鱼

bā pí yú de yíng yǎng jià zhí jí gōng xiào
扒皮鱼的营养价值及功效
2026-05-31 04:53
扒皮鱼是一种生活在太平洋中的水产鱼类，它在不同的地区有不同名字，像马面鱼和橡皮鱼等就都是人们对扒皮鱼的不同叫法，这种鱼产量特别高，肉质鲜嫩，在市场上比较常见，是人们最常吃的海产鱼类，但人们在吃这种鱼时对它营养价值了解不多，也不知道它有哪些功效，今天小编就为大家具体介绍一下。扒皮鱼的营养价值1、补钙壮骨扒皮鱼的鱼骨中含有大量的微量元素钙，平时人们把它收取以后会把它制成罐头供人类食用，能起到明显的补钙作用，可以促进骨骼发育，也能增加骨密度，平时经常食用对维持人类骨骼健康有很大的好处。2、缓解体虚平时
sān wén yú zěn me chī sān wén yú de zuò fǎ dà quán
三文鱼怎么吃三文鱼的做法大全
2026-05-31 04:53
三文鱼是西餐中最常见的肉类食材，它肉质鲜嫩味道鲜美，不过它多出现在西餐厅中，国内很我人对它的吃法并不了解，在面对鲜嫩的三文鱼肉时，也不知道它应该怎么吃，今天我就把它的做法大全写出来，让大家能对它的吃法有一个全面的了解。蒜香三文鱼1、制作蒜香三文鱼时需要准备三文鱼肉，200克料酒，食用盐和黑胡椒以及橄榄油各适量，除此以外，大蒜和水煮胡萝卜以及芥蓝也要适量准备一些。2、把准备好的三文鱼肉洗干净，加入料酒和食用盐以及黑胡椒，腌制半小时，把平锅加热，放入橄榄油，然后再放入腌好的三文鱼和几瓣大蒜，用中火慢
huáng huā cài bái zhǐ bāo yú tóu cái liào hé zuò fǎ
黄花菜白芷煲鱼头材料和做法
2026-05-31 04:52
黄花菜白芷煲鱼头是一款清热汤哦，食疗价值很高，大家动手做一下吧！黄花菜白芷煲鱼头介绍此汤不仅有疏风清热、宣通鼻窍的功效，且又为一道鲜美的鱼头汤，十分可口，实为味道与食疗皆俱的暮春时日靓汤。黄花菜白芷煲鱼头材料：黄花菜20克、白芷10克中药房有售、红枣15个、大鱼头12个、猪瘦肉50克、生姜4片。黄花菜白芷煲鱼头步骤黄花菜浸泡、挤干水再浸泡;白芷稍浸泡;红枣去核;大鱼头洗净，煎至微黄，溅入少许清水;猪瘦肉洗净切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升约8碗量，武火滚沸后改文火煲约1个小时，下盐
cháng chī sān wén yú de hǎo chù yǒu něi xiē
常吃三文鱼的好处有哪些
2026-05-31 04:52
三文鱼很多人都听说过，它是西餐的常用材料，肉质细嫩营养价值很高。最近这几年三文鱼在我们国内也变成了一种常见菜品，很多人都喜欢食用它。但是你们在吃三文鱼时，知道常吃三文鱼的好处是什么吗？三文鱼不但营养价值高，还具有不错的保健功效，接下来小编就具体告诉大家常吃三文鱼的好处有哪些。常吃三文鱼的好处有哪些1、常吃三文鱼能预防老年痴呆平时常吃三文鱼能预防人类老年痴呆的发生，它含有大量的不饱和脂肪酸，能清除人体内部的胆固醇，也能软化血管，提高脑细活性，可以避免脑供血不足，从而也就减少了老年痴呆的发生。2
suàn zi shāo huáng yú zěn me zuò
蒜子烧黄鱼怎么做
2026-05-31 04:51
蒜子烧黄鱼怎么做呢？下面就让小编来告诉您吧，希望大家能够喜欢哦。蒜子烧黄鱼蒜子烧黄鱼的材料小黄鱼1尾，蒜瓣50公克，水100P，酱油1大匙，蚝油12大匙，冰糖1小匙，米酒1大匙，葱段10公克，姜片10公克，米酒1大匙，盐少许蒜子烧黄鱼的做法 1.小黄鱼洗净后在鱼身上划三刀，加入腌料腌约15分钟备用。 2.热锅，放入3大匙沙拉油，放入蒜瓣炒至微焦，取出蒜瓣备用。 3.于作法2的锅中，再放入黄鱼以中小火煎至两面上色。 4.再放回作法2的蒜瓣，加入所
bà yú bù néng hé shén me yì qǐ chī bà yú de shí yòng jìn jì
