豇豆-第4页-CC果蔬百科

dòu jiǎo de gōng xiào yǔ zuò yòng
豆角的功效与作用
2025-12-15 19:15
豆角是生活中的常见菜品，可以分为多个品种，像四季豆、刀豆以及扁豆等，就都是豆角家族的重要成员，但是人们说豆角时多指豇豆，也就是常见的长豆角，它是夏季的常见菜品，家家户户都在吃，但是要说豆角的功效与作用，能说清的人就不多了，为了增加大家对豆角的了解，小编今天就带大家看看豆角的功效与作用有哪些。豆角的功效与作用1、豆角是一种营养丰富的菜吕，这种菜品中维生素含量特别高，人们食用以后可以补充多种维生素，提高身体健康水平，另外豆角还有一定的保健功效，从中医角度上看它可以归脾和胃经，是一种既能化湿也能健脾
zhǎng dòu jiǎo zěn yàng zuò hǎo chī
长豆角怎样做好吃
2025-12-15 17:25
豆角是各科植物果实的统称，其中包括菜豆、大豆、长豆角等。是夏天盛产的蔬菜，含有各种维生素和矿物质。豆角在我国长江以南各地，春、夏、秋均可栽培，生长季节长。长豆角大家并不陌生，是家中常见的一种蔬菜，不管怎样做都下饭。下面我么来看看长豆角怎样做才好吃。长豆角怎样做好吃1.准备好所需要的食材：长豆角一把、蒜粒、剁辣椒、肉馅、料酒、盐、淀粉、生抽。2.将长豆角洗净，放在水里焯一下，变色后捞出，放在凉水里镇一下，捞出沥干。3.将肉馅放少许淀粉、料酒腌制20分钟备用。将大蒜剥好，大的蒜粒用刀轻拍一下，
suān dòu jiǎo zěn me yān zhì suān dòu jiǎo de yān zhì tú jiě
酸豆角怎么腌制酸豆角的腌制图解
2025-12-15 16:24
酸豆角，味如其名就是腌制过后酸酸的豆角，富含维生素B帮助肠道挪动，促进消化，增强食物，是一道很爽口的开胃小菜，除此之外，还可搭配各种食材，大有用途。那么酸豆角该怎么腌制呢，就让小编为您一一道来。酸豆角的腌制1.首先，制作酸豆角最主要的一个步骤就是选择材料，应该选择没有虫眼并且大小均匀的豆角，听过用手捏进行判断，用手稍稍施力，紧致就说明很新鲜，压下去扁扁的就是不好的，不要选择。2.将豆角清洗干净，放到太阳下或者通风处将其表面上的水分蒸发，让后再根据自己喜好切成一小段一小段，当让也可以整条腌制。
jiāng dòu cán dòu něi gè yíng yǎng
豇豆蚕豆哪个营养
2025-12-15 16:09
很多人都会发出疑问，豇豆和蚕豆那个含有的营养价值更高呢，那么今天就给大家具体说说看看：蚕豆营养每100克蚕豆所含营养素如下：热量 335.00千卡蛋白质 21.60克脂肪 1.00克泛酸 0.48毫克碳水化合物 59.80克叶酸 260.00微克膳食纤维 3.10克维生素A 52.00微克维生素K 13.00微克胡萝卜素 310.00微克硫胺素 0.37毫克核黄素 0.10毫克尼克酸 1.50毫克
zěn yàng zì zhì jiāng dòu xiāng gū mèn jī zǎi
怎样自制豇豆香菇焖鸡仔
2025-12-15 11:30
