粥的做法-第49页-CC果蔬百科

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shēng jiāng dà suàn zhōu de zuò fǎ
生姜大蒜粥的做法
2025-12-26 06:03
生姜大蒜粥的特点,。生姜大蒜粥的做法,。生姜大蒜粥的材料,。,生姜,大,蒜,粥,。2.将大米、大蒜、生姜同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即可。有关研究发现，在生姜提取物中含有与阿司匹林作用相似的抗凝血成分，而其抗凝作用甚至大大超过阿司匹林，加上生姜的降,胆固醇,作用，使它成为预防心肌梗塞和脑梗塞的自然排毒疗法中十分有效的一种
hēi zhī má xìng rén zhōu de zuò fǎ
黑芝麻杏仁粥的做法
2025-12-26 06:02
黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠;黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠;黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠;中医,中药,理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在,乌发,养颜方面的功效，更是有口皆碑
huā shēng xìng rén zhōu de zuò fǎ
花生杏仁粥的做法
2025-12-26 06:01
花生,杏仁粥,。,花生杏仁粥的做法,。花生杏仁粥的材料,。下面给大家介绍的是关于,花生,杏仁,粥,的做法，希望大家能够喜欢我讲的哦。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效
hēi mǐ xìng rén zhōu de zuò fǎ
黑米杏仁粥的做法
2025-12-26 05:50
相信很多朋友都不是很清楚吧，下面让我告诉您。适用于各类肺结核患者。可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。历代帝王也把它作为宫廷,养生,珍品，称为贡米。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效
bǎi hé xìng rén zhōu de zuò fǎ
百合杏仁粥的做法
2025-12-26 05:44
北杏是盛产于北方的杏仁，又叫,苦杏仁,，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。所以，宝宝秋季咳嗽，服用南杏效果显著哦。但宝宝秋季咳嗽要食用的是南杏，为什么呢
yì mǐ xìng rén zhōu de zuò fǎ
薏米杏仁粥的做法
2025-12-26 05:42
薏米,杏仁,粥,的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。,薏米,杏仁粥,。,薏米,杏仁粥的功效,。,薏米杏仁粥的做法,。先取薏米、大米,煮粥,，待半熟时下杏仁，煮至粥成，加白糖调味服食
wú huā guǒ shòu ròu zhōu de zuò fǎ
无花果瘦肉粥的做法
2025-12-26 05:39
无花果瘦肉粥的做法,无花果瘦肉粥的做法,无花果瘦肉粥的做法,无花果瘦肉粥的做法,1、无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、,果酱,、,果汁,、果,茶,、,果酒,、饮料、罐头等。1、无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、,果酱,、,果汁,、果,茶,、,果酒,、饮料、罐头等
mài piàn píng guǒ zhōu de zuò fǎ
麦片苹果粥的做法
2025-12-26 05:35
国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种,含锌,蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能、提高精子活力及穿透力的重要因素
niú nǎi píng guǒ zhōu de zuò fǎ
牛奶苹果粥的做法
2025-12-26 05:33
不知道大家会不会,牛奶,苹果,粥,的做法呢。牛奶,苹果粥,。牛奶苹果粥的做法,。牛奶苹果粥的材料,。谨慎使用,银杏,：埃默里大学阿兹海默氏症研究中心的斯图尔特佐拉博士介绍：许多研究说银杏是有益的，但更多研究表明它有一定副作用，比如影响凝血功能
xiǎo mǐ píng guǒ zhōu de zuò fǎ
小米苹果粥的做法
2025-12-26 05:29
小米,苹果,粥,的做法其实是非常简单的，总结起来也就那么两个步骤，下面一起来学习一下。苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻的作用。其中的,粗纤维,能使大便松软，排泄便利，所以苹果具有止泻、,通便,双重功效
