陈皮、枸杞和玫瑰花是常见的中药材或食材，它们各自具有独特的营养价值和功效。陈皮有助于理气健脾，化解湿气；枸杞以滋补肝肾、明目著称；而玫瑰花则能疏肝解郁、活血调经。这三种食材搭配在一起泡水饮用，不仅口感丰富，还能起到综合调理身体的作用。然而，在使用前需要了解每种食材的特性以及适用人群。
从中医角度来看，陈皮性温，适合脾胃虚寒者饮用；枸杞性平，老少皆宜；玫瑰花微苦微温，对情绪不佳或者月经不调的女性尤为适宜。将三者结合，既能补充体力，又能调节情绪。不过需要注意的是，体质偏热或有特殊疾病的人群应谨慎饮用，最好咨询医生后再决定是否适合长期饮用。
现代研究表明，枸杞富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够增强免疫力并延缓衰老；陈皮含有挥发油成分，有助于促进消化；玫瑰花中的黄酮类化合物则具有抗炎作用。因此，这款饮品对于改善疲劳、提升精神状态有一定的帮助。但需注意控制用量，避免过量引起不适。