怎样自制豇豆香菇焖鸡仔呢，下面就给大家说说具体的做法，很简单的：自制豇豆香菇焖鸡仔食材主料：豇豆、三黄鸡、香菇、香葱。调料：耗油、料酒、生抽、老抽、蒜、姜、淀粉、水、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油。喜欢吃辣的朋友也可放入干红辣椒自制豇豆香菇焖鸡仔方法步骤干香菇提前1小时泡发;新鲜的香菇洗净就好了部分姜、蒜切成末，用以腌制用;鸡的处理：在北京市区里是禁止活家禽买卖的，所以买回来的鸡是已经杀好并做了拔毛开膛等初步处理了的。只需将鸡洗干净，切去鸡屁股、鸡头和鸡爪甲即可，再把鸡切成小块，用一个晚装
yú xiāng jiāng dòu zuò fǎ bù zhòu
鱼香豇豆做法步骤
2025-12-15 11:29
鱼香豇豆是一道十分美味的菜肴，做法也不是十分复杂，喜欢美食的朋友们可以动手试试吧！鱼香豇豆原料豇豆350克、花椒1克、干辣椒2克、姜10克、葱15克、蒜25克、剁椒30克、糖3克、盐2克、酱油20毫升、醋15毫升、香油5毫升、牛肉粉1克、食用油30毫升、黄酒10毫升。鱼香豇豆做法 1、鱼香汁：姜末、蒜末、葱末、剁椒、糖、酱油、醋、香油、牛肉粉拌匀。肉末豇豆 2、主料豇豆掐去两头，洗净。 3、豇豆切成寸段。 4、豇豆入锅焯水断生。
zhū ròu jiāng dòu jiǎo zi
猪肉豇豆饺子
2025-12-15 11:27
饺子大家都吃过，猪肉豇豆饺子大家吃过没有啊，非常的好吃，每到周末的时候我就在家自己做，下面就给大家说说做法：猪肉豇豆饺子原料：猪肉馅500克、豇豆350克左右、大葱2根、生姜15克调料A组：花生酱2大匙、料酒1大匙、色拉油4大匙、香油1茶匙、蚝油12茶匙、清水6大匙调料B组：盐1大匙、生抽1茶匙、鸡精12茶匙饺子皮组：蛋清1个、面粉适量、水适量猪肉豇豆饺子做法：1、葱姜剁成细末，和花生酱一起加入肉馅中，用筷子顺着一个方向用力搅拌，逐步加入调料A组料酒、色拉油、香油、蚝油和清水
chǎo jiāng dòu de zuò fǎ
炒豇豆的做法
2025-12-15 11:25
今天给大家具体介绍介绍两种豇豆的做法，豇豆炒辣椒和豇豆炒肉，很好吃的哦：豇豆炒辣椒：主料：豇豆 350克辅料：辣椒青、尖 40克柿子椒 40克猪肉瘦 50克调料：料酒 10克酱油 5克盐 4克味精 2克大葱 10克姜 10克白砂糖 2克淀粉豌豆 10克花生油 50克香油 10克各适量豇豆炒辣椒的做法：1. 将嫩豇豆择洗干净，切成3厘米长的段;2. 青椒、红椒分别洗净，均切成均匀的丝;3. 猪肉洗净切成4厘米长的丝;4. 将锅内加油烧热，放入葱切丝、姜
gàn biān jiāng dòu shāo ròu zěn me zuò gàn biān jiāng dòu de bù zhòu
干煸豇豆烧肉怎么做？干煸豇豆的步骤
2025-12-15 11:24
下面给大家具体介绍介绍豇豆的吃法，一种是干煸豇豆，和酸豇豆的做法，大家好好的看看：干煸豇豆的步骤主料：豇豆 150克猪肋条肉五花肉 500克调料：色拉油 50克盐 5克料酒 50克姜 5克白砂糖 15克酱油 30克各适量干煸豇豆烧肉的做法：1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2. 烧沸后略煮一会儿将血水浮沫去除干净捞出，再用冷水洗净;3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4. 用大火将锅烧热入油，放入姜片爆香;5. 放下肉块，煸炒肉块至出油;6. 加入料酒翻炒;7.
