海参

yáo zhù shā chóng hǎi shēn zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
瑶柱沙虫海参粥的材料和做法步骤
2026-03-12 11:23
瑶柱沙虫海参粥的做法,一、瑶柱沙虫海参粥的食材准备,瑶柱沙虫海参粥需要用到海参，杀虫，,干贝,，,猪肉,，配料则有盐，姜，植物油等。,二、瑶柱沙虫海参粥的做法,第一步：将,沙虫干,用清水泡软，之后在泡软的杀虫一端剪开，将沙虫从头至尾剖开
cōng shāo hǎi shēn de cái liào hé zuò fǎ
葱烧海参的材料和做法
2026-03-03 15:08
以前因为生活水平的限制，我们食用的食物大多数都是围绕着肉打转，随着生活水平的显著提高，交通运输业的发达。一些新鲜的海鲜也从我们很难食用到变成了家庭餐桌上一道道诱人的佳肴。但是因为海鲜进入我们的视野的日子并不很长，所以我们对于这些海鲜的烹制方法可能还存在着一些误区。今天要为大家介绍的叫葱烧海参，下面我们一起来了解一下相关的做法吧。葱烧海参的做法1、首先将准备好的生姜切成片状，然后将准备好的西兰花用刀削成朵状，再将葱进行切碎，切成一段一段。将开水煮沸，然后放入洗净的海参，进行焯水后捞出，沥干水后放
gàn hǎi shēn zěn me chī gàn hǎi shēn chī fǎ jì qiǎo
干海参怎么吃干海参吃法技巧
2026-03-03 15:01
干海参可以说中海鲜中的精品，是一种高营养的特色食材，干海参的食用方法有很多种人，只是不集结怎么吃都要经过泡发以后才能食用，下面大家就和小编一起看看干海渗怎么吃吧。干海参怎么吃干海参的泡发购买回来的干海渗应该放在十五度到二十五度之间的温水中进么泡发，泡制时间最少需要二十四小时，在看到参体发软以后，可以放入锅中用小火煮制，煮二十分钟后关火。然后再把海参取出，放在清水中浸泡十二个小时，并且用刀开肚，把里的牙掉，再浸泡两天的时间才可以食用。干海参凉拌着吃把水发好的海参放在开水中煮制，开锅后煮五分钟就能
cān qǐ hǎi shēn yóu yú zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
参杞海参鱿鱼粥的材料和做法步骤
2026-03-03 15:00
参杞海参鱿鱼粥的做法,一、参杞海参鱿鱼粥的准备食材,参杞海参鱿鱼粥用到,大米,二百五十克，,人参,一颗，鱿鱼一只，,冬菇,四只，,大虾,五十克，鸡胸肉五十克，海参两只，,莴笋,叶，,枸杞,，,葱花,，盐，,胡椒,粉少量即可
hǎi shēn huáng mǐ cǎo gū zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
海参黄米草菇粥的材料和做法步骤
2026-03-03 14:59
第二步：草菇洗干净后用刀切开。第三步：将黄米淘洗后用水浸泡下。第五步：在锅中加入些水，放入草菇还是煮，煮熟煮开后将草菇捞出。第六步：将黄米放入草菇水中，大火烧开后开始小火炖煮十五分钟。第七步：取出的草菇切成草菇末后放入粥中一起煮
hǎi shēn de gōng xiào
海参的功效
2026-03-03 14:35
海参的功效有哪些呢？很多朋友都在问这个问题，下面让小编告诉您吧。海参海参的功效一海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体
hǎi shēn zěn me chī hǎi shēn de shí yòng fāng fǎ
海参怎么吃海参的食用方法
2026-03-03 13:48
海参有着海中人参之称，是一种难得的滋补食材，它能补益气血，也能防病抗病，更能延缓衰老，不过想让海参发挥最好的养生功效，一定要了解它的正确吃法，如果你还不知道海参应该怎么吃，可以看看下面我对海参食用方法的具体介绍。海参怎么吃1、海参鸡蛋羹海参和鸡蛋是一对理想大道，平时可以把它们放在一起蒸熟后食用，在做的时候，可以把两三个鸡蛋磕开以后调成蛋液，然后把海参洗净剁成碎末，放在调好的蛋液中，然后入锅隔水蒸熟，取出以后淋上香油调味即可食用。2、蘸食蜂蜜想让海参发挥最好的养生功效，还可以把它和蜂蜜搭配在一起吃
gàn hǎi shēn zěn me bǎo cún gàn hǎi shēn de zhèng què bǎo cún fāng fǎ
