蓝莓-第4页-CC果蔬百科

lán méi de gōng xiào yǔ zuò yòng
蓝莓的功效与作用
2025-12-03 08:40
蓝莓是一种常见的水果，它的果肉非常细腻，果香淡雅，口感甜酸，是一种人们非常喜爱的水果。蓝莓的果实色泽亮丽、在蓝色的果皮上有一层白色的果粉，非常漂亮。蓝莓的功效与作用蓝莓除了可以食用外还可以入药，它有很好的药用价值和及营养保健价值，是一种保健水果。蓝莓里面含有丰富的果胶成分，它可以有效的降低人体中的胆固醇含量，软化和扩张血管，降低血液黏稠度以及血脂和血压，对预防血管硬化，高血压，高血脂等疾病有显著作用。蓝莓中富含一种叫花青贰色素的有效成分，它
shù méi de zuò yòng shù méi de fáng ái gōng xiào
树莓的作用树莓的防癌功效
2025-12-03 06:52
树莓看起来像草莓，树莓其实也和草莓一样好吃，还有防癌功能哦。树莓树莓？可能很多人看着这个生僻的名词都有一些脑袋大。什么才是树莓呢？树莓也称木莓、托盘、覆盆子，为蔷薇科悬钩子属多年生落叶小灌木，有750种以上，因其果型、色、味与草莓相似但长在树上，故名树莓。此水果中含有大量的维生素C、E、超氧化物歧化酶、Y氨基丁酸等抗衰老物质，以及鞣化酸等抗癌物质，其中维生素E和鞣化酸含量为所有水果之最。在美国，红树莓被视为癌症克星，人们赞誉它为红宝石。树莓的防癌功效专家尝
lán méi duì zhì liáo lǎo nián chī dāi zhèng
蓝莓对治疗老年痴呆症
2025-12-03 04:59
蓝莓对治疗老年痴呆症有用吗？肯定是有用的哦，下面就让我们一起来学习一下吧。蓝莓据新加坡联合早报27日报道，美国一项研究发现，女性多吃蓝莓和草莓，有助于延缓脑部衰老。研究人员调查发现，吃最多浆果类食物的妇女，脑部衰老可延缓长达2年半，因为浆果类食物有助延缓年长妇女的脑部认知能力衰退。这项研究结果对持续增加的老化人口尤其重要。根据美国人口普查局资料，从2000年至2010年期间，65岁以上的美国人口增长了15。那么，蓝莓和草莓到底有哪些神奇功效呢咱们一起来瞧瞧：

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