玉米-第14页-CC果蔬百科

hē yù mǐ zhī de hǎo chù yǒu něi xiē
喝玉米汁的好处有哪些
2025-12-13 16:47
随着玉米在我国的大量种植以及各类不同口感的杂交玉米的出产，玉米的吃法也就越来越多了，其中以玉米汁这类将玉米榨成汁类饮品的食用方法是非常流行的，这类吃法口感极好且老少皆宜，那么小编就来为大家讲讲关于喝玉米汁的好处有哪些这个问题吧！喝玉米汁的好处有哪些1.喝玉米汁有着很好的美白效果。玉米汁中富含维生素E、钾、磷等微量元素，这些元素对于皮肤皱纹的延缓、肤色等都有很好的改良效用。2.喝玉米汁还能延缓衰老。同样是因为玉米汁中各类微量元素都有，对于人体所需的营养物质能够很好的补充，这样也就有着很好的延缓衰
yù mǐ yóu de gōng xiào yǔ zuò yòng
玉米油的功效与作用
2025-12-13 16:38
玉米油，想必大家并不是那么的熟悉了，玉米油顾名思义就是玉米炼出的油，那么小编就来为大家讲讲玉米油的功效与功效吧，玉米油是通过对玉米胚芽进行提炼得来的植物油，由于玉米胚芽脂肪本身不含胆固醇，所以它的主要功效与作用为减缓血管软化作用以及对动脉硬化和糖尿病都有着防治效果。玉米油的功效与作用1.防治动脉硬化的效果。玉米油中富含维生素e，长期食用能够有降低血液胆固醇的效果，从而达到防治动脉硬化的效果。2.有着增强体力和耐力的效用。玉米油中的天然维生素e成分，常常食用的话是能够增强人的体力和耐力的。3.
nuò yù mǐ de gōng xiào yǔ zuò yòng
糯玉米的功效与作用
2025-12-13 16:33
糯玉米是玉米的一个特色品种，也叫粘玉米或者是甜玉米，其味道比普通玉米更香更甜，而且营养和功效也比普通玉米出色一些，人们平时吃的煮玉米就以糯玉米居多。说了这么多，糯玉米的功效与作用到底有哪些呢？糯玉米的功效与作用1、糯玉米可以为人体提供充足的营养糯玉米中的营养成分有很多种，其中对身体最有利的就是钙和谷胱甘肽以及硒和不饱合脂肪酸等，这些都是人体最容易吸收也最需要的营养成分。另外糯玉米中的核黄酸和胡萝卜素的含量也很高，可以起到预防多种疾疾的功效。2、糯玉米有降血压的作用糯玉米中钙的含量特别高，每一百
yù mǐ xū zhǔ shuǐ de gōng xiào
玉米须煮水的功效
2025-12-13 16:27
玉米的果实从生长开始在顶部就有一些须状物存在，人们把这种须状物叫做玉米须。许多人在煮玉米时习惯把这些玉米须清理掉，去不知道这种玉米须是一种功效出色的保健品。玉米须煮水的功效有很多种，可以治疗人体多方面的疾病呢，如果有兴趣可以随我去具体了解一下玉米须煮水的功效有哪些。玉米须煮水的功效1、玉米须中含有大量的酸性成分与糖类和无机盐，人们喝了用它煮制的水以后可以增加胆汁的分泌量，起到保护肝胆的作用。另外玉米须煮成的水还可以控制人体中蛋白质的流失，能起到保证身体营养供给的作用。2、玉米须煮制的水可以降低
yù mǐ miàn zhōu de zuò fǎ
玉米面粥的做法
2025-12-13 16:26
玉米具有降血压和血脂的作用，而且还能防止动脉硬化的出现，是人们理想的养生食才，把它加工成玉米面煮粥喝，是食用玉米的方便吃法。玉米面粥老幼皆宜，而且营养丰富，玉米面粥的做法很简单，如果有不会的可以和小编学习一下。玉米面粥的做法玉米面粥所需要的材料玉米面三勺清水半锅黄豆粉少量玉米面粥的具体做法1、把清水倒入锅中，然后开火加热，直到锅中水沸腾，然后把火力调成中火。2、取一个碗玉米面和黄豆粉一起加入，然后加入适量的清水，用筷子调成糊状，用勺子从锅的沸水中取一勺倒入玉米面糊中。3、让热水在玉米面湖
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玉米须能降血糖吗
2025-12-13 16:13
玉米大家肯定都吃，而对于玉米须的作用相信大家就不一定都有所了解了，玉米须是一种非常好的降血糖药材，对于广大的血糖高、血脂高以及糖尿病患者来说，可以利用玉米须来很好的降血糖，这样既能变废为宝，也为大家的身体带来调养。现在小编就来为大家讲讲玉米须的主要玉米须的降血糖功效以及其其他功用。玉米须能降血糖吗1.玉米须能够降低血糖玉米须中含有皂甙，这是一种用来降低血糖的很重要的成分，并且玉米须中还有铬，铬组成糖耐量因子，对于胰岛素的功能也有加强的效果，所以，玉米须的降血糖功效是很好的。2.玉米须还有利尿作
