粥的做法-第3页-CC果蔬百科

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nuò mǐ bǎi hé zhōu zěn me zuò hǎo chī
糯米百合粥怎么做好吃
2026-01-10 13:09
糯米,百合,粥,是很多人最喜欢吃的一种家常粥，它做法有很多种，而且口感也各不相同，那么百合,糯米粥,怎么做最好吃呢？,1、糯米,百合粥,做法一,糯米百合粥制作时需要百合六十克，糯米三十克，,红糖,适量，,煮粥,时要把糯米与百合全部洗净一起入锅，加清水煮开再用小火慢慢煮制成粥，然后取出加红糖调味，调匀以后就能食用
shēng yú zhōu de zuò fǎ hé gōng xiào
生鱼粥的做法和功效
2026-01-10 11:51
生鱼,粥,是很多人的最爱，它味道鲜美，营养丰富，还能促进脑部发育，平时人们食用以后对身体有诸多好处，但是人们对,生鱼粥,的做法却不了解，根本不知道它怎么做最好吃，今天小编就把它做法步骤写出来分享给大家，同时也会让大家了解生鱼粥具体有哪些功效
xiǎo mǐ bǎn lì hóng zǎo zhōu yùn fù kě yǐ chī ma xiǎo mǐ bǎn lì hóng zǎo zhōu de zuò fǎ jiào chéng
小米板栗红枣粥孕妇可以吃吗小米板栗红枣粥的做法教程
2026-01-10 11:50
做法教程,制作小米板栗红枣粥的材料,制作小米板栗红枣粥，需要准备新鲜小米50克，,栗子,15个，红枣十个，,冰糖,3到5块，清水适量，最后还要准备一个粥锅，最好陶瓷锅或者,砂锅,。,小米板栗红枣粥的做法步骤,1、把准备好的栗子去掉外皮，得到果肉备用，再把红枣用清水清洗干净，去掉水分
bái gé mù guā zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
白葛木瓜粥的材料和做法步骤教程
2026-01-10 11:43
材料,平时煮制白葛木瓜粥时需要准备五克,葛根,，50克木瓜以及二十克,红豆,和二十克,扁豆,，,糙米,要准备五十克，,魔芋,三十克，,薏仁,米十五克，芡料十克，,枸杞,五克。,做法步骤,1、把准备好的葛根与木瓜用清水分别清洗干净，再把准备好的红豆、,薏米,以及糙米还有扁豆等食材全部用清水洗净，再把它们放在清水中浸泡四到五个小时
bái cài jī dàn zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
白菜鸡蛋粥的材料和做法步骤
2026-01-10 11:43
白菜,鸡蛋,粥,营养丰富能清热解毒也能调理脾胃，是生活中很多人的最爱，而且有些人平时也想自己在家中煮制白菜鸡蛋粥，但是人们对白菜鸡蛋粥如何做都不了解，不知道这种粥怎么做才好吃，下面我就把做白菜鸡蛋粥需要准备哪些材料，以及详细的做法步骤写出来，喜欢吃的朋友可以重点学习一下
dà mǐ bái táng bīng zhōu de zuò fǎ hé hǎo chù
大米白糖冰粥的做法和好处
2026-01-10 11:43
做法步骤,1、把准备好的大米与糯米用清水淘洗干净，糯米需要提前用清水浸泡一个小时，然后再把它与大米一起放入汤锅中，加入适量清水，用大火把锅烧开，然后调成小火，煮到米粒开花中，变得软糯粘稠，关火即可
xiā zhōu de gōng xiào xiā zhōu de zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
虾粥的功效虾粥的做法步骤教程
2026-01-10 11:16
虾,粥,味道鲜美，营养丰富，很多粥屋里的主打粥品，也是南方地区最常见的营养粥，生活中很多人都喜欢吃。,做法步骤教程,材料,制作虾粥需要准备,大米,五十克，鲜虾二十个，,食用油,适量，盐、,胡椒,粉以及生,姜,还有葱与,香菜,都适量准备一些，另外还可以准备少量,虾米,
shòu ròu bái cài xiāng gū zhōu de gōng xiào hé zuò fǎ bù zhòu
瘦肉白菜香菇粥的功效和做法步骤
