莴笋-第7页-CC果蔬百科

shēng chī wō sǔn de yíng yǎng jià zhí hé gōng xiào
生吃莴笋的营养价值和功效
2025-12-17 00:09
莴笋也是根茎类菜品家族的一个重要成员，生活中很多人都喜欢把新鲜的莴笋生吃，生吃时口感脆嫩，而且有种淡淡的甜味，但是对于生吃莴笋的营养价值你们了解吗？如果不了解就快来随小编一起去看看吧。生吃莴笋的营养价值1、生吃莴笋能吸收大量的钾莴笋中有多种对人体有益的微量元素，人们生吃时能吸收大量的钾，这种物质进入人体以后能起到消肿利尿的功效，能减少体内水分对心房的压力，经常食用能有效减少高血压和心脏病的发病机率。2、生吃莴笋能调节情绪提高肌体功能生吃莴笋可以保证这种蔬菜的营养不流失，能让人体快速吸收，从而
tǔ sǔn dòng de zuò fǎ tú jiě
土笋冻的做法图解
2025-12-16 15:14
土笋冻是一种很不错的一种福建小吃，到底土笋冻是怎么做出来的？现在我们就一起一了解一下的做法图解吧。土笋冻的做法图解1.土笋冻的特色土笋冻是一种色泽灰白色的，还有一种晶莹透明色的，吃起来是特别的鲜嫩清脆的，同时还有一种柔糯清爽的感觉，这是一种特别富有弹性的一种食物。这是一种福建厦门冬春季节佳品。 2.土笋冻的制作材料活土笋两千五百克，精盐二十五克，各种酱料少许。 3.土笋冻的做法 1先把活土笋先去用海水先漂洗干净，然后再把皮去掉，再把表面泥污清洗干净，然后再捞出沥干水分，再放进
sū zhōu yān dǔ xiān de zuò fǎ dà quán
苏州腌笃鲜的做法大全
2025-12-16 09:20
腌笃鲜是一种苏州的一种菜色，苏州腌笃鲜是一种很好吃的食物，下面我们就看看苏州腌笃鲜都有哪些做法大全吧。苏州腌笃鲜的做法大全苏州腌笃鲜是一种时令的家常菜，每年在春天的时候苏州腌笃鲜上市场了，这时候苏州的老百姓几乎是每家每户都会做上一些这道很地道的苏州腌笃鲜。苏州腌笃鲜是如何做出来的我们就一起来学习一下吧。1.苏州腌笃鲜的材料新鲜猪蹄膀1只，咸肉一百克，金华火腿一百克，鲜冬笋两百克，香葱适量，老姜1块，白胡椒粉12茶匙3g2.苏州腌笃鲜的做法1先把咸肉放进水中浸水12小时，这样就可以泡去
chūn zhú sǔn zěn me zuò hǎo chī
春竹笋怎么做好吃
2025-12-16 09:19
春天是万物复苏的季节，新鲜的竹笋也会在这个时候大量上市，这就是人们常说的春笋。春笋口感脆嫩，味道甘鲜，食而不腻，而且营养丰富，价格也不高，是一种平民化的菜品，也是春天里人们餐桌上的常见菜品。春笋的做法有很多种，我今天会把几种最有特色的做法介绍给大家，让大家看看春笋怎么做最好吃。春笋怎么做好吃1、春笋炒腊肉好吃腊肉是南方各省特别常见的肉制品，与春笋炒制后味道特别诱人，具体做法是先把腊肉切条，然后放在锅中煮成半透明的样子，然后把春笋切片放在锅中煸炒，等笋片焦黄以后再加入腊肉一起炒制，最后加点青蒜
xiān zhú sǔn zěn me zuò hǎo chī zěn yàng zuò zhú sǔn hǎo chī
鲜竹笋怎么做好吃怎样做竹笋好吃
2025-12-16 09:10
竹笋是各大超市中比较常见的一种蔬菜，但是在商场中出售的竹笋多是加工以后的产品，并不是新鲜的竹笋，这也让许多人面对鲜竹笋时，出现不知道如何食用的尴尬境地。那么鲜竹怎么做好吃，怎么做最科学呢？如果你还不了解，就让小编来告诉你怎么竹笋好吃吧。鲜竹笋怎么做好吃怎样做竹笋好吃海鲜竹笋汤1、把新鲜竹笋与海鲜制成汤品最好吃，用料是新鲜的竹笋和蛤蜊以及芹菜和虾，再就是调味料适量。2、把新鲜的竹笋去掉外壳，取出里面最鲜嫩的部切切成细丝，把蛤蜊中的泥沙去掉，把是也去掉虾线备用。3、把锅中加水，开锅以后把处理
