冰糖

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冰糖雪梨中的梨是什么梨？探秘优质梨品种与美食制作
2026-05-31 09:09
冰糖雪梨常选用雪梨或鸭梨，雪梨肉质细腻、汁水丰富，鸭梨清香甘甜。制作时将梨去皮去核切块，加冰糖和清水隔水慢炖1-2小时，成品汤汁清澈、梨肉软糯。也可加入姜片、红枣或枸杞提升营养。梨还可榨汁、做罐头或酿酒，富含营养且口感独特。
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冰糖子甜瓜的功效与作用
2026-05-31 09:09
冰糖子甜瓜是甜瓜的一种，它也叫厚皮甜瓜，是一种肉质肥厚，果汁量大，味道甘甜的水果，这种水果多在夏天大量上市，它外表为深绿色，有白色花纹存在，成熟以后有自然的果香，可以直接鲜食用，冰糖子甜瓜不但口感好，营养价值也很高，具有一定的养生功效，接下来我就和大家一起去了解它的功效与作用有哪些。冰糖子甜瓜的功效与作用1、清热消暑冰糖子甜瓜能为人体补充大量的水分，也能让人体吸收丰富的柠檬酸和碳水化合物，人们食用它以后能清热解毒也能消暑降温还能起到生津止渴清热除烦的重要作用，它最适合人们在炎热的夏天中食用。2、
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冰糖炖雪梨用什么梨？选对雪花梨或秋月梨，功效才最佳
2026-05-31 09:08
冰糖炖雪梨是一道经典的润肺养生甜品，选对梨的品种是发挥其功效的关键。雪花梨和秋月梨因其肉质细腻、汁水丰富且炖煮后不易软烂，成为最理想的选择。相比之下，鸭梨、香梨等品种则因口感或结构问题不适合长时间炖煮。正确搭配黄冰糖、川贝等辅料，隔水慢炖，才能做出清甜软糯、真正具有润肺止咳、滋阴润燥效果的冰糖炖雪梨。
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冰糖柑皮的功效与作用冰糖柑皮的药用价值
2026-05-31 09:08
冰糖柑皮是很多人都喜欢吃的休闲零食，它是以冰糖和柑皮为主要原料，经过腌制和熬制以后得到的美味食品，人们食用以后能吸收丰富的橙皮干和维生素c还能吸收一些分类化合物，它能促进人体代谢，也能增强人体抗病能力。冰糖橙皮的功效还有很多接下来我会带大家一起去了解。冰糖柑皮的功效与作用1、止咳化痰止咳化痰是冰糖橙皮的重要功效，它能入肺经而且能滋阴润燥，并能扩张气管，加快痰液排出，对人类经常出现的慢性气管炎和咳嗽气喘以及痰多等症，都有良好预防和缓解作用，另外人脉因风热感冒导致上呼吸道感染时，多吃一些冰糖柑皮也能
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红枣冰糖的功效与作用红枣冰糖的做法
2026-05-31 09:07
红枣冰糖是很多人都喜欢吃的甜品小吃，它是以红枣和冰糖为主要原料，经过熬制得到的汤品，熬好以后人们可以喝汤吃红枣，滋味甘醇，营养丰富，红枣冰糖不但口感好，保健功效也很出色，一会我就把它功效与做法全部写出来分享给大家。红枣冰糖的功效与作用1、补益气血平时人们吃一些红枣冰糖能补益气血，缓解气血两虚也能预防人类贫血出现，因为人们吃红枣冰糖时，能吸收丰富的微量元素铁，它可以加快人体血红蛋白合成，它们还能增强人体血红细胞的含氧量，能让人体更加健康。2、增强体质平时人们吃一些红枣冰糖，能吸收丰富的植物蛋白和脂
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冰糖燕窝的食用方法
2026-05-31 09:06
冰糖燕窝要怎么样吃呢？冰糖燕窝有很多功效，比如：养阴润燥，健脾补肺，止咳化痰等功效。燕窝主要入胃补脾、入肾滋水、入肺主气、补而不燥。近几年来，随着人们生活水平和科学素养的提高，很多人都有极强的养生观念，燕窝则是最佳的选择之一，不过我们应该怎样选择燕窝。冰糖燕窝怎么做才会更加入味好吃呢？让我们一起来了解一下吧。冰糖燕窝的食用方法1.第一步首先先将燕盏冲洗过后，放在清水中浸泡四个小时左右当然，不同等级的燕窝浸泡时间不一样等到其松软膨胀的时候，在将燕盏捞起，再用清水洗一遍，然后放在一旁将其沥干。
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冰糖雪梨红枣枸杞莲子：温暖身心的营养佳品
2026-05-31 09:04
