萝

bō luó méi de gōng xiào yǔ zuò yòng
菠萝莓的功效与作用
2026-05-31 08:57
你知道菠萝莓是什么吗？了解菠萝莓的功效与作用吗？菠萝莓的基因和外观都与草莓相似，只是菠萝阿莓的果实是奶白色的，在它的表面有许多小红点存在，味道与草莓不同，有种淡淡的菠萝香气，吃起来特别有味道，下面是对菠萝莓功效与作用的具体介绍，喜欢食用它的朋友可以认真看一看。菠萝莓的功效与作用1、菠萝莓可以防癌菠萝莓这种水果里面有大量的鞣酸存在，人们食用它以后，这种物质进入人体就可以减少人体对多种致癌物质的吸收，同时还能让那些致癌物质吸附在它里面，随大便排出体外，因此经常食用可以让预防癌症的发生。2、菠萝莓可
fèng lí hé bō luó qū bié
凤梨和菠萝区别
2026-05-31 08:57
凤梨和菠萝其实都是菠萝中的一种，只现在我们就一起来了解一下凤梨和菠萝的区别吧，在台湾人们就叫菠萝做凤梨的。凤梨和菠萝的区别1.凤梨和菠萝的区别一：叶子不一样菠萝一般是在海南生产的菠萝，而凤梨就是在台湾生产的凤梨，两者都是差不多的，中是不同的品种而已，凤梨和菠萝外表相似，凤梨和菠萝是有不少区别的。从叶子上看凤梨的叶子是没有带齿的，味甜而菠萝的叶子是带齿的。 2.凤梨和菠萝的区别二：吃法不一样我们吃菠萝的时候是要先用盐水泡过以后才能吃的，而凤梨是不需要泡的。 3.凤梨和菠萝的区别
luó bo shān yào niú ròu kě yǐ yì qǐ dùn ma yíng yǎng zhuān jiā jiào nǐ rú hé dùn chū yī guō měi wèi yòu jiàn kāng de tāng
萝卜山药牛肉可以一起炖吗？营养专家教你如何炖出一锅美味又健康的汤
2026-05-31 08:56
萝卜、山药和牛肉可以一起炖，营养互补，口感协调。制作时先将牛肉冷水焯水去腥，再小火慢炖1小时；加入萝卜块继续炖30分钟；最后放入山药段炖20-30分钟，调味加盐和白胡椒粉即可。牛肉提供优质蛋白和铁，萝卜富含膳食纤维助消化，山药健脾益胃。适合体质虚弱、肠胃不适者，但脾胃虚寒或上火期间应适量。炖汤时山药不宜早放，避免煮烂，也可加入红枣、枸杞提升风味。
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萝卜肉圆怎么做又嫩又有弹性？手把手教你做出Q弹多汁的农家美味
2026-05-31 08:56
制作嫩滑弹牙的萝卜肉圆，选材与技巧缺一不可。选用肥瘦比3:7的猪前腿肉，搭配新鲜白萝卜，萝卜需杀水挤干以防肉馅过稀。搅拌时需始终朝同一方向用力“上劲”，并分次打入清水，使肉馅吸水膨胀、产生黏性。成型后以70℃温水低温慢煮，再过冰水收紧表面，锁住汁水并提升弹性。遵循这些关键步骤，便能做出汁水充盈、口感Q弹的萝卜肉圆。
bái luó bo hé zhú yè zhǔ shuǐ hē yǒu shén me gōng xiào yíng yǎng yǔ jiàn kāng jiě xī
白萝卜和竹叶煮水喝有什么功效？营养与健康解析
2026-05-31 08:56
白萝卜和竹叶煮水是清润养生的天然饮品。白萝卜助消化、清热化痰；竹叶能清热除烦、利尿生津。两者搭配煮水，适合上火、秋冬干燥及需清热解毒者。做法简单，取白萝卜切片与淡竹叶加水煮沸后小火煮15分钟即可。注意体质偏寒、孕妇及空腹者慎用。每周饮用2-3次，有助调理体质、促进代谢。
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胡萝卜与黄瓜的爽脆之争：口感、营养与场景化选择指南
2026-05-31 08:56
总的来说，胡萝卜和黄瓜在“爽”感上各有千秋：黄瓜以超过95%的水分带来极致的清凉多汁感，更适合夏季凉拌和补水需求；胡萝卜则凭借均匀的纤维质地提供坚实的咀嚼感与更丰富的营养密度，尤其在β-胡萝卜素和膳食纤维上优势明显，适合生食沙拉或热炒炖煮。因此，没有绝对的“谁更爽”，只有是否适合你的口味与场景——若追求清爽解腻，选黄瓜；若看重健康脆感和营养补充，胡萝卜是更优选择。
bō luó rú hé cuī shú cuī shú bō luó de fāng fǎ jì qiǎo
菠萝如何催熟催熟菠萝的方法技巧
2026-05-31 08:56
菠萝大家可能都见过，而且在人们的眼中这种水果多是黄色的外表，其实菠萝是一种热带水果，为了方便运输多会在它还是绿色时就会采收，人们看到的黄色菠萝多是催熟以后的样子。说到这里有些人肯定会奇怪，想知道菠萝是如何催熟的，下面小编就为大家介绍一下这方面的知识。菠萝如何催熟1、菠萝用药物催熟水果市场上出售的菠萝有很多都是药物催熟的，最常见的催熟药物就是乙烯利，人们把大量的菠萝摆放在一起，然后把乙烯利加清水稀释，直接喷洒在菠萝的表面上，然后再用一些稻草或者棉被把菠萝盖起来，一两天以后菠萝就能变熟。2、菠