wō jù zěn me bàn hǎo chī liáng bàn wō jù de zuò fǎ bù zhòu
莴苣怎么拌好吃凉拌莴苣的做法步骤
2025-12-16 08:43
莴苣是在夏天大量上市的一种菜品，当时人们受气温的影响，会对一些炒制菜品失去兴趣，对炒莴苣也不例外，于是有很多人都喜欢在夏天时，把莴苣制成凉拌菜食用人，但是又总感觉自己拌的莴苣不太爽口，那么莴苣怎么拌好吃呢？喜欢吃莴苣的朋友可以随我这个美食爱好者去一起学习一下莴苣的拌食方法。莴苣怎么拌好吃凉拌莴苣的用料夏天凉拌莴苣时需要一个新鲜的莴苣，再就是大蒜一头，干红辣椒适量和香菜适量，再就是盐和花椒与食用油和香油各适量。凉拌莴苣的具体做法1、把准备好的莴苣去掉外皮以后洗净，然后切成丝状备用，这里记得不要把
wō jù yè zi zěn me zuò hǎo chī wō jù zěn me qīng chǎo hǎo chī
莴苣叶子怎么做好吃莴苣怎么清炒好吃
2025-12-16 08:32
莴苣是生活中的一种常见菜品，多数人食用它时，都以食用根茎为主，常常把它的叶子去掉不要，这么做是不对的，莴苣的叶子可以清热安神，利水消肿而且营养丰富，是可以供人们食用的，但是莴苣叶子怎么做好吃却是一个值得学习的地方，今天在这里小编不但会告诉大家莴苣叶子怎么做好吃，还会为大家说说莴苣怎么清炒好吃。莴苣叶子怎么做好吃1、莴苣叶子炒饭好吃把新鲜的莴苣叶子洗净切碎，再准备一碗米饭和两个鸡蛋与少量的花生米。把花生米放在油中炸熟，把鸡蛋也炒熟，再向锅中放油然后加热以后加入葱花与莴苣叶子，一起炒制，一分钟后加
wō sǔn yíng yǎng jià zhí yǒu něi xiē chī wō sǔn de hǎo chù
莴笋营养价值有哪些吃莴笋的好处
2025-12-16 08:19
莴苣是一种很常见的一种蔬菜，很多人家中都会常吃莴笋的，到底莴笋都有哪些营养价值？下面我们就一起来了解一下吧。莴笋的营养价值1.莴笋的吃法莴笋是有两种的，一种是主要以吃叶为主的，另一种就主要是吃茎为主的，平时人们也称之为生菜，莴笋可以炒着吃，也是特别不错的。莴笋的茎是可以生食的，吃起来是很脆的，同时也可以用莴笋来凉拌、也可以腌渍。 2.莴笋的营养价值 1莴笋的茎叶中含有莴苣素，这是一种味苦的物质，可以增强人体中的胃液的分泌，是有助于刺激消化的，可以增进饱食，也有镇痛的作用，可以促进人
lú sǔn de gōng xiào yǔ zuò yòng
芦笋的功效与作用
2025-12-16 04:47
芦笋是世界十大名菜之一，有着蔬菜之王的称号，它是多年生宿根植物石刁柏的嫩茎，味道鲜美，营养丰富，有很高的食疗价值。芦笋的功效与作用有很多，而且多与人们的生活息息相关，一会小编就把芦笋的功效与作用写出来，让大家对芦笋能有进一步的了解，也方便大家在以后的生活中通过食用芦笋来提高身体健康水平。芦笋的功效与作用1、芦笋有抗癌功作用芦笋这种食物中有大量的硒存在，这种物质是天然的抗癌之王，它进入人体以后会抑制癌细胞的生成与再生，对致癌物的活性也有控制作用，同时也能把癌症病毒分解，并排出体外，让身体免疫功能
lú sǔn zěn me zuò hǎo chī ne
芦笋怎么做好吃呢
2025-12-16 03:39
芦笋是一种很常见的一种蔬菜，现在我们就一起来看看芦笋怎么做好吃吧，我们现在说的这道芦笋的估和法是和鸡肉一起煮的。芦笋怎么做好吃鸡胸肉可以用来炖汤，可是你万万想不到的是用鸡胸肉来煮芦笋，这道菜是特别的鲜美可口的，这种吃法是别有一翻风味。 1.芦笋煮法的材料法棍适量，芦笋适量，熟鸡胸肉适量，马苏里拉奶酪适量，盐，磨黑胡椒粉适量。 2.芦笋的做法 1先把将熟鸡胸肉用手来撕成小块备用，然后再把芦笋清洗干净，然后再去掉老根老皮，再切成丝。 2再把法棍切斜片，然后再码在垫了到