冰糖雪梨红枣枸杞莲子汤是寒冷季节的滋补佳品。红枣富含维生素和矿物质，被誉为“天然维生素丸”；雪梨清甜多汁，润肺止咳；枸杞增强免疫力；莲子养心安神。加入冰糖炖煮后，各食材风味融合，口感甘甜温润。长期食用有助改善面色苍白与疲劳，特别适合女性和体弱者。制作简单，只需加清水炖煮即可。建议选用新鲜、无污染的红枣等优质食材，以确保营养与口感最大化。
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冰糖梨水是凉性还是热性？梨的美食制作与吃法解析
2026-05-31 09:02
冰糖梨水是一道广受欢迎的传统养生饮品，尤其在秋冬季节备受青睐。从中医的角度来看，梨本身属于凉性水果，具有生津止渴、润肺清燥的功效。,制作冰糖梨水非常简单，只需准备一颗新鲜的梨和适量冰糖即可。例如，在炖梨时可以加入枸杞、川贝等药材，进一步增强润肺效果；
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冰糖柠檬水作用与功效
2026-05-31 09:02
柠檬水是一种很酸的饮品，很多人为了让柠檬水的口味变得更好的，就会加入几颗冰糖。只是不知道这种冰糖柠檬水的作用与功效有哪些？饮用以后对人类身体有哪些好处。前几天针对这几个问题，我咨询了一下营养专业人士，对冰糖柠檬水的作用与功效有了全面的了解，现在就把它们写出来，告诉那些平时喜欢喝冰糖柠檬水的朋友。冰糖柠檬水作用与功效1、冰糖柠檬水能淡斑冰糖柠檬水是用新鲜的柠檬片和冰糖一起冲调出的健康饮品，它里面有多种维生素，其中维生素C的含量特别高，这种物质进入人体可以直接作用于人类的皮肤细胞，能淡化皮肤表层
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冰糖蒸杨梅的功效与作用
2026-05-31 09:01
冰糖蒸杨梅是它的常见吃法，在制时需要把杨梅用盐水浸泡两小时，取出以后与冰糖一起放在碗中，入蒸锅蒸好以后取出就能食用，酸甜可口，特别好吃。冰糖蒸杨梅除了味道诱人以外，它的食用功效与保健功效都很出色，下面我会让大家详细了解这方面的知识。冰糖蒸杨梅的功效与作用1、美容减肥冰糖蒸杨梅不但味道酸甜可口，它还含有丰富的纤维素和果胶，这些物质对人体肠道能形成明显刺激，可以加快身体内有害物质的排泄，能淡化色斑，滋养肌肤，而它含有的天然果酸则能抑制糖分向脂肪的转化，而且能加快人体内脂肪的燃烧，经常食用减肥效果特别
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冰糖橙保存方法与适宜温度详解：科学保鲜，延长美味
2026-05-31 09:00
因此，掌握科学的,冰糖橙保存方法以及适宜的保存温度,，不仅有助于延长其保鲜期，更能有效保留其营养价值和口感，是家庭储存与农产品流通中不可忽视的重要环节。农产品流通中的专业保鲜措施,在冷链物流中，冰糖橙的保鲜通常采用以下技术手段：,预冷处理,：采摘后尽快将果实温度降至4℃~8℃，减少田间热，延缓果品老化。
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冰糖水的功效与作用
2026-05-31 09:00
冰糖水是一种清澈透明的液体，他是把冰糖放在清水中稀释，融化后得到的饮品，味道甘甜的，为人体补充能量也能滋阴润燥，下面是对冰糖水功效与作用的具体介绍，能让大家对冰糖水有更全面的了解，喜欢喝冰糖水的人可以重点了解一下。冰糖水的功效与作用1、滋阴润肺滋阴润肺，化痰止咳是冰糖水的重要功效与作用，它能缓解人类经常出现的肺热肺燥，还能吸食人类气管中的痰液，能让他们尽快排出体外，对人们经常出现了咳嗽气喘以及呼吸急促等症状都有特别好的调理作用。2、消肿止痛冰糖水还是一种能消肿止痛的健康饮品，它对人类经常出现的口
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冰糖雪梨银耳的做法和功效
2026-05-31 08:58
有很多人咳嗽的时候就会想到冰糖雪梨银耳汤，下面我们就一起来看爬坡冰糖雪梨银耳的功效和做法吧。冰糖雪梨银耳的做法和功效1.冰糖雪梨银耳的做法1冰糖雪梨银耳的材料雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖。2冰糖雪梨银耳的做法1先把雪梨清洗干净，然后再去核，再切块备用，再把枸杞和红枣都清洗干净备用，把银耳泡发后再清洗干净，撕成碎片备用。2把水放进锅中煮开，再把银耳倒进去，盖上盖子煮上几分钟，然后再把雪梨倒进去，再煮上几分钟，煮的时候都要搅拌锅底，防粘底，再把红枣倒入锅内，煮五六分钟，再加进冰糖煮开后再