gàn jiāng dòu zhǔ ròu de zuò fǎ
干豇豆煮肉的做法
2025-12-15 11:23
干豇豆煮肉我最喜欢吃的一道菜，妈妈也经常给我做，现在在家在外面工作了，只能自己做了，下面我就为大家具体说说做法吧：干豇豆煮肉主料：猪肋条肉五花肉500克干豇豆煮肉辅料：豇豆100克、粉条50克干豇豆煮肉调料：植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量干豇豆煮肉做法： 1、将猪五花肉刮洗干净，下入开水锅内加精盐煮熟，捞出控水，切成条;2、豇豆干用温水泡发，洗净切成段;3、姜去皮切细末，葱切花，香菜切细末;4、豆瓣酱剁细;5、炒锅注油烧
gàn jiāng dòu de zuò yòng
干豇豆的作用
2025-12-15 11:22
豇豆有鲜豇豆和干豇豆之分，那么豇豆的食疗作用又是如何呢，下面给大家介绍介绍干豇豆和鲜豇豆的作用：鲜豇豆1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。3.豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。4.豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。豇豆干豇豆性平、味甘咸、归脾、胃经;具有理中益气、健胃补
gàn jiāng dòu hóng shāo ròu de zuò fǎ
干豇豆红烧肉的做法
2025-12-15 11:21
干豇豆红烧肉大家喜欢吃吗，我非常的爱吃，是我最拿手的一道菜，今天心情还不错就与大家一起分享分享：干豇豆红烧肉的做法一：干豇豆红烧肉主料：五花肉、干豇豆干豇豆红烧肉调料：八角、盐、冰糖、老姜、大葱、白酒、小茴香干豇豆红烧肉制法：1、干豇豆浸软提前一天泡软，洗净切长段备用，葱、姜切片。冰糖拍碎。2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块，焯水后捞出备用，3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;4、锅置火上，把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色，下八角、葱段微炒几下放入酒，加沸水漠过肉，加入糖
gàn jiāng dòu yíng yǎng jià zhí hé zhì zuò guò chéng
干豇豆营养价值和制作过程
2025-12-15 11:20
现在很多人可能非常喜欢吃干豇豆，那么接下来就给大家介绍介绍干豇豆的具体制作过程：干豇豆营养价值：1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。3.豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。4.豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。干豇豆制作过程：1、选料要选择无虫蛀、无锈斑、无畸形、无损伤、
jiāng dòu chǎo ròu yòng liào hé zuò fǎ
豇豆炒肉用料和做法
2025-12-15 11:19
豇豆炒肉怎么做啊，下面就给大家说说豇豆炒肉的做法，非常好吃的哦，很下饭的一道菜：豇豆炒肉简介最近，我身边的一切都乱糟糟的，我不断寻找，可是在我心里搜索到的词语差不多都是贬义的，伤心、难过、痛苦、失望一切都让我觉得挣不开、摆不脱、理还乱突然，我好想离开，好想远行，一个人，到一个没有人认识的地方，荒漠、草地、森林、海边、亦或是山顶，小住一下，待上几天，把所有一切的不开心都抛得远远的，换种心情这道豇豆炒肉，是我小时候就特别喜欢吃的，以前的味道是家的味道，是妈妈的味道。现在自己做来，味道似乎和小
jià dòu bìng hài yǒu něi xiē
架豆病害有哪些