2026-01-10 11:16
入锅煮制,把淘净的大米放入到锅中，加入清水，煮开，再用小火煮制半小时，在,煮粥,的同时要把腌好的瘦肉丁用,开水,烫一下，以后去掉水分，放入到粥中一起煮制，在锅中的粥煮到八成熟时加入切好的香菇丁，一起煮熟，出锅产放入白菜丁调匀，再煮一分钟直接出锅就能食用
hēi mǐ bǎi hé zhōu de yíng yǎng jià zhí jí zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
黑米百合粥的营养价值及做法步骤教程
2026-01-10 11:16
黑米,百合,粥,是一种功效出色的,养生粥,，它能延缓衰老也能补血，还能提高人体免疫力，人们食用以后对身体有多种好处，但是黑米,百合粥,的营养价值你们了解吗？知道黑米百合粥有哪些对人体有益的营养成分吗？
bái xī fàn zěn me zhǔ hǎo chī bái xī fàn de jiā cháng zuò fǎ
白稀饭怎么煮好吃白稀饭的家常做法
2026-01-10 11:16
白,稀饭,是在生活中特别常见，人们一日三餐都离不开它，它口感软糯，味道略甘，能补脾健胃，也能补充营养，特别适合身体虚弱的老人和儿童食用。白稀饭的主要食材就是,大米,，但是大米又分为很多种，有季稻和双季稻
bái nuò mǐ zhōu de zuò fǎ bái nuò mǐ zhōu de gōng xiào yǔ zuò yòng
白糯米粥的做法白糯米粥的功效与作用
2026-01-10 11:16
能调理脾胃,白糯米粥，性质温和，能暖胃，也能调理脾胃，缓解脾胃不和，生活中那些经常出现反胃食欲不振，而且消化不良的人群，可以多吃一些白糯米粥，就能让这些症状明显好转，也能让人们脾胃虚寒的症状明显减轻
hēi dòu zhōu rú hé zuò hǎo chī hēi dòu zhōu de zuò fǎ jiào chéng
黑豆粥如何做好吃黑豆粥的做法教程
2026-01-10 11:16
很多人都知道,黑豆,营养价值高，能,补肾,，能无法也能抗衰老，而且它有多种不同的使用方法，把它做成黑豆,粥,能适合大多数人群食用，而且对人们的身体有明显滋补作用，但是,黑豆粥,如何做才好吃呢？,黑豆粥做法一,1、在家中制作黑豆粥需要准备黑豆50克，,黑米,50克，,红豆,50克，,大米,适量，,黑芝麻,适量，,红糖,少许
huái shān shū cài zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
淮山蔬菜粥的材料和做法步骤教程
2026-01-10 10:42
淮山,蔬菜,粥,是很多人最爱吃的,养生粥,，它口感软糯细滑，有淡淡的米香，能调理脾胃也能延缓衰老，还能预防,糖尿病,平时人们食用以后对身体有多种好处。,2、把猪骨汤放到锅中加适量清水开火烧开，再放入浸泡以后的大米煮开以后调小火力，继续煮制二十分钟，把切好的山药丁入锅一起煮，煮十分钟左右就可以
bǎi hé lǜ dòu zhōu de zuò fǎ yǔ gōng xiào
百合绿豆粥的做法与功效
2026-01-10 10:42
炎热的夏天中人们总喜欢喝一碗甘甜爽口的,百合,绿豆,粥,，既能预防中暑，又能让身体吸收丰富的营养，那么百合,绿豆粥,应该怎么做呢？,2、做法步骤,把准备好的干百合用清水洗净以后浸泡30分钟，再把准备好的绿豆和大米，也放在清水中浸泡半小时左右，把泡好的食材全部取出，放入锅中，加适量清水，然后放入冰糖，盖好锅盖以后开锅煮制，等开锅以后再慢慢熬制一小时左右，锅中的百合绿豆粥就能做好，降温以后可以直接取出食用
píng guǒ luó bo yān mài zhōu de zuò fǎ
苹果萝卜燕麦粥的做法
2026-01-10 09:59
对于,苹果,萝卜,燕麦,粥,相信大家多很感兴趣吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的做法和营养价值。将苹果和,胡萝卜,洗净，然后用擦菜板擦好，备用;将,燕麦片,和擦好的胡萝卜放入锅中，然后倒入14杯的,牛奶,;
gān shǔ zhōu de zuò fǎ dà quán