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冰糖蒸柚子的功效与作用
2026-05-31 08:58
平时人们吃柚子时多会把它的果皮去掉以后直接吃里面的果肉，并不知道这种水果加冰糖蒸熟以后再吃口感更好，而且蒸好以后的柚子保健养生功效特别出色，还不会加重肠胃负担。下面是我对冰糖蒸柚子作用的具体介绍，喜欢吃柚子的你们可以重点了解一下。冰糖蒸柚子的功效与作用1、预防血栓冰糖蒸柚子会让柚子中含有的活性柚皮甙活性提高，能更利于人体吸收和利用，这种可以提高人体血管通透性，也能稀释血液，预防血的小板聚集，对血栓生成有明显预防作用。另外人们在出现中风或者血栓以后，多吃一些冰糖蒸柚子，对病情恢复大有好处。2、减肥
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冰糖炖雪梨是寒性还是热性？从营养学角度解析雪梨的体质属性与养生价值
2026-05-31 08:57
冰糖炖雪梨整体性味偏凉或平，并非热性。雪梨本身性寒，能清热润肺、生津化痰；冰糖性平或略温，可中和雪梨寒性，使整道饮品更温和。适合肺热咳嗽、咽喉干燥、易上火者食用，但不建议脾胃虚寒、经常腹泻者多食。现代营养学也证实其富含水分、维生素C和膳食纤维，具有润燥养颜、缓解干咳的作用。每周饮用不超过3次，隔水炖煮效果更佳。
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冰糖炖梨可以止咳吗？揭秘梨的营养价值与健康功效
2026-05-31 08:57
梨本身富含水分和多种营养成分，如维生素C、膳食纤维以及矿物质等，这些成分对身体具有一定的滋补作用。,从现代科学角度来看，冰糖炖梨之所以能缓解咳嗽，主要与其所含的果胶和水分有关。果胶是一种可溶性纤维，有助于保护呼吸道黏膜，减少刺激；
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冰糖雪梨川贝的做法步骤和材料
2026-05-31 08:55
冬天里咳嗽和感冒是人们的常见疾病，也是高发疾病，这时候有些医生就建议病人多食用一些冰糖雪梨川贝，只是有些患者对冰糖雪梨川贝的做法不了解，也不知道它们应该怎么食用，为此小编在这里为大家一个详细的介绍，大家看过以后就能明白冰糖雪梨川贝的具体做法了。冰糖雪梨川贝的做法冰糖雪梨川贝制作前的准备在把冰糖雪梨川贝一起制作以前需要准备一个新鲜的雪梨，再准备八到十块冰糖和适量的川贝。另外准备一个碗和几个牙签以及一个蒸锅和适量的清水。冰糖雪梨川贝的具体做法1、把准备好的雪梨用清水洗净，在洗的时候最好取少量的
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冰糖炖梨配红枣：雪花梨的润肺止咳科学解析
2026-05-31 08:53
冰糖炖梨加红枣的核心功效在于润肺止咳、健脾养血。主料雪花梨富含熊果酸、绿原酸及黄酮类物质，具有显著抗炎、镇咳作用；红枣性温，可中和梨的寒性，并补充环磷酸腺苷增强免疫；冰糖润肺生津，促进有效成分溶出。三者协同适用于慢性咳嗽、咽干及用嗓过度人群。建议选用国家地理标志产区雪花梨，去核红枣文火隔水炖煮1小时，每周食用2-3次。临床数据显示连续服用5天可使咳嗽频率下降约42%。糖尿病患者及风寒咳嗽初期需慎用。
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玉菇甜瓜的功效与作用及禁忌：营养师详解这一“冰糖蜜瓜”的科学食用指南
2026-05-31 08:52
胃不好者并非不能吃甘蓝，关键在于品种、预处理与份量控制。紫甘蓝优于绿甘蓝，焯水可去除刺激成分，保留维生素U和可溶性纤维，有助修复胃黏膜、缓冲胃酸。稳定期每日上限120克，活动期减至60克，急性期暂停。搭配山药泥、姜末或橄榄油可增强养胃效果。避免与高脂肉类、浓茶、咖啡同食。科学食用甘蓝不仅不伤胃，反而有益胃健康。
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冰糖雪梨的做法图解步骤
2026-05-31 08:51
说的好不如做得好，今天就让小编和大家一起学习一下冰糖雪梨的做法吧！冰糖雪梨的做法图解步骤1、准备好冰糖雪梨的材料：雪梨，冰糖，陈皮，川贝2.川贝和陈皮由于表面有苦味，为了不影响最后冰糖雪梨的味道，应当先用水泡一下来去除味道。3.用水冲洗干净雪梨，将雪梨削皮去核，切成块状。4.将陈皮、川贝、冰糖和雪梨一同放入沸水中，注意沸水的量根据材料的多少而改变。 5.进行蒸煮，又中火慢慢熬至小火，稍等片刻可以取出饮用