yù mǐ zhōu de zuò fǎ bù zhòu
玉米粥的做法步骤
2025-12-13 16:11
看到玉米粥这个名字时，大多数人想到的都是那种用玉米面制成的稀粥，大家这样想虽然没有错，但是小编今天带给大家的玉米粥却不是这样制成的，是直接用新鲜玉米制作而成，其味道和营养比玉米面粥更为出色，下面是玉米粥的做法步骤喜欢美食的人学着做一下。玉米粥的做法步骤1、小编介绍的这种玉米粥食材十分简单，只需要一个新鲜的甜玉米就可以，另外还要准备好料理机。2、把甜玉米用清水洗一下，然后把上面的玉米粒全部弄下来，并且放入到料理机中。3、向料理机中加入一些清水，然后打开开关，把玉米粒和清水打成浓香的玉米浆，然后关
yù mǐ lì de zuò fǎ dà quán
玉米粒的做法大全
2025-12-13 16:10
玉米粒是指新鲜玉米上的取来的玉米或者是用保鲜技术保存起的玉米粒罐头，它们是近几年餐桌上的热六食材，热爱美食的我，对玉米粒这种食材也情有独钟，在经常制作和食用的过程中对玉米粒的做法大全进行了总结，现在就在这里为向大家露两手。玉米粒的做法大全芦荟玉米粒做法1、芦荟玉米粒不但味道，更可以通便和减肥，它的食材有甜玉米粒两百五十克和芦荟肉与胡萝卜各十克，然后再准备十克的豌豆以及油盐等调味品。2、把玉米粒在清水中冲洗，然后再放入到沸水中焯一下，然后捞出自然晾凉。另外把准备好的胡萝卜和芦荟全部切成与玉米粒大
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松仁玉米如何做松仁玉米的做法大全
2025-12-13 16:09
松仁玉米大家喜欢吃吗？知道它是怎么做的吗？如果你也想自己在家中制作这道外观诱人，口感香甜松脆，并且营养丰富的菜品，可以看看小编对松仁玉米做法大全的介绍，相信大家看过之后，就能在家中轻松制作了。松仁玉米的做法大全1、制作松仁玉米，最主要的食材就是两百五十克新鲜玉米粒和二十克松子。另外辅助材料有黄瓜和红椒，另外盐和糖与油也要备用。2、把新鲜的玉米粒洗净，然后用开水焯一下，如果是从玉料棒上直接取下的鲜玉米，需要在水中煮熟后备用。3、把准备好的松仁放在锅中，用小火慢慢的炒熟，然后取出来备用。再把黄瓜和
yù mǐ pái gǔ tāng zěn me zuò
玉米排骨汤怎么做
2025-12-13 16:08
大家喝过玉米排骨汤吗？喜欢它的诱人昧道吗？其实玉米排骨汤除了味道诱人之外，还有良好的养生作用，能在为人体提供营养的同时，防止多种疾病的好生。只是你知道玉米排骨汤怎么做吗？如果不知道就让小编教你几招吧。玉米排骨汤怎么做养生玉米排骨汤的做法1、养生玉米排骨汤在制作时除了排骨和玉米之外，还要准备一些红枣、枸杞和参片生片等养生食材，另外再准备一些生姜和香菜的盐等调味品。2、把准备好的排骨切成块状，然后去血用清水洗净，放在锅中加热，在烧开以后把排骨捞出来，剩下的血水倒掉。3、在汤锅中放入充足的水，然后把
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玉米须的作用和副作用
2025-12-13 16:07
玉米十分常见，在它没有收获时，玉米棒顶部都有一些线状物存在，这种物质就是玉米须，玉米须可以食用，是一种功效出色的保健品，只是人们在食用不当时也会有一些副作用出现，下面是对玉米须作用和副作用的详细介绍，有需要的人可以了解一下。玉米须的作用和副作用玉米须的作用1、玉米须有利尿的作用，对于肾炎有体浮肿等病着也有治疗的功效，具体食用方法就是把五十克玉米须煎制成水，然后饮用。每天一次，连用七天。2、玉米须的利胆功效也很出色，对于人类的脂肪肝和糖尿病等疾病都有治疗的功效，在食用时，可以把玉米须搭配着郁金和
chī yù mǐ huì fā pàng ma
吃玉米会发胖吗
2025-12-13 16:06
在现在的生活中，肥胖是人们都十分恐惧事情，于是在食用一些食物之前总是会先想到这种食物吃过以后会不会发胖的问题，这不前段时间就一直有朋友在问吃玉米会发胖吗的问题。玉米是一种粗粮，大家可以放心食用，吃多少玉米也是不会发胖的，如果小编这种说法不能让大家信服，大家也可以看看吃玉米会发胖吗的具体答案。吃玉米会发胖吗1、玉米是一种粗粮，它里面含有大量的膳食纤维和粗纤维，人们食用之后能有一种饱和感，从而减少对食物的摄入量，这是人们吃玉米不会发胖的一个原因。2、玉米中的营养成分对人类的高血压和冠心病等都有很好
