
由于纯黑小麦粉面筋较弱,建议与高筋面粉混合使用。推荐基础配方:高筋面粉200克、黑小麦粉100克(比例2:1)、干酵母4克、细砂糖25克、盐3克、鸡蛋1个(约50克)、牛奶或水160-170克、无盐黄油25克。这个比例能保证面包有足够的膨胀力,同时保留黑小麦的独特麦香和营养价值。制作时,先将除黄油外的所有干性材料混合,慢慢加入液体揉成光滑面团,再加入软化的黄油,继续揉至能拉出薄膜的扩展阶段(黑小麦粉面团无需追求完美手套膜)。
如果你偏好纯正的黑麦风味,可以尝试这款无添加高筋粉的乡村面包:黑小麦粉300克、干酵母5克、盐5克、温水210-230克(水温35-40℃)、蜂蜜或枫糖浆15克(可选,用于改善风味)、少许植物油(用于涂抹模具)。纯黑麦面团非常粘手,无需揉出膜,采用折叠法代替揉面。将材料混合成团后,每隔30分钟折叠一次面团,共折叠3-4次,然后进行基础发酵至1.5倍大(约1.5-2小时)。整形时手上沾水防粘,放入撒了面粉的发酵篮或模具中进行二次发酵,发酵至轻按面团缓慢回弹即可烘烤。
以基础混合配方为例:第一步,将高筋粉、黑小麦粉、糖、盐、酵母混合均匀(注意盐和酵母分开放置)。第二步,加入鸡蛋和牛奶,用刮刀搅拌成絮状,再揉成光滑面团。黑小麦粉吸水性较强,液体可预留10-20克视情况添加。第三步,加入软化的黄油,继续揉面10-15分钟,直至面团表面光滑、能拉出较薄的膜。由于黑小麦粉中的麸皮会切断面筋,不需要揉到“手套膜”程度。第四步,将面团滚圆,盖上保鲜膜,在温暖处(28℃左右)发酵至2倍大,约1-1.5小时。第五步,取出面团排气,分割成所需份数(可做1个450克吐司或2个小圆包),滚圆后松弛15分钟。第六步,整形放入模具,在温暖湿润处进行二次发酵,至8-9分满。第七步,烤箱预热180℃,吐司盒盖上盖子烘烤35-40分钟;无盖则烤25分钟后加盖锡纸防止顶部颜色过深。出炉后立即脱模,晾凉后切片食用。这款面包外皮酥脆、内部柔软,带有黑小麦特有的坚果香气。