鲅鱼不能和什么一起吃鲅鱼的食用禁忌
2026-05-30 17:49
鲅鱼是生活中最常见的水产鱼类之一，这种鱼的牙齿锋利而且性情凶猛，它生活在水的上层，是海洋中最容易被捕捞的一种鱼类，它肉质细嫩，营养丰富，养生功效极为出色，但在吃鲅鱼的时候一定要注意它的食用禁忌，要知道鲅鱼不能和什么一起吃。鲅鱼不能和什么一起吃1、鲅鱼在平时生活中不能和牛干搭配在一起吃，因为鲅鱼和牛肝是两种相克的食物，他们在一起吃会出现不良反应，容易加重，人类肠胃复杂会让人们出现消化不良，严重时还会出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不适症状，会对人体健康造成不良影响。2、鲅鱼还不能喝高草酸的食物搭配在一起
yōng yú hé lián yú de qū bié
鳙鱼和鲢鱼的区别
2026-05-30 17:49
鳙鱼和鲢鱼是生活中特别常见的淡水鱼类，而且这两种鱼的外观十分相似，有时人们会把它们当做同一种鱼类，其实用心了解就会发现鳙鱼和鲢鱼之间是有很多区别的，想知道它们的不同之处有哪些，可以参考下面对它们做的具体介绍。鳙鱼和鲢鱼的区别1、外观区别鳙鱼和鲢鱼在外观上是有明显区别的，前者的背部和两侧多呈灰黑色，而且他的腹部是灰白色的，并带有黑色的花斑，而鲢鱼体表颜色多为银白色，它的鱼鳍是灰白色的，鳙鱼的头比鲢鱼要大很多，这种鱼的鱼头可以占到身体的三分之一。2、食性区别鳙鱼和鲢鱼在食性上也有明显不同，前者以
zhāng yú zhōu de gōng xiào hé zuò yòng
章鱼粥的功效和作用
2026-05-30 17:49
章鱼Octopus属于软体动物，有8根长爪，肚白色，椭圆行，章鱼是头足纲动物的一种，它长着八条带吸盘的臂腕，这既是捕食的工具，也是流动时的辅助用具;章鱼有着惊人的伪装技巧，它具备一整套包括改变姿态、皮肤结构及色彩功能的机制，以达到隐身自保的目的;
hán shì bào yú dòu fǔ zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
韩式鲍鱼豆腐粥的材料和做法步骤
2026-05-30 17:48
韩国便有了用大米搭配鲍鱼做的各式美食，今天我们就是要推荐其中较为出名的一种，韩式鲍鱼,豆腐,粥,，下面就来看看韩式鲍鱼豆腐粥的做法。,二、韩式鲍鱼豆腐粥的做法,。第七步：粥熟热后放入鲍鱼片和芹菜丁，豆腐丁大火烧开即可
shàn yú zhōu
鳝鱼粥
2026-05-30 17:48
头粗尾细，体表有一层光滑的粘膜保护去，无鳞，色泽黄褐色，体则有不规则的暗黑斑点，各鳍不发达基本消失，全身只有一根,三棱,刺，肉嫩味美。旧时把走江湖的人通称为卖大力丸的，其实古医书本经逢原上还真有大力丸的配方其中一味主药就是鳝鱼
yú xiāng qié zi zěn me zuò yú xiāng qié zi zuò fǎ bù zhòu
鱼香茄子怎么做鱼香茄子做法步骤
2026-05-30 17:47
做素的鱼香茄子只需要一点点香醋，就能激发出茄子的风味来了，还有一定要用四川,辣椒酱,风味才能凸显。松茸素鳕鱼卷用松茸粒拌素鳕鱼浆包裹扎起，以香料和调味料腌渍过，最后放入烤箱中烘烤，佐素鱼香茄子食用，适合任何场合的宴会菜肴
wū yú zhōu de gōng xiào
乌鱼粥的功效
2026-05-30 17:47
适用于身体虚弱，低蛋,白血,症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血;黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法
yíng yǎng jì yú yáo zhù zhōu
营养鲫鱼瑶柱粥
2026-05-30 17:46
