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黄骨鱼炖西红柿,鲜香美味,做法简单!

发布时间:2026-07-02 09:08

黄骨西红柿,一道鲜香美味的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁酸甜可口,营养丰富,深受人们喜爱。今天就来分享一下黄骨鱼炖西红柿的做法,简单易学,新手也能轻松掌握。

首先,准备食材:黄骨鱼一条、西红柿两个、适量、料酒、盐、糖、生抽、胡椒粉等。将黄骨鱼清洗干净,切成段;西红柿洗净,切成块;葱姜蒜切片备用。

锅中倒油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入黄骨鱼煎至两面金黄,加入料酒、生抽、醋、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀。

加入西红柿块,翻炒至西红柿软烂出汁,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮15分钟左右,最后撒上香菜即可出锅。

小贴士:黄骨鱼最好选择新鲜的,肉质更鲜美;西红柿可以选择酸度高的,炖出来的汤汁更酸甜可口;炖煮的时间根据鱼的大小调整,煮的时间过长会使鱼肉变得柴。

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