2025-12-15 11:18
我们在栽培架豆的时候如果遇到各种病害应该怎么进行防治呢美洲斑潜蝇可用40七星乳油600D800倍液，或90巴丹可溶性粉剂2000倍液，或50辛硫磷乳油1000倍液防治，一般于发生高峰期每5D7天施药1次，连续施3次。豆荚螟可用复方荚虫菌粉剂500倍液，或抑太保乳油1500倍液，从始花期开始喷施，每隔5D7天喷花蕾1次，上午800D1000开花时施药最好。白粉虱、蚜虫可用20扑虱灵可湿性粉剂1000倍液或73克螨特可湿性粉剂1000D1500倍液喷雾，可兼治蚜虫。用大蒜汁取紫皮大
liáng bàn jiāng dòu de zuò fǎ
凉拌豇豆的做法
2025-12-15 11:14
凉拌豇豆的做法有很多种的，那么下面给大家介绍几种不同地区的常见凉拌豇豆，很好吃的哦，大家可以尝试做做看看：酸辣凉拌豇豆：嫩豇豆去根洗净。烧锅开水，待水沸后将豇豆倒入，大概一到三分钟要注意时间不要太短也不要太长，太短则豇豆还是生的，太长则豇豆已经不脆了，影响口感，随后捞出沥干切成丁半寸段。将豇豆丁倒入盘中，先加上适量精盐、姜末和蒜末拌均，再加入酱油、食醋、白糖、味精、小麻油、辣椒油适量，拌匀即可食用。浙江凉拌豇豆：豇豆250克，蒜末，醋、香油、盐、味精适量。将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜头
liáng bàn jiāng dòu rú hé zuò hǎo chī liáng bàn jiāng dòu jiā cháng zuò fǎ
凉拌豇豆如何做好吃凉拌豇豆家常做法
2025-12-15 11:12
凉拌豇豆也是非常好吃的，尤其是夏天吃上凉凉的感觉，特别的棒，下面就给大家介绍介绍几种凉拌豇豆的做法：麻酱拌豆角工艺：拌口味：麻酱味主料：四季豆500克调料：芝麻酱100克盐5克姜5克香油10克味精2克醋10克酱油10克制作工艺 1.姜洗净去皮切成丝;豆角洗净，切成3厘米长的丝，放入锅内焯熟，捞出晾凉沥水，放盘内。蒜泥拌豆角工艺：炝口味：蒜香味主料：扁豆300克调料：大蒜20克盐5克白砂糖5克香油10克
jiāng dòu qié zi zuò fǎ
豇豆茄子做法
2025-12-15 11:11
下面给大家介绍介绍豇豆茄子和豇豆肉丝的具体做法，蛮简单的，很容易学会：豇豆茄子原料豇豆、茄子做法茄子去皮洗净切条，豇豆切段焯水投凉备用。炒锅加底油葱姜块爆香加入茄子豇豆翻炒，添汤，加入盐，味精，鸡粉。少许酱油。熟烂即可豇豆茄子4张豇豆肉丝原料豇豆、肉丝、蒜几个。做法1、肉切细丝，叫卖肉的师傅切吧，因为他的刀快。加盐，酱油，淀粉腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好，能去腥。2、处理豇豆，把豇豆的头去掉一些，然后切段，长短自己喜欢就行了。然后用清水侵泡半个小时。3、
jiāng dòu ròu jiàng bàn miàn zuò fǎ bù zhòu
豇豆肉酱拌面做法步骤
2025-12-15 11:09
我们周末没事在家的时候都会做豇豆肉酱拌面，因为做起来很简单，而且也非常的好吃，下面就给大家说说具体的做法吧：豇豆肉酱拌面原料：主料：挂面50g、猪肉50g、豇豆3根。配料：洋葱14个、蒜2瓣。调料：酱油1大勺、蚝油1大勺、辣椒酱1大勺、料酒1茶匙、橄榄油少许。豇豆肉酱拌面做法1、洋葱去外皮，切碎末;2、豇豆洗净、掐去头尾、切碎;3、蒜去皮、切成碎末，放入一只干净的碗中;4、倒入一大勺酱油;5、倒入一大勺蚝油;6、舀入一大勺辣椒酱;7、再加入一茶匙料酒，调和均匀作为料汁待用;8、猪肉切碎，成为肉
suān jiāng dòu chǎo ròu mò zuò fǎ bù zhòu
酸豇豆炒肉末做法步骤
2025-12-15 11:08