bō luó mì zěn me chī tú jiě bō luó mì de zhèng què chī fǎ
菠萝蜜怎么吃图解菠萝蜜的正确吃法
2026-05-31 08:56
菠萝蜜是水果家族的巨人，它身形庞大，单果重量多在十千克以上，而且它的外表有带刺的果皮，很多人购买以后都不知道它应该怎么吃，今天我就把它的正确吃法，以及吃法图解全部整理出来，大家了解以后就能知道菠萝蜜怎么食用最正确。菠萝蜜怎么吃图解菠萝蜜的正确吃法1、在市场上购买的菠萝蜜不能直接吃，因为由于运输原因，菠萝蜜在采摘时还没有完全熟透，需要存放，等它变软以后，才能切开食用。在食用菠萝蜜以前，一定要准备一个比较长的刀具，表面要涂抹一层花生油，这样可以防止菠萝蜜的粘液粘在刀上无法清洗。2、在切菠萝蜜以
shān yào dùn niú ròu pèi luó bo yī guō nuǎn shēn de qiū dōng dā pèi
山药炖牛肉配萝卜：一锅暖身的秋冬搭配
2026-05-31 08:55
萝卜、山药和牛肉非常适合一起炖煮，三者营养互补：山药提供淀粉酶助消化，牛肉补充优质蛋白，萝卜富含维生素C和膳食纤维，整体清淡而温润。烹饪时建议先将牛肉焯水去沫，牛肉和萝卜先入锅炖至软烂，再加入山药段继续煮至熟透，避免山药过烂。可加入生姜、大蒜增香，最后按口味调味。这道汤品尤其适合寒冷季节食用，能暖身且易吸收，但需注意山药不宜与海鲜同食。合理控制炖煮顺序，就能获得粉糯、鲜香、清甜兼具的暖心汤菜。
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白萝卜干和青萝卜干哪个好吃？从营养与口感全面解析
2026-05-31 08:54
白萝卜干与青萝卜干：谁更胜一筹？,在众多传统腌制蔬菜中，白萝卜干和青萝卜干因其独特的风味和丰富的营养价值，深受广大消费者的喜爱。本文将从食材特性、营养价值、烹饪用途等方面，深入解析白萝卜干与青萝卜干的优劣，帮助你做出更科学的选择。
luó de yào yòng jià zhí luó de shǐ yòng jìn jì
萝的药用价值萝的使用禁忌
2026-05-31 08:53
萝是一种野生藤本植物，这种植物全株都能入药，但它不同的部位入药以后功效并不相同，在临床用药时，不同的疾病需要使用它的不同部位，下面是对萝药用价值的具体建设能让大家对它的应用功效有更全面的了解，同时也会让大家知道这种中药在使用时有什么禁忌。萝的药用价值1、治疗瘰疬瘰疬是人类的高发疾病，在治疗这种疾病时可以选择萝的根，可以取萝根一两加清水煎煮，煮好以后取出药汤，以甜酒为引直接口服，每天服用一次就能让病情减轻。2、治疗身体虚损人们在出现身体虚损时也能用入药以后的萝来治疗，治疗时可以准备萝的藤茎，把它
hóng sè shuǐ guǒ luó bo zěn me zuò hǎo chī yíng yǎng měi shí zhuān jiā jiào nǐ zhì zuò měi wèi jiā yáo
红色水果萝卜怎么做好吃？营养美食专家教你制作美味佳肴
2026-05-31 08:52
准备食材：红色水果萝卜1个、胡萝卜半个、香菜适量、蒜末少许。所需食材包括：红色水果萝卜1个、猪排骨300克、姜片若干以及枸杞少许。将红色水果萝卜和苹果切成小丁，与葡萄干混合后淋上酸奶（配图描述：色彩鲜艳的红色水果萝卜沙拉盛放在透明玻璃碗中，看起来格外诱人）。
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白萝卜蒸多久可以蒸熟？一份详细的白萝卜美食制作与吃法指南
2026-05-31 08:52
三、白萝卜的调味与搭配吃法,蒸熟的白萝卜本身味道清淡，非常适合搭配各种调味料，提升风味。以下是几种常见且美味的吃法推荐：,吃法1：蒜香酱油白萝卜,调味料,：,生抽2勺,香醋1勺,蒜末1茶匙,香油1/2勺,辣椒油（可选）1/2勺,做法,：将蒸熟的白萝卜片放入碗中，淋上调好的酱汁，拌匀即可食用。
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剪秋萝的功效与作用
2026-05-31 08:52
未知紫塞多佳种，杂制嫣红配绿苔康熙曾咏颂过美丽的剪秋萝，康熙时期避暑山庄栽培有野生植种的剪秋萝剪秋萝是我国的传统名花，是我国特色的园艺植物，花叶尖长，大约在每年的八九月份开花，有大红。白色，和浅红色。花瓣尖峭可爱，颜色艳丽。剪秋萝只要分布在中国部分地区以及日本的部分地区，一共有八种。那么剪秋萝的功效与作用有那些呢？下面让我们来详细的了解一下。剪秋罗的功效与作用1、园林应用剪秋萝花朵硕大而美丽，在夏末秋初时候盛开，鲜花初开时为淡白色，以后就变成浅红色，一棵树上开满鲜艳的花朵。在庭院的角落点缀