píng guǒ zhōu de zuò fǎ
苹果粥的做法
2025-12-26 05:28
将,苹果酱,和水放入锅中加热，加盐调味。放入,玉米粉,，用小火加热20分钟，不时搅拌。有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为秋季保健佳品。经常服食，能,软化血管,、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜
hóng zǎo pú táo gān nuò mǐ zhōu de zuò fǎ
红枣葡萄干糯米粥的做法
2025-12-26 05:22
4煮好的糯米粥中加入红枣和葡萄干，用勺子搅拌一下，在用小火煮五分钟左右即可晚上拍的图片不怎么清楚,小贴士,上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果
pú táo gān zhōu de zuò fǎ
葡萄干粥的做法
2025-12-26 05:21
因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱,吃葡萄,干粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的葡萄干粥,可以说,是我至爱的家常菜了。锅中加入约1200毫升冷水，倒入葡萄干、粳米，先用旺火煮沸;
shān yào pú táo zhōu de zuò fǎ
山药葡萄粥的做法
2025-12-26 05:19
山药葡萄粥的做法：将山药片、,莲子肉,、葡萄干同煮20分钟熬成粥，加白糖食用。山药葡萄粥的制作要诀：也可将山药片、莲子肉、葡萄干同煮，蒸烂成泥时，加白糖食用。因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱,吃山药,葡萄粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的山药葡萄粥,可以说,是我至爱的家常菜了
xiāng jiāo pú táo zhōu de zuò fǎ
香蕉葡萄粥的做法
2025-12-26 05:16
将香蕉剥皮，切成小丁;将葡萄干、,冰糖,冰糖放入粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。将葡萄干、,冰糖,冰糖放入粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他,含钾,量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、,腹泻,及心律失常等
pú táo zhōu de zuò fǎ
葡萄粥的做法
2025-12-26 05:12
不要在过于湿热的环境中工作和生活，不要让那种湿气很重的风如暴雨时的水直接吹到自己身上。,大米,用,香米,煮最佳、新鲜葡萄、,薏米,薏米,煮粥,食可治肺痈、,百合,润肺止咳、清心安神、补中益气和,冰糖
xiā rén bō cài zhōu de zuò fǎ
虾仁菠菜粥的做法
2025-12-26 05:09
虾仁,菠菜粥,。虾仁菠菜粥的材料,。虾仁菠菜粥的做法,。,虾仁,菠菜,粥,的做法不知道大家听过没呢。正确的方法是在常温下慢慢解冻虾仁，或者放在慢慢流动的自来水中解冻。因此，解冻方法是否科学，将直接影响虾仁的新鲜度
jiǔ cài shòu ròu zhōu de zuò fǎ
韭菜瘦肉粥的做法
2025-12-26 05:05
韭菜瘦肉粥的做法其实挺简单的哦，下面让我们一起来学习一下吧。韭菜瘦肉粥春天万物生长，种在花盆里的韭菜也努力生长着，都说春天的韭菜最鲜美，割一把，不论做菜或煮汤，都让人感受到浓浓的春意。韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，提高人体自身免疫力。韭菜瘦肉粥的材料食材主料大米100g瘦肉100g韭菜50g辅料香油适量盐适量姜3片胡椒粉适量步骤韭菜瘦肉粥的做法 1.大米淘洗干净后用水泡半小时。
zǐ cài dàn huā zhōu de zuò fǎ
紫菜蛋花粥的做法
2025-12-26 05:01
关于紫菜蛋花粥的做法不知道大家了解多少呢？下面和小编一起来看下吧。紫菜蛋花粥最近很喜欢做来吃,原因就是因为做得简单吃得好吃然后还可以省下炒菜的时间,一举N得. 紫菜蛋花粥的做法 1.取干紫菜少许，用水冲泡，捞净。提示：干紫菜不用太多，经水泡后就会多了。 2.鸡蛋一至两个，打入碗内搅拌均匀。 3.南瓜切片。 4.锅内倒入热水，下米，烧开，下南瓜，烧开，加入紫菜、盐、鸡精，将搅拌好的鸡蛋液均匀撒入锅内四周，轻轻搅拌蛋花和紫菜。立即关
yù tou qīng cài zhōu de zuò fǎ
芋头青菜粥的做法
2025-12-26 04:57
