茄子

chǎo qié zi rú hé zuò chǎo qié zi de jiā cháng zuò fǎ
炒茄子如何做炒茄子的家常做法
2026-06-05 10:45
炒茄子我想大家都不陌生吧，这道简单但却美味的菜系不知道笼络了多少吃货的心，今天就为那些还不会做这道菜的朋友们介绍一下这道菜的做法，赶紧收藏吧。炒茄子的营养价值哪些？1、炒茄子一定要选择水灵饱满的茄子才行，为了让茄子足够水分我们可以将茄子放到盐水中大概十分钟，注意千万不要放太多的盐，虽然一会炒的时候不再放盐了。2、趁着茄子放在盐水里泡着，我们可以先把青椒，红辣椒，还肉块处理了，全部切成丝状就可以了，其中肉丝最好是用盐淀粉还生抽腌制一会，为了可以入味。3、锅中倒入少量的色拉油看，然后用姜丝炝锅就行
chǎo qié zi zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
炒茄子做法步骤教程
2026-06-05 10:45
炒茄子是非常好吃的一道菜，那么做法有很多种，下面就给大家分享分享：炒茄子食材准备主料：茄子400克. 辅料:猪肉50克.调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。佐料：植物油30克炒茄子制作步骤1、茄子洗净切片，放入沸水中焯35分钟后,捞出备用。炒茄子2、锅内注油烧热，放入葱、蒜、姜末和肉丁，滴料酒.同炒片刻，3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。1炒茄子注意事项茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们
qié zi dùn tǔ dòu de cái liào hé zuò fǎ
茄子炖土豆的材料和做法
2026-06-05 10:45
茄子在生活中十分常见，每年夏天都是它大量上市的时候，说到茄子的吃法，很多人都不以为然，肯定会说茄子谁不会吃啊，但是茄子怎么做好吃，你知道吗？如果想了解，就看看小编的拿手做法茄子炖土豆吧，看过以后就会明白茄子怎么做好吃了。茄子炖土豆的材料和做法茄子炖土豆的用料茄子四百克、土豆两百五十克，豆角一百五十克，大蒜两头，粉条适量。茄子炖土豆的做法步骤1、把土豆去掉外皮，与茄子一起洗干净，然后再用刀切成滚刀块的样子，把豆角也洗干净，然后切成段备用。2、锅中放食用油，加热后放入土豆块的豆角希一起炒制，过一会
qié zi huā kě yǐ chī ma qié zi huā chī fǎ
茄子花可以吃吗茄子花吃法
2026-06-05 10:45
茄子是生活中大家都经常吃的一种菜品，但是对于它的生长大家熟悉吗？它也是一种开化植物，它结果前花朵是浅紫色的样子，而且散发出淡淡的香气。茄子花这么美丽放人，它可以食用吗？如果大家也有好奇心，就随我了解一下可以吃吗以及茄子花的吃法。茄子花可以吃吗茄子花是可以吃的，这种花有多种微量原素，气味芳香，人们食用以后可以吸收到多种对身体有益的成分，而且还可以起到避孕的功效，这种茄子花进入人体后，女性的孕酮分泌量就会减少，会让女性出现不孕，想要怀孕时可以再吃一些茄子就能把孕酮调节到正常的分泌量。茄子花吃法茄
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红烧茄子怎么做红烧茄子做法步骤
2026-06-05 10:45
餐桌上的茄子总是不逊于电视里的舌尖美味，茄子那么多种做法，小编最偏爱于红烧茄子，因为有种肥而不腻的口感，而且红烧茄子可以保持茄子的营养价值，又能满足口味。那么红烧茄子怎么做呢？红烧茄子怎么做红烧茄子的准备材料茄子，西红柿，柿子椒，酱油，绵白糖，盐，味精，葱、姜、新蒜。红烧茄子做法1、将准备好的茄子、西红柿、柿子椒都切成块状，方便下锅。将葱姜蒜切碎，向其中加入酱油等调料后用水搅拌均匀。2、往炒锅里面放油，不需要放置过多，适量就可以了，而因为茄子属于很吸油的蔬菜，所以要注意要用小火，热油。而且