酸豇豆炒肉末大家吃过没有，很下饭的一道菜，今天我在菜市场买一些豇豆回来，今天就给大家说说豇豆炒肉的具体做法：酸豇豆炒肉末用料酸豇豆一包1千克装,固体40猪肉末130克小红辣椒6根蒜2瓣香葱1根姜1小块生抽适量酸豇豆炒肉做法1.小红辣椒切段，葱切葱花，姜、蒜切末2.猪肉末加生抽，腌制10分钟以上3.酸豇豆去汤水，切小段4.锅内放适量的油，油热，放入葱姜蒜辣椒爆香5.加入肉末，翻炒均匀6.加入酸豇豆，翻炒均匀即可酸豇豆炒肉末特色有点臭，有点香，怪怪的味道，让你欲罢不能，不吃，想
yú xiāng jiāng dòu cái liào hé zuò fǎ bù zhòu
鱼香豇豆材料和做法步骤
2025-12-15 11:07
鱼香豇豆特别的美味，而且非常的下饭，我平时特别的喜欢吃，今天特地购买了一些原料准备晚上做做，那么下面就给大家说说具体做法：鱼香豇豆主料：豇豆 200克鱼香豇豆调料：泡椒 10克姜 5克大葱 5克大蒜 5克盐 3克白砂糖 5克醋 5克味精 2克酱油 5克辣椒油 30克香油 5克各适量鱼香豇豆的做法：1. 泡辣椒去籽、去蒂，剁成细末;2. 姜去皮，切成粒;3. 蒜去皮切成粒;4. 葱洗净，切成葱花;5. 碗中放入精盐、白糖、味精、酱油、醋调匀，调味，再加入泡辣椒末、姜蒜末、
jiāng dòu jiǎo zi xiàn zuò fǎ
豇豆饺子馅做法
2025-12-15 11:06
今天心情还不错，就给大家说说豇豆饺子的具体做法吧，我平时最喜欢吃素饺子，所以没事在家也会自己做做的：导读：饺子皮薄馅嫩，味道鲜美，它的包法一般分为两种：用手捏;用手挤。刚学会包饺子那会我都是用捏的，因为捏的好包一些;而挤的话就容易按不紧，煮时候特别容易漏馅，尤其是肉馅的，一般都调的软，所以不好包，如果调的太硬就不香。豇豆饺子做法：1. 豇豆择净，放滚水中焯至变色，捞出立即过冷水使其保持碧绿，稍微控水后切碎。2. 肉馅加入葱、姜、料酒、香油、蚝油、盐、生抽、饺子馅调料搅打均匀至上劲3. 豇豆和搅打
qiàng bàn jiāng dòu zuò fǎ bù zhòu
炝拌豇豆做法步骤
2025-12-15 11:05
炝拌豇豆是我最喜欢吃的一道菜，接下来就给大家说说如何更好的做炝拌豇豆才具有一定的美味：炝拌豇豆简介豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。中医认为豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅
jiāng dòu de yíng yǎng jià zhí
豇豆的营养价值
2025-12-15 11:04
豇豆是一种非常好的蔬菜，也是一种非常常见的家常菜，那么豇豆具有什么营养价值呢，下面就给大家说说看看：豇豆的介绍：豇豆别名长豆、饭豆、豆角、角豆、腰豆、浆豆，为豆科植物豇豆的嫩荚壳及种子。全国大部分地区有栽培。秋季果实成熟后采收。其根、叶、荚壳亦供药用。其叶主治淋症，其壳主治腹痛和乳少，其根主治小儿消化不良。本草纲目中说：此豆可菜、可果、可谷，备用最多，乃豆中之上品。还说豇豆能理中益气、补肾健胃、和五脏、调营血、生精髓、止消渴、止逆、泄痢、通小便，有健脾补胃之功效，可作脾胃虚弱、糖尿病
jiāng dòu zěn me zuò hǎo chī dàn xiāng jiāng dòu de xiáng xì bù zhòu
豇豆怎么做好吃？蛋香豇豆的详细步骤
2025-12-15 11:03
豇豆怎么做才好吃呢，下面就给大家介绍介绍俩种豇豆的做法，很简单的哦，而且非常的美味：蛋香豇豆的详细步骤1、豇豆洗净切成小粒;2、鸡蛋打散加入葱花和盐;3、下油锅炒熟鸡蛋成碎状;盛起备用;4、豇豆熟后加盐调味，倒入炒好的鸡蛋炒匀即可以上就是蛋香豇豆的详细步骤，另外，豇豆对我们的身体好处很多：既可以健脾利湿又可以补肾涩精。豇豆麻油拌木耳的详细步骤：豇豆麻油拌木耳的食材：豇豆，木耳豇豆麻油拌木耳的详细做法：1、将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜头去皮洗净，剁成蒜末备用2、木耳泡发，去蒂切块3、将豇豆和木
jiāng dòu jiǎo de gàn zhì jì shù