干海参怎么保存干海参的正确保存方法
2026-03-03 12:53
冻干海参的保存方法,冻干海参是在真空环境下加工的一种干海参，这种海参能保留天然海参的原有滋味，而且不会让孩子的营养流失，这种海参在加工好以后都会有真空包装，所以在购买以后只需要把它放在干燥阴凉的环境下，常温保存就可以，但打开包装以后，必须把它放入冰箱的冷冻室保存
hǎi shēn zhōu de zuò fǎ
海参粥的做法
2026-02-28 16:25
关于海参粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下希望大家喜欢。海参粥最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如海参粥，很多人都喜欢吃海参粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问海参粥怎么做,海参粥如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道海参粥，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的海参粥，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做海参粥，绝对经济实惠，爱帮菜谱
hǎi shēn zhōu de zuò fǎ dà quán
海参粥的做法大全
2026-02-28 16:07
将,海参泡发,，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂;,材料,韭菜,，海参各60克，粳米白米盐适量,海参粥的做法三,1、韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。,2、将三者同入锅内，加适量水淹过食材,煮粥,，待粥成时加调味料即可
jiǔ cài hǎi shēn zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu jiào chéng
韭菜海参粥的材料和做法步骤教程
2026-02-28 14:50
选择,粳米,和海参作为主要材料，辅料要用到的是韭菜，香葱，盐，,姜,，,淀粉,，,鸡蛋,，,蘑菇,和,胡萝卜,。,二、韭菜海参粥的做法,。第七步：将蘑菇丝、胡萝卜丝，韭菜丝用热水焯一下，同样海参丝也用水焯一下，只要海参变软就可以了
dà mǐ hǎi shēn zhōu zěn me zuò hǎo chī dà mǐ hǎi shēn zhōu de cái liào hé zuò fǎ jiào chéng
大米海参粥怎么做好吃大米海参粥的材料和做法教程
2026-02-28 14:40
海参是一种营养价值极高，滋补功效出色的特色食材，它的食用方法有很多种，煮食是最理想的食用方法之一，把它与大米一起煮制粥，可补肾壮阳，也能提高身体免疫力。但是这种大米海参粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，同时也会告诉大家大米海参粥怎么做最好吃。大米海参粥的做法大米海参粥怎么做好吃大米海参粥的材料平时煮制大米海参粥时需要准备大米一百克，海参二十克，盐适量，味精适量，葱花少许。大米海参粥的做法步骤1、把准备好大米用清水淘净，然后再用清水浸泡两个小时左右。把海参也处理一下，去掉它内部的脏
hú jiāo hǎi shēn zhōu zěn me zuò hú jiāo hǎi shēn zhōu de zuò fǎ
胡椒海参粥怎么做胡椒海参粥的做法
2026-02-28 14:26
胡椒海参粥怎么做胡椒海参粥的做法,,胡椒海参粥的材料,平时煮制胡椒海参粥时需要准备海参一个，大约二十克，,大米,一百克，,胡椒粉,适量，另外,葱花,和食用盐以及,味精,等调味料也要适量准备一些
hǎi shēn zhōu de gōng xiào
海参粥的功效
2026-02-28 14:08