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红烧茄子怎么做好吃红烧茄子家常做法
2026-06-05 10:35
红烧茄子怎么做才更加的美味，更加的好吃呢，今天就给大家说说几种红烧茄子做法：红烧茄子第一种做法材料长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量调味料酱油2勺、糖1勺、酒两勺做法1、将茄子竖切成4条，再横切成段，五花肉切成丝。2、将辣椒切片、蒜拍碎。3、把油加热，将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。4、锅内放入两勺油，先爆辣椒和蒜，再放入肉丝炒至变色，然后放入炸好的茄子，加酱油、糖、酒和少许调味后，出锅盛盘。红烧茄子第二种做法材料茄子2个、猪肉2两、葱1根配料油
ráng qié zi de zhì zuò gōng yì
瓤茄子的制作工艺
2026-06-05 10:35
瓤茄子不知道大家吃过没有啊，今天就给大家具体介绍介绍：制作工艺1. 茄子去皮，纵向切成34 厘米厚的片，用小刀划一道不漏的大些的口;2. 羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅;3. 调匀的肉馅抹入茄片口内;4. 将鸡蛋和面粉调成糊，将茄口封住;5. 将花生油倒入锅内烧热，并将包好肉馅封口的茄子片慢慢的下入油锅，用文火炸制，呈酱红色后捞出;6. 炸成酱红色后依次排放在扣碗内，上笼用温火蒸至熟烂;7. 蒸好后出笼扣入盘内即可食用;8. 或再浇些汤汁味道更佳。瓤茄子
ròu mò qié zi yíng yǎng jià zhí
肉末茄子营养价值
2026-06-05 10:35
肉末茄子是我们大家都非常喜欢吃的一道菜，那么肉末茄子具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看：肉末茄子营养价值茄子紫皮、长：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。猪肉肥瘦：猪肉含有
rǔ lào jiā bǐng zuò fǎ bù zhòu
乳酪h茄饼做法步骤
2026-06-05 10:35
乳酪h茄饼是我一次偶然机会在意大利蛋糕店看到的，于是就在网上看了具体做法，下面给大家分享分享：茄子乳酪h茄饼用料茄子一只马苏里拉100克洋葱半只培根100克番茄汁100克鸡蛋2个蒜末少许橄榄油一大匙盐胡椒罗勒叶适量乳酪h茄饼做法1.茄子去除涩味。茄子切片，撒盐，抹匀，将抹过盐的茄子放置在烤网上30分钟下面接烤盘，茄子里面会有水份析出，要是没有，就再撒点盐，过10分钟，要是还没有水份就进行下一步2.茄子去涩味的过程，我们可以来做下一步。培根切片，锅内放少许橄榄油，加入蒜末煸炒
ròu jiàng qié zi piàn yòng liào hé zuò fǎ
肉酱茄子片用料和做法
2026-06-05 10:35
烤肉酱茄子片那是多么的美味啊，而且做法也比较简单的哦，今天就给大家说说看看：茄子肉酱茄子片用料长茄子3根肉酱适量奶酪丝适量大蒜3瓣肉馅300克洋葱半个西红柿1个芹菜半根大蒜3、4瓣番茄酱100克盐少许白胡椒粉少许百里香少许做法1.材料有长茄子，洋葱，大蒜，肉馅，西红柿，芹菜，番茄酱，再准备一块奶酪，肉馅用牛肉馅猪肉馅都随意2.先来做肉酱，把西红柿，洋葱，芹菜，大蒜都切成细丁，锅中加入少许油，放入洋葱丁，大蒜丁，芹菜丁小火炒香，再加入肉馅拌炒均匀，放入番茄丁和番茄酱继续拌炒均匀，再加入盐，胡椒粉，
ròu duàn shāo qié zi zuò fǎ bù zhòu
肉段烧茄子做法步骤
2026-06-05 10:35