芋头青菜粥的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。芋头青菜粥芋头青菜粥做法简单是青菜的做法大全的常见菜，不一定要看芋头青菜粥视频才能学会，但怎么做芋头青菜粥最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道芋头青菜粥吧。芋头青菜粥的介绍：今天按照涂中教的方法做了这个芋头青菜粥，真的好好吃哦。小老鼠的爸爸的一下吃了三碗，小老鼠也吃了一小碗。我也专门煮粥给小老鼠吃，很多材料都放过，唯独没想到放芋头。放了芋头的确实不一样.本人非常喜欢芋头，这次放了半个
pái gǔ lǜ dòu qīng cài zhōu zuò fǎ
排骨绿豆青菜粥做法
2025-12-26 04:56
下面要给大家介绍的是关于排骨绿豆青菜粥的做法，希望能够喜欢小编讲的哦。排骨绿豆青菜粥炎热的夏天，自然是要多吃些清暑利湿的食物了推荐绿豆，真是非常好的食材。不仅可以用来做绿豆汤绿豆饭，如果某个炎热的晚上你不想再炒菜做饭，不如做道简单的排骨绿豆粥吧，营养齐全简单还清热解毒绿豆属低脂食品，味甘性寒，可清暑利湿，清热解毒。 P.S:最近收到几位网友的短信，催我更新要提速，呵呵，真是不好意思哦臻宝放暑假，整日忙着对付他了，要等到九月他上学后才有时间多更新呢。祝大家周末愉快
ròu gú tou zhōu de zuò fǎ
肉骨头粥的做法
2025-12-26 04:53
肉骨头粥怎么做呢？相信很多朋友对这个问题都很感兴趣吧，下面给大家介绍一下。肉骨头粥肉骨头粥的材料食材猪肉棒骨适量粳米适量姜适量蒜适量料酒适量陈醋适量香油适量肉骨头粥的做法 1 猪棒骨买来后洗净然后泡一下水，把血水泡出来。 2粳米洗净后泡一下水。 3锅中放水加入猪骨。 4煮开后，会有浮沫。 5捌去浮沫。 6然后加入姜蒜料酒和少许陈醋。 7再次煮开。 8倒入到电饭煲中。 9把泡过的粳米放入再滴几滴香油
xiā mǐ zhōu de zuò fǎ
虾米粥的做法
2025-12-26 04:52
虾米粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。虾米粥爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。虾米粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的虾米粥，解解馋小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个虾米粥的料就备齐了，先发个虾米粥菜谱设计
pí dàn qīng cài zhōu de zuò fǎ
皮蛋青菜粥的做法
2025-12-26 04:47
皮蛋青菜粥的做法相信大家早有耳闻吧，下面就让我来给您具体介绍一下。皮蛋青菜粥原料：皮蛋、青菜鸡毛菜、大米。配料：姜、盐。皮蛋青菜粥的做法 1.姜洗净切片;青菜洗净，去茎留叶，将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳，切成丁。 2.锅内加入适量的水烧开，放入大米和姜片，煮至大米开花。再加入皮蛋和盐继续煲十五分钟，最后加入青菜煲熟即可。生活小常识皮蛋虽然好吃，但毕竟是腌制的食品，还是不宜多吃。皮蛋的营养成份与一般的蛋差不多，但是在腌制的过
niú ròu qīng cài zhōu de zuò fǎ
牛肉青菜粥的做法
2025-12-26 04:44
牛肉青菜粥怎么做呢？相信很多朋友对这个问题都很感兴趣吧，下面给大家介绍一下。牛肉青菜粥牛肉青菜粥的材料主料适量牛肉 1棵青菜心适量大米少许糯米调料适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量麻油牛肉青菜粥的做法 1,大米两把加1点糯米淘洗干净，放入砂锅中也可以是其它锅，加米量的68倍热水，大火烧开，转小火慢慢熬煮期间一定要注意随时搅拌，以免粘牢锅底 2，牛肉一块买回来的肉类事先分割好，分块包装放进冰箱冷冻肉，这样，随用随取1小块，切片，青菜心洗干净，
dàn huā niú ròu zhōu de zuò fǎ
蛋花牛肉粥的做法
2025-12-26 04:40
蛋花牛肉粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。蛋花牛肉粥蛋花牛肉粥的材料大米150克牛肉225克鸡蛋2个淀粉适量食用油5克胡椒粉少许精盐0.25小匙味精0.25小匙蛋花牛肉粥的做法 1.大米洗净加少许油拌匀;牛肉洗净，切片，再与少许精盐、胡椒粉、淀粉拌匀，腌10 分钟;鸡蛋打散成蛋液备用; 2.将米放入粥锅，加水煮开，放入牛肉片，煮开后再煮2 分钟，最后将蛋液淋在粥上，顺同一个方向搅开即可。温馨提示咸鲜味美，清爽可口
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香菜牛肉粥的做法
2025-12-26 04:38