相信大家对于海参粥的功效都有一定的了解吧，下面让我来给您具体的介绍一下。俗话说药补不如食补，都市奔波劳累的男女，要想在性事方面有更好的体验，为自己开开小灶不无裨益。本栏目将持续介绍能够滋阴壮阳的食疗方法。海参粥用料：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。制法：将海参干品用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味，每日早起空腹温热食之。海参粥的功效效用分析：海参味
gàn hǎi shēn zěn me bǎo cún gàn hǎi shēn bǎo cún de fāng fǎ jì qiǎo
干海参怎么保存干海参保存的方法技巧
2026-02-26 19:33
干海参是把新鲜海参经过脱水加工以后，得到的干货食材，它方便携带和保存，但想让干海参保存较长时间，也要掌握它的保存方法和保存技巧，如果保存不当也会让干海参在保存过程中发生变质。那么干海参平时怎么保存最正确呢？干海参怎么保存干海参已经经过了脱水处理，它的肉质已经全部干枯，只要把它保存到阴凉通风干燥的环境中，它就不会变质，但在保存干海参时，也要注意不要把它和具有刺激性气味的食材保存在一起，不然很容易串味，严重时还会导致干海参变质。干海参保存的方法技巧1、干海参在购买以后，可以把它装入到可以密封的保鲜
hǎi shēn qín cài zhōu de zuò fǎ
海参芹菜粥的做法
2026-02-26 15:39
关于海参芹菜710粥的做法大家都明白吗？不明白的朋友请看下面小编给大家准备的内容，希望大家喜欢。海参芹菜粥的做法海参芹菜粥海参芹菜粥的材料即食海参一根盐14茶匙1克芹菜1根姜1小块米饭一碗或大米50克海参芹菜粥的操作步骤1锅中倒入清水，大火煮开后，倒入米饭搅拌几下后，待米饭搅散后，改成中小火，煮30分钟。如用大米，先洗净后浸泡30分钟，再倒入煮2趁着这个时间，将芹菜切成碎末。海参切成薄片。姜去皮切成细丝。3待米开花，粥变得粘稠后，放入姜丝，海参片和芹菜，调入盐，搅拌
hǎi shēn qín cài zhōu
海参芹菜粥
2026-02-26 14:05
海参芹菜粥是宝宝美食之一，相信很多当妈妈的都有熬过给您们的孩子喝过吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。海参芹菜粥材料即食海参一根盐14茶匙1克芹菜1根姜1小块米饭一碗或大米50克海参芹菜粥的做法1锅中倒入清水，大火煮开后，倒入米饭搅拌几下后，待米饭搅散后，改成中小火，煮30分钟。如用大米，先洗净后浸泡30分钟，再倒入煮2趁着这个时间，将芹菜切成碎末。海参切成薄片。姜去皮切成细丝。3待米开花，粥变得粘稠后，放入姜丝，海参片和芹菜，调入盐，搅拌均匀后，改成大火继
shā guō hǎi shēn zhōu de cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
砂锅海参粥的材料和做法步骤
2026-02-24 17:22
砂锅粥在北方较为受欢迎，砂锅粥更加粘稠滋味香醇，而且做法容易。如果家中没有砂锅的话，可以尝试用电饭煲来煲粥。下面我们就看看砂锅海参粥的做法。砂锅海参粥的做法一、砂锅海参粥的用料准备半杯大米，猪肉馅一百克，皮蛋一个，海参五十克，香菇三十克，调料则包括盐，姜，香油，葱，鸡精。二、砂锅海参粥的做法第一步：清洗大米后倒入高压锅中，加入三倍的水后开火煮粥，大约十五分钟。第二步：将皮蛋剥壳后切成皮蛋丁，香葱和姜切丝待用。第三步：海参提前泡发泡开。第四步：将香菇清洗下后切片，海参泡发好
gàn hǎi shēn zěn me shí yòng gàn hǎi shēn de shí yòng fāng fǎ
干海参怎么食用干海参的食用方法
2026-02-14 11:17
海参是海鲜中的精品，是一种营养价值极高的养生食材，但新鲜海参保质期特别短，所以市场上出售的海参都是精处理以后的干海参，它在食用时必须经过处理以后才能食用，但对他的处理方法很多人还不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对干海参的食用方法多一些了解。干海参怎么食用1、干海参在使用以前必须经过必经过泡发才能食用，在泡发干海参的时候，可以把干海参直接放到清水中浸泡24小时，然后取出再用剪刀剪去它的沙嘴，把它处理干净以后放到无油无水的锅中，加清水煮开再煮十分钟，关火以后不能把海参取出，还要让它
gàn hǎi shēn de jiā cháng zuò fǎ
干海参的家常做法