yù mǐ zhī de zuò fǎ hé gōng xiào
玉米汁的做法和功效
2025-12-13 16:04
玉米是生活中常见的粗粮之一，人们在生活中经常食用，但是玉米汁却是近几年新兴的一种饮品，可以说是玉米的一种最新食用方法。由于玉米汁出现时间较短，人们对它了解不多，小编专门对它做了具体的介绍，可以告诉大家玉米汁的做法和功效有哪些。玉米汁的做法和功效玉米汁的做法1、制用玉米汁时需要选择新鲜而且颗粒饱满的新鲜玉米，然后把它的外皮去掉，连用玉米须也清理下去，再用清水洗净。2、把冼净的玉米棒放在沸水中煮制五分钟左右的时间，这时就可以把里面的氧化酶去除掉了，同时也利于玉米颜色的保持。3、把煮好的玉米棒子取中
pái gǔ yù mǐ tāng de zuò fǎ
排骨玉米汤的做法
2025-12-13 16:03
玉米与排骨都是生活中的常见食材，而且把它们放在一起制成的排骨玉米汤还具有补气血和补钙等多种功效，是各大餐厅菜单上的常见菜品。其实排骨玉米汤的做法并不难，大家在家中就可以制作。如果想试试可以先看看下面排骨玉米汤的做法介绍。排骨玉米汤的做法1、排骨玉米汤所需要的食材有排骨两百五十克、胡萝卜一根和玉米两个。然后再准备一块生姜和少量的盐与料酒和鸡精。2、把排骨先用清水洗一下，然后再放到沸水中焯一下，在焯排骨的水中加入一点盐和料酒最好再放两片姜。这样利于排骨腥味的去除。3、把胡萝卜和玉米都洗净，然后切成
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煮玉米需要多长时间玉米煮多久能熟
2025-12-13 16:02
收获之后的新鲜玉米直接煮食是生活中对玉米最常见的食用方法这一，只是你知道煮玉米需要多长时间吗？如果不了解就让小编来告诉你玉米煮多久能熟吧。煮玉米需要多长时间玉米煮多久能熟1、大家在煮玉米时，如果想吃到口感较嫩的玉米，可以把玉米在开锅以后煮制十五分钟，这时玉米已经熟了，而且香甜的味道正浓，味道也比较好，但是如果玉米本身就比较老了，就应该适当延长煮制的时间了。2、玉米煮制多长时间能熟，其本上在沸水中煮十五分钟玉米就能熟，但是嫩玉米和老玉米的口味是各不相同的，大家可以根据自己的味道去决定煮玉米的具
yù mǐ miàn fā gāo de zuò fǎ
玉米面发糕的做法
2025-12-13 16:01
你吃过松软诱人的发糕吗？知道它是用什么做成的吗？其实发糕是用玉米面制成的一种特色食品，它不但口感诱人，更可以为人体提供多种营养成份，是促进身体健康的重要食品之一。只是大多数人吃的发糕都是买回来的，他们根本不会做。其实玉米面发糕的做法很简单，每个人在家中都能制作出来，不会的可以和小编学习一下。玉米面发糕的做法1、制作玉米面发糕时需要准备三百克黄玉米面和十克酵母，另外还要准备一百五十克白糖和三克的苏打粉。2、把玉米面放入到面盆中，再把酵母用温水化开，然后倒入到面盆中的玉米面中，搅拌均匀，用玉米面和
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玉米粒的做法大全玉米粒如何做好吃
2025-12-13 15:32
玉米是人们生活最常食用的粗粮，平时多把玉料晒干以后加工成玉米面然后食用。后来随着保鲜技术的提高，新鲜玉米料也成了人们餐桌上的常见菜品。玉米粒的吃法有很多，既可以炒食，也可以做汤，下面是玉米粒的做法大全，它不但会告诉大家玉米粒的做法，同时还会让大家了解玉米粒如何做好吃。玉米粒的做法大全玉米粒如何做好吃玉粒炒青椒好吃1、制作玉米粒炒青椒之前需要准备新鲜玉米粒三百五十克和一个青椒，另外油、盐以及味精等调味料也要备好。2、把青椒从中间切开，去除里面的籽，然后洗净，用刀把青椒切成与玉米粒差不多大的小丁
yù mǐ xū de gōng xiào yǔ zuò yòng jí shí yòng fāng fǎ
玉米须的功效与作用及食用方法
2025-12-13 13:04
玉米在农村中是十分常见的一种粮食作物，平时人们对存在于玉米果实上的须，一点也不重视，在这里小编告诉大家，其实那种玉米须还是一种重要的中药材呢，具多种功效与作用，对于这种说法你要是存在怀疑态度，那么就看看下面对玉米须的功效与作用及食用方法的介绍吧。玉米须的功效与作用及食用方法玉米须的功效与作用1、玉米须降压作用玉米须对人类的中枢神经很好压制作用，而它还能控制人体中肾上腺激素的产生，从而起到保证人体血压正常的作用。2、玉米须利胆的作用玉米须对人体肝胆很好的保护作用，它进入人体之后可以加速胆汁的分泌
