粥的做法

huáng dòu zhōu
黄豆粥
2026-06-05 08:51
黄豆粥的做法大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下吧。黄豆粥的做法一制法：黄豆 100 克洗浸泡水中半天，芝麻炒焦研粉可买现成的芝麻粉，超市有卖 20 克。先用黄豆煮粥，可加高汤罐装亦可，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。功用：黄豆含蛋白质 35 、脂肪 20 ，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻，神农本草经云：补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身不老。不仅如此，古代文献中还
shān yú ròu zhōu zuò fǎ
山萸肉粥做法
2026-06-05 08:51
到菜市场买了山萸肉粥可是又不知道山萸肉粥怎么做忽然想起了儿童就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们山萸肉粥怎么做看似简单的山萸肉粥却有很多的做法今天心血来潮，突然很想吃山萸肉粥做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看山萸肉粥怎么做好吃，终于下定决心，选择这道山萸肉粥的做法，介绍给大家如何做山萸肉粥，喜欢山萸肉粥的朋友千万不要错过这个儿童的哟山萸肉粥山萸肉粥的材料山萸肉味酸，儿童涩，微温，为滋补肝肾的良药。还含有苹果酸、酒石酸及维生素A等成分，与米成
dì gǔ pí zhōu zěn me zuò
地骨皮粥怎么做
2026-06-05 08:51
下面即将给大家介绍的是地骨皮粥的一些做法，希望大家能够喜欢小编讲的。地骨皮粥地骨皮为茄科植物枸杞Lycium chinense Mill.的根皮。可入药，具有凉血除珍、清肺降火等功效。用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽。清热，凉血;治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。凉血除蒸，清肺降火。地骨皮粥的材料材料：主料：小麦面粉100克辅料：地骨皮30克,桑白皮15克,麦门冬10克地骨皮粥的做法教您地骨皮粥怎么做，如
bǎn lán gēn zhōu zěn me zuò
板兰根粥怎么做
2026-06-05 08:51
板蓝根粥怎么做呢？相信很多朋友还不清楚吧，下面请看具体的内容。板蓝根粥板蓝根粥做法一板蓝根粥：板蓝根30克，大米30克，白糖适量。煮法同上，每日1剂，可清热解毒，适用于流感、痄腮发热、头身疼痛等。板兰根粥来源：经验方板蓝根粥做法二原料：板兰根30克，夏枯草20克，粳米30克，白糖适量。板兰根粥的做法将上二味药煎水，取汁去渣，加入粳米、白糖，同煮为粥。用法：每日23次，温热服。功效：清热解毒，凉血散结。适用于腮腺炎肿
dà suàn zhōu de zuò fǎ
大蒜粥的做法
2026-06-05 08:51
大蒜粥的做法大家了解多少呢？下面一起来仔细的了解一下吧。大蒜粥大蒜粥的材料原料：大米100克，独头大蒜lO头。大蒜粥的做法 l。将大蒜去皮，洗净;大米淘洗干净。 2.将大米、大蒜放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟即成。特点：养胃，杀虫，消肿。适用于各种癌症患者食用。大蒜富含碳水化合物、蛋白质、磷、维生素B：和尼克酸。据营养学家研究，新鲜大蒜中，微量元素硒的含量在蔬菜中是最高的，每克大蒜中约含0.276微克，而一般蔬菜的含硒量仅为0
rén shēn lián zi zhōu zuò fǎ
人参莲子粥做法
2026-06-05 08:51
关于人参莲子粥做法大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下吧。人参莲子粥人参莲子粥的材料人参10克，莲子10枚去心，冰糖30克，粳米100克。人参莲子粥的做法 1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。 2、待粥熟后，加入冰糖溶化，搅匀即成。要点此粥每日1次，温热服食。人参可连用3次，最后吃掉。适用人群婴幼儿食用健康提示此粥大补元气，开心益智。适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。常服此粥，可促进小儿大脑发育、提高其智能