肉段烧茄子大家吃过没有，搭配米饭吃非常好吃的，今天就给大家说说做法：肉段烧茄子主料茄子、猪肉肉段烧茄子辅料辣椒青，尖肉段烧茄子原料茄子两根，尖椒两个、瘦肉切小块。肉段烧茄子调料食盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、淀粉适量、花椒粉适量、植物油适量、白糖适量肉段烧茄子的做法1、茄子2根，尖椒2个肉段烧茄子2、瘦肉切小块3、猪肉用料酒，盐，花椒粉喂上入味，泡半碗淀粉。据专业人士说泡过的淀粉炸的时候更爱起糊4、茄子切滚刀块5、肉段用水淀粉抓糊，锅里热油，油六分热的时候下肉段
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肉酱烤茄子用料和做法步骤
2026-06-05 10:35
肉酱烤茄子大家吃过没有啊，很美味的也非常爽口，那么今天给大家说说是如何做出来的吧：茄子肉酱烤茄子简介每次去路边的烧烤摊吃宵夜，烤茄子都是必点的，而且必须吃两个以上，一个不过瘾，但是茄子肉太少了，怎么吃都不过瘾，算了还是在家做吧，想怎么加料都行;茄子比较吸油，如果直接放入烤箱的话，要刷35次油，烤出来的茄子才会鲜美、多汁，当然油脂也不少，所以建议先将茄子放入微波炉转一下，茄子半熟后油脂的用量也就减少很多了，而且味道一样鲜美哦;肉酱的做法可以根据自己的喜好调整，作为浇料可以稍微口重
rú hé zhà qié zi shǎo xī yóu ràng qié zi shǎo xī yóu fāng fǎ
如何炸茄子少吸油让茄子少吸油方法
2026-06-05 10:35
如何炸茄子少吸油呢，那么今天就给大家说说具体的做法以及注意事项：食材明细紫皮茄子适量青红椒适量姜适量葱适量蒜适量郫县豆瓣酱适量油适量盐适量淀粉适量生抽适量老抽适量蚝油适量醋适量糖适量麻油适量水适量制作步骤1. 主料：紫皮茄子、青红椒、姜、蒜、葱配料：郫县豆瓣酱、油、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水 2. 茄子切成条，放入盐水中浸泡十分钟;再捞出沥干水分，撒一些干淀粉拌匀;用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油 3. 锅中
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肉末烧茄子做法
2026-06-05 10:35
今天给大家一起分享分享几种肉末烧茄子的做法，大家可以收藏起来哦食材准备主料：茄子紫皮、长300克辅料：九层塔15克猪肉肥瘦50克调料：大蒜5克盐3克白砂糖3克醋3克淀粉豌豆3克植物油20克制作方法1.1. 茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条;2. 锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出;3. 锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末炒香;4. 最后，放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。1制作方法2.1.茄子圆形、长形均可切成1厘米大小的片。
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肉末烧茄子材料和做法
2026-06-05 10:35
今天给大家说说肉末烧茄子的具体做法，很好吃哦，大家可以经常做做看看：肉末烧茄子材料:猪肉馅100g，长茄子3根，大蒜4瓣，大葱花1茶匙5g，酱油2汤匙30ml，盐1茶匙5g，绍酒1汤匙15ml，八角2枚，白砂糖4茶匙20g，油1汤匙15ml，香葱碎1茶匙肉末烧茄子做法:大蒜切片。茄子洗净切成滚刀块，再调入盐搅拌均匀腌制10分钟。中火烧热有特富龙涂层的不粘锅中的油，待烧至五成热时将茄子滚刀块放入煎至上色。特富龙涂层的不粘锅中留底油，烧热后将八角、大蒜片和大葱花放入爆香，
jiā cháng jiān qié zi de zuò fǎ bù zhòu
家常煎茄子的做法步骤
2026-06-05 10:35