dōng sǔn zěn me zuò hǎo chī
冬笋怎么做好吃
2025-12-16 03:34
冬笋是一种立秋前后由出产的竹笋，冬笋是很不错的一种食物，吃起来是特别的嫩的，现在我们就一起来了解一下冬笋怎么做好吃吧。冬笋怎么做好吃冬笋一直以来都有着金衣白玉，蔬中一绝的美誉。每年到了一二月份就是冬笋上市场的季节了，冬笋的品质特别不错，营养也特别的丰富，可以帮助消化，也可以减肥，也可以预防大肠癌，冠心病、高血压、糖尿病等。 1.冬笋汤的材料一只土鸡、冬笋、胡萝卜、香菇、葱姜。 2.冬笋汤的做法 1先把鸡洗净然后再放砂锅内加足量水，然后再放葱姜，先用大火烧开转小火慢慢煮
chūn sǔn de gōng xiào yǔ zuò yòng
春笋的功效与作用
2025-12-15 23:45
春笋也叫笋，是一种很美味的食物，很嫩，很可可口，现在我们就一起来了解一下春笋的功效与作用吧。春笋的功效与作用春笋的禁忌人群对于一些肾炎患者来说是不能食用春笋的。适宜春笋的人群一般人群都适合食用春笋。春笋的功效1.春笋有很好的化痰止咳的作用春笋对于咽喉部有很好的湿润的作用，也有很好的物理治疗作用，春笋对于一些炎症治愈的作用，也可以解除部份痒感，减少咳嗽的次数。 2.春笋有很好的消食作用春笋有利于胃酸的分泌，对于食物有很好的消化作用，这样对于消除积食有好处。
gàn sǔn zi de gōng xiào yǔ zuò yòng
干笋子的功效与作用
2025-12-15 21:23
干笋子也就干笋，是新鲜竹笋脱水烘干以后的一种干货食材，利于存在。在食用以前用清水把它泡开，就能制成各种菜品。干笋子的功效与作用有很多，比新鲜竹笋差不了多少，有兴趣就和我一起看看干笋子的功效与作用有哪些吧，相信大家看过以后，都会喜欢上干笋子。干笋子的功效与作用1、干笋子可开胃健脾干笋子可以为人类身体提供多种营养，这是大家公认的事情，但是这种干笋干还具有开胃和健脾的特色作用，因为干笋干中有一种含氮物质，它是干笋子竹香气息的主要来源，这种物质进入人体以后就能开胃消食，增加食欲，能让人类减少消化不良症
kǔ jù de gōng xiào yǔ zuò yòng
苦苣的功效与作用
2025-12-15 20:59
苦苣也就是我们平时吃的一种青菜，现在我们就一起来了解一下苦苣的功效与作用吧。苦苣不单营养价值高，还有很好的药用功效。苦苣的功效与作用 1.苦苣苦苣也叫野苣、褊苣、兔仔菜的。可以说苦苣是很不错的一种食材，因为苦苣的花和嫩叶可加入色拉再吃，也可以做成炒熟食用。而根可以做成咖啡。 2.苦苣有很好的清热解毒作用，同时可以用苦苣来治疗黄疸或者是疔疮，可以消除痈肿的作用，在中医上苦苣是一种味苦，性平无毒的一种食物，苦苣是可以内服的，可以煮熟后再吃，也可以用苦苣睐捣汁吃，苦苣也可以外用，把苦苣
gàn zhú sǔn shí yòng jiā gōng fāng fǎ jì qiǎo
干竹笋食用加工方法技巧
2025-12-15 20:31
竹笋是一种味道鲜美，而且营养丰富的山珍类菜品，许多都喜欢食用它，只是竹笋的采收期很短，人们为了保存多会把它加工成干竹笋，然后出售。这就为人们的食用带来了不便，怎样才能让干竹笋也新鲜味道呢？想让干竹笋新鲜味道是有一些方法技巧存在的，想学习可以看看小编对干竹笋食用加工方法技巧的详细介绍。干竹笋食用加工方法技巧1、干竹笋的挑选想让自己食用干竹笋味道鲜美，在挑选竹笋时就要注意，一定要选择那些外表为黄白色或者棕黄色的干竹笋，这是干竹笋中的上品，另外干竹笋的长度不应该超过三十厘米，体态肥厚，笋节紧蜜才是质