lǐ yú zhōu zuò fǎ
鲤鱼粥做法
2026-06-05 08:51
鲤鱼粥的做法对于一些生活在海边的朋友肯定会比较清楚吧，下面一起来学习一下。鲤鱼粥鲤鱼粥的材料主料：鲤鱼300克,糯米50克鲤鱼1头重500克，去肠洗净商陆6克锉赤小豆18克紫苏茎叶6克 1.鲤鱼1尾重约1斤，芝麻根15克，糯米50100克，盐、葱、姜各少许。 2.鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。辅料：苎麻根25克调料：盐2克,大葱5克,姜3克,香油3克鲤鱼粥的做法教您鲤鱼粥怎么做，如何做鲤鱼粥才好
niú bàng zhōu zěn me zuò
牛蒡粥怎么做
2026-06-05 08:51
牛蒡粥怎么做呢？相信很多朋友都不大清楚吧，下面请看具体介绍。牛蒡粥菜系及功效：肺调养食谱清热解毒食谱麻疹食谱腮腺炎食谱咽炎食谱口味：原本味工艺：煮牛蒡粥的制作材料主料：粳米60克,牛蒡根30克调料：白砂糖30克牛蒡粥的做法教您牛蒡粥怎么做，如何做牛蒡粥才好吃 1.将牛蒡根或牛蒡子打碎20克煎汁，去渣取汁100毫升。 2.将粳米淘洗干净入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 3.加入牛蒡根或牛蒡子汁，混
pí pá zhōu zěn me zuò
枇杷粥怎么做
2026-06-05 08:51
枇杷粥怎么做呢？相信很多朋友会问这样的问题吧，下面为您解答。枇杷粥枇杷粥的材料原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。枇杷粥的做法枇杷粥详细制作步骤 1. 将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。 2. 西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。 3. 取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0。4克蛋白质、6。6克碳水化合物，并且含
méi guī huā zhōu zuò fǎ
玫瑰花粥做法
2026-06-05 08:51
玫瑰花粥的做法大家了解多少呢？下面请看具体的介绍吧，希望大家喜欢。玫瑰花粥长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，超市与茶叶店都有卖所有玫瑰精华，都含苞在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米，糯米熬制成粥，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效. 玫瑰花粥的材
huái huā zhōu zěn me zuò
槐花粥怎么做
2026-06-05 08:51
槐花粥的一些做法不知道大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下吧。槐花粥槐花粥的材料主料：粳米100克辅料：槐花30克, 调料：盐1克槐花粥的做法 1.将槐花干炒或焙干后研末; 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 3.取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮沸; 4.再改用小火煮至粥将成时，加入槐花末，待沸; 5.用盐调味，即可盛起食用。食物相克粳米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。
xiān lú gēn zhōu de zuò fǎ
鲜芦根粥的做法
2026-06-05 08:51
鲜芦根粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。鲜芦根粥鲜芦根粥的材料鲜芦根粥的制作材料：主料：粳米100克,芦根100克,竹茹200克辅料：姜10克, 鲜芦根粥的做法鲜芦根粥的做法：1. 将鲜芦根洗净，切成小段，与竹菇同煎，去渣取汁。 2. 加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜切片，略煮即可。食物相克粳米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌
hóng sháo zhōu de zuò fǎ
红苕粥的做法
