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荞面凉粉的做法

发布时间:2026-05-31 09:14

荞面凉粉的做法

传统做法:荞麦糁子手工凉粉

最正宗的荞面凉粉用的是荞麦糁子(即脱皮后碾碎的荞麦粒),而非精制荞麦面粉。将荞麦糁子用凉水浸泡1小时左右,装入细纱袋中,在盆里加水反复揉搓清洗。这个过程有点像洗面筋,目的是把荞麦中的淀粉洗出来。第一次洗出的浆水较稠,单独存放;第二次、第三次加清水继续揉搓,直到揉搓出的水变清、袋中只剩下干瘪的荞麦皮为止。将所有洗出的浆水混合,静置沉淀,倒掉上层清水,留下底部的淀粉浆备用。

快手做法:荞面淀粉直接搅

如果家里没有荞麦糁子,用荞面淀粉或荞麦面粉也可以快速做凉粉。面粉与水的比例是1:2。先用少量水将荞面粉调成稀糊状,没有干粉颗粒。锅中烧水,水开后一边往锅里撒面粉一边快速搅拌,防止结成面疙瘩。全部面粉入锅后,转中小火继续朝一个方向不停搅动,直到面糊变得透明、用铲子挑起呈粘稠状不会滴落的状态。盖上锅盖小火焖10分钟,确保完全熟透。

定型与成型

提前在容器内壁抹一层香油或食用油,以防粘连。将煮好的热凉粉糊倒入容器中,用铲子抹平表面,放在阴凉处自然冷却约2小时,直到完全晾凉定型。冷却后倒扣出来,切成条或块即可。如果想做“蝌蚪凉粉”,可以把热粉糊倒入带圆孔的漏勺,让粉糊漏入凉水盆中,形成一头大一头小的“蝌蚪”状。灵丘一带有另一种做法:将热凉粉糊涂抹在盆帮上,冷却后划成小块,一片一片揭下来。

料汁调配与食用

荞面凉粉的灵魂在于料汁。碗中放入末、葱花、芝麻、辣椒面,淋一勺热油激发出香味。然后加入生抽、香醋(醋要多放)、盐、少许白糖、香油和凉白开调匀。喜欢更清爽口感的可以加几滴藤椒油。将切好的凉粉放入碗中,浇上料汁,撒上黄瓜丝、香菜末和花生碎。酸辣开胃、爽滑Q弹,是夏天最解暑的一道美味。

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