豇豆角的干制技术
2025-12-15 11:02
其实很多人都特别喜欢吃干豇豆角，那么它是如何进行制作呢，下面给大家说说具体的步骤：1.选料：要选择无虫蛀、无锈斑、无畸形、无损伤、无污染的嫩豇豆角，最好把不同品种的豇豆角分开干制，以避免干制品长短不一、色泽杂乱。2.漂烫：嫩豇豆角组织细嫩，沸水漂烫时间不宜过长，一般漂烫24分钟后及时捞出，立即用冷水浸漂，以防止余热持续作用，同时也可以除去豇豆角所排出的黏性物质。3.护色：在漂烫豇豆角的水中加入0.5的碳酸氢钠，可以很好地保持豇豆角色泽碧绿，改善干豇豆角的外观质量。4.熏硫：把经漂烫过的豇豆角
jiāng dòu zhì pǐn de jiā gōng jì shù
豇豆制品的加工技术
2025-12-15 11:01
豇豆制品是如何加工呢，那么今天就给大家说说豇豆制品的加工技术：豇豆晒制加工晒制的豇豆干多以家家户户分散加工为主，很少有标准化、规模化和工厂化的生产。我国西部豇豆主产区相对东部而言，在劳动力及土地成本等方面要低廉得多，而且天气较干旱，鲜豇豆水分含量较低，易于加工且干制率高，在生产上具有较大的优势。晒制豇豆干多以农贸市场销售为主，超市销售和出口都很少。由于脱水豇豆在色泽、品质和复水性等方面都大大超过了晒制的豇豆干，随着我国经济快速发展和人民生活水平的不断提高，这种晒制的豇豆干正在逐步被脱水豇豆所取代
jiāng dòu tián jiān guǎn lǐ jì shù
豇豆田间管理技术
2025-12-15 11:00
秋季往往是种植豇豆最好时期，那么在这个时候如何刚好的进行管理呢，下面给大家说说秋季豇豆田间的管理技术：1、及时浇水秋季前期气温高，蒸发量大。因此要特别注意搞好灌水，促豇豆生长。苗期正值高温，浇水要勤，每35天浇一次以降温，使土壤保持湿润，尤以早晚浇水效果好。开花结荚期：适当控制浇水，一般57天浇一次水。坐荚后豆荚开始伸长，可再增加浇水量，每35天浇一次，以保持田间土壤湿润。若遇连续阴雨天气，要及时清理畦沟，排出渍水，达到雨停田干。2、合理追肥在配方施底肥的基础上，做到早追肥、勤追肥、少吃
jiāng dòu zuì shì yí shén me rén chī
豇豆最适宜什么人吃
2025-12-15 10:59
我们在食用豇豆的时候有没有注意豇豆最适宜什么人吃呢，那么今天就给大家具体介绍介绍：豇豆适宜人群：一般人群均可食用。1. 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。2. 但气滞便结者应慎食豇豆。药膳方1.生豇豆适量，细嚼咽下或冷开水送服，治食积腹胀，暖气。2.豇豆汤：干豇豆100克，水煎服汤，治糖尿病、口渴、尿多。3.豇豆粥：豇豆100克，粳米150克，盐、味精各适量。将豇豆洗净，用清水浸泡发胀备用。将粳米淘干净，放人锅内，加人豇豆和足量清水，先用武火煮沸，再用文火煮至豇豆、粳
jiāng dòu de yíng yǎng jià zhí shì shén me
豇豆的营养价值是什么
2025-12-15 10:58
大家对豇豆并不陌生，豇豆是家常菜之一，下面来看一下豇豆的营养价值：豇豆简介蝶形花科一年生缠绕草本植物，俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，小叶3，顶生小叶菱状卵形，长513厘米，宽47厘米，顶端急尖，基部近圆形或宽楔形，两面无毛，侧生小叶斜卵形；托叶卵形，长约1厘米，着生处下延成一短距。萼钟状，无毛；花冠淡紫色，长约2厘米，花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形，下垂，长可达40厘米。花果期69月。豇豆营养分析豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除

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