chī bō luó de hǎo chù hé huài chù bō luó chī fǎ jiè shào
吃菠萝的好处和坏处菠萝吃法介绍
2026-05-31 08:52
菠萝可以增加食欲，帮助我们消暑解渴，补充各种均衡营养物质。但是菠萝吃多了或者食用方式不对，也会造成身体不适。下面就来看看吃菠萝的好处和坏处，了解下菠萝吃法介绍。吃菠萝的好处和坏处菠萝吃法介绍一、吃菠萝的好处菠萝中的蛋白质物质可以帮助肠胃消化吸收，其中的蛋白酶物质能够消解油腻。菠萝维生素C和碳水化合物共同作用可以增加人体机能，达到解渴消暑的目的。菠萝中还有抗血栓物质，可以辅助改善心脑血管疾病。二、菠萝吃法介绍菠萝除了当做水果直接吃或者榨汁以外，还可以熬粥吃。有利于营养吸收和消化。菠萝粥中
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吃腌萝卜胃疼？了解萝卜的营养与健康风险
2026-05-31 08:51
吃腌萝卜引起胃疼，主要与腌制初期产生的亚硝酸盐以及高盐含量有关，尤其对胃敏感或有胃病人群更易产生不适。建议选择充分腌制成熟的萝卜并适量食用。萝卜本身富含维生素C、膳食纤维和矿物质，生吃或煮熟有助于消化、增强免疫。为降低风险，可自制低盐腌萝卜：用少量盐短时腌制，再以醋、糖、辣椒调味，保留脆爽口感的同时减少盐分和亚硝酸盐摄入，更利健康。
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红皮白萝卜炒肉的秘诀：脆嫩爽口与大火快炒的完美结合
2026-05-31 08:50
红皮白萝卜炒肉是一道色泽鲜艳、口感清脆的家常菜。关键选材为新鲜红皮白萝卜（约500克）与猪里脊或梅花肉（150克），搭配蒜、姜及青蒜苗。预处理时萝卜不削皮切薄片，肉片加料酒、生抽、淀粉和油腌制。烹饪全程大火快炒：先滑炒肉片盛出，再炒萝卜至透明，混入肉片后加生抽、老抽、糖、盐调味，最后加青蒜苗增香。核心技巧包括萝卜不焯水、肉片腌嫩、控制油量及正确调味顺序。
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白萝卜和洋葱能一起吃吗？营养专家告诉你真相
2026-05-31 08:50
洋葱（Alliumcepa）则属于百合科植物，含有丰富的类黄酮（如槲皮素）、硫化物和钾元素，具有抗菌、抗炎和降血脂的作用。例如：,增强免疫力,：白萝卜中的维生素C与洋葱中的类黄酮协同作用，有助于提高机体免疫力。
chī bō luó yǒu shén me hǎo chù chī bō luó mì yǒu shén me hǎo chù
吃菠萝有什么好处吃菠萝蜜有什么好处
2026-05-31 08:50
菠萝对身体有好处，夏季吃菠萝主要有改善食欲，消暑解渴。同时菠萝蜜是一种和菠萝名字相近，但是功效非常不同的水果。那么吃菠萝有什么好处呢？而吃菠萝蜜有什么好处？吃菠萝有什么好处吃菠萝蜜有什么好处一、吃菠萝有什么好处解油腻菠萝可以促进消化，有效带动蛋白质吸收。菠萝中富含有菠萝蛋白酶和菠萝元酶，可以帮助人体对肉类和油腻的食物的消化速度和能力，所以多吃菠萝可以帮助解除油腻感。二、吃菠萝有什么好处解暑止渴吃菠萝可以摄入菠萝中的丰富维生素C和碳水化合物，其中还有无机盐多种有机酸物质，帮助补充体
shuǐ péi lǜ luó de yǎng zhí fāng fǎ
水培绿萝的养殖方法
2026-05-31 08:49
绿萝是一种蔓类的植物，需要依际依附着一些树干才能直立起来，同时绿萝也是可以用水养的，现在我们就一起来了解一下水培绿萝的养殖方法吧。水培绿萝的养殖方法绿萝种在一些瓶子里，养成特别精致的一些小植物，放在室内来装饰，也是特别不错的。 1.水培绿萝姝水质要求绿萝可以放在优质的水源里瓶在一个漂亮的瓶子里，这个瓶子要以放在桌子上，也可以放在茶几上，也可以挂在一些墙上都是特别不错的一种装饰品。水最好是要先放一两天后再用，把漂白粉去除后再用是最好的。 2.水培绿萝对绿萝的挑选用水培的方式
liú lián bō luó mì zěn me chī tú jiě
榴莲菠萝蜜怎么吃图解
2026-05-31 08:49
榴莲和菠萝蜜都是常见的热带水果，而且它们的外表差不多，只是榴莲，外表的刺比较长，而且色泽有些暗黄，它们的果肉取出以后都是暗黄色，有特异的香味，营养价值极高，不过这两种水果吃起来有些麻烦，很多人都不知道它们怎么吃，今天小编就为大家具体介绍一下。榴莲怎么吃图解1、吃榴莲的时候应该先准备一把刀，然后从榴莲底部凸起的部分切粒，这样就能看到清晰的纹路，然后再用刀尖顺着纹路把它的外壳划开，用手向两边一分就能看到黄色的果肉。2、平时吃榴莲的时候最好吃一半取一半，而其他的果肉放在果壳中，不要把它取出，这样可以多