待鱼汤呈奶白，把,鲫鱼汤,倒入瑶柱粥一起滚;,410分种左右加薄荷，香菜，少许盐，关火，一道美味可口的早餐就完成了,营养鲫鱼瑶柱粥的适宜人群,1适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;
shēn hǎi yú yóu zěn me chī shēn hǎi yú yóu de zhèng què chī fǎ
深海鱼油怎么吃深海鱼油的正确吃法
2026-05-30 17:45
深海鱼油是市场上特别热销的保健品，它既能为人体补充丰富维生素，也能让人体吸收一些epa和dha，对维持人类大脑健康有很大好处，经常服用还能预防血栓和脑溢血，能提高人体健康水平，但对深海鱼油的吃法还有些人不了解，不知道它怎样吃才能发挥好的养生功效，今天我就做这方面的介绍，能让大家对深海鱼油的正确吃法多一些了解。深海鱼油怎么吃1、深海鱼油可以直接吃，特别是那些晶体醇加工以后的软胶囊，可以在需要的时候直接用温水送服，服用量可以咨询专业医生，也可以按深海鱼油外包装上标出的正确使用量去服用，切记不能过量
mǐn yú jiāo de gōng xiào yǔ zuò yòng mǐn yú jiāo zěn me chī xiào guǒ zuì hǎo
鳘鱼胶的功效与作用鳘鱼胶怎么吃效果最好
2026-05-30 17:45
鳘鱼胶是鳘鱼体内的鱼鳔，是人们把它取出以后经过清洗和晾晒加工以后得到的一种滋补品，它能美容养颜，也能延缓衰老，而且能防病抗病，今天为大家介绍的就是鳘鱼胶的功效与作用，能让大家对它有更全面的了解，同时也会让大家知道鳘鱼胶怎么吃效果最好。鳘鱼胶的功效与作用1、提高消化功能鳘鱼胶能调理肠胃，提高肠胃消化功能，它不但能加快肠胃蠕动，还能促进人体内消化液分泌对人类经常出现的食欲不振和消化不良，已经食少腹胀等症都有特别好的预防与缓解作用。2、营养脑神经人们吃鳘鱼胶可以营养脑神经，提高人类大脑功能，它不但能
huáng yā jiào yú de gōng xiào yǔ zuò yòng
黄鸭叫鱼的功效与作用
2026-05-30 17:44
黄鸭叫鱼是一种主要出场在中国湖南地区的特产鱼类，因为这种鱼会在水中发出类似于鸭子的叫声，而且体表多为黄色而得名，其实他在很多地区也叫黄骨鱼，是一种肉质细嫩营养丰富的水产鱼类，可以炖汤也可以炸着吃，能为人体补充营养也能保健身体预防疾病。黄鸭叫鱼的功效与作用1、滋补身体黄鸭叫鱼是一种肉质细嫩，营养丰富的水产鱼类，这种鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有多种人体正常代谢是必须的微量元素，人们在使用这种鱼以后能滋补强壮身体也能缓解体虚，并能让人体自身抗病抗衰老能力明显提高。2、利水消肿黄鸭叫鱼不
bā shā yú jìn zhǐ de yuán yīn bā shā yú bú shì hé rén lèi shí yòng
巴沙鱼禁止的原因巴沙鱼不适合人类食用
2026-05-30 17:43
巴沙鱼是生活中特别常见的水产鱼类，也是很多人最喜欢吃的一种鱼，最近很多人却听说巴沙鱼存在食用危险，已经被禁止食用，那么巴沙鱼被禁止食用的原因是什么呢？在日常生活中，巴沙鱼不适合哪些人吃呢？接下来我就做这方面的介绍，能让大家对巴沙鱼多一些了解。巴沙鱼禁止的原因1、巴沙鱼被禁止食用的原因是在于新鲜巴沙鱼体内含有大量的寄生虫，人们吃了这种鱼以后，会让身体内出现大量寄生虫，容易危害身体健康，身体消瘦和腹痛腹泻等多种不良症状，但巴沙鱼在经过高温烹煮以后，寄生虫会失去活性，那时再吃就比较安全，大家还是可以
yóu yú tǒng gǔ xián zhōu
鱿鱼筒骨咸粥
2026-05-30 17:42
鱿鱼营养价值很高，富含人体必需的多种,氨基酸,，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品，其营养价值毫不逊色于,牛肉,和金枪鱼，热量亦低，对怕胖的人来说，,吃鱿鱼,是一种好的选择