今天闲着没事就给大家说说家常煎茄子的做法，大家好好收藏哦煎茄子原料：茄子2条、青红椒、大蒜、葱、盐、生抽、郫县豆瓣酱。家常煎茄子煎茄子做法：准备工作：将茄子洗净斜切成1.52CM的段，在两面分别划井字刀，刀切深至13处即可，将划好刀的茄子放在清水中浸泡可防变色，1、煎锅中倒入油不用放太多油，不是炸哟，七成热时放入茄片，中火煎至两面微黄时盛出;2、锅中放少许油，放入大蒜末、郫县豆瓣酱翻炒出味后放入青红椒炒半分钟;3、倒入煎好的茄子，撒入适量盐和生抽拌炒均匀;4、炒约1分
xiāng là ròu mò qié zi zuò fǎ bù zhòu
香辣肉末茄子做法步骤
2026-06-05 10:35
电饭锅版香辣肉末茄子很好吃的，下面就给大家说说具体做法：茄子香辣肉末茄子用料长茄子两条偏小肉末一两姜洋葱料酒五香粉椒粉黑胡椒粉酱油醋郫县豆瓣香辣肉末茄子做法1.给肉末加调料淹上，我放了五香粉、花椒粉、姜汁姜末、黑胡椒粉一点点2.茄子切段，撒上盐放一边腌上3.洋葱切碎，蒜切片4.电饭锅里放少许油，烧热，下步骤3中的配料5.煸炒出香味后下肉末翻炒6.肉末渐渐断生后加入适量酱油继续翻炒7.如果肉末偏肥这个过程会炼出油来，不用再加油，将肉末拨到一边，在剩余的油脂中加入适量郫县豆瓣8.先
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红烧茄子如何做？
2026-06-05 10:35
红烧茄子如何做才更加的美味更加的爽口呢，今天就给大家说说具体步骤：茄子红烧茄子简介前几天已经过了夏至，从这天开始，表示炎热将至，这时白昼最长，夜最短。晚上七点多天都未黑，感觉可以做好多的事情。灿烂这边的夏至，有吃面的习俗，可灿烂家的阳阳同学非要吃馅饼，我们家附近新开一家京都馅饼，一会发到同城探店去。早上六点起床，熬上小米粥，开锅后，转到最小火，便去买馅饼。街上人不太多，风吹过来有些凉爽。从家到饼店，有四个十字路口，灿烂发现一个问题，大多数的骑单车或者是电动车的人，都不遵守交通规
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肉末茄子材料和做法
2026-06-05 10:34
每天带饭不知道带什么好，今天老妈给我做了肉末茄子，那么就给给大家分享分享下做法吧：肉末茄子材料:长茄子，里脊肉，蛋清，盐，老干妈豆豉，油辣椒，黄酱，白糖，花椒，酱油，淀粉肉末茄子做法:1.长茄子洗净擦干，备用。里脊肉洗净，切小丁，加入少量蛋清和酱油腌制，备用。2.平底锅中倒入少量油，待油稍热，转动锅使油布满锅底，将擦净的长茄子整根码放好，盖上锅盖，调中火，加热5分钟左右听到滋滋响，将长茄子转一个方向，继续盖上锅盖加热。再过5分钟左右，开盖，长茄子在油和蒸汽的作用下变软。此时，用筷子将长茄子拨成细
shēng chī qié zi kě yǐ jiǎn féi ma
生吃茄子可以减肥吗
2026-06-05 10:34
生吃茄子真能减肥吗，其实不是，想要瘦身的美女们，一定要注意喽！生吃茄子真能减肥？生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，日前采访了有关专家，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。其实，茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟没有多大关系。因为吸油是靠膳食纤维来完成的，而温度并没有改变膳食纤维的理化性质。如果说烧茄子、炒茄子要放很多油，那么也可以吃蒸茄子，没有必要一定要吃生茄子。注意专家指出：最重要的是，吃生茄
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瓤茄子的制作材料和做法
2026-06-05 10:34
