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fān qié pái gǔ tāng de zuò yòng
番茄排骨汤的作用
2025-12-14 23:00
番茄是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，酸酸甜甜的特别的好吃。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排骨汤等，更是餐桌上的常客。番茄做菜不但味美营养、健体抗癌，还能帮助消化，特别适合与荤菜搭配。番茄排骨汤的作用：番茄内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，它们能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。春节临近，各种聚餐、酒局频频，胃肠不堪重负，人也特别容易疲劳、烦躁不安，这时候如果能吃点番茄制品做的菜就能缓解这些不适症状。番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的菜中之果。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有
fān qié pái gǔ tāng bù zhòu zuò fǎ
番茄排骨汤步骤做法
2025-12-14 19:42
番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧：番茄排骨汤工具原料番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克番茄排骨汤步骤方法菜花洗净切块;洋葱去衣洗净，切块。西红柿，红萝卜、马铃薯去皮洗净，切块排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入开水中煮5分钟后，捞起冲净，滴干烧热锅，下油放姜、番茄、洋葱炒香，装起备用把水放入煲内煲开，放入排骨、洋葱、番茄、姜、马铃薯中火煮10分钟然后放入红萝
kǔ guā pái gǔ tāng de zuò fǎ
苦瓜排骨汤的做法
2025-12-14 19:06
苦瓜好吃，排骨好吃，那么苦瓜排骨汤大家应该都吃过吧，非常美味可口，现在的物价真的很贵，买了一块排骨就要38块钱，这块排骨煲了一次汤，烧了一次蜜汁小排。我递给老板钱的时候明显感觉到自己的手在抖。苦瓜很苦，过了一遍水仍然很苦，虽然知道天热应该多吃点苦瓜可还是接受不了这个苦味。每次都是喝汤吃肉把苦瓜丢掉。浪费啊，一定会糟报应的。苦瓜排骨汤材料初初见白苦瓜，会吓一跳，怎会白成这样晶莹剔透的样子着实可爱。白苦瓜自然是苦瓜的一种，青苦瓜有的营养和功效它也有，且口感比较脆，味道没那么苦，很适宜生吃、凉拌、榨
rú hé dùn fān qié pái gǔ tāng
如何炖番茄排骨汤
2025-12-14 17:19
下面给大家具体说说我们平时在家如何做番茄炖排骨汤呢，非常好喝哦，我老公和儿子就特别的喜欢喝：一、番茄排骨汤采购1、主料去菜市场最好挑个周末时间，早点儿去买新鲜的排骨和西红柿，注意，排骨最好买那种肋骨就是那种一长根一长根的排骨，很好认的，而不要买脊骨，因为一来肋骨的肉吃起来比较方便，二来没有脊骨那么油腻;至于西红柿选，选比较大的，比较红的就可以了。份量上，你看你打算做给几个人吃，如果是23个人的话，买3斤排骨，1斤西红柿就差不多了。2、配料这种汤的配料不复杂，基本上家里面都有现成的配料，
dōng guā pái gǔ tāng de gōng xiào
冬瓜排骨汤的功效
2025-12-14 16:10
冬瓜羊肉汤是冬天最滋补的佳品。说道冬瓜，最经典的一道菜非冬瓜排骨汤了。清淡的冬瓜和排骨的鲜美融为一体的时候，简直是一绝了。下面就让小编隆重介绍这道冬瓜排骨汤吧。冬瓜排骨汤的功效1、冬瓜排骨汤能帮助人体补充钙质。排骨本身营养丰富，有丰富的蛋白、脂肪、维生素等。除此之哇哦，还有较为丰富的骨胶原、骨粘蛋白。所以冬瓜排骨汤的组合可以帮助青少年和老人补充钙质。2、冬瓜有滋阴壮阳的作用。冬瓜是寒性食物，所以有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可食用冬瓜排骨
hǎi dài pái gǔ tāng de zuò fǎ
海带排骨汤的做法
2025-12-14 15:55
多吃海带可以补钙，那么我们多吃海带冬瓜汤不仅仅可以补钙还可以增加更多的营养价值，那么就给大家说说如何去做：海带排骨汤原料:排骨两条、干海带4050克、冬瓜300克、姜35片。HaoChi123.com海带排骨汤操作:1、干海带先用清水洗净泡软最好能浸泡612个小时，切丝约1CM左右，冬瓜连皮切成大块。2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。3、把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。4、快起锅的时候，放盐，加少
jīn huā pái gǔ tāng huáng huā cài pái gǔ tāng
金花排骨汤,黄花菜排骨汤
2025-12-14 10:40
金花排骨汤不仅好喝，对身体还有很多好处，下面来看一下介绍吧：金花排骨汤介绍黄花菜中含有皂角苷成分，具很不错的催眠效果；还有较佳的健脑防衰作用，劳心多虑，经常脑力透支、精神过劳者，适合吃这道金花排骨汤，一方面可以减轻疲劳，维持正常睡眠，另一方面可以协助调整健康机制，避免早衰老化加速。金花排骨汤食材：干的黄花菜、硬肋盐，清水。金花排骨汤做法1.排骨洗净，干黄花称重好，洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟，如果清洗时水中出现黄色，一定要多淘几遍。2.泡好的黄花打个结，以免煲汤时花头散开太软散开