香菜牛肉粥的做法简单是日本料理的常见菜，不一定要看香菜牛肉粥视频才能学会，但怎么做香菜牛肉粥最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道香菜牛肉粥吧。香菜牛肉粥香菜牛肉粥的材料材料白米1杯，嫩牛肉150克，橘皮1片，香菜2棵调味料1料酒半茶匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙2水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许香菜牛肉粥的做法 1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。 2、牛肉切薄片，拌入调味料1略腌;橘皮切丝，待米粒熟软时和牛肉一起加入
qín cài niú ròu zhōu zuò fǎ
芹菜牛肉粥做法
2025-12-26 04:34
芹菜牛肉粥的做法大家学习的怎样了呢？还不清楚的朋友让我们一起来回顾一下吧。芹菜牛肉粥芹菜牛肉粥的材料主料：芹菜120克,粳米100克辅料：牛肉肥瘦25克教您芹菜牛肉粥怎么做，如何做芹菜牛肉粥才好吃芹菜牛肉粥的做法 1. 带根芹菜洗净，切末; 2. 牛肉洗净蒸熟，切成末; 3. 芹菜与粳米一同煮粥; 4. 待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。小帖士健康提示：此粥具有清热凉血补虚的作用。适用于血热型月经先期者。小帖士粳米：唐
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菠菜牛肉粥的做法
2025-12-26 04:29
下面要给大家介绍的是关于菠菜牛肉粥的做法,希望能够喜欢小编讲的哦。菠菜牛肉粥菠菜牛肉粥的材料大米100g，牛肉馅60g，菠菜50g，盐1茶匙5g，香葱花10g，白胡椒粉少许。菠菜牛肉粥的做法 1.菠菜择洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水分，切碎，大米淘洗干净，牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟; 2.锅中加入1500ml清水，大火烧开后倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟; 3.倒入菠菜碎、牛肉馅再煮滚后，加入剩余的盐、香葱花和白胡椒粉调味即可。
xiāng gū niú ròu zhōu zuò fǎ
香菇牛肉粥做法
2025-12-26 04:27
香菇牛肉粥的做法其实没大家想的那么难的，下面看完介绍您知道多简单了。香菇牛肉粥香菇牛肉粥的材料主料：粳米50克，鲜香菇60克，牛肉前腿30克，调料：大葱15克，姜10克，猪油10克，盐3克，味精3克香菇牛肉粥的做法 1.将水发香菇去梗洗净，挤干切丝; 2.牛肉洗净切丝; 3.粳米淘洗干净; 4.葱切末，姜切片，备用; 5.将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水3杯，用小火熬至肉烂米熟; 6.加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。小诀窍

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更多果蔬知识

1
草莓^{cǎo méi}
2
苹果^{píng guǒ}
3
香菇^{xiāng gū}
4
土豆^{tǔ dòu}
5
豌豆^{wān dòu}
6
芸豆^{yún dòu}
7
蚕豆^{cán dòu}
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黑豆^{hēi dòu}
9
番茄^{fān qié}
10
扁豆^{biǎn dòu}

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红葡萄^{hóng pú táo}
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吃葡萄籽^{chī pú táo zǐ}
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吃柿子^{chī shì zi}
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姜糖^{jiāng táng}
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蒜香^{suàn xiāng}
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茭白^{jiāo bái}
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冬瓜子^{dōng guā zi}
9
西瓜子^{xī guā zi}
10
蟾蜍^{chán chú}