今天给大家说说瓤茄子的具体做法，很简单的哦几分钟就可以学会的。瓤茄子的制作材料：主料：茄子圆800克,羊肉肥瘦250克辅料：鸡蛋180克,小麦面粉30克调料：小葱10克,姜5克,酱油10克,花椒粉2克,花生油50克,香油10克,味精2克瓤茄子的特色：味道醇鲜，软嫩适口。教您瓤茄子怎么做1. 茄子去皮，纵向切成34 厘米厚的片，用小刀划一道不漏的大些的口;2. 羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅;3. 调匀的肉馅抹入茄片口内;4. 将鸡蛋和面粉调成糊，将
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烤茄子的用料和做法
2026-06-05 10:34
今天给大家推荐一款美食，就是烤茄子很好吃的哦，大家好好看看烤茄子简介今天给大家介绍的菜，烤茄子，但我们都知道茄子营养价值高且好吃，但使用普通的方法做会很费油，因为茄子特别爱吸油。这道烤茄子，却只用少量油，但味道相当的好吃。其实说起来是烤，但不会用到烤箱，而是用到家家都有的微波炉，非常方便。大家一起来试试吧。烤茄子用料茄子肉末姜蒜青红辣椒调料适量烤茄子做法1.在肉末中加入盐，姜，白胡椒，料酒，酱油等适量调料2.用筷子顺着一个方向搅拌均匀3.再加入适量小葱4.再将它们混合均匀5
fēng wèi qié zi zuò fǎ
风味茄子做法
2026-06-05 10:34
云南的风味茄子可以说是味道鲜美，口感润滑啊，那么今天就给大家说说具体做法：口味：香辣主料：茄子 600克辅料：红辣椒60克稻米15克调料：八角15克花椒15克茴香籽小茴香籽15克盐3克料酒5克制作工艺1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎，混匀，即成蒸米粉肉之米粉;2. 将茄子洗净，去蒂，切成0.5厘米厚，4至5厘米长的条，晒至七八成干;3. 辣椒洗净，晾干水气待用;4. 将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟;5. 放在干净的容器内，趁热拌上精盐，使盐吸收水蒸汽让茄干回潮，再洒上少许料酒
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生吃茄子能减肥吗？
2026-06-05 10:34
很多人会认为生吃茄子可以减肥，那么生吃茄子真的可以减肥吗许多市民生吃茄子来减肥现在很多市民间流传着一种养生理论，即生吃茄子可以减肥。其实，生吃茄子能减肥的说法几年前就已出现。记者搜索网络发现，2年前，网上就有帖子称，茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，维生素P的含量更高，而维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，最后，这段话也被引申成茄子能减肥。过量生吃茄子可能
qié zi zhòng zhí zāi péi jì shù
茄子种植栽培技术
2026-06-05 10:34
今天就给大家介绍介绍茄子种植栽培技术：1 优良品种的选择由于茄子育种起步较晚，目前北京地区尚缺乏保护地专用品种，种植面积最大的品种为北京七叶茄。其特点是中早熟、生长势较强，适合保护地和露地早熟栽培。其果实肉质致密，品质好，符合北京地区的消费习惯。该品种经北京市蔬菜研究中心提纯复壮后，植株株形整齐、紧凑，叶色深绿;果实紫黑发亮，商品性能很好。2 培育壮苗北京地区茄子育苗期间正值低温季节，一般要求在加温温室或日光温室铺地热线育籽苗，待长出2片真叶时分苗至日光温室中。 2.1 营养土的配制
bì fēng táng qié zi zuò fǎ
避风塘茄子做法
2026-06-05 10:34
今天给大家说说避风塘茄子的做法，希望大家会喜欢避风塘茄子原料：茄子、面粉、啤酒、盐、胡椒粉、大蒜、面包糠、油等。避风塘茄子避风塘茄子做法：1、把吐司切成小块，放搅拌机里打碎;2、取半碗面粉，倒入啤酒，搅拌成面糊，面糊里加入适量盐、少许胡椒粉，拌匀备用;3、茄子清洗干净，切成条;4、锅里加油烧热，将沾满面糊的茄子条下油锅炸，中火炸制炸到茄子变成金黄酥脆，捞出来控油;5、大蒜剥皮切碎成蒜粒，另起锅，锅里留很少量的油即可，将蒜粒放进锅里煸香;6、小火不停地翻炒，直到蒜粒变成金黄，加