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玉米糊的做法和营养价值
2025-12-13 11:19
玉米糊是一种营养非常丰富的食物，如果家里小孩或是老人，那可以经常煮来吃哦，对于身体健康是非常帮助的，今天小编就来跟大家介绍一下，玉米糊的做法与营养价值，让大家都清楚明白，大家要好好看看哦，在日后的生活中这些知识对我们是非常用的。玉米糊营养价值 1.食用玉米糊可以降血压的作用，如果受到惊吓过度，食用它也可以起到定心与定神的作用。 2.食用玉米糊可以防癌症，使得人们的身体健康得到保障。 3.食用玉米糊可以对身体虚弱者补充营养物质可以增强抵抗力，增强身体素质，对于小孩可以起到增高益
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玉米须煮水的功效和作用玉米须副作用
2025-12-13 10:51
玉米大家都很喜欢吃，可以用来煮成玉米粥，它不但营养丰富，而且还具有美容与养生的功效，玉米须也可以用来煮水，那么会有什么样的功效呢？今天小编就跟大家作一个详细的介绍，让大家对它有一个更好的了解，以后可以更好的使用它方便自己与朋友们。玉米须煮水的功效和作用 1.可以清心养肺的功效，也可以安心定神。 2.可以清热解毒，对于利尿也有一定的功效。 3.玉米须煮水可以用来治疗糖尿病，降低胆固醇与血糖的含量都是非常有效的。 4.可以有效地降低血压，对于高血压的老年人可以经常多点煮来喝哦
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玉米须的药用价值
2025-12-13 10:33
玉米须的药用价值有哪些呢？下面让我们来给您具体的讲解下这个知识吧。玉米须玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的药用功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。故以本品为主药所组成之验方甚多，治病也非常广泛。玉米须的药用价值玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆
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玉米须的功效和作用有哪些
2025-12-13 08:41
相信大家对于玉米须的功效都比较熟悉了吧，下面和小编一起来回顾下这个知识吧。玉米须玉米须异名玉麦须滇南本草，玉蜀黍蕊现代实用中药，棒子毛河北药材。祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。玉米须化学成分含脂肪油2.5、挥发油0.12、树胶样物质3.8、树脂2.7、苦味糖甙1.15、皂甙3.18、生物碱O
sōng rén yù mǐ cái liào hé zuò fǎ
松仁玉米材料和做法
2025-12-13 08:31
相信朋友们对于松仁玉米都挺熟悉的吧，下面和小编一起来回顾下。松仁玉米会为整个春节家宴增添一抹漂亮的色彩，清香回甜。松仁玉米的材料冷冻玉米粒1袋400g，剥壳松子仁100g，厚壁青菜椒12只，香葱20g，盐12茶匙3g，白砂糖2茶匙10g，鸡精12茶匙3g，油1汤匙15ml 松仁玉米的做法一 1 冷冻玉米粒室温下自然解冻。厚壁青菜椒切小丁。香葱切小段。 2 将玉米粒煮4分钟至八成熟，捞出沥干水分。同时开中火，把松仁用炒锅干炒，至略变金黄
yù mǐ zhī de cái liào hé zuò fǎ
玉米汁的材料和做法
2025-12-13 08:30
相信大家对于玉米汁的做法都挺感兴趣的吧，下面就让小编来给您介绍下吧。玉米汁清甜玉米汁的做法豆浆机菜谱玉米汁的材料原料：甜玉米一根，清水适量工具：豆浆机调料：冰糖可放可不放，看自己的口味了玉米汁的做法 1. 甜玉米一根，摘净玉米须，冲洗一下。 2. 用手将玉米粒轻轻搓下来，注意千万不要搓破了，汁液都淌出来就不好喝了。 3. 将玉米粒放进豆浆机，加水到水位线以下。 4. 选择玉米汁程序按键，打好后过滤一下即可饮用，喜欢喝甜的就放点冰糖
jiāo yán yù mǐ de zuò fǎ