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大蒜配冰糖：让辛辣变甘甜的日常养生良方
2026-05-31 08:45
综上所述，大蒜与冰糖的结合是一种简单实用的食疗搭配。冰糖能有效中和大蒜的辛辣刺激，同时保留并增强其营养价值。这种组合在传统养生中常被用于缓解咳嗽、改善感冒初期症状，并能利用大蒜素提升免疫力、促进消化。它兼顾了风味与健康，尤其适合怕辣或儿童服用。需要注意的是，食疗虽好，但不应替代正规医疗，且患有胃溃疡等特殊人群应谨慎食用。整体而言，大蒜泡冰糖是一种值得尝试的家庭保健饮品。
pí pá bīng táng shuǐ de gōng xiào hé zuò fǎ
枇杷冰糖水的功效和做法
2026-05-31 08:45
枇杷冰糖水很多人都吃过，它里面的枇杷香软可口，汤水更是甘甜诱人，让人吃过以后难以忘记，但是人们对枇杷冰糖水的功效和做法了解却不多，平时自己在家想吃什也不知道应该如何去做，今天我会对枇杷冰糖水做一个具体的介绍，不但会告诉大家它的功效有哪些，同时也会让大家对它的做法有一个全面的了解。枇杷冰糖水的功效枇杷冰糖水营养丰富，能为人体补充，多种有益的营养成分，特别是糖份和酸性成分以及维生素的含量比较高，这些物质被人体吸收以后，可以促进人体代谢，提高人体免疫力，另外枇杷冰糖水还能润肺止咳，也能清咽润喉，对人类
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冰糖橙是纯甜的吗？揭秘冰糖橙的真实口感与营养真相
2026-05-31 08:43
然而，从植物生理和糖酸代谢的角度来看，所有柑橘类水果在生长过程中都会积累柠檬酸、苹果酸等有机酸。每100克冰糖橙果肉中，平均含有：,维生素C：33~50mg（满足成人日需量的40%以上）,膳食纤维：08~12g,钾元素：150~180mg,类黄酮（如橙皮苷、柚皮苷）：具有抗氧化、抗炎作用,天然柠檬酸：促进消化液分泌，增强食欲,其中，,微量有机酸的存在对营养吸收至关重要,。
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冰糖葡萄酒的作用与功效喝冰糖葡萄酒的好处
2026-05-31 08:40
冰糖葡萄酒是我们日常生活中非常常见的一种酒水，也常叫做红酒，如今也成了我国人民餐桌上，庆典上必不可少的酒水，芳香而高雅。冰糖葡萄酒作用与功效一、缓解疲劳冰糖葡萄酒内所含的硫胺素，可恢复疲劳、兴奋神经，是白领人士必备的养生酒品。二、增进食欲冰糖葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。固在人胃口不好的时候可以适当喝点红酒来开胃。三、滋补作用冰糖葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收
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冰糖蒸酥梨的功效与作用
2026-05-31 08:40
酥梨是水果梨的一种，它也叫刺梨，是一种果肉脆嫩，味道酸中带甜的水果，平时它可以直接鲜食也能洗净以后切块加冰糖一起蒸熟后再吃。据说用冰糖蒸制的酥梨口感更好，营养价值更高，还能预防多种疾病，那么冰糖蒸酥梨的具体功效是什么呢？1、提高人体抗病能力冰糖蒸酥梨不单味道甘甜，还能为整体补充丰富的营养，可以促进人体内脾细胞的再生，也能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，能让人体免疫力明显提高，另外冰糖蒸酥梨还能促进身体里抗体的产生，能增加免疫球蛋白活性，人们食用以后会让身体自身的抗病能力明显增加。2、延缓衰老延年益
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冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨的常见做法
2026-05-31 08:40
冰糖雪梨是生活中很常见的甜品，它是以冰糖和雪梨为主要食材经过炖制以后得到的家常美味，它在制作时还可以添加银耳或者枸杞等食材，做好以后会让它的味道与功效更加出色，不过生活中很多人对冰糖雪梨的功效还不了解，今天小编就专门介绍一下，同时也会让大家了解它的常见做法。冰糖雪梨的功效与作用1、清热止咳清热止咳是冰糖雪梨的重要作用之一，它性质寒凉能清除身体内的热毒，平时人们因外感温热病毒引起身体发热或者口渴时，都可以食用冰糖雪梨，能让人们的身体不适症状很快减轻。2、清热去火清热去火也是冰糖雪梨的重要作用之一
