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麦门冬功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

发布时间:2026-05-31 09:05

麦门冬功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

原料别名:麦冬、沿阶、禹余粮、不死药

原料分类:药食两用食物

食用提示:内服:煎汤,6至15克;或熬膏;或入丸、散。 外用:适量,研末调敷,煎汤洗,或鲜品捣汁搽。

禁忌人群:虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁服。

适用人群:一般人都可食用。

麦门冬原料介绍

麦门冬为门百合科植物麦冬、湖北麦冬、短葶山麦或山麦冬、沿阶草等的块根。麦门冬为多年生草本,四川在栽后第2年4月下旬收获,浙江在第3年或第4年收获。选晴天挖取根部,抖去泥土,切下块根和须根,洗净,晒干水汽后,揉搓,再晒,再搓,反复4至5次,直到去说须根后,干燥即得。浙江多将洗净的块根晒3至5日,放在箩筐内闷放2至3日,再翻晒3至5日,剪去须根,晒干。 1. 麦门冬有杭麦冬及川麦冬之别。 (1) 杭麦冬块根纺董形,长1.5至3.5厘米,中间直径3至7毫米。表面目黄色或黄白色,有料深的细纵纹。质韧,断面类白色,中央有细小圆形中柱。气微香,味微甘、涩、嚼之微有粘性。 (2) 川麦冬,块根短小,表面乳白色。质较坚硬,香气小,味淡,少粘性。 2. 湖北麦冬呈纺锤形,两端略尖,表面淡黄色至棕黄色,具不规则皱纹。质柔韧,干后质硬脆,易折断,断面平坦,淡黄色或棕黄色,角质状,中央具细小淡黄色木心。气微,味甜,嚼之发粘。 3. 短葶麦冬形状稍扁,表面具粗维纹。味甘,微苦。 4. 山麦冬块根呈纺锤形,略弯曲,两端狭尖,中部略粗。 5. 沿阶草块根纺锤形,表面有细维纹。断面黄白色,中间细小味淡。 均以肥大,淡黄白色,半透明,嚼农家肥料粘性者为佳。

麦门冬营养分析

麦冬性微寒,味甘微苦。麦门冬含多种甾体皂甙、胡萝卜素、粘液质、糖类、豆甾醇等成分。药理实验证明,麦门冬有升高白细胞,延长抗体存在时间的作用,提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体、补体、干扰素、溶菌酶等免疫物质产生。因此麦门冬有增强正气、加强抗邪作用,从而减少疾病的产生。正如《本草纲目》所说“久服轻身,不老不饥”。

麦门冬适宜人群

一般人群都能食用,精力不足,气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。 1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用; 2. 患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

麦门冬食用指导

1. 凡温燥犯肺,干咳无痰,或痰少而粘者,可与桑叶沙参、天花粉等配伍。 2. 凡热伤胃阴,津液不足,口渴咽干,舌红少苔者,可与沙、玉竹等配伍。 3. 若兼纳食不佳者,可与谷芽扁豆等同用,以健脾消食;兼气逆呕恶者,可与半夏粳米甘草等相配。

麦门冬食疗作用

海参始见载于三国吴沈莹所撰《临海水土异物志》。其后,很长一段时间极少见诸于文字。直至元代贾铭《饮食须知》始又见记载:“海参味甘咸,性寒滑,患泄泻痢下者勿食。”对其性味、功用已有认识,说明以前一直食用,可能仅在沿海,尚未普及,故文献少见。明代,《五杂俎》记载:“海参,辽东海滨有之,一名海男子……其性温补,足敌人参,故名海参。”说明得名的缘由。从清代《随园食单》中,开始认识到“海参无味之物,沙多气腥,最难讨好,然天性浓重,断不可以清汤煨也”,说明赋味的必要,并叙述了赋味的方法。《食宪鸿秘》则介绍了糟、酱两种吃法。以后记载渐多,如《闽小记》、《本草从新》、《调疾饮食辩》、《清稗类钞》、《调鼎集》等均有所记载。清代后期将海参收入“八珍”之中,列为筵上珍品。20世纪60年代,中国已实行人工养殖,产量日增,食用更趋普及。西方人原来视海参味怪异而不食,现在也从中国领略其风味,食用者日多。而且从其医疗健身的功用被报道后,对海参的重视程度正在逐步增长中。

麦门冬食材文化

麦门冬味甘,微苦,性微寒;归肺、胃、心经;微香质润,清和平缓; 具有滋阴润肺,益胃生津,清心除烦; 主治肺燥干咳,阴虚劳嗽肺痈,咽喉疼痛,津伤口渴,内热消渴,肠燥便秘,心烦失眠,血热吐衄。

麦门冬食用时的温馨提示

根据炮制方法的不同,分为麦门冬、朱麦门冬、炒麦门冬、米炒麦阂冬、炙麦门冬。炮制后贮干燥容器内,朱麦门冬等密闭,置阴凉干燥处。防潮。

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