wō sǔn yè zěn me zuò hǎo chī
莴笋叶怎么做好吃
2025-12-15 20:01
说到莴笋叶，大家第一反应就是一种普通的蔬菜。莴笋叶常见，也容易处理，但是如果想要莴笋叶的味道变得更加出众，吃起来又更好的口感，那么久一定要看下文哦。在下文的内容中，小编为大家准备了关于莴笋叶的私家菜谱，详细的为大家介绍一下怎么处理莴笋叶才能达到更好地口感，让你一吃难忘。接下来的时间，就交给小编，带大家了解一个你不了解的莴笋叶，当然大家也可以一起分享哦。莴笋叶怎么做好吃1、辣炒莴笋叶原料：莴笋叶、辣椒、蒜、盐、味精具体步骤：首先将买来的新鲜的莴笋叶用清水冲洗干净，然后稍稍沥干。再将莴笋叶切成一小
wō sǔn zěn me chǎo hǎo chī wō sǔn chǎo fǎ jì qiǎo
莴笋怎么炒好吃莴笋炒法技巧
2025-12-15 19:28
莴笋是一种百搭的蔬菜，之所以说它百搭，是因为莴笋的颜色青绿，搭配菜肴可以满足人们的视野要求，而且莴笋的味道也很百搭，清淡却并不腥味，营养价值又极高，食用起来美味又健康。那么莴笋应当怎么去炒才能最大程度的发挥它的功效以及味道，别着急，问题的答案就让我们在下文一起来寻找吧。莴笋怎么炒好吃1、酸甜莴笋原料：莴笋、西红柿、青蒜、柠檬汁、砂糖、精盐制作步骤：将新鲜买来的莴笋去掉叶子，然后削皮、去根，再将洗干净后的莴笋切丁后用开水氽一下，然后把鲜西红柿去皮，切块，再将青蒜切末，将调好的调料放入碗中搅拌，
yàn líng sǔn de gōng xiào yǔ zuò yòng
雁翎笋的功效与作用
2025-12-15 18:35
雁翎笋是名贵的笋类之一，其外形多横截，看上去和一般的笋颜色有点像，但是形状要来的更加粗壮。雁翎笋对于生长环境的要求非常严格，一般来说，需要合适的光照和土壤才能成活，虽然种植成本高，但是雁翎笋的功效与作用也十分显著，所以为了大家能够对这种品种的笋类有一个更系统更科学的认识，接下来的内容就让我们一起来了解一下吧。雁翎笋的功效与作用1、雁翎笋可以健脾开胃雁翎笋自带了一种比较清新的香味，这就决定了雁翎笋可以起到健胃开脾得作用。这种味道在一系列的研究中杯证明具有促进消化，增进食欲的效果，特别是对于一些消
xīn xiān lú sǔn zěn me chǔ lǐ
新鲜芦笋怎么处理
2025-12-14 16:59
新鲜的蔬果总是对我们的身体大有好处的，经济在发展，人们对于健康的诉求也日益强烈，越来越多的人们把目光转向食疗。而芦笋作为一种笋类蔬菜，味道鲜嫩可口，功效也十分显著，对于很多人体病症，比如内火旺盛等都有很好的调节作用。但是新鲜的芦笋好吃却不好处理，特别是对于一些厨房经验较少的年轻人来说，往往因为不会处理新鲜芦笋而错过了食用新鲜芦笋的大好时机。为了解决大家的困扰，小编特此为大家如何处理新鲜芦笋献计献策，希望能够帮助大家尽享竹笋的滋味与营养。新鲜芦笋怎么处理1、首先将买来的新鲜芦笋洗净后销去竹笋茎上
lú sǔn zhù cún hé yíng yǎng chéng fèn
芦笋贮存和营养成份
2025-12-14 03:16
芦笋可是一种大众所喜欢的食品，我们知道他们的营养价值吗？一起来了解一下吧。芦笋又叫石刁柏、龙须菜，是世界公认十大健康蔬菜之首。我国最早的药书神农本草经将芦笋列为上品之上。我国宋代诗人萧天山也曾以芦笋为题作诗：江客因贫识荻芽，一清尘退杂鱼虾，烧成味挟濠边雨，掘得身离雁外沙。春馔且供行釜菜，秋江莫管钓船花，食根思到萧骚叶，痛感边声咽戎笳。芦笋为天门冬科天门冬属多年生草本植物。其嫩茎质地细腻、纤维柔软、风味鲜美，有特殊的芳香味，能增进食欲，帮助消化。因其品味兼优，对人体细胞的癌变具有
wō jù de yíng yǎng jià zhí hé shí liáo zuò yòng