2026-06-05 08:51
红苕粥的做法有几个朋友认识的呢？其实该粥的做法也是挺简单的，下面请看具体的介绍。红苕粥红苕粥的材料红苕粥的制作材料：主料：红苕200克,粳米100克。红苕粥的特色：红苕即红薯，具有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的作用。此粥由红苕与粳米共煮熬而成，具有健脾养胃、益气通乳、润汽通便的功效。适用于治疗产后乳汁不通、便秘、脾胃虚弱等症。糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。红苕粥的做法教您红苕粥怎么做，如何做红苕粥才好吃 1、将红苕洗净，去皮
kuí cài zhōu zuò fǎ
葵菜粥做法
2026-06-05 08:51
葵菜粥的做法其实很简单的，下面让我来给您具体的介绍一下，希望您喜欢。葵菜粥来源：食医心镜葵菜粥的材料原料：葵菜150克，葱白50克，粳米150克，盐适量。葵菜粥的做法将葵菜、葱白煎煮约20分钟，去渣取汁，以药汁与粳米煮粥。或将葵菜洗净去筋，择嫩叶、茎，切成长段，葱洗净切成花，以粳米煮粥，熟时加入葵菜，继续煮至粥粘稠为度，放入葱花、盐，拌匀即可。用法：每日早晚温热食。功效：清热，利尿，益心，滑肠，通乳明目。适用于各种淋病，小便涩少，尿路感染，及肺热
gǒu qǐ hóng huā zhōu zěn me zuò
枸杞红花粥怎么做
2026-06-05 08:51
红花为一年生草本，我国东北、华北、西北及山东、浙江、贵州、四川、西藏等地广泛栽培。5月下旬开花，5月底到6月中、下旬盛花期，分批采摘。选晴天，每日早晨6至时，待管状花充分展开呈金黄色时采摘，过迟则管状花发蔫并呈红黑色，收获困难，质量差，产量低，采回后阴干或用40至60低温烘干
dān shēn hóng huā zhōu de zuò fǎ
丹参红花粥的做法
2026-06-05 08:51
调料：白砂糖25克,本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。为双,子叶,植物唇形科，干燥根及根茎。功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神
hé shǒu wū zhōu de zuò fǎ
何首乌粥的做法
2026-06-05 08:51
将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;
hé huā zhōu de zuò fǎ
荷花粥的做法
2026-06-05 08:51
荷花粥的做法二,。荷花粥的做法三,。荷花粥做法是把,糯米,熬成粥，趁热盖上鲜,荷叶,，片刻揭去，粥变成淡绿色，还散发着荷叶的味道。荷花粥：用梗米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用
hóng huā dāng guī zhōu
红花当归粥
2026-06-05 08:51
用糯米粉加红枣、栗子、鸡肉、桂花、萝卜、南瓜、苹果、葡萄等配料制成的年糕，由于配料不同而有不同的食疗功效。用糯米粉加红枣、栗子、鸡肉、桂花、萝卜、南瓜、苹果、葡萄等配料制成的年糕，由于配料不同而有不同的食疗功效
guì yuán lián zi zhōu zěn me zuò
桂圆莲子粥怎么做
2026-06-05 08:51
桂圆莲子粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆莲子粥,。2. 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用
fù zi zhōu zěn me zuò
附子粥怎么做
2026-06-05 08:51
食法:每日12次，空腹服食。适用于寒湿痢疾、里急后重、腹中绞痛、喜按喜暖者。清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。适用于肾阳不足、命门衰微、畏寒肢冷、阳痿尿频、脾阳不振、脘腹冷痛、大便溏泄、冷痢等
biǎn dòu shān yào zhōu zuò fǎ
扁豆山药粥做法
2026-06-05 08:51
扁豆山药粥可健脾化湿，是孕期一款好食谱。扁豆,山药粥,。扁豆山药粥的做法,。扁豆山药粥的材料,。干扁豆60克，鲜山药50克，,大米,150克。,扁豆,山药,粥,做法其实很简单的哦，不信请看下面小编给您准备的内容吧
yín ěr gē dàn zhōu zěn me zuò
银耳鸽蛋粥怎么做
2026-06-05 08:51
