很多人在享受草莓酸甜多汁的口感时，都会好奇：草莓的果肉到底指的是哪个部分？其实，从植物学角度来说，草莓并不是传统意义上的“浆果”，它的可食用部分主要由花托发育而来。草莓表面那些小小的颗粒才是真正的果实，而我们平时所吃的红色柔软部分，其实是花托膨大形成的假果组织。
草莓的果肉，即我们日常食用的红色部分，严格来说并非真正意义上的“果肉”。它是由草莓花朵的花托（receptacle）在授粉后迅速膨大发育而成的肉质结构，属于假果的一部分。这部分富含水分、糖分、维生素C以及多种抗氧化物质，是草莓营养价值的核心所在。
虽然草莓的果肉并不来自植物学定义中的子房壁发育，但其营养成分却丝毫不逊色于其他水果。每100克草莓果肉含有约60毫克的维生素C，接近柑橘的两倍；同时还富含膳食纤维、叶酸、钾元素及类黄酮等有益健康的成分，有助于增强免疫力、改善心血管健康。
由于草莓果肉质地柔软易损，采摘后需尽快冷藏保存，并在短时间内食用完毕以保留最佳风味和营养。建议清洗前不要提前浸泡或去蒂，以免水分渗入影响口感和储存时间。直接清水冲洗即可去除表面杂质，保留天然风味。