yù mǐ luó bo pái gǔ tāng
玉米萝卜排骨汤
2025-12-14 04:29
今天给大家推荐一款美食就是玉米萝卜排骨汤，很好喝哦味道非常的鲜：玉米萝卜排骨汤简介玉米萝卜排骨汤清淡可口，营养丰富，在干燥的秋天里是您最好的选择。玉米萝卜排骨汤原料主料：排骨300克，胡萝卜300克，玉米2根。辅料：生姜1小块，精盐2小匙，味精1小匙。玉米萝卜排骨汤制法1.胡萝卜削皮，洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫。3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。4.加精盐、味精即可。1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻
shān yào yù mǐ pái gǔ tāng zuò fǎ bù zhòu
山药玉米排骨汤做法步骤
2025-12-14 03:00
山药玉米排骨汤是我最喜爱喝的一种汤了今天就给大家说说具体做法:玉米排骨汤原料小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片山药玉米排骨汤玉米排骨汤方法1、小排骨洗净，飞水;2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火;3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟;4、加入山药，继续焖煮5分钟;5、出锅前加适量盐调味即可。玉米排骨汤适用人群孕妇健康提示玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占2022。由于黄玉米中
shān yào gǒu qǐ pái gǔ tāng zuò fǎ
山药枸杞排骨汤做法
2025-12-14 02:38
不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢？吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。山药枸杞排骨汤小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。天凉了，快给家人煲一锅滋补汤吧这是一道营养价值高的煲汤。排骨含有人体所需的优质蛋白和矿物质钙;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素等多种营养素，有强健机体、降低血糖、平补脾胃、预防心脑血管疾病的功效;胡萝卜能补肝明目，提高人体免疫力。这道汤配料搭配得当，不仅好看，而且好吃，除肥胖、血脂较高者不宜多食外，其余人群均宜
bái luó bo pái gǔ tāng de zuò fǎ
白萝卜排骨汤的做法
2025-12-14 01:17
白萝卜排骨汤很美味人们都爱喝，我们一起来学学白萝卜排骨汤的做法吧。白萝卜排骨汤的功效现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。次款白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜或喝汤后，可立见功效。白萝卜也是
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萝卜排骨汤做法如何做萝卜排骨汤
2025-12-14 01:05
一直听说吃萝卜排骨汤很不错，向朋友打听了一下萝卜排骨汤的做法，现在做好了味道不错，来看看我的做法吧萝卜排骨汤菜系及功效理气调理食谱胃调养食谱消化不良食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：原炖萝卜排骨汤的制作材料：主料：白萝卜500克,猪小排猪肋排500克调料：大葱15克,姜10克,盐10克,料酒20克如何做萝卜排骨汤 1. 白萝卜洗净后去皮切块； 2. 排骨洗净后切块； 3. 葱洗净后打结； 4. 姜洗净后切片； 5. 锅内加入800毫升清水，放入白萝卜块，煮沸； 6.
luó bo pái gǔ tāng de zuò fǎ
萝卜排骨汤的做法
2025-12-13 23:38
这么炎热的夏天，是不是很没胃口啊。多喝些清热的白萝卜排骨汤可以起到降暑消渴的作用。萝卜排骨汤是很家常的一道菜，没什么难度，基本上不会失败。而且荤素，十分滋补哦。萝卜排骨汤制作步骤1.排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。2.捞出排骨备用。3.排骨加入足够量的清水，加剩下的姜片和一小把枸杞，大火烧开转小火慢炖。4.炖排骨的时候将白萝卜洗净，切扇形片。5.排骨炖20分钟。6.加入白萝卜，大火烧开转小火慢炖。7.炖到排骨酥烂，加盐和白胡椒粉调味。8.一锅鲜美滋补的排骨汤就烧好了。开动吧。小贴
dōng guā yì mǐ pái gǔ tāng gōng xiào
冬瓜薏米排骨汤功效
2025-12-13 22:47
冬瓜薏米排骨汤是夏季中人们最喜欢的养生汤品，这种汤的主要食用就是冬瓜薏米的排骨，汤做好的鲜香诱人，而且有出色的食疗功效，下面是对冬瓜薏米排骨汤功效的介绍，看后大家要是喜欢也可以试着在家中做一些喝。冬瓜薏米排骨汤功效1、冬瓜薏米排骨汤具有除湿利尿和降低血压与血糖的功效，冬瓜这种食材本身就是利尿和除温的理想食材，它与薏米和排骨一起炖制以后功效会更加出色，是中老年朋友最理想的保健汤品。2、冬瓜薏米排骨汤中的维生素和氨基酸含量都很高，这些物质对皮肤的做用明显，人们食用这种汤品以后可以起到出色的防晒和美