莴苣的营养价值和食疗作用
2025-12-14 02:35
莴苣公主的故事大家小时候一定听过，但是莴苣你们了解吗？你们知道莴苣的营养价值吗？莴苣的营养价值1. 开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利； 2. 利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用； 3. 强壮机体、防癌抗癌：
wō jù yíng yǎng chéng fèn hé zuò fǎ
莴苣营养成份和做法
2025-12-14 02:34
莴苣是一种普通的百姓餐桌上的普通蔬菜，可是却有着很特别的营养成份哦。营养价值别名:茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p,香莴笋营养分析 1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利； 2.利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人
ǒu de yíng yǎng jià zhí hé shí yòng xiào guǒ
藕的营养价值和食用效果
2025-12-14 02:19
莲藕的营养价值之高人们都知道，可以炒肉，可以煲汤，特别是煲花生猪脚最好吃了藕介绍藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白色；节部中央膨大，内有大小不同的孔道若干条，排列左右对称；体较重，质脆嫩，在我国食用栽培的莲藕，可分为两大类：第一类为藕用种。其根茎较肥大，外皮白色，肉质脆嫩，味甜，产量高，结莲子不多；第二类为莲用种，莲较小，肉质稍带灰色，品质较差，但结果多，主要采收莲子。作
wō jù yíng yǎng jià zhí
莴苣营养价值
2025-12-14 02:17
莴苣是一种最普通不过的蔬菜了，我们可以单炒，也可以煮汤吃，不错的。莴苣介绍莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。茎用莴苣是由叶用莴苣经长期长工选育而成，食用部分主要是花茎，嫩味也可食用，其茎肥如笋，肉质细嫩，故又名莴笋。莴笋的品种，根据其叶片的形可分为圆叶和尖叶两个类型。圆叶莴笋，叶长倒卵形，茎粗大，中下部较粗，两端渐细，品质好。
chūn sǔn de yíng yǎng jià zhí
春笋的营养价值
2025-12-14 02:09
春笋可口美品，还有丰富的营养成份，特别是矿物质，我们应该多吃啊。春笋营养价值春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分；还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。特别值得称道的是它含有丰富的纤维素，
zhú sǔn de yíng yǎng jià zhí hé shí yòng xiào guǒ
竹笋的营养价值和食用效果
2025-12-14 01:57
竹笋嫩嫩的，炒着吃很不错，特别是要加一些肉哦，我们一起来了解一下吧。竹笋介绍竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗，去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多，毛竹是其中之一。它的地下茎称为竹鞭，粗壮横行于土中，鞭有节，节侧生芽即为竹笋。笋体肥壮，呈圆筒状宝塔形，上尖下圆，中间有节；笋外壳的脉线和壳毛为黄色；笋肉色白或淡黄，质细嫩，味清鲜，鲜笋有冬笋和春笋之分，冬笋是在冬天笋尚未出土时挖掘的，质量最好；春笋则是在春天笋已出土时挖掘的，质量较次。竹笋的品质
