粥知识大全-第38页-CC果蔬百科

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jiāng chá wū méi zhōu
姜茶乌梅粥
2025-12-26 06:27
姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼,姜片,比任何药物更能防止晕车。乌梅是,蔷薇,科落叶乔木梅的成熟果实，经过烟火熏制而成。由于乌梅味酸，除了适宜夏季与砂糖煎水做成,酸梅,汤饮料以清凉解暑，生津止渴外，特别适用于虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏，消化不良，以及慢性痢疾肠炎的人食用，尤其是慢性萎缩性胃炎胃酸分泌过少的患者
xuán cān wū méi zhōu
玄参乌梅粥
2025-12-26 06:26
以咽部不适、咽痛、咽干、咽部异物为主要症状。本病属中医学喉痹范畴。多由素体阴虚，或过食煎炸之品耗伤阴液，虚火上炎所致。临床表现咽干口燥，眩晕健忘，腰膝酸软，形体消瘦，五心烦热，面红盗汗，舌红少苔，脉细数
hǎi shēn wū méi zhōu
海参乌梅粥
2025-12-26 06:22
由于乌梅味酸，除了适宜夏季与砂糖煎水做成,酸梅,汤饮料以清凉解暑，生津止渴外，特别适用于虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏，消化不良，以及慢性痢疾肠炎的人食用，尤其是慢性萎缩性胃炎胃酸分泌过少的患者。制作方法：将海参洗净，放人锅中，加适量水，用中火煮30分钟，移人清水中浸泡6小时，捞出切丝，待用
mí hóu táo yǐ rén zhōu
猕猴桃苡仁粥
2025-12-26 06:20
芘类的致癌物质，吃点猕猴桃就可以阻止三四苯有时候吃到一些霉变的物质，或者是亚硝胺盐类的东西，通过猕猴桃的保护作用，可以防止致癌物质的破坏，防止癌细胞的生成。猕猴桃和,薏苡仁,搭配起来有两个效果，第一是相生的效果，因为猕猴桃有很强的预防癌症和阻止致癌物质对人体影响的作用，薏苡仁也有非常好的防癌治癌作用，所以把两种物质放一起是非常好的治疗癌症防止癌症的药膳;
mí hóu táo zhī zhōu
猕猴桃汁粥
2025-12-26 06:13
水溶性膳食纤维在肠内形成粘状物，将食物包裹，阻止小肠对淀粉吸收，使餐后血糖上升趋缓和，胰岛素被合理利用，起到控制调节血糖和预防,糖尿病,的功效。燕麦中的,维生素E,、,亚麻酸,、铜、锌、硒、镁能清除体内多余的自由基，抗衰老;
dà suàn jiǎn féi zhōu
大蒜减肥粥
2025-12-26 06:12
对于,大蒜,减肥,粥,我想许多女孩子都很清楚吧，下面和小编一起来回顾一下。大蒜粥既能强身健体，又能达瘦身效果，不妨常服。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。动脉硬化、高血压、,糖尿病,、肥胖症等，更可增强抗病能力
hēi dòu dà suàn zhōu
黑豆大蒜粥
2025-12-26 06:11
虽然南方人不喜欢,吃大蒜,，但在炒,青菜,时还是习惯用大蒜，而大蒜烧,排骨,更是别有风味。目前，大蒜不仅在民间被广泛作为防疫治病的重要食品和药品，而且被提炼成抗菌消炎的成药和保健品，深受大众的喜爱。据营养学家研究，新鲜大蒜中，微量元素硒的含量在,蔬菜,中是最高的，每克大蒜中约含0276微克，而一般蔬菜的,含硒,量仅为001微克克
bǎi hé shēng jiāng dà suàn zhōu
百合生姜大蒜粥
2025-12-26 06:10
百合的营养价值,百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、,粗纤维,、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、,失眠,及热病后余热未清、心烦口渴等症
lǜ dòu dà suàn zhōu
绿豆大蒜粥
2025-12-26 06:06
一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。食用大蒜、,辣椒,等,辛辣食品,，有利康人维持长久的健康，而对得重病、正在服药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危急
shēng jiāng dà suàn zhōu
生姜大蒜粥
2025-12-26 06:00
吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为，当你休息时，便能排除额外的能量，这也就是有些人虽然吃得很多，但仍能保持身材苗条的原因。常吃大蒜粥对治疗动脉硬化、高血压、,糖尿病,等有效，更可增强抗病能力。但不少人怕其味道，现在教你如何吃了大蒜后，嘴巴不会臭：一是,吃大蒜,粥后，含一片,当归,于口中
hé táo xìng rén zhōu
核桃杏仁粥
2025-12-26 05:59
制作方法：核,桃仁,、杏仁分别用文火炒干，捣碎备用。滋补作用：此粥具有纳气定喘、温肺止咳、健脾养胃、,补肾,壮腰之功效，适合于支气管哮喘患者食用。用文火将核桃仁炒干研碎;用文火将核桃仁炒干研碎;核桃：核桃不能与野,鸡肉,一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之
zǐ shǔ xìng rén zhōu
紫薯杏仁粥
2025-12-26 05:54
俺觉得喜欢紫色的女生，就是那种从内向外，每个汗毛口都会透着女人味。虽然对紫色不太感冒，可紫薯还是会常吃。只要跟,养生,挂钩的，俺就是狂风扫落叶，绝不含糊。连同浸泡山杏仁的水，再用搅拌机研磨碎。将紫薯,去皮,，切小丁
jué má xìng rén zhōu
蕨麻杏仁粥
2025-12-26 05:52
周末在家熬着一锅,白粥,，无意中收拾冰箱找出一包买了好久没用的新疆特产蕨麻又名,人参,果，干脆洗了一把丢进去一起熬，后来又忍不住往锅里加了一把杏仁，一把,葡萄,干，最后用,红糖,调味，一锅营养又美容的蕨麻杏仁粥就熬好了，清甜浓稠的味道，喝起来还真有点咱们湖北女孩最喜欢的,黑米,粥、八宝粥的味道
bǎi hé lián zi xìng rén zhōu
百合莲子杏仁粥
2025-12-26 05:49
进入秋季，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度相对湿度70以下，草木渐枯，人也感到干燥。临床表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳痰少或痰中带血、咽痒不适、皮肤皲裂、毛发不荣、大,便秘,结、小便短少等
niú nǎi xìng rén zhōu
牛奶杏仁粥
2025-12-26 05:48
北杏仁有小毒，勿过食，婴幼儿宜慎食用。记者特邀普瑞丁健康专家，进行详细讲述。牛奶的营养成分很高，除了我们熟知的钙之外，还有磷、铁、锌等多种丰富的矿物质。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、,维生素D,等对胃癌和结肠癌具有一定的预防作用
shān yào xìng rén zhōu
山药杏仁粥
2025-12-26 05:47
山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、,淀粉,、糖类、蛋白质和,氨基酸,、,维生素C,等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。含有丰富的维生素和矿物质，所含热量又相对较低，几乎不含脂肪，所以有很好的,减肥,健美的功效
sāng jú xìng rén zhōu
桑菊杏仁粥
2025-12-26 05:46
鼻炎可分许多种，晚春季节多发风热型鼻炎，一般表现为鼻甲色红，鼻流黄涕，鼻内干燥、疼痛，咽痒时咳，舌红、苔少。下面就给大家介绍一款针对于春末风热型鼻炎的食疗方桑菊杏仁粥。夏桑菊的主要成分里面是含有多种，里面有五种都是天然植物之德精华，经过一百四十多年的传统配方制成
yì mǐ xìng rén zhōu
薏米杏仁粥
2025-12-26 05:41
一是没吃过啥，点不好，只好哈哈一笑说这不是咱强项，别人来吧，实在没辙了，,鱼香肉丝,就成保留节目了;这粥吃在嘴里，绵甜滋润，满口有余香，不容得快吃，快吃似乎对不起这粥，绵甜之外，杏仁的略略一点儿苦味，增添了一丝丝清香之气，也更衬托出了粥的绵甜，而浑身滋润清爽之至，这种感觉是鱼香肉丝或者其它什么大鱼大肉没有的
wú huā guǒ nuò mǐ zhōu
无花果糯米粥
2025-12-26 05:40
忙碌于厨房，弥漫在,熬粥,散发出的浓浓热气里，餐桌小菜飘散出的清香里，面点食物荡漾出的香气里，这样的幸福踏实而温暖。原材料：,血糯米,80克、,大米,20克、红,薯,1个、,无花果干,5颗、冷水
wú huā guǒ zhōu
无花果粥
2025-12-26 05:38
中医认为，无花果性,味甘,、平，入脾、胃经，有健胃清肠，清热解毒、通乳消肿之功，本草纲目言其开胃，止泄痢。由于无花果适应性及抗逆性均较强，对生长环境要求不严，喜温暖湿润向阳的环境，在污染较重的化工区对有毒气体有一定的吸附作用，所以离污染源较近的无花果不宜食用，以免中毒