甘薯粥的做法大全
2026-01-10 09:54
材料,红薯,250克，,粳米,150克调味料,冰糖,适量,甘,薯,粥,的做法一,1,材料,材料甘薯2个，白米1杯调味料水10杯,甘薯粥,的做法二,2、白米洗净，加水10杯先浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮至米粒熟软时，加入甘薯再煮5分钟
shí liú bāo pí fāng fǎ
石榴剥皮方法
2026-01-10 09:54
拨出果粒,小贴士,石榴的功效与作用有很多，其营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有,维生素C,及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。,4. 顺着白筋全部切完后，可以看到顶部的几瓣已经和中间的筋骨分离，没有分离的部分，我们再用到旋转切断
yù mǐ zhōu piàn gāo de zuò fǎ
玉米粥片糕的做法
2026-01-10 09:52
linkdocno title词条糕不存在，点击可创建 hrefjavascript:innerlink糕,玉米粥,片糕的材料,玉米粥片，,蜂蜜,，白糖,做法,1：把油加热，然后把从超市买来的玉米粥片炸松记得，油温要高一点，倒进去后快速搅拌一下，起来了后直接关火，不然很容易糊的.,2：把蜂蜜和白糖1：1的比例放在锅中煎最好留点油这样煎出来的糖有鲜味又不太会沾锅.,3：煎糖要要求高一点，煎老了会很硬，太嫩了会粘不住，通常可以把糖汁滴到板上等冷却了，用手摸一下，不软不硬就好了.通常试的时候要把火关掉，不然的话，等试好了，里面的糖汁就硬了.,4：最后把所有的炸好的玉米粥片倒入锅中，和蜜法拌和，然后倒入方形的盒子中里面摸点油，等它冷却一点后，倒出来切片，那就大功告成了.,玉米粥片糕制作小诀窍,不用蜂蜜可以用饴糖,那样的话,价格能便宜很多,因为家里是养蜂的,蜂蜜多,一直都用蜂蜜的.
kāi wèi xī guā suān
开胃西瓜酸
2026-01-10 09:51
开胃西瓜酸西柠的自然之酸提升了,西瓜皮,的平凡，显得清新，是夏天最佳的开胃小菜，再简单的吃食都能酝酿出饱满的幸福。,开胃西瓜酸的材料,西瓜皮，,白醋,，,冰糖,，西柠,开胃西瓜酸的做法,1,含水量较多的果蔬或热带,水果,，如,番茄,、,黄瓜,，,柿子,椒、,荔枝,等，最好保存在冷藏室的抽屉中，而且不宜久存
jiāng sī yú piàn zhōu de gōng xiào hé zuò fǎ bù zhòu
姜丝鱼片粥的功效和做法步骤
2026-01-10 09:51
前段时间去,粥,屋吃饭，看到那里的,姜,丝鱼片粥卖得特别火，就自己品尝了一下，感觉味道真不错，那里的,养生,顾问还告诉我，姜丝鱼片粥有很多养生功效，经常食用对身体特别好。,功效与作用,姜丝鱼片粥能缓解脾因虚弱与气血不足，也能预防消化不良和食欲不振等多种不良症状的发生，它最适合婴幼儿和中老年以及身体虚弱的人群食用
hēi mǐ bǎi hé shān yào zhōu de cái liào hé zuò fǎ jiào chéng
黑米百合山药粥的材料和做法教程
2026-01-10 09:26
把准备好的山药去掉外皮用清水洗净以后切成小丁，再把,大红枣,洗净以后用剪子剪成小块，去掉,枣核,备用。,4、烧开以后调小火力慢慢熬制，等锅中的粥熬到粘稠软糯以后，加入准备好的冰糖调匀，再熬制十几分钟，等锅中的冰糖全部化开以后关火，这时不要急于打开锅盖可以让他们置10到15分钟，然后取出以后装碗，就能直接食用
bǎn lì xiǎo mǐ zhōu de gōng xiào yǔ zuò fǎ bù zhòu
板栗小米粥的功效与做法步骤
2026-01-10 09:22
板栗,小米粥,的功效还有很多，一会儿我就带大家去具体了解一下，同时我也会把板栗小米粥的做法步骤写出来，分享给大家。,2、预防溃疡,板栗小米粥中含有丰富的核黄素，这种物质是抗溃疡的天然成分当时人们食用板栗小米粥，让身体吸收充足的核黄素以后，就能有效预防口舌生疮和口腔溃疡以及胃溃疡等多种常见疾病的发生