guì yú zěn me zuò hǎo chī guì yú de zuò fǎ dà quán
桂鱼怎么做好吃桂鱼的做法大全
2026-05-30 17:42
桂鱼是生活中比较常见的一种水产鱼类，它肉质细嫩，营养丰富，能滋补强壮身体，但桂鱼在烹调时也有一定的方法和技巧，如果烹调方法不对，会影响桂鱼做好以后的口感，那么桂鱼怎么做才好吃呢？想知道答案可以看看下面对桂鱼做法大全的介绍。桂鱼怎么做好吃1、桂鱼清蒸最好吃，在做清蒸桂鱼的时候，要准备一条新鲜的桂鱼和适量的干红辣椒，还要准备葱，姜，料酒蒸鱼豉油，食用盐和植物油等多种配料。要把准备好的新鲜桂鱼宰杀去掉内脏和体表的鱼鳞，再用清水洗净晾干它表面的水分。2、取适量料酒和食用盐均匀涂抹在桂鱼的表面腌制15
yú ní qīng cài fān qié zhōu
鱼泥青菜番茄粥
2026-05-30 17:41
在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜,水果,，就能避免胆固醇过多。,鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题，家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。然而，有研究表明，鱼松中氟化物含量比较高
shī mù yú zhōu
虱目鱼粥
2026-05-30 17:39
相信大家在平时经常可以喝到虱目鱼粥吧，下面就让小编来给您介绍一下该粥的做法。虱目鱼粥虱目鱼粥，是地道的台南小吃。因為台南正是产虱虱目鱼粥目魚的地方。而虱目魚营养价值高，能做各種料理，蒸、煮、炒、炸、烤都行，每一种吃法都有它独特的味道。由于虱目鱼肚很肥，所以一般都是拿来熬粥或是干煎。干煎虱目鱼肚加上柠檬汁中和其油腻，变得清爽香脆，是下饭、喝酒的好食物虱目鱼粥的做法1 虱目鱼取下鱼背肉厚部位，剔除鱼刺，切片备用;姜切丝，葱切成葱花。2 白饭放锅内，加入1料煮开，改小火，放入虱目鱼片
bào yú xiǎo mài zhōu de gōng xiào yǒu něi xiē
鲍鱼小麦粥的功效有哪些
2026-05-30 17:38
鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用;鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大,便秘,结等疾患;本草拾遗中提到小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力小麦营养价值很高，所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处
yuè nán bā shā yú de wēi hài
越南巴沙鱼的危害
2026-05-30 17:38
越南巴沙鱼在国内水产市场上十分热销，它是一种经冷冻加工的水产鱼类，据说人们吃了越南巴沙鱼湖也能吸收丰富营养，而且能被它的鲜嫩滋味所吸引，不过也有些人听说越南巴沙鱼对身体有害不适合人们吃，那么越南巴沙鱼到底有哪些危害呢？接下来我就带大家一起去寻找答案。越南巴沙鱼的危害1、有药物残留越南巴沙鱼在捕捞以后，为了延长保质期和方便运输，会对它进行速冻处理，而且在处理的时候会加入一些药物，人们在吃了这样的巴沙鱼后，会让药物残留在体内，容易让身体多器官功能受损，也会危害人体健康，会让人体出现多种不良反应。2、
nǚ rén chī yú yóu de hǎo chù yǔ huài chù
女人吃鱼油的好处与坏处
2026-05-30 17:37
生活中有些女人喜欢吃鱼油来保健身体，据说吃鱼油以后能滋养肌肤，而且能延缓身体衰老速度，那么女人吃鱼油到底有哪些好处呢？女人在长期吃鱼油以后会不会对身体产生坏处呢？接下来我会做这方面的介绍，喜欢吃鱼油的女人可以重点了解一下。女人吃鱼油的好处1、调节情绪女人在日常生活中经常会出现焦虑，抑郁，烦躁不安等不良情绪，如果能让女人多吃一些鱼油就能吸收丰富脂肪酸，而脂肪酸中含有的dha又能直接作用于女人的大脑，它能提高神经细胞活性，而且能让女性出现的负面情绪明显好转。2、促进胎儿发育女人在日常生活中多吃一些余
