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桔梗功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

发布时间:2026-05-31 09:16

桔梗功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

原料别名:包袱花、铃当花、道拉基、白药、利如、梗、卢茹、房图、苦梗、苦桔梗

原料分类:药食两用食物

食用提示:内服:煎汤,5至10克;或入丸、散。 外用:适量,烧灰研末敷。 桔梗内服过量可引起恶心呕吐。

禁忌人群:阴虚久咳及咳血者禁服;脾胃虚弱者慎服。

适用人群:一般人皆可食用。

桔梗原料介绍

桔梗为桔梗科植物桔梗的根。桔梗为多年生草本,生于山地草坡、林缘,有栽培。分于全国各地。 播种2年或栽培当年秋季采挖,割去茎叶,挖出全根,洗净泥土,乘鲜用碗片或竹片刮去外皮,放清水中浸2至3小时,捞起,晒干;或去芦切片,晒干。 桔梗根呈圆柱形或纺锤形,长6至20厘米,直径1至2厘米。表面淡黄白色,微有光泽,有纵沟纹、皮孔、及支根痕;顶端根茎长0.5至4厘米,直径约1厘米,茎痕排列呈盘节状。质硬脆,断面可见放射状裂隙,皮部类白色,形成层环棕色,木部淡黄色。气微,味微甜、苦。 以根肥大、色白、质实、味苦者为佳。

桔梗营养分析

1. 除含糖量较高外,还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。 2. 桔梗皂甙祛痰作用,并能降低胆固醇的含量,增加胆酸的分泌。此外还有解热、镇痛、抗炎、镇静等作用。 3. 桔梗具有祛痰排脓等功效。可作为咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓等病症的辅助食疗。

桔梗适宜人群

菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。

桔梗食用指导

1. 可配伍治疗各种痰多咳嗽,临床运用广泛,常与苏叶杏仁、前胡、薄荷、菊花等配伍。 2. 用于咽痛咽肿、声嘶音哑,常与荆芥连翘射干牛蒡子。 3. 用于肺痈咳吐脓痰,多与甘草鱼腥草、苡仁同用。

桔梗食疗作用

《说文》:“菊,日精也,以秋华。《纲目》:“按陆佃《埤雅》云:从鞠,鞠穷也。《月令》九月,菊有黄华。华事至此而穷尽,故谓之菊。节华之名,亦取其应节候也。仙方所谓日精、周盈、皆一菊而根茎花实之名异也。”

桔梗食材文化

桔梗味苦辛、性平,归肺经; 升中有降;具有宣肺祛痰,下气利咽,消痈排脓的功效; 主治咳嗽痰多,咽喉肿痛,失音,胸满肋痛,痢疾腹痛,小便癃闭,肺痈吐脓。

桔梗食用时的温馨提示

根据炮制方法的不同分为桔梗、炒桔梗、蜜桔梗,炮制后贮干燥容器内,置通风干燥处,防蛀。

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