2026-02-14 11:00
海参很多种，如新鲜海参和干海参，就如鲍鱼一样，新鲜海参不仅味道鲜美但是却极难买到，所以这里为大家介绍一下干海参的家常做法，也解海参的美味之馋。干海参的家常做法自然少不了原料，即食材了，所需要干海参30克，大葱 3克。干海参的家常做法步骤：1、既然是干海参，自然先冲洗、浸泡，可直接用自来水将表面少许微尘洗掉。再用凉纯净水浸泡24小时左右，警告一下之间要换水2次，最好要将海参泡软。2、从腹部纵向剖开已泡软的海参，然后去掉海参前端的牙状物即沙嘴。3、将纯净水加入无油锅，盖上盖子直到煮沸，再换为中
gàn hǎi shēn zěn me pào fā pào fā hǎi shēn de xiǎo jì qiǎo
干海参怎么泡发泡发海参的小技巧
2026-02-14 10:13
海参是海鲜中的精品，营养口感诱人，营养丰富，能滋补身体，也能预防疾病，但是市场上出售的海参多以干品为主，很多人在食用时不知道应该怎么泡发它。今天我就专门教大家一些泡发海参的小技巧，让大家看看干海参应该怎么泡发。干海参怎么泡发泡发海参的小技巧1、干海参可以直接用清水泡制平时食用少量的海参时，可以把海参直接用清水泡软，泡制时可以把海参放在盆子中加入清水，泡制二十四小时，每隔三小时换水一次，在泡好以后把海参取出，用刀剖开它的肚子，去掉内脏，再用清水洗净即可烹调食用。2、干海参可以用热水泡干海参可以
gàn hǎi shēn zěn me chī gàn hǎi shēn de shí yòng fāng fǎ
干海参怎么吃干海参的食用方法
2026-02-14 10:11
海参是没有脊椎的海洋动物，我国的海参多产自温带和热带地区，其中，刺参是我国最为出名的一种品质。干海参就是将新鲜海参经过加工之后制作出来的，虽然营养成分没有新鲜海参那么高，但是，更容易消化和吸收。食用干海参的方法有很多，一起来看看吧。干海参怎么吃 1、凉拌着吃先将干海参放到盆子里面，加入大量的清水泡发。泡发之后，将干海参捞出来，清洗干净。在锅子里面加入水煮开，将干海参放到里面煮熟，再捞出来装盘。在干海参上面撒入一些辣椒、食盐、鸡精等调料，搅拌均匀之后就可以吃了。2、蒸着吃干海参还可以用来蒸着吃，先
jí shí hǎi shēn hé gàn hǎi shēn de qū bié
即食海参和干海参的区别
2026-02-14 09:42
大家都知道海参是一种营养价值极高的滋补品，在市场上售价也比较高，但在市场上去购买海参时，却会发现市场上的海参也可以分为多个不同的品种，即食海参和干海参是最常见的两种，那么这两种海参之间有什么不同呢？接下来我会带大家去了解这个问题。即食海参和干海参的区别1、加工方式即食海参和干海参在加工方式上就有明显不同，即使海参是采用现代高科技的高压处理方式，在精通高压的状态下对海参进行处理，把它直接保存在真空袋中得到了一种海参产品而干海参则是对海参进行适当处理以后得到的干品，最常见的干海参，有淡干海参和盐干海
gàn hǎi shēn zěn me chī gàn hǎi shēn de zuò fǎ yǔ chī fǎ
干海参怎么吃干海参的做法与吃法
2026-02-14 08:46
海参是一种名贵的海产食材，但新鲜的海参保质期特别短，人们在市场上购买的海参多是脱水以后的干品，这样的海参购买以后应该怎么吃呢？它的常见吃法又有哪些呢？想了解这些知识可以和小编一起去看看。干海参怎么吃干海参需要泡发以后再吃，泡发以后的干海参可以红烧也可以做汤还能可以用来做粥吃。但泡发以后的海参不能长时间保存，最好能在泡发以后三到五天内吃完，不然它很容易变质，也会出现明显的营养流失。干海参的做法与吃法海参木耳猪肚汤1、制作海参木耳猪肚汤需要准备新鲜的猪大肠五百克，海参五十克，木耳五十克，把准备好的
hǎi shēn wū méi zhōu de gōng xiào
海参乌梅粥的功效
2026-02-07 08:00
归肝、脾、肺、胃、大肠经。一能安蛔止腹痛。蛔虫得酸则伏，用乌梅配,细辛,、,川椒,、,黄连,、,附子,等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷。乌梅可软化骨刺，改善血液循环，减轻水肿而疗足跟痛
nán guā yān mài hǎi shēn gēng cái liào hé zuò fǎ
南瓜燕麦海参羹材料和做法