niú nǎi píng guǒ zhōu
牛奶苹果粥
2025-12-26 05:34
下雨天，晚饭后哪里也不想去，又动起了,熬粥,的心思。望着桌上那青翠欲滴的家伙，我眼前一亮，知道明晨又有一道可口的早餐了。家里有蒙牛特仑苏的奶，打开一盒倒进小罐子里，把淘好的米放进去，沸腾以后奶香渐渐从厨房里飘出来
xiǎo mǐ píng guǒ zhōu
小米苹果粥
2025-12-26 05:32
小米,苹果粥,。每天只吃苹果对我来说有点难，所以添加了安神益睡眠的小米一同,煮粥,，作为,晚餐,来食用。主料：苹果1个、小米100克,。小米苹果粥的知识介绍,。,小米,苹果,粥,对于一些要考试的学生来说是非常有好处的哦，下面一起来学习一下
xī mǐ píng guǒ zhōu
西米苹果粥
2025-12-26 05:31
主料：西谷米50克,苹果100克,调料：白砂糖30克,糖,桂花,5克,教您西米苹果粥怎么做，如何做西米苹果粥才好吃,取锅加入适量冷水，烧沸后放入西米、苹果块，用旺火再次煮沸;然后改用小火略煮，加入白糖、糖桂花，用湿淀粉30克15克淀粉加水勾稀芡即成
hóng dòu píng guǒ zhōu
红豆苹果粥
2025-12-26 05:27
苹果去核切小块、猕猴桃,去皮,切小块备用。6、加入苹果、猕猴桃、树莓拌匀即可食用。6、加入苹果、猕猴桃、树莓拌匀即可食用。在巴西里约热内卢大学所进行的一项研究中，超重的中年女性分成3组，每组每天吃低热量饮食，并分别吃3个苹果、3个,梨,或3块,燕麦,饼干3种食品的膳食纤维含量相等;
píng guǒ pú táo gān zhōu
苹果葡萄干粥
2025-12-26 05:25
不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中,胆固醇,，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化
pú táo gān mǐ zhōu
葡萄干米粥
2025-12-26 05:24
具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。葡萄干内含大量,葡萄糖,，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。4再放入清洗干净的葡萄干
xiāng jiāo pú táo zhōu
香蕉葡萄粥
2025-12-26 05:15
食谱营养糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、,烟酸,及,淀粉,等，营养丰富，为温补强壮食品;它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。葡萄干：葡萄干含有蛋白质、少量维生素、丰富钾、钙、镁、铁等矿物质及大量,葡萄糖,，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少;
pú táo zhōu
葡萄粥
2025-12-26 05:14
其营养价值很高，可制成,葡萄汁,、,葡萄干,和,葡萄酒,。待大米快熬至粘稠时放葡萄干，煮至粥粘稠即可，吃时加白糖,待大米快熬至粘稠时放葡萄干，煮至粥粘稠即可，吃时加白糖,还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需,氨基酸,
xiāng gū ròu mò zhōu
香菇肉末粥
2025-12-26 05:11
每百克,鲜香菇,中,含蛋白质,1214克，碳水化合物593克，钙124毫克，磷415毫克，铁253毫克，还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、,维生素C,等。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖，从而使人体产生免疫作用
xiā rén bō cài zhōu
虾仁菠菜粥
2025-12-26 05:10
再则感冒也需要吃些清淡的东西，还特意找到了一个宝贝厨房的妈妈群请教了一番，回家已经是快8点了，随意吃了几口饭，赶紧下厨给宝贝准备,晚餐,：白米粥先做好，,剥虾,，去掉虾泥，剁成碎米状，切好,姜,葱备用，白米粥开锅后放入了虾仁，约30分钟后放入了葱、姜因卡奇宝贝不爱,吃姜,，稍煮一会就取出了姜，开锅后放入了菠菜碎叶，看上去还不错

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