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菠萝蜜的作用和功效菠萝蜜的食用方法
2026-05-31 08:49
菠萝蜜是一种很不错的水果，有们都爱吃，我们一起来了解一个他们的作用吧。果蔬百科菠萝蜜菠萝蜜养生功效1成熟时的可食部分每100克含碳水化合物克，以及钙、磷、铁等。炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气的功效。2菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。3服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
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野菠萝怎么吃野菠萝的吃法技巧
2026-05-31 08:48
去过海南的朋友可能都见过那里的野菠萝，它是一种外观与菠萝特别相近的果实，但是它却不是菠萝，它是露兜科植物的果料，也叫露兜果或者山菠萝，是热带沿海地区的一种观赏性植物。野菠萝既可以入药也可以食用，但是食用时有些地方需要注意，不然会出现一些中毒的症状。一会我会介绍几种野菠萝的食用方法，让大家了解一下野菠萝怎么吃才好。野菠萝怎么吃1、野菠萝可以泡水后再吃野菠萝是一种带有毒性的热带水果，在食用以前如果不处理，食用以后会出现中毒，拉肚子和肚子疼就是最明显的症状，大家可以把采回来的野菠萝放在淡盐水中进行浸
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茼蒿和青萝卜能一起吃吗？营养美食专家为你解答
2026-05-31 08:47
茼蒿作为一种常见的绿色蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维等营养成分，对促进消化和增强免疫力有着显著的作用。而青萝卜则以丰富的维生素B族和矿物质著称，具有清热解毒的功效。,不过需要注意的是，虽然茼蒿和青萝卜可以一起食用，但烹饪时应尽量避免过度加热，以免破坏其中的营养成分。
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莴苣与白萝卜、酸奶、黄瓜存在相克关系：科学搭配更护营养
2026-05-31 08:47
莴苣虽营养丰富，但与白萝卜同食易加重寒性引发腹泻；与酸奶同食时草酸会干扰钙吸收；与黄瓜同食则会破坏维生素C。推荐莴苣搭配鸡蛋提升蛋白质摄入，或与黑木耳同吃促进排毒补铁。避免不适宜的组合，才能更充分地发挥莴苣清脆爽口、清热助消化的优势，让家常饮食更科学、更健康。
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生菜炒熟营养真相：结球生菜热加工后维生素K与钾保留超95%，β-胡萝卜素吸收率反升3倍
2026-05-31 08:47
结球生菜（如奶油生菜、罗马生菜）炒熟后依然营养丰富：维生素K₁和钾保留率超95%，维生素C与叶酸虽部分损失但仍可提供每日所需约20%和14%；更关键的是，β-胡萝卜素吸收率因热加工破壁而提升3.2倍，且快炒或焯水可降低35–45%的硝酸盐。因此，熟吃生菜不仅营养未失，反而在吸收与安全性上更优。
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三红胡萝卜虽营养丰富，为何建议不宜多吃？
2026-05-31 08:47
三红胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C和抗氧化物，有助于增强免疫与保护视力。但需注意适量食用：其天然糖分较高，过量可能引起血糖波动，糖尿病患者尤其要谨慎；摄入过多植物色素易导致皮肤暂时发黄（胡萝卜素血症）；高纤维也可能引发腹胀或消化不良。建议通过清炒、炖汤或榨汁等方式与其他蔬菜搭配，均衡饮食，避免单一食材过量。适量摄入才能更好地发挥三红胡萝卜的健康益处，减少身体不适风险。
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绿萝的功效与作用
2026-05-31 08:47
绿萝又叫黄金葛，是一种常绿藤本植物，它具非常高的观赏价值，那么。除了它的观赏价值，绿萝的功效与作用还哪些呢？绿萝的功效与作用首先，绿萝鲜艳明亮的翠绿色，自然下垂的蔓茎，小巧娇美的叶片，无论是放在室内还是室外，都能让人感到身心舒适，清爽，让人保持一个愉悦的心情。为死板的空间增添了一种生命的气息，因此它具很强的装饰作用。其次，绿萝是一种大型的常绿植物，就像一个大型的空气净化器，非常强的净化空气的能力。它能充分吸收空气中的甲醛等害气体。刚装修好的新房地板与室内家具等
