在炎炎夏日,来一份清新爽口的水果拼盘或创意甜品,是消暑解腻的最佳选择。清爽芭乐青提结合了芭乐的浓郁果香与青提的清甜多汁,不仅颜值高,还富含维生素C和膳食纤维,是一道既健康又美味的农产品美食。

制作清爽芭乐青提所需食材包括:新鲜芭乐2个、无籽青提150克、蜂蜜1大勺、柠檬汁1小勺、薄荷叶适量。首先将芭乐去皮后切成小块,青提洗净后对半切开去除果核(如为无籽品种可省略此步骤),薄荷叶洗净备用。

接下来将处理好的芭乐和青提放入碗中,加入蜂蜜和柠檬汁轻轻拌匀,注意不要过度搅拌以免青提破裂出水影响口感。拌好后果实静置10分钟,让果香与调味充分融合。此时可放入冰箱冷藏30分钟,提升整体清凉感。

最后取出后撒上几片新鲜薄荷叶点缀,即可装盘享用。这道清爽芭乐青提不仅适合家庭下午茶,也可作为聚会冷餐会上的亮点水果拼盘。若想增加层次口感,还可搭配酸奶酱或椰奶一同食用。