椒盐玉米的做法
2025-12-13 08:20
下面让小编来给大家介绍下关于椒盐玉米的做法，希望大家能够喜欢哦。椒盐玉米谁说就要女子下的厅堂入得厨房的椒盐玉米的做法有几种都不知道白活了男的也一样会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食椒盐玉米的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个椒盐玉米的做法就是今天的推荐菜其实椒盐玉米的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为
sōng rén yù mǐ zuò fǎ
松仁玉米做法
2025-12-13 08:14
松仁玉米是怎样做出来的呢？相信还有一部分朋友不是很清楚的吧，下面一起来学习下。松仁玉米松仁玉米属于家常菜谱，主要原料是松仁和玉米粒，口感细腻，自然清香，工艺是煮，难度不大，如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，欢迎你对此菜谱发表看法，分享你的经验。松仁玉米的材料冷冻玉米粒300克，松仁100克; 配料：香葱1根，青椒或杭椒1根，红椒2根，盐12茶匙3克，糖12茶匙3克，牛奶3汤匙45ml; 松仁玉米的做法 1、将冷冻玉米粒从冰箱拿出
shén me shì yù mǐ fěn
什么是玉米粉
2025-12-13 07:19
什么是玉米粉呢？相信还有很多朋友不知道这个知识吧，下面和小编一起来学习下吧。玉米粉玉米粉是什么现在人越来越重视健康饮食了，很多朋友都在食用粗粮，其中玉米粉就是一种很普遍的粗粮。那么，究竟什么是玉米粉呢它对人体健康又有哪些影响呢什么是玉米粉一、什么是玉米粉玉米磨成的面。玉米粉有黄白两种，黄色玉米粉最为常见，形状为细沙状，口感好。在美国等一些发达国家，玉米粉已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为黄金作物。二、玉米粉的营养成分以100g来分析
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玉米粉的功效
2025-12-13 06:27
玉米粉的功效不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下该知识吧。玉米粉玉米粉也叫玉米面，玉米面没有等级之分，只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。但膳食一定要合理搭配，才能做到营养均衡，才能起到养生的效果。玉米粉的功效在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，
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水果玉米的功效
2025-12-13 06:12
水果玉米的功效总结起来就那么两点哦，下面一起来学习一下吧。水果玉米甜玉米是一种营养丰富、利用率高、适口性好、经济效益高的新型玉米，集中了水果和谷物的优质特性，是一种兼具休闲型与保健型的现代食品，具有甜、粘、嫩、香的特点，著有水果玉米、蔬菜玉米之称，以易于咀嚼和消化吸收快而备受消费者的喜爱，煮熟以后可以长期保持原有风味，是一种较有发展前途的青苞鲜售和加工兼用型玉米。水果玉米的功效一据研究报道甜玉米的营养纤维对人体至少有5种医疗作用，即预防胃肠癌症、防止便秘
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玉米麦片粥做法
2025-12-13 05:43
玉米麦片粥的做法总结起来也就那么几个步骤的，下面一起来学习一下吧。玉米麦片粥神棍节，今天也属于单身们的六一节。以前我们六个光棍男人合租在一起的日子早已不在，一个个都已经结婚生子了。我们六个男人如果一起能挨到现在还不结婚的话，那今晚是该多么地热闹啊庆祝，绝对地要好好的庆祝但是庆祝已经没了合适的理由，因为我也在今年十月份完婚了，自己的爱情故事什么的也根本没在博客中写过，呵呵，做的确实够低调吧。不过现在我的生活过的很充实，因为除了家庭已经稳定，事业也在慢慢有所起色，只是自己

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