xiān měi dài yú zhōu
鲜美带鱼粥
2026-05-30 17:36
放入姜、适量盐、少许料酒、,胡椒粉,。,生活小常识,按带鱼生产方式不同，分为钩带、网带、毛刀。钩带是用钓钓捕捞的带鱼，体形完整，鱼体坚硬不弯，体大鲜肥，是带鱼中质量最好的。剌多肉少，质量最差。如果体颜色发黄，无光泽，有粘液，或肉色发红，鳃黑，破肚者为劣质带鱼，不宜食用
bā shā yú zhǔ shú hòu shì shén me yàng zi bā shā yú shì chī lā jī zhǎng dà de ma
巴沙鱼煮熟后是什么样子巴沙鱼是吃垃圾长大的吗
2026-05-30 17:34
国内市场上出售的巴沙鱼是，一种肉质鲜嫩的水产食材，但它多以冷冻的形式存在，在使用以前需要对它进行必要的解冻处理，解冻后的巴沙鱼肉质较软，那么他煮熟以后会是什么样子的呢？接下来我会为大家介绍这个问题，同时也会让大家知道巴沙鱼是不是吃垃圾长大的。巴沙鱼煮熟后是什么样子1、巴沙鱼煮熟以后都是浅粉色，而且有淡淡的花纹，没有浓郁的鱼腥味，肉质细嫩，他做好以后可以直接吃，也可以搭配适量的料汁一起蘸着吃，其实巴沙鱼不但适合煮着吃，还可以煎熟以后再吃更可以烤着吃，那样也能让人们品尝到它的鲜嫩滋味。2、巴沙鱼煮
jì yú nuò mǐ zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
鲫鱼糯米粥的材料和做法步骤
2026-05-30 17:34
鲫鱼有丰富的蛋白物质，低脂肪同时可以补充人体很多有益成分。青笋是高纤维素的食物，吃后有利于帮助身体改善消化，这个鲫鱼糯米粥有助于解决消化不好，改善肠胃不适喝便秘问题，下面来看看鲫鱼糯米粥的做法。鲫鱼糯米粥的做法一、鲫鱼糯米粥的原料鲫鱼糯米粥用到一百克糯米，鲫鱼肉一百克，青笋一百克，葱，料酒，姜，盐，香菜，淀粉，香油少量。二、鲫鱼糯米粥的做法第一步：将鲫鱼肉中的刺再次剔除掉后，将鱼切成薄片，之后在斜面切丝。第二步：青笋洗干净后用刨子刨成丝后待用。第三步：将鱼肉切丝后放入碗中，加入料酒，姜末，淀粉充
bào yú zhōu
鲍鱼粥
2026-05-30 17:33
鲍鱼粥,鲍鱼粥的材料,鲍鱼12个，,姜,片3片，葱2支，,鸡肉,4两，,金针菇,2两，,香菇,1朵，,芹菜,2支，米12杯，水4杯，盐14大匙，柴鱼,味精,2小匙，白,胡椒,粉2小匙，,香油,2小匙,鲍鱼粥的做法,1.将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天后可置于冷藏，再加入材料2同煮，沸腾后改小火熬煮约23小时，待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天，最后取出鲍鱼切薄片备用
yú piàn zhōu
鱼片粥
2026-05-30 17:33
相信大家在日常中有经常喝鱼片粥吧，因为该粥的营养很丰富做起来又简单，所以深受大家的喜爱。鱼片粥材料鱼片，生粉，盐，蛋清，姜丝，葱花，大骨汤鱼片粥的做法1.将稀饭煮好。2.鱼片用生粉，盐，蛋清抓捏均匀。3.姜切丝，倒入鱼片，倒入姜丝。如果有大骨汤可加些，效果更好。4.大火见滚，关小火，稍炖一会。5.再调味，放入葱花即可。熬鱼片粥的一些注意事项炒鱼片最好选用鲜鱼，并将切好的鱼片用适量的盐、蛋清、淀粉拌匀，放置一会儿。炒制前鱼片还要入油锅滑一下，当油温三四成熟时，放入鱼片，待其颜色泛白，能轻轻浮起
nǚ rén cháng hē jì yú tāng de hǎo chù
女人常喝鲫鱼汤的好处
2026-05-30 17:33