银耳鸽蛋粥,。银耳鸽蛋粥的做法,。6.取锅加入约1000毫升水，加入银耳、核,桃仁,，倒入荸荠糊，调入白糖，用手勺搅匀，煮沸呈糊状时，再加入鸽蛋即成。主料：,荸荠,粉100克,银耳干30克,鸽蛋100克,
yáng gān zhōu de zuò fǎ
羊肝粥的做法
2026-06-05 08:51
羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止,夜盲症,和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。适宜患有夜盲症雀目，眼干燥症，青盲翳障，小儿疳眼，目暗昏花，或热病后弱视之人食用;适宜血虚患者，面色萎黄，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱，以及维生素A缺乏症者食用;
zhū gān zhōu de zuò fǎ
猪肝粥的做法
2026-06-05 08:51
猪肝粥的做法,。此粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、,卵磷脂,和微量元素，上班族可以喝了保护眼睛香喷喷的猪肝粥，我来啦。猪肝粥的材料,。,猪肝,粥,的做法大家了解多少呢。猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、,姜末,、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆
shú dì zhōu zuò fǎ
熟地粥做法
2026-06-05 08:51
中医认为，熟地性,味甘,、微温，入心、肝、肾经，有滋阴补血，明目益清之功，本品味甘质润，为临床补血要药，常用于血虚萎黄及阴虚诸症。熟地粥的材料,。熟地粥的做法,。粥义解说：熟地，又名大熟地、熟,地黄,，为,玄参,科多年生草本植物地黄的根，经加工泡制而成，通常以酒、,砂仁,、,陈皮,为辅料，经反复蒸晒，至内外色黑，油润，质地柔软粘腻、切片用
hǎi mǎ zhōu de zuò fǎ
海马粥的做法
2026-06-05 08:51
鸡肉切成丁，与虾仁分别用料酒、葱,姜汁,各5克和精盐05克、湿淀粉2克拌匀入味上浆。虾仁富含优质蛋白质、钙、锌、磷、脂肪、糖类、维生素B1、B2、A等，有补肾壮阳的功能。鸡肉味甘，性温，有温中补脾、益气养血、补肾益精的功能
hǎi mǎ zhōu de gōng xiào
海马粥的功效
2026-06-05 08:51
海马为,海龙,科动物线纹海马、三斑海马、刺海马、大海马等同科多种海马除去内脏的全体。3. 刺海马体长10至20厘米，其头部及体上环节间具尖而细的刺，其尖端呈黑褐色。海马粥的功效,。2. 三斑海马体长10至18厘米，体节部第1、4、7节的短棘基部各有1黑褐色斑点
lóng gǔ zhōu de zuò fǎ
龙骨粥的做法
2026-06-05 08:51
注意事项：湿热之症不宜服。营养成分：每100克糯米中含有蛋白质67克、脂肪14克、糖763克、热量1442千焦、钙19毫克、磷155毫克、铁67毫克、维生素B1O19毫克、维生素B2003毫克、尼克酸21毫克
bái zhú zhū dǔ zhōu zuò fǎ
白术猪肚粥做法
2026-06-05 08:51
将白术、槟榔、,生姜,捣碎，猪肚洗净，去涎滑，纳药于猪肚中，缝口，以水煮猪肚令熟，取汁。待粥将熟时再加入适量盐、,葱花,调味即可。待粥将熟时再加入适量盐、,葱花,调味即可。治疗妇人肝郁气滞、月经不调、四肢烦热以及用虚气滞、脘腹胀满等症

上一页 1...12 13 14 151617 18 19...50 下一页

CC果蔬百科

1
猴头菇^{hóu tóu gū}
2
火龙果^{huǒ lóng guǒ}
3
苦瓜^{kǔ guā}
4
李子^{lǐ zi}
5
金针菜^{jīn zhēn cài}
6
茄子^{qié zi}
7
绿茶^{lǜ chá}
8
乌龙茶^{wū lóng chá}
9
香瓜^{xiāng guā}
10
蓝莓^{lán méi}

热图展示

热门标签

1
干海带^{gàn hǎi dài}
2
果酱^{guǒ jiàng}
3
鳗鱼^{mán yú}
4
春笋^{chūn sǔn}
5
大闸蟹^{dà zhá xiè}
6
姜汁^{jiāng zhī}
7
杏的^{xìng de}
8
芋头的功效^{yù tou de gōng xiào}
9
咖啡粉^{kā fēi fěn}
10
黑糯米粥^{hēi nuò mǐ zhōu}