zhú sūn de gōng xiào yǔ zuò yòng zhú sūn shí yòng fāng fǎ
竹荪的功效与作用竹荪食用方法
2025-12-14 01:56
竹荪是一种具有医疗价值和食疗功效的菌类食物，那么究竟具有怎样的功效和作用呢，今天小编就为大家来具体说说竹荪的功效：竹荪介绍：竹荪又名竹笙、竹参、僧竺蕈，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮。竹荪是名贵的食用菌，营养丰富，又是医学上的新秀，历史上列为宫廷贡品，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。竹荪的功效和作用竹荪营养成分：干竹荪中含粗蛋白19.4、粗脂肪2.6、可溶性无氮化合物总量60.4、其中菌糖4.2、粗纤维8.4、灰分9.3。竹荪食疗价值
zhú sǔn de yíng yǎng jià zhí
竹笋的营养价值
2025-12-14 01:48
我们一般吃的竹笋都是干竹笋，味道也很是美味，那么大家中的吗，吃起来美味的竹笋其实也有很多的营养价值哦，那么竹笋的营养价值是什么呢？竹笋知识介绍amboo竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗，去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多，毛竹是其中之一。它的地下茎称为竹鞭，粗壮横行于土中，鞭有节，节侧生芽即为竹笋。笋体肥壮，呈圆筒状宝塔形，上尖下圆，中间有节；笋外壳的脉线和壳毛为黄色；笋肉色白或淡黄，质细嫩，味清鲜，鲜笋有冬笋和春笋之分，冬笋是在冬天笋
zhú sǔn zhù cún hé yíng yǎng chéng fèn zhú sǔn gōng xiào hé chī fǎ
竹笋贮存和营养成份竹笋功效和吃法
2025-12-14 01:47
竹笋可是一种夏天才有的食物，不过可以制作成竹笋干，可以用于煲汤，也可以用来炒肉。竹笋即竹的嫩茎，古人又称之为竹萌、竹胎，它是竹的芽胞发育而成。冬季藏在土中的叫冬笋，肉质细嫩，鲜美无比，有笋中皇后之誉。春天破土而出的叫春笋，笋体肥大，美味爽口。夏秋时采的叫夏笋，又称竹鞭笋。中国是世界上产竹最多的国家之一，优良的笋用竹种主要有长江中下游的毛竹、早竹和珠江流域、福建、台湾等地的麻竹和绿竹等。据资料说，笋最快一昼夜可长一米多，算得上是植物中的速长冠军。所以人们用雨后春笋来形容事物
zhú sǔn zěn me zuò hǎo chī zhú sǔn jiā cháng zuò fǎ dà quán
竹笋怎么做好吃竹笋家常做法大全
2025-12-14 01:46
竹笋营养美味，相信很多人都一定很喜欢吃竹笋，那么好吃的你们知道竹笋怎么做好吃吗？竹笋简介竹笋是低脂、低糖的食物，富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，帮助消化，很适合长期受便秘所苦的人。此外，它还具利水消肿、降低胆固醇等功效，可改善高血压、肥胖等现象，是相当不错的减肥食物。警告您，患有胃溃疡者不宜多吃。竹笋怎么做好吃竹笋烧肉 googleadsectionstart材料：猪五花肉2斤，竹笋1根做法 1、把五花肉切块，用热水焯一下。 2、把竹笋切块，也要用热水焯一下，去涩。 3、锅烧热，

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