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榴莲和菠萝蜜哪个贵
2026-05-31 08:47
榴莲和菠萝蜜都是一种热带水果，而我国大部分地区都是温带和亚热带地区，没有榴莲和菠萝蜜生产，现在我们就一起来了解一下榴莲和菠萝蜜哪个贵吧。榴莲和菠萝蜜哪个贵 1.正因为榴莲和菠萝农牧密都是热带水果，所以说很我都是进口的，我国南部有少量的生产，不过榴莲和菠萝蜜都是特别补的一种食物，个头也很大。一个榴莲和菠萝蜜都是最少有好几斤的，有些大的有十多斤，而助榴莲和菠萝蜜的价格都很贵，一个就得好几十块了。到底榴莲和菠萝蜜哪个贵一些？ 2.从单价格上看是榴莲比菠萝蜜菠的价格会更贵一些，可是菠萝蜜
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红皮圆萝卜怎么做好吃：三种清爽开胃的家常做法
2026-05-31 08:46
红皮圆萝卜外皮紫红、内里粉嫩，清脆微辣，富含花青素和维生素C。做好吃的关键在于去皮并用盐腌制后挤干水分，以去除辛辣味。推荐三种做法：凉拌萝卜丝，酸甜爽口；醋泡萝卜片，低卡脆嫩；萝卜炒肉片，荤素搭配下饭。掌握“挤干水分、醋液冷却、萝卜片快炒”等诀窍，即可将普通萝卜变成开胃佳肴。

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CC果蔬百科

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保质期^{bǎo zhì qī}
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白果^{bái guǒ}
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香椿^{xiāng chūn}
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白菜^{bái cài}
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红茶^{hóng chá}
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蒜苗^{suàn miáo}
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柿子^{shì zi}
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栗子^{lì zi}
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芹菜^{qín cài}
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荔枝^{lì zhī}

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西瓜皮^{xī guā pí}
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青皮^{qīng pí}
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果蔬^{guǒ shū}
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吃石榴^{chī shí liú}
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石榴皮^{shí liú pí}
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西柚^{xī yòu}
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胎盘^{tāi pán}
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肉末粥^{ròu mò zhōu}
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降火^{jiàng huǒ}
10
蔷薇^{qiáng wēi}