲜嫩茎叶可以当蔬菜食用，它的全株能入药，今天为大家介绍的是荆芥当蔬菜食用时的食用方法，能让大家详细了解荆芥怎么吃。荆芥菜怎么吃1、荆芥可以用来做茶喝，再用它做茶的时候需要把新鲜的荆芥晒干，每次取10克放入9克紫苏叶，再放入9克生姜和6克茶叶，把它们一起入锅煎煮煮好以后的汤汁取出加适量红糖调味，就能得到好喝的荆芥茶。2、荆芥菜还能用来煮粥喝，再用它煮粥喝的时候，需要把新鲜的荆芥菜洗净切碎，再准备100克大米和适量的食用盐，把大米淘洗干净以后，入锅加适量清水
gǎn miàn pí zěn me zuò gǎn miàn pí de zuò fǎ
擀面皮怎么做擀面皮的做法
2026-01-12 19:10
发酵好的面糊倒入的不粘锅中用中，小火慢慢炒，把水分全部炒干以后制成面团，再把它分成小份，然后再按板上涂抹适量食用油，擀成厚薄适中的面皮儿。,4、擀好以后的面皮表面涂抹一层食用油叠在一起，入锅加热，烧开再蒸810分钟蒸好以后取出揭开降温，蒸好以后的面皮儿切成条状，再放入适量的,黄瓜,丝，放入切好的面筋，再加入准备好的调味料调匀，这时自制的擀面皮就做好可以食用了
màn jīng gēn zěn me zuò hǎo chī màn jīng gēn de jiā cháng zuò fǎ jiào chéng
蔓菁根怎么做好吃蔓菁根的家常做法教程
2026-01-12 19:07
蔓菁根是一种与萝卜十分相似的根茎类菜品，它也叫大头菜，海鲜的营养丰富，人们吃了以后能维持身体正常代谢，并能提高肠胃消化功能，那么蔓菁根怎么做才好吃呢？接下来我会为大家介绍蔓菁根的常见做法，能让大家全面了解蔓菁根怎么做好吃。蔓菁根怎么做好吃凉拌蔓菁根1、用蔓菁根做凉拌菜，特别好吃，在做的时候需要准备蔓菁根一个，还要准备大蒜一头辣椒适量，另外还要准备适量的香菜，食用盐，香油和白糖以及白醋。把准备好的蔓菁根要去掉外层的老皮，用清水洗净以后备用。2、洗好的蔓菁根要切成片状，然后放到干净的大碗中，加入适量
màn jīng yè de gōng xiào jí fù zuò yòng
蔓菁叶的功效及副作用
2026-01-12 19:07
蔓菁大多数人都吃过，知道它是一种营养价值极高的健康蔬菜，但平时人们所吃的蔓菁，是植物蔓菁的地下块状根这种植物除了块上根可以吃以外叶子也可以供人类使用，而且食用功效极为出色，今天为大家介绍的是蔓菁叶的功效及副作用，能让大家对蔓菁叶有更全面的了解。蔓菁叶的功效1、提高免疫力人们食用蔓菁叶吸收丰富营养，而且能提高人体免疫力，因为这种蔬菜中含有丰富的叶绿素和维生素C他们被人体吸收后，能直接作用于人体的免疫系统，可促进免疫细胞再生也能增强人体自身免疫功能。2、预防胎儿畸型蔓菁叶还适合孕妇使用，它能预防胎儿
gàn dòu pí zěn me chǎo hǎo chī yóu dòu pí zěn me zuò hǎo chī
干豆皮怎么炒好吃油豆皮怎么做好吃
2026-01-12 19:07
干豆皮和油豆皮都是生活中常见的豆制品，它们营养丰富保健功效出色，但干豆皮和油豆皮的吃法却是略有区别的，干豆皮适合炒着吃，油豆皮适合凉拌，接下来我会为大家介绍干豆皮怎么炒好吃，同时也会让大家了解油豆皮的做法，能知道油豆皮怎么做才好吃。干豆皮怎么炒好吃1、干豆皮炒尖椒干豆皮和尖椒搭配在一起炒着吃特别好吃，在做的时候需要把准备好的青尖椒洗净，切成滚刀块，再把干豆皮也切成滚刀块，在炒锅中放适量食用油加热后放入尖椒炒软，然后把干豆皮入锅翻炒均匀，放生抽蚝油和食用盐调味，炒熟以后直接出锅就可以。2、干豆皮

上一页 1...5 6 7 8910 11 12...50 下一页

更多果蔬知识

1
薯^shǔ
2
山药^{shān yào}
3
莲子^{lián zi}
4
红枣^{hóng zǎo}
5
花生^{huā shēng}
6
南瓜^{nán guā}
7
红豆^{hóng dòu}
8
绿豆^{lǜ dòu}
9
玉米^{yù mǐ}
10
冬瓜^{dōng guā}

热图展示

热门标签

1
醋泡生姜^{cù pào shēng jiāng}
2
花生芽^{huā shēng yá}
3
乌鸡汤^{wū jī tāng}
4
青汁^{qīng zhī}
5
委陵菜^{wěi líng cài}
6
蒜茄子^{suàn qié zi}
7
苦菊^{kǔ jú}
8
辣白菜^{là bái cài}
9
芦荟汁^{lú huì zhī}
10
苦丁茶^{kǔ dīng chá}