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桂花功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

发布时间:2026-05-31 08:44

桂花功效与作用原料介绍营养分析适宜人群食用指导食疗作用食材文化

原料别名:木犀花

原料分类:药食两用食物

食用提示:内服:煎汤,0.5~1钱;或泡、浸酒。 外用:煎水含漱,或蒸热外熨。

禁忌人群:桂花辛温,体质偏热,火热内盛者慎食

适用人群:适宜口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者。

桂花原料介绍

桂花为木犀科植物木犀的花。木犀常绿灌木或小乔木,常绿灌木或小乔木,高可达7米,树皮灰白色。叶对生,革质,椭圆形或长椭圆状披针形,长3~8厘米,先端尖或渐尖,基部楔形,全缘或有锐细锯齿,叶脉6~8对,向下面突出;叶柄短。花簇生于叶腋,雌雄异株,具细弱花梗;花萼4裂,裂片齿状;花冠4裂,分裂达于基部,裂片长椭圆形,白色或黄色,芳香;雄花具雄蕊2,隐藏于花冠内;雌花有雌蕊1,花柱圆柱形,柱头头状,子房2室。核果长椭圆形,含种子1枚。 花期9~10月。我国大部分地区均有栽培。

桂花营养分析

1. 化痰止咳: 桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。 2. 行气止痛,散血止痢: 桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤,并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。 3. 祛口臭: 桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。

桂花适宜人群

一般人皆可食用 适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用;适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用;适宜肥胖症、脂肪肝者食用;适宜癌症患者及中老年人食用;适宜记忆力减退之人食用;适宜习惯性便秘之人食用;适宜慢性肾炎水肿者食用。

桂花食用指导

生津,辟臭,化痰,治风虫牙痛:木厚花、百药煎。

桂花食疗作用

玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁,16世纪传入我国,至今有400余年的栽培历史。目前全国各地都有种植,尤以东北、华北和西南各省较多。东北地区普遍种植硬粒型玉米,华北地区多种植适于磨粉的马齿型玉米,品质次于硬粒型玉米。 《医林纂要》:益肺宁心。《本推陈》:为健胃剂,煎服亦有利尿之功。

桂花食材文化

桂花味辛、性温,无毒; 具有化痰,散瘀的功效; 主治痰饮嘲咳,肠风血痢,疝瘕,牙痛,口臭。

桂花食用时的温馨提示

桂花宜密闭贮存,以防香气逸散及受潮霉变,分糖桂花、咸桂花两种,分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳,常用于甜菜中,在制作点心中用途最广。

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