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脆烧茄子方法步骤脆烧茄子做法
2026-06-05 10:33
今天给大家说一种东北菜，脆烧茄子，很好吃的哦，大家好好看看脆烧茄子简介在东北的辽阔地区,有些大众名菜是人尽皆知的,比如锅包肉、烧茄子、猪肉酸菜炖粉条等等。中学时曾和老爸一起去北京游玩，在饭店里当烧茄子端上来时我还以为是上错了菜，问了人家才知道北京的烧茄子就是这样做法，和我们这边的红烧茄子倒是很相似。比较而言，还是喜欢东北的烧茄子，趁着热气腾腾之时吃下去，焦香之下裹着茄子的清香，外脆里嫩、油而不腻，让人禁不住大快朵颐。无比地赞成民以食为天这句话，人类的老祖先真是太过英明。什么是人生无论怎样过
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炒茄子的营养价值
2026-06-05 10:33
炒茄子可能是人们吃的最常见的一种茄子的做法吧，今天就给大家说说炒茄子所含有的营养价值：炒茄子注意事项茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。营养价值富含营养茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，
yùn fù kě yǐ chī qié zi ma
孕妇可以吃茄子吗
2026-06-05 10:33
对于准妈妈们，是不是特别想知道哪些食物可以影响胎儿的发育，下面我给大家讲解一下茄子是不是影响呢？从营养学的角度分析茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质23克，脂肪01克，碳水化合物31克，钙22毫克，磷31毫克，铁04毫克，胡萝卜素004毫克，硫胺素003毫克，核黄素004毫克，尼克酸05毫克，抗坏血酸3毫克。此外，还含有维生素E。从药理学分析茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便
qié zi bāo de zuò fǎ jì qiǎo
茄子煲的做法技巧
2026-06-05 10:33
茄子煲怎么做呢，下面就给大家说说茄子煲的做法吧，很简单的哦茄子煲的做法1、先将茄子切成2厘米见方的粗条，浸泡到水里2、香菇切小米，小米椒切小圈，肉泥用少许水淀粉抓匀一下3、将茄子反复冲洗干净后放入碟子里进蒸锅蒸5分钟4、然后烧油下蒸过的茄子炸软后滤油放入砂煲里5、锅内留少许余油，下蒜茸辣酱炒出红油6、接着下姜丝、肉泥、香菇米一起翻炒，等材料都炒匀后加少许高汤调好盐味做成香辣汁一起淋到茄子上7、砂煲端上火，烧开后转中小火煲5分钟，淋蚝油、撒葱段、鸡精拌匀即可做法小技巧：1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸

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CC果蔬百科

1
无花果^{wú huā guǒ}
2
花菜^{huā cài}
3
甘蓝^{gān lán}
4
猕猴桃^{mí hóu táo}
5
莴笋^{wō sǔn}
6
莼菜^{chún cài}
7
芥蓝^{gài lán}
8
猴头菇^{hóu tóu gū}
9
火龙果^{huǒ lóng guǒ}
10
苦瓜^{kǔ guā}

热门标签

1
地黄^{dì huáng}
2
熟地^{shú dì}
3
熟地黄^{shú dì huáng}
4
葱白^{cōng bái}
5
薤白^{xiè bái}
6
降血糖^{jiàng xuè táng}
7
黑糯米^{hēi nuò mǐ}
8
血糯米^{xuè nuò mǐ}
9
米汤^{mǐ tāng}
10
黑米粥^{hēi mǐ zhōu}