hú luó bo huā shēng zhōu de gōng xiào yǔ zuò fǎ
胡萝卜花生粥的功效与做法
2026-01-10 09:16
延缓衰老,多喝一些胡萝卜花生粥，还能延缓人体多种衰老症状的发生，它不但含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有一些微量元素锌磷以及硒等人体必须的营养物质，这些物质不但能提高细胞活性，还能清除身体内的自由基，能有效延缓衰老，可以让人们保持青春
wú mǐ zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
毋米粥的材料和做法步骤
2026-01-09 20:13
材料,在家中制作毋米粥时需要准备丰富的食材，它除了需要准备,大米,适量以外，还要准备,青菜,一百五十克，清水适量，,龙利鱼,一百克，猪前腿肉两百克，,鸡蛋,一个，干,香菇,和,干贝,各准备十五克，火腿三十克，生,姜,适量，另外还要根据自己的需要准备一些调味料
shēng yú zhōu de zuò fǎ bù zhòu shēng yú zhōu de gōng xiào
生鱼粥的做法步骤生鱼粥的功效
2026-01-09 20:07
生鱼粥的功效,1、滋补身体,滋补身体是生鱼粥的重要功效之一，这种粥中含有大量的优质蛋白和碳水化合物，还含有多种人体必须的维生素和,氨基酸,，能满足人体代谢时对不同营养的需要，也能缓解身体虚弱，对人类病后身体恢复有很大的好处
shān yào bǎi hé zhōu de cái liào shān yào bǎi hé zhōu zěn me zuò hǎo chī
山药百合粥的材料山药百合粥怎么做好吃
2026-01-09 20:06
红枣要切块,在煮山药百合粥时想让做好的粥口感好，必须把红枣洗净以后切成块状，并把,枣核,去掉这样在煮粥的过程中，,枣的,营养成分能更好的析出到水中，能让煮好的山药百合粥具有淡淡的枣香，而且味道也比较甘甜，吃来口感特别好
yáng ròu zhōu
羊肉粥
2026-01-09 20:05
羊肉,粥,的味道有的朋友估计不是那么适应吧，但是喝了第一次您就想第二次的。,2将羊肉切细，同粳米人药汁,煮粥,，将熟下葱,白及,盐，再煮12沸即可。适用于大病、重病后，体弱神倦，形寒肢冷，腰腿酸痛，以及肾阳虚衰，阳事不举，滑精等症
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紫薯山药粥怎么做紫薯山药粥的功效
2026-01-09 20:05
保护心血管,平时多喝一些紫薯山药粥，还能保护人类的心血管，因为紫薯中含有的,花青素,，可以延缓血管衰老，能增强血管弹性，也能减少自由基对人类血管的伤害。另外山药中含有的皂甙还能加快人体内,胆固醇,的代谢，能预防血脂升高，减少脂肪在人体内堆积，平时把它和紫薯以及大米放在一起,煮粥,喝，会让它对心血管的保护作用更加明显，能有效减少多种心血管疾病发生
dōng xiàn cài zhōu cuī chǎn yǒu yòng ma dōng xiàn cài zhǔ zhōu de zuò fǎ dà quán
冬苋菜粥催产有用吗冬苋菜煮粥的做法大全
2026-01-09 20:04
把准备好的冬苋菜择洗干净切成细丝以后备用，把准备好粳米用清水浸泡三个小时，取出以后入锅加清水煮制，在粥煮到八成熟时把准备好冬苋菜以及,精盐,还有猪油等食材一起放到锅中，煮到粥熟透，这时口感细滑的冬苋菜粥也就做好了
shān yào yù mǐ zhōu de cái liào zuò fǎ yǔ gōng xiào
山药玉米粥的材料做法与功效
2026-01-09 20:04
生活中的,粥,有多种不同的做法，它们使用的材料不同做好以后的口感与功效也各不相同，今天小编重点为大家介绍的是一种功效出色的,养生粥,，它就是,山药,玉米粥,，我不但会把它的材料与做法告诉大家，同时也会告诉大家它有哪些功效

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