但是最适合女人喝的一种养生汤，据说女人喝鲫鱼汤以后，不但能为身体补充丰富营养，还能缓解身体虚弱，并能提高身体多器官功能，那么女人常喝鲫鱼汤的好处有哪些呢？想具体了解可以和我一起去看看。女人常喝鲫鱼汤的好处1、增强抗病能力女人经常喝鲫鱼汤，能吸收丰富的蛋白质，还能吸收多种矿物质和微量元素以及氨基酸这些营养被人体吸收后，能增强女人身体的免疫功能，并能提高身体免疫力，而且能促进身体内抗体产生，能让女人身体素质明显增强。2、缓解体虚子不强让身体缓解体虚，也是女人常喝鲫鱼汤的重要功效，因为女人在日常生活

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CC果蔬百科

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西瓜^{xī guā}
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菠萝^{bō luó}
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豇豆^{jiāng dòu}
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保质期^{bǎo zhì qī}
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白果^{bái guǒ}
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香椿^{xiāng chūn}
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白菜^{bái cài}
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红茶^{hóng chá}
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蒜苗^{suàn miáo}
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柿子^{shì zi}

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佛手瓜^{fó shǒu guā}
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干猴头菇^{gàn hóu tóu gū}
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圣女果^{shèng nǚ guǒ}
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大头菜^{dà tóu cài}
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青木瓜^{qīng mù guā}
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蜂王浆^{fēng wáng jiāng}
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鹅蛋^{é dàn}
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吃鹅蛋^{chī é dàn}
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柠檬片^{níng méng piàn}
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鱼胶的功效^{yú jiāo de gōng xiào}