yù mǐ pái gǔ tāng zěn me zuò
玉米排骨汤怎么做
2025-12-13 16:08
大家喝过玉米排骨汤吗？喜欢它的诱人昧道吗？其实玉米排骨汤除了味道诱人之外，还有良好的养生作用，能在为人体提供营养的同时，防止多种疾病的好生。只是你知道玉米排骨汤怎么做吗？如果不知道就让小编教你几招吧。玉米排骨汤怎么做养生玉米排骨汤的做法1、养生玉米排骨汤在制作时除了排骨和玉米之外，还要准备一些红枣、枸杞和参片生片等养生食材，另外再准备一些生姜和香菜的盐等调味品。2、把准备好的排骨切成块状，然后去血用清水洗净，放在锅中加热，在烧开以后把排骨捞出来，剩下的血水倒掉。3、在汤锅中放入充足的水，然后把
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萝卜排骨汤的功效和做法步骤
2025-12-13 10:48
汤是我们经常都会喝到的，它可以有效地补充我们人体所需要的的营养，例如钙蛋白质等等，那么什么样的汤营养是最好的呢？今天小编就跟大家介绍一种家常必备的靓汤，它就是萝卜排骨汤，对于家里有老人或是小孩是增强抵抗力与补充营养是最好的，大家要学一下哦，有空自己煲一下。萝卜排骨汤的功效 1.汤中含有多种营养，如钙蛋白质有机物，可以补充我们身体所需要的营养。 2.可以增强抵抗力，增强身体素质，对于小孩可以起到增高益智的功效。 3.萝卜可以有助于消化，对于排泄系统起到顺畅的作用。
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玉米莲藕排骨汤
2025-12-13 08:24
玉米莲藕排骨汤是一种养生汤，该汤的营养可以说是非常的丰富哦，下面和小编一起来了解下。玉米莲藕排骨汤玉米莲藕排骨汤的做法 1. 排骨切块放入凉水锅中，水要一次添满，倒入一勺料酒，大火煮沸后，撇去血沫。因为我下班后买的是冷冻排骨，热水焯后还会有股肉腥，如果是新鲜的，只要放盐
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莲藕薏米排骨汤的做法
2025-12-13 07:42
莲藕薏米排骨汤是一种非常有营养价值的汤哦，下面和小编一起来学习下该汤的做法吧。莲藕薏米排骨汤最近介绍的汤水，像绿豆薏米莲子百合糖水、腐竹马蹄蚝豉汤等，皆有美白润肤的功效，因夏日炎炎，肌肤容易受损，所以不由格外喜欢这些汤水。今天要介绍的这道黑豆薏米莲藕排骨汤，不例外也有养颜之功，更兼健脾利湿之效。莲藕薏米排骨汤的材料：主料：排骨300克、莲藕50克、薏米20克。调料：香菜末、香油、盐。莲藕薏米排骨汤的做法 1、莲藕去皮，洗净，切厚片;薏米洗净。 2、排骨洗
liú lián ké pái gǔ tāng de zuò fǎ
榴莲壳排骨汤的做法
2025-12-04 18:31
榴莲壳煲鸡汤的功效我们已经讲过了，下面来八一八另外一道汤品榴莲壳排骨汤的做法。榴莲壳排骨汤的做法1、需要准备的材料榴莲壳硬壳中白色的瓤部位、适量的排骨、黄氏当归当归片等中药、各种葱花姜蒜等作料2、榴莲壳排骨汤的做法步骤第一步，小心地用刀子刮下白瓤部分最好切成丁状物。同时要将排骨切成块状。第二步，锅中放油，倒入花椒等大料。知道炒出香味为止，接着就倒入排骨进行翻炒。炒到八分熟。第三步，将两味中药、榴莲壳、加入清水用小火煮炖。诀窍1、很多朋友会担心有榴莲难闻的味道，实则不会有。只要有
luó hàn guǒ dōng guā bāo pái gǔ tāng
罗汉果冬瓜煲排骨汤
2025-12-04 08:52
罗汉果冬瓜煲排骨汤是主要以罗汉果煲成的汤，该汤的营养价值非常高，有条件的朋友可以多喝。罗汉果冬瓜煲排骨汤罗汉果冬瓜煲排骨汤的材料过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜;又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。罗汉果：13个冬瓜：400克排骨：500克胡萝卜：半根元肉：6粒姜：2片水：8碗34人份罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净;2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;4.
wú huā guǒ huā qí cān pái gǔ tāng zuò fǎ bù zhòu
无花果花旗参排骨汤做法步骤
2025-12-03 23:34
大家都知道无花果是种好吃的水果，但是大家无花果作为食材就可以做出美味的无花果花旗参排骨汤吗？下面我给大家介绍一下无花果的功效无花果味甘，性平，无毒；具有健脾，滋养，润肠的功效；主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃

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苹果^{píng guǒ}
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香菇^{xiāng gū}
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土豆^{tǔ dòu}
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葡萄汁^{pú táo zhī}
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淮山药^{huái shān yào}
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毛豆^{máo dòu}