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蜂糖李和冰糖李哪个好吃？科学解析两种李子的营养与口感差异
2026-05-31 08:38
蜂糖李和冰糖李作为李子家族中的两大明星品种，近年来备受消费者喜爱。这需要从它们的外观、口感、营养价值等多个维度进行对比分析。,在营养价值方面，蜂糖李和冰糖李各有千秋。蜂糖李富含维生素C、膳食纤维和矿物质，特别是钾元素含量较高，有助于维持人体电解质平衡。
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冰糖的功效与作用
2026-05-31 08:37
对于冰糖相信大家是再熟悉不过了，下面一起来了解下它的功效与作用吧。冰糖冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色。冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。可作药用，也可作糖果食用。冰糖的功效与作用冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。冰糖的制作技巧
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银耳雪梨冰糖水的功效和好处
2026-05-31 08:37
炎热的夏天一步一步朝我们走来，带来了热火朝天的一切，更带来了烦闷燥热的天气。这时候，如果来一杯银耳雪梨冰糖水，那真真是一种特别的享受。特别是放在冰箱里进行冷藏处理以后的银耳雪梨冰糖水，那其中的滋味与享受，真是别有一番风味。除了出众的口感享受，更多的是它显著地功效，为了让大家吃得了解，喝的放心，在下文的内容中，我们再来详细了解一下喝银耳雪梨冰糖水有哪些好处和功效吧。1、银耳雪梨冰糖水的总体呈现凉性，是一种可以清热去火的饮品，所以夏季最为适合哦。因为肺热引起的咳嗽、痰多，在现下的环境下越来越多越来
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冰糖樱桃的功效与作用冰糖樱桃的做法
2026-05-31 08:37
樱桃被人们称为补血佳品，它是一种味道酸甜爽口的高营养水果，平时可以直接吃，也可以把它和冰糖放在一起，做成冰糖樱桃，再次做好以后的冰糖樱桃，比天然樱桃口感更好，营养更高保健功效也更加出色。那么做好以后的冰糖樱桃有什么功效与作用呢？它平时又应该怎么制作呢？冰糖樱桃的功效与作用1、提高身体造血功能增强人体造血功能，是冰糖樱桃的重要功效之一，，樱桃和冰糖中都含有丰富的微量元素铁，这种物质可以加快人体内血红蛋白合成，能提高血红细胞数量，可以让人体造血能力明显提高，可以缓解人类的贫血与气血亏损。2、健脑益

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CC果蔬百科

1
花卉^{huā huì}
2
丝瓜^{sī guā}
3
樱桃^{yīng táo}
4
金针菇^{jīn zhēn gū}
5
平菇^{píng gū}
6
草菇^{cǎo gū}
7
茶树菇^{chá shù gū}
8
包菜^{bāo cài}
9
油麦菜^{yóu mài cài}
10
花茶^{huā chá}

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山楂片^{shān zhā piàn}
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鸡内金^{jī nà jīn}
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内金^{nèi jīn}
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莴苣^{wō jù}
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苦菜^{kǔ cài}
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小豆粥^{xiǎo dòu zhōu}
7
水蜜^{shuǐ mì}
8
干红枣^{gàn hóng zǎo}
9
山药豆^{shān yào dòu}
10
银耳红枣^{yín ěr hóng zǎo}