2026-01-16 08:32
冬天养生最佳的食物是什么，很多人都很希望知道答案，今天就给大家推荐南瓜燕麦海参羹，真的是一种养生食物：南瓜燕麦海参羹材料南瓜200250克、燕麦50100克、海参23条、上汤1500毫升约6碗、生姜4片。南瓜性温味甘，能补中益气，降血脂，降血糖。现代营养学和医学认为它最大的特点所含的大量果胶，在肠道内被充分吸收后，形成一种胶状物质，能延缓对脂肪的吸收，还能将体内过剩的胆固醇粘结在一起，从而降低血液胆固醇含量，起到防止动脉硬化的作用。南瓜所含的纤维素具有良好的降脂和通便作用。另外它含
hǎi shēn pí zěn me pào fā zěn me yàng zhèng què pào fā hǎi shēn pí
海参皮怎么泡发怎么样正确泡发海参皮
2026-01-13 09:36
海参皮就是把新鲜海参去掉内脏以后又经处理以后得到的干货食材，这种食材在吃以前应该提前把它泡发，但海参皮在泡发的时候有一定方法和技巧，如果方法不对会影响它的口感和食用功效，下面是对海参皮正确泡法的介绍，想吃海参皮的人可以重点了解一下。海参皮怎么泡发海参皮在泡发的时候要用纯净水来浸泡，而且在浸泡过程中一定要使用无油无水的干净盆，在浸泡过程中还要经常换水，它在泡发时需要的时候较长，如果想吃海参皮一定要提前准备，最限提前两天开始泡发。怎么样正确泡发海参皮1、泡发海参皮的时候要把海参皮放到一个干净的，无
hǎi shēn xiǎo mǐ zhōu de cái liào hé zuò fǎ
海参小米粥的材料和做法
2026-01-09 19:59
把准备好的青菜洗净以后切成小丁，在锅中的粥煮到八成熟以后，加入切好的青菜丁和姜丝以及葱花，再煮至20分钟左右，这时锅中的海参小米粥就能煮好，出锅前加少量食用盐调味就可以。,3、在另外锅中放水加热，烧开以后放入,姜片,，然后把切好的海参放在沸水中焯烫一下，去除它的腥味，超好以后直接取出，放入的煮好的小米粥中加少量食用盐调匀，这时香气诱人的海参南瓜小米粥也就做好了
hǎi shēn xiǎo mǐ zhōu zěn me zuò hǎi shēn xiǎo mǐ zhōu de zhèng què zuò fǎ
海参小米粥怎么做海参小米粥的正确做法
2026-01-05 11:58
海参,小米,粥,是生活中特别受欢迎的,养生粥,，能滋补强壮身体也能缓解体虚并能补益脾胃，可是海参,小米粥,怎么做呢？,3、锅中的粥煮到八成熟的时候，放入切好的姜丝，盖好锅盖，继续用小火熬煮，在熬煮的过程中，不要打开锅盖，过20分钟以后打开锅盖，放少量的,鸡汁,调匀，继续煮，二分钟加入适量食用盐和白,胡椒,撒上葱花关火，这时美味的海参小米粥就已经做好，取出降温就能吃
dà mǐ hǎi shēn zhōu de zuò fǎ yǔ gōng xiào
大米海参粥的做法与功效
2025-12-27 19:03
大米海参粥是以大米与海参为主要食材制成的一种粥品，在一些粥屋中十分常见，它口感清淡，营养丰富，能滋补身体，也能提高身体免疫力。那么大米海参粥应该怎么做呢？它又有哪些功效与作用呢？接下来小编就带大家去具体了解一下。大米海参粥的做法与功效1、大米海参粥的材料平时想煮制大米海参粥需要准备海参二十到三十克，大米一百克，盐适量，葱花与味精也要适量准备一些，最后再准备适量的清水。2、大米海参粥的做法步骤把准备好大米用清水洗好再浸泡半小时，把准备好的海参也洗净，再切成小块，在锅中放水，加入清水，放入大米煮开

上一页12 3 4 下一页

更多果蔬知识

1
豌豆^{wān dòu}
2
芸豆^{yún dòu}
3
蚕豆^{cán dòu}
4
黑豆^{hēi dòu}
5
番茄^{fān qié}
6
扁豆^{biǎn dòu}
7
枇杷^{pí pá}
8
芋头^{yù tou}
9
橘子^{jú zi}
10
橄榄^{gǎn lǎn}

热门标签

1
紫苏籽^{zǐ sū zǐ}
2
紫苏籽油^{zǐ sū zǐ yóu}
3
虫草花^{chóng cǎo huā}
4
地沟油^{dì gōu yóu}
5
薰衣草^{xūn yī cǎo}
6
壮阳果^{zhuàng yáng guǒ}
7
吃山竹^{chī shān zhú}
8
剑花^{jiàn huā}
9
龙骨的功效^{lóng gǔ de gōng